// API callback
related_results_labels({"version":"1.0","encoding":"UTF-8","feed":{"xmlns":"http://www.w3.org/2005/Atom","xmlns$openSearch":"http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/","xmlns$blogger":"http://schemas.google.com/blogger/2008","xmlns$georss":"http://www.georss.org/georss","xmlns$gd":"http://schemas.google.com/g/2005","xmlns$thr":"http://purl.org/syndication/thread/1.0","id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964"},"updated":{"$t":"2023-12-08T14:19:34.984+02:00"},"category":[{"term":"ΕΛΛΑΔΑ"},{"term":"ΠΕΡΙΕΡΓΑ"},{"term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"term":"ΥΓΕΙΑ"},{"term":"ΚΟΣΜΟΣ"},{"term":"ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ ΤΑ ΠΕΡΙΕΡΓΑ"},{"term":"ΣΥΝΩΜΟΣΙΟΛΟΓΙΑ"},{"term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"term":"ΓΕΓΟΝΟΤΑ"},{"term":"ΕΡΕΥΝΕΣ"},{"term":"ΙΣΤΟΡΙΑ"},{"term":"ΕΤΣΙ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΧΝΙΟΜΑΣΤΕ"},{"term":"ΤΟ ΠΙΣΤΕΥΕΤΕ?"},{"term":"ΜΥΣΤΗΡΙΟ"},{"term":"ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ"},{"term":"Α100"},{"term":"ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ"},{"term":"ΠΕΡΙΕΡΓΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ"},{"term":"ΖΩΑ"},{"term":"ΘΡΗΣΚΕΥΤΙΚΑ"},{"term":"ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ"},{"term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"term":"ΕΠΙΣΤΗΜΗ"},{"term":"ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ"},{"term":"Ιατρικά θέματα"},{"term":"ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΙΣ"},{"term":"ΔΙΑΣΤΗΜΑ"},{"term":"ΠΡΌΣΩΠΑ"},{"term":"ΠΟΛΙΤΙΚΗ"},{"term":"UFO"},{"term":"ΠΕΡΙ ΣΤΡΑΤΟΥ"},{"term":"ΠΕΡΙΕΡΓΑ ΣΤΗΝ ΦΥΣΗ"},{"term":"ΣΟΚ"},{"term":"ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ"},{"term":"ΓΥΝΑΙΚΑ"},{"term":"ΚΟΛΠΑ"},{"term":"ΠΛΑΝΗΤΗΣ ΓΗ"},{"term":"ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ"},{"term":"LIFESTYLE"},{"term":"ΑΠΑΡΑΔΕΚΤΟ"},{"term":"ΤΕΧΝΗ"},{"term":"GOSSIP"},{"term":"ΟΜΟΡΦΙΑ"},{"term":"ΑΘΛΗΤΙΚΑ"},{"term":"ΕΚΠΟΜΠΕΣ"},{"term":"ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ"},{"term":"ΤΕΣΤ"},{"term":"INTERNET"},{"term":"ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ"},{"term":"ΕΓΚΛΗΜΑ"},{"term":"ΝΤΟΚΙΜΑΝΤΕΡ"},{"term":"ΠΑΡΆΞΕΝΕΣ ΕΜΦΑΝΊΣΕΙΣ"},{"term":"ΣΧΕΣΕΙΣ"},{"term":"ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ"},{"term":"ΑΝΔΡΑΣ"},{"term":"ΚΟΥΛΤΟΥΡΑ"},{"term":"ΔΙΑΤΡΟΦΗ"},{"term":"ΘΕΡΑΠΕΙΑ"},{"term":"ΤΑΞΙΔΙΑ"},{"term":"ΡΕΚΟΡ"},{"term":"ΜΟΥΣΙΚΗ"},{"term":"ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ"},{"term":"ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ"},{"term":"ΠΕΙΡΑΜΑΤΑ"},{"term":"ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ"},{"term":"ΖΩΔΙΑ"},{"term":"ΑΝΘΡΩΠΟΣ"},{"term":"ΟΦΘΑΛΜΑΠΑΤΕΣ"},{"term":"ΑΝΕΚΔΟΤΑ"},{"term":"ΤΑΙΝΙΕΣ"},{"term":"ΚΑΙΡΟΣ"},{"term":"ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ - ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ"},{"term":"ΣΥΝΤΑΓΕΣ"},{"term":"GAMES"},{"term":"ΟΝΕΙΡΑ"},{"term":"ΕΠΙΒΙΩΣΗ"},{"term":"ANDROID"},{"term":"ΤΑΞΙΔΙΑ-ΚΟΣΜΟΣ"},{"term":"V.F."},{"term":"ΟΙΚΟ"}],"title":{"type":"text","$t":"ΠΕΡΙΕΡΓΑ - STRANGE"},"subtitle":{"type":"html","$t":"Περίεργες ιστορίες , περίεργα φαινόμενα ,περίεργα αντικείμενα, περίεργοι άνθρωποι, περίεργα ζώα , περίεργα στην επιστήμη , περίεργα στην γη , περίεργα στο διάστημα , περίεργα στον κόσμο , περίεργα στην Ελλάδα."},"link":[{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#feed","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/posts\/default"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/-\/%CE%9F%CE%94%CE%97%CE%93%CE%9F%CE%A3+%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%92%CE%99%CE%A9%CE%A3%CE%97%CE%A3?alt=json-in-script\u0026max-results=100"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/search\/label\/%CE%9F%CE%94%CE%97%CE%93%CE%9F%CE%A3%20%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%92%CE%99%CE%A9%CE%A3%CE%97%CE%A3"},{"rel":"hub","href":"http://pubsubhubbub.appspot.com/"},{"rel":"next","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/-\/%CE%9F%CE%94%CE%97%CE%93%CE%9F%CE%A3+%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%92%CE%99%CE%A9%CE%A3%CE%97%CE%A3\/-\/%CE%9F%CE%94%CE%97%CE%93%CE%9F%CE%A3+%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%92%CE%99%CE%A9%CE%A3%CE%97%CE%A3?alt=json-in-script\u0026start-index=101\u0026max-results=100"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/17069571629353080564"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"generator":{"version":"7.00","uri":"http://www.blogger.com","$t":"Blogger"},"openSearch$totalResults":{"$t":"2038"},"openSearch$startIndex":{"$t":"1"},"openSearch$itemsPerPage":{"$t":"100"},"entry":[{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-7381446011648359395"},"published":{"$t":"2023-01-22T19:28:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2023-01-22T19:32:23.716+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"ΜΟΝΟΣ στο Άγριο Δάσος - κατασκευή πιρόγας σε πλαγιά λόφου με χρήση εργαλείων χειρός. - Δείτε το βίντεο"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003E\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiGWiWj7_kzgRlTkAI_Ui5Yh-Ynq50ZmSVHey2bMGo5xlvhhYcS90vDQIdkw2PiAsknPlzNIiqHu7UFoiI0MAarpOYslSz_yGJU1g-Y-c-DwpjpA6z4GVObJy27SnlB6aTEvTNQxPIydMtbbdBmpmD_ARR9lCelSRNmm1QEzUe7BSAovqdWu0axLPiM\/s1138\/Screenshot_3.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"701\" data-original-width=\"1138\" height=\"394\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiGWiWj7_kzgRlTkAI_Ui5Yh-Ynq50ZmSVHey2bMGo5xlvhhYcS90vDQIdkw2PiAsknPlzNIiqHu7UFoiI0MAarpOYslSz_yGJU1g-Y-c-DwpjpA6z4GVObJy27SnlB6aTEvTNQxPIydMtbbdBmpmD_ARR9lCelSRNmm1QEzUe7BSAovqdWu0axLPiM\/w640-h394\/Screenshot_3.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Ca class=\"gL9Hy\" data-ved=\"2ahUKEwjp2ILK2tv8AhV-XvEDHeNOCQEQkeECKAB6BAgHEAE\" href=\"https:\/\/www.google.com\/search?sxsrf=AJOqlzVHZX0xRF3-vM1ZiRGO53v_VlVAAw:1674408724842\u0026amp;q=translate+google\u0026amp;spell=1\u0026amp;sa=X\u0026amp;ved=2ahUKEwjp2ILK2tv8AhV-XvEDHeNOCQEQkeECKAB6BAgHEAE\" id=\"fprsl\" style=\"-webkit-tap-highlight-color: rgba(255, 255, 255, 0.1); background-color: #202124; color: #8ab4f8; font-family: arial, sans-serif; font-size: 18px; outline: 0px;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003Etranslate\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u0026nbsp;google\u003C\/a\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΣε αυτό το βίντεο θα δείτε την κατασκευή πιρόγας σε πλαγιά λόφου με χρήση εργαλείων χειρός.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΕίναι μια πολύ δύσκολη δουλειά, αλλά και μια ενδιαφέρουσα εμπειρία.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΓια την κατασκευή χρησιμοποιώ μόνο νεκρά πεσμένα δέντρα, τα οποία μαζεύω στο γύρω δάσος.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEic7kuEDGa02wlQmrpadLGrDUw1hWVkWV8pJS_CTZdKlpqAoDgshE46WuB9Mh2p_SJZm4oHqJHxC42wkLjdyM5rKlEqTqaWgTley6vMgbusA_ZBukPVUBM47W8W4fx3ktIKE5cOrU07lNDXtvbZd_lNo2D8nHcgMaul9VeuC_q_L127CDTK-7cLj1Z5\/s1266\/Screenshot_1.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"644\" data-original-width=\"1266\" height=\"163\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEic7kuEDGa02wlQmrpadLGrDUw1hWVkWV8pJS_CTZdKlpqAoDgshE46WuB9Mh2p_SJZm4oHqJHxC42wkLjdyM5rKlEqTqaWgTley6vMgbusA_ZBukPVUBM47W8W4fx3ktIKE5cOrU07lNDXtvbZd_lNo2D8nHcgMaul9VeuC_q_L127CDTK-7cLj1Z5\/s320\/Screenshot_1.png\" width=\"320\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΟ ύπνος σε ένα λάκκο με άμμο ήταν κακή ιδέα - κατά τη διαδικασία ξήρανσης, η άμμος σταδιακά θρυμματίστηκε και μαζί της και οι πέτρες. Είναι καλύτερα να μην το κάνετε ποτέ, μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΕπίσης, η άμμος που έριξα στην ταράτσα θρυμματίζεται λίγο μέσα. Σκέφτομαι να το φτιάξω στο μέλλον.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg_XW9lUiq9SJWsexvyoeJnuZ0f5KhkvyR9D2SCmbu5PVZC5UENLPYWyJHw-a1IyK7SmZzikXDR797df2nm8W2r76thNRh7s1T9BjGAek0YUQKk--FZwsO-slpZpv6inrSEeH4WUqqPOIPyc-RAInMo9kDHIcEIM7hTYxs0-pWva7cO_ilF1kERym7G\/s1191\/Screenshot_2.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"695\" data-original-width=\"1191\" height=\"187\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg_XW9lUiq9SJWsexvyoeJnuZ0f5KhkvyR9D2SCmbu5PVZC5UENLPYWyJHw-a1IyK7SmZzikXDR797df2nm8W2r76thNRh7s1T9BjGAek0YUQKk--FZwsO-slpZpv6inrSEeH4WUqqPOIPyc-RAInMo9kDHIcEIM7hTYxs0-pWva7cO_ilF1kERym7G\/s320\/Screenshot_2.png\" width=\"320\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΤο σκάψιμο μιας τρύπας αυτού του μεγέθους δεν ήταν τόσο εύκολο όσο νόμιζα. Αυτό κράτησε περισσότερο από όσο περίμενα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΗ εύρεση και η επεξεργασία νεκρών πεσμένων δέντρων απαιτεί επίσης σημαντικό χρόνο.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΑλλά η συναρμολόγηση της ίδιας της δομής είναι αρκετά απλή και δεν απαιτεί πολλή προσπάθεια και χρόνο.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg469hQSeJjmDynNOFBUFgntmd9pF5nN-HSY6-o_9rDwifpGg90dlUveYQh_GX-THudKmEyethzXSZkb0NcboXDaiSMFfO6G-LNWTjezevZQvkIQUals8ka4kKKHooS9gw38Hpd7VzTeSY7HJC_sgS0PODwo8eafq5wW3PNQHgp4bGbFpuK69guoPa7\/s950\/Screenshot_4.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"699\" data-original-width=\"950\" height=\"235\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg469hQSeJjmDynNOFBUFgntmd9pF5nN-HSY6-o_9rDwifpGg90dlUveYQh_GX-THudKmEyethzXSZkb0NcboXDaiSMFfO6G-LNWTjezevZQvkIQUals8ka4kKKHooS9gw38Hpd7VzTeSY7HJC_sgS0PODwo8eafq5wW3PNQHgp4bGbFpuK69guoPa7\/s320\/Screenshot_4.png\" width=\"320\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΑπό τρόφιμα πήρα μαζί μου κυρίως κονσέρβες, κατά τη διάρκεια της ημέρας η θερμοκρασία του αέρα είναι αρκετά υψηλή, τα υπόλοιπα προϊόντα μπορεί να χαλάσουν.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΑλλά ακόμη και τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα που έχουν ζεσταθεί στη φωτιά είναι πολύ νόστιμα μετά από μια ολόκληρη μέρα εργασίας στον καθαρό αέρα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΠαρά τον ζεστό καιρό, το νερό στο ποτάμι είναι δροσερό, πολύ αναζωογονητικό και αναζωογονητικό.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΚαταπολέμησα τα κουνούπια και τις σκνίπες με τη βοήθεια του καπνού της φωτιάς. Μέσα στην πιρόγα, έβαλα φωτιά σε έναν μύκητα - είναι φυσικό απωθητικό.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΣυνεχίζεται.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΕυχαριστώ που παρακολουθήσατε!\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΘερμοκρασία: Μέρα\/Νύχτα: +25°C (77ºF) \/ +16°C (60,8ºF)\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΔείτε το βίντεο :\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003E\u003Ciframe allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/X61U9fN0A_M\" title=\"YouTube video player\" width=\"100%\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/7381446011648359395\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=7381446011648359395","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7381446011648359395"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7381446011648359395"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2023\/01\/blog-post_30.html","title":"ΜΟΝΟΣ στο Άγριο Δάσος - κατασκευή πιρόγας σε πλαγιά λόφου με χρήση εργαλείων χειρός. - Δείτε το βίντεο"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiGWiWj7_kzgRlTkAI_Ui5Yh-Ynq50ZmSVHey2bMGo5xlvhhYcS90vDQIdkw2PiAsknPlzNIiqHu7UFoiI0MAarpOYslSz_yGJU1g-Y-c-DwpjpA6z4GVObJy27SnlB6aTEvTNQxPIydMtbbdBmpmD_ARR9lCelSRNmm1QEzUe7BSAovqdWu0axLPiM\/s72-w640-h394-c\/Screenshot_3.png","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2993581198216560250"},"published":{"$t":"2022-11-01T21:25:00.005+02:00"},"updated":{"$t":"2022-11-01T21:32:23.715+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"ΒΙΝΤΕΟ: Επιβίωση: Δέσιμο χωρίς κόμπους"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiwQBiIhKWSannQ_e1cqF6zwhOwds3bjdZmm11iuXK4JKbz3cl6p2VYvcbjzq-WK70LORIyGEG_viFCjz2DGnxBUH_Cz6-IWo6kmqr-w-_yNh4jgoOXHTHaf1IqiAbZTzEp3m3JoIVOONYEpSrsOz7eg9W3xdGCVcSbv-aVkO4Ahns9jpW2ixSJyL9q\/s1080\/Screenshot_2022-11-01-21-24-13-66_f9ee0578fe1cc94de7482bd41accb329.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"605\" data-original-width=\"1080\" height=\"179\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiwQBiIhKWSannQ_e1cqF6zwhOwds3bjdZmm11iuXK4JKbz3cl6p2VYvcbjzq-WK70LORIyGEG_viFCjz2DGnxBUH_Cz6-IWo6kmqr-w-_yNh4jgoOXHTHaf1IqiAbZTzEp3m3JoIVOONYEpSrsOz7eg9W3xdGCVcSbv-aVkO4Ahns9jpW2ixSJyL9q\/s320\/Screenshot_2022-11-01-21-24-13-66_f9ee0578fe1cc94de7482bd41accb329.jpg\" width=\"320\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003EΕπιβίωση: Δέσιμο χωρίς κόμπους\u003Cdiv\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #5e5e5e; font-family: Montserrat, sans-serif; font-size: 18px;\"\u003EΣε μία δύσκολη κατάσταση είναι σχεδόν απαραίτητο να ξέρετε να φτιάχνετε εύκολους κόμπους για να δένετε διάφορα αντικείμενα.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #5e5e5e; font-family: Montserrat, sans-serif; font-size: 18px;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #5e5e5e; font-family: Montserrat, sans-serif; font-size: 18px;\"\u003EΕδώ θα δείτε ένα δέσιμο στο οποίο δεν γίνονται κόμποι, όχι τουλάχιστον με την παραδοσιακή έννοια.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003EΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ\u003Cbr \/\u003E\nΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ\u003Cbr \/\u003E\nΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ:\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003EΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ciframe allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" frameborder=\"0\" height=\"270\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/_aam3lj7cjI\" width=\"480\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003Cbr \/\u003E\nΕπιβίωση: Δέσιμο χωρίς κόμπους\u003Cbr \/\u003E\nΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ:\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ciframe allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" frameborder=\"0\" height=\"270\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/_aam3lj7cjI\" width=\"480\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003Cbr \/\u003E\nΣε μία δύσκολη κατάσταση είναι σχεδόν απαραίτητο να ξέρετε να φτιάχνετε εύκολους κόμπους για να δένετε διάφορα αντικείμενα. Εδώ θα δείτε ένα δέσιμο στο οποίο δεν γίνονται κόμποι, όχι τουλάχιστον με την παραδοσιακή έννοια.\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/div\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/2993581198216560250\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=2993581198216560250","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2993581198216560250"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2993581198216560250"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2022\/11\/blog-post.html","title":"ΒΙΝΤΕΟ: Επιβίωση: Δέσιμο χωρίς κόμπους"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/17069571629353080564"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiwQBiIhKWSannQ_e1cqF6zwhOwds3bjdZmm11iuXK4JKbz3cl6p2VYvcbjzq-WK70LORIyGEG_viFCjz2DGnxBUH_Cz6-IWo6kmqr-w-_yNh4jgoOXHTHaf1IqiAbZTzEp3m3JoIVOONYEpSrsOz7eg9W3xdGCVcSbv-aVkO4Ahns9jpW2ixSJyL9q\/s72-c\/Screenshot_2022-11-01-21-24-13-66_f9ee0578fe1cc94de7482bd41accb329.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4171757630424003343"},"published":{"$t":"2022-09-19T09:12:00.002+03:00"},"updated":{"$t":"2022-09-19T09:15:50.188+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"ΒΙΝΤΕΟ: Αυτόνομος Ενεργειακά με 3.000€ (2KW)"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg_vg12oPZ5nx2wZPcxeyXjzmq9LrhGOovRQjsMg06oqjREyfjAeiT6LV6MxMnD312zh3iNCydygsfgRRdUCgYe2DAr2yrTqrHb7PTG9vrUkUdHsnqsIN-sCgKxQ05zdJWQuQCrPu8s5KLvdLunqjWSaktMEpwbuoxWj4M_vrXP8miS4tOrkf9UzmVw\/s540\/Screenshot_1.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"366\" data-original-width=\"540\" height=\"217\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg_vg12oPZ5nx2wZPcxeyXjzmq9LrhGOovRQjsMg06oqjREyfjAeiT6LV6MxMnD312zh3iNCydygsfgRRdUCgYe2DAr2yrTqrHb7PTG9vrUkUdHsnqsIN-sCgKxQ05zdJWQuQCrPu8s5KLvdLunqjWSaktMEpwbuoxWj4M_vrXP8miS4tOrkf9UzmVw\/s320\/Screenshot_1.png\" width=\"320\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003EΑυτόνομος Ενεργειακά με 3.000€ (2KW)\u003Cbr \/\u003E\nΑυτόνομος Ενεργειακά με 3.000€ (2KW)\u003Cbr \/\u003E\nΑυτόνομος Ενεργειακά με 3.000€ (2KW)\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ:\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ciframe allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" frameborder=\"0\" height=\"270\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/o6oroHYao7M\" width=\"480\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003Cbr \/\u003E\nΑυτόνομος Ενεργειακά με 3.000€ (2KW)\u003Cbr \/\u003E\nΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ:\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ciframe allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" frameborder=\"0\" height=\"270\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/o6oroHYao7M\" width=\"480\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/4171757630424003343\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=4171757630424003343","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4171757630424003343"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4171757630424003343"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2022\/09\/3000-2kw.html","title":"ΒΙΝΤΕΟ: Αυτόνομος Ενεργειακά με 3.000€ (2KW)"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/17069571629353080564"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg_vg12oPZ5nx2wZPcxeyXjzmq9LrhGOovRQjsMg06oqjREyfjAeiT6LV6MxMnD312zh3iNCydygsfgRRdUCgYe2DAr2yrTqrHb7PTG9vrUkUdHsnqsIN-sCgKxQ05zdJWQuQCrPu8s5KLvdLunqjWSaktMEpwbuoxWj4M_vrXP8miS4tOrkf9UzmVw\/s72-c\/Screenshot_1.png","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-1505392956062463254"},"published":{"$t":"2021-11-27T22:08:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2021-11-27T22:25:42.273+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"ΒΙΝΤΕΟ: ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΠΙΒΙΩΣΗ ΧΩΡΙΣ ΘΕΡΜΑΝΣΗ !"},"content":{"type":"html","$t":"ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΠΙΒΙΩΣΗ ΧΩΡΙΣ ΘΕΡΜΑΝΣΗ !\u003Cbr \/\u003E\nΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΠΙΒΙΩΣΗ ΧΩΡΙΣ ΘΕΡΜΑΝΣΗ !\u003Cbr \/\u003E\nΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΠΙΒΙΩΣΗ ΧΩΡΙΣ ΘΕΡΜΑΝΣΗ !\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ:\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ciframe width=\"480\" height=\"270\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/aE22m2-befc\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003Cbr \/\u003E\nΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΠΙΒΙΩΣΗ ΧΩΡΙΣ ΘΕΡΜΑΝΣΗ !\u003Cbr \/\u003E\nΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ:\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ciframe width=\"480\" height=\"270\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/aE22m2-befc\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003Cbr \/\u003E\nΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ ΝΕΟ ΚΑΝΑΛΙ! ΑΓΩΓΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ: https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCkwx2ZQYDPVFyQzOATxn13Q?sub_confirmation=1 ΙNSTAGRAM ➤ https:\/\/bit.ly\/Agwgh_Instagram =================================================================== FACEBOOK ➤ https:\/\/bit.ly\/AgwghFB =================================================================== 📧 EMAIL ➤ eternalathletes1@gmail.com =================================================================== ⛔ Το κανάλι δεν απευθύνεται σε κακοπροαίρετους φουσκωτούς. =================================================================== Αποποίηση ευθυνών 1: Όλες οι πληροφορίες σε αυτό το κανάλι του Rumble παρουσιάζονται με καλές προθέσεις. Πρέπει πάντοτε να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν αρχίσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης\/δίαιτας, ειδικά εάν έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση ή τραυματισμό που αντιβαίνει στη σωματική δραστηριότητα. Όλες οι μορφές άσκησης ενέχουν ορισμένους εγγενείς κινδύνους. Πρέπει να αναλάβετε πλήρη ευθύνη για την ασφάλειά σας και να γνωρίζετε τα όριά σας. Πριν ασκήσετε τις ασκήσεις των βίντεο, βεβαιωθείτε ότι κάθε είδους εξοπλισμός ή επιφάνεια στην οποία εκπαιδεύεστε έχει συντηρηθεί σωστά. Μην ριψοκινδυνεύετε πέραν του επιπέδου της εμπειρίας και της ικανότητάς σας. Εάν αισθανθείτε οξύ ή χρόνιο πόνο, συμβουλευθείτε γιατρό. Η παρούσα δημοσίευση προορίζεται μόνο για ενημερωτική χρήση και δεν αναλαμβάνω καμία ευθύνη ούτε θα θεωρηθώ υπεύθυνος για οποιαδήποτε μορφή ζημίας με τη χρήση των πληροφοριών αυτών. Αποποίηση ευθυνών 2: Όλες οι πληροφορίες σε αυτό το κανάλι του YouTube παρουσιάζονται με καλές προθέσεις και έχουν μόνο ενημερωτικό σκοπό. Μπορείτε και μόνοι σας να ψάξετε και να διασταυρώσετε την εγκυρότητα των όσων αναφέρονται στα βίντεο. Δεν φέρω καμία ευθύνη για την αποκλειστική εγκυρότητα των ειδήσεων, ό,τι αναφέρω είναι το αποτέλεσμα προσωπικής έρευνας και αναζήτησης της αλήθειας για το τι συμβαίνει στο παρασκήνιο και οτιδήποτε άλλο στην επικαιρότητα. ΑΓΩΓΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ,αγωγη,μαριος αγωγη,αγωγη μαριος\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/1505392956062463254\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=1505392956062463254","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1505392956062463254"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1505392956062463254"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2021\/11\/blog-post_77.html","title":"ΒΙΝΤΕΟ: ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΠΙΒΙΩΣΗ ΧΩΡΙΣ ΘΕΡΜΑΝΣΗ !"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/17069571629353080564"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/img.youtube.com\/vi\/aE22m2-befc\/default.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-1232516537582118046"},"published":{"$t":"2021-02-07T14:57:00.006+02:00"},"updated":{"$t":"2021-02-07T14:57:57.639+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΠΙΒΙΩΣΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΙΣΤΟΡΙΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Εκπαίδευση των Σπαρτιατών - Διδάγματα επιβίωσης"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003E\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-OYgQhcXsypM\/YB6nj-wLPlI\/AAAAAAAELs4\/QbBxEmclgRo2rFwiLJcTni3SBnl5lvl3QCNcBGAsYHQ\/s600\/spartan-.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"400\" data-original-width=\"600\" height=\"426\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-OYgQhcXsypM\/YB6nj-wLPlI\/AAAAAAAELs4\/QbBxEmclgRo2rFwiLJcTni3SBnl5lvl3QCNcBGAsYHQ\/w640-h426\/spartan-.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΔιδάγματα επιβίωσης από την εκπαίδευση των Σπαρτιατών\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΟι Σπαρτιάτες φημίζονταν για την πολεμική τους δεινότητα έχοντας έναν από τους ισχυρότερους στρατούς του αρχαίου κόσμου. Η εκπαίδευση των πολεμιστών δεν περιοριζόταν μόνο στην χρήση των όπλων και τις τακτικές της μάχης αλλά αφορούσε και την επιβίωση στις αντίξοες συνθήκες κατά τη διάρκεια της εκστρατείας.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΑπό τον Πλούταρχο μαθαίνουμε ότι οι γονείς άφηναν τα παιδιά να κυκλοφορούν γυμνά για να σκληραγωγηθούν, ενώ τα μάθαιναν να είναι λιτοδίαιτα και να μην φοβούνται το σκοτάδι. Η πολιτεία αναλάμβανε την ανατροφή των αγοριών από την ηλικία των 7 ετών, η οποία ονομαζόταν Σπαρτιατική Αγωγή. Τα χώριζαν σε ομάδες που τις ονόμαζαν αγέλες. Τα αγόρια μάθαιναν την πειθαρχία και τον λιτό τρόπο ζωής ώστε να τους γίνει βίωμα. Γυμναζόταν στο τρέξιμο και το πέταγμα του δίσκου και του ακοντίου. Έπρεπε επίσης να αντέχουν στην πείνα και την δίψα καθώς και στο κρύο και στην έλλειψη ύπνου.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΤα αγόρια δεν έκαναν ζεστό μπάνιο και κοιμόταν σε ένα στρώμα από καλαμιές που έφτιαχναν τα ίδια. Επιπλέον, για να συμπληρώσουν την ελάχιστη τροφή που λάμβαναν τους προέτρεπαν να βρουν μόνοι την τροφή τους ή ακόμα και να κλέψουν από κήπους αλλά τα τιμωρούσαν αυστηρά εάν τα έπιαναν. Αυτό γινόταν για να αναπτύξουν την πονηριά και την ευρηματικότητα τους. Μετά την Αγωγή ακολουθούσε η στρατιωτική θητεία, η οποία ξεκινούσε όταν ο νέος έκλεινε το 20ο έτος της ηλικίας του και διαρκούσε δέκα έτη.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΣτην Αγωγή συμμετείχαν και τα κορίτσια, η εκπαίδευση τους όμως δεν περιελάμβανε την σκληρότητα και την αυστηρότητα που είχε η εκπαίδευση των αγοριών, ενώ ολοκληρωνόταν αμέσως μετά τον γάμο.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003EΣυμπεραίνουμε λοιπών ότι οι Σπαρτιάτες μας δίδαξαν ότι η εκπαίδευση στις τεχνικές επιβίωσης πρέπει να οδηγεί στην σκληραγώγηση του ατόμου και την ανάπτυξη της κατάλληλης φυσικής κατάστασης που θα του επιτρέψει να ανταπεξέλθει σε όλες τις αντιξοότητες που θα προκύψουν. Επιπλέον, πρέπει να είναι λιτός και απόλυτα προσηλωμένος στον στόχο που έχει βάλει.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/www.epiviosi.gr\/didagmata-epiviosis-apo-tin-ekpedeysi-ton-spartiaton\/\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: verdana;\"\u003Eepiviosi.gr\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/p\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/1232516537582118046\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=1232516537582118046","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1232516537582118046"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1232516537582118046"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2021\/02\/blog-post_7.html","title":"Εκπαίδευση των Σπαρτιατών - Διδάγματα επιβίωσης"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-OYgQhcXsypM\/YB6nj-wLPlI\/AAAAAAAELs4\/QbBxEmclgRo2rFwiLJcTni3SBnl5lvl3QCNcBGAsYHQ\/s72-w640-h426-c\/spartan-.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-5143113966832835975"},"published":{"$t":"2020-03-21T12:26:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2020-03-21T12:42:15.853+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΥΓΕΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Οδηγός επιβίωσης για τον κορωνοϊό: “Το ζεστό μπάνιο δεν…” - – Οι προειδοποιήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-7c4crSWRRBo\/XnXrVpQ2OrI\/AAAAAAAADnM\/x_MF7YPnv84eOy5kr1x7r2UY-7CiJ9O6wCLcBGAsYHQ\/s1600\/hot-bath%2B-%2Bgr.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"734\" data-original-width=\"1100\" height=\"426\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-7c4crSWRRBo\/XnXrVpQ2OrI\/AAAAAAAADnM\/x_MF7YPnv84eOy5kr1x7r2UY-7CiJ9O6wCLcBGAsYHQ\/s640\/hot-bath%2B-%2Bgr.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: #f2f2f2; color: #333333; font-family: \u0026quot;helvetica\u0026quot; , \u0026quot;arial\u0026quot; , sans-serif; font-size: 14px;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"color: red; font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EO\u0026nbsp;Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας\u0026nbsp;έκανε μια σειρά από επισημάνσεις για τον νέο\u0026nbsp;κορωνοϊό\u0026nbsp;θέλοντας να ενημερώσει και να προστατέψει τον παγκόσμιο πληθυσμό από τον ορυμαγδό των πληροφοριών αλλά και διαφόρων φημών που κυκλοφορούν για τον νέο ιό.\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"background-color: #f2f2f2; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"adv\" data-google-query-id=\"CI6wn96kq-gCFVgI4AodK_MAfQ\" id=\"article_inline_1\" style=\"background-color: #f2f2f2; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΤο κρύο και το χιόνι δεν εξοντώνουν τον νέο κορωνοϊό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cspan style=\"color: red;\"\u003EΤο ζεστό μπάνιο δεν προστατεύει κάποιον από το να μολυνθεί από τον νέο κορωνοϊό .\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003EΟ νέος κορωνοϊός δεν μεταδίδεται από αντικείμενα κατασκευασμένα στην Κίνα ή περιοχές όπου υπάρχει έξαρση της ασθένειας.\u003C\/b\u003EΟ νέος κορωνοϊός δεν μεταδίδεται από τσίμπημα κουνουπιού.\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΟι συσκευές παροχής θερμού αέρα για να στεγνώνουν τα χέρια στις τουαλέτες δεν εξοντώνουν τον νέο κορωνοϊό.\u003C\/b\u003EΜη χρησιμοποιείτε λάμπες υπεριώδους ακτινοβολίας για απολύμανση των χεριών γιατί προκαλούν ζημιές στο δέρμα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΤα θερμικά σκάνερ εντοπίζουν όσους ανθρώπους έχουν πυρετό, οι οποίοι πρέπει αμέσως να υποβληθούν σε εξετάσεις για να διαπιστωθεί αν έχουν νοσήσει από τον νέο κορωνοϊό.\u003C\/b\u003EΤα θερμικά σκάνερ δεν εντοπίζουν όμως όσους έχουν νοσήσει, αλλά δεν έχουν εκδηλώσει ακόμη συμπτώματα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΗ χρήση προϊόντων με υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ και χλωρίνη σε όλο το σώμα δεν εξοντώνει τον νέο κορωναϊό σε περίπτωση που κάποιος έχει ήδη μολυνθεί από αυτόν. Επίσης τα προϊόντα αυτά μπορεί να αποδειχθούν επιβλαβή σε διάφορα σημεία του σώματος (μάτια, στόμα) και στα ενδύματα με τα οποία θα έρθουν σε επαφή.\u003C\/b\u003EΔεν υπάρχουν ενδείξεις ότι τα κατοικίδια ζώα μολύνονται από τον νέο κορωνοϊό ή ότι τον μεταδίδουν σε ανθρώπους.\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΚανένα υπάρχον εμβόλιο δεν προστατεύει από τον νέο κορωνοϊό και πρέπει να αναπτυχθεί ένα καινούργιο αποκλειστικά γι’ αυτόν. Παρ’ όλα αυτά προτείνεται ο εμβολιασμός απέναντι σε λοιμώξεις του αναπνευστικού για να είναι θωρακισμένος ο οργανισμός σε αυτήν τη συγκυρία.\u003C\/b\u003EΟι συχνές πλύσεις της μύτης με κάποια διαλύματα δεν προστατεύουν από τον νέο κορωνοϊό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΤο σκόρδο έχει διαπιστωθεί ότι διαθέτει αντιμικροβιακές ιδιότητες, αλλά δεν υπάρχει κάποιο στοιχείο που να δείχνει ότι προστατεύει σε οποιονδήποτε βαθμό από τον νέο κορωνοϊό.\u003C\/b\u003EΟι νεότερης ηλικίας άνθρωποι αλλά και τα παιδιά είναι το ίδιο ευάλωτοι στη μόλυνση από τον νέο κορωνοϊό, αλλά μέχρι στιγμής φαίνεται ότι τα συμπτώματά τους είναι πολύ πιο ήπια.\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΤα αντιβιοτικά δεν θεραπεύουν τον νέο κορωνοϊό. Δεν υπάρχει ακόμη κάποιο φάρμακο που να αντιμετωπίζει τον νέο κορωνοϊό.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/www.makeleio.gr\/%CE%B5%CF%80%CE%B9%CE%BA%CE%B1%CE%B9%CF%81%CE%BF%CF%84%CE%B7%CF%84%CE%B1\/%CE%A4%CE%BF-%CE%B6%CE%B5%CF%83%CF%84%CF%8C-%CE%BC%CF%80%CE%AC%CE%BD%CE%B9%CE%BF-%CE%B4%CE%B5%CE%BD-o%CE%B4%CE%B7%CE%B3%CF%8C%CF%82-%CE%B5%CF%80%CE%B9%CE%B2%CE%AF%CF%89%CF%83%CE%B7%CF%82\/\" target=\"_blank\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003Eπηγη\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/5143113966832835975\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=5143113966832835975","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5143113966832835975"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5143113966832835975"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2020\/03\/blog-post_174.html","title":"Οδηγός επιβίωσης για τον κορωνοϊό: “Το ζεστό μπάνιο δεν…” - – Οι προειδοποιήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-7c4crSWRRBo\/XnXrVpQ2OrI\/AAAAAAAADnM\/x_MF7YPnv84eOy5kr1x7r2UY-7CiJ9O6wCLcBGAsYHQ\/s72-c\/hot-bath%2B-%2Bgr.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-7371803949518839072"},"published":{"$t":"2020-03-16T17:53:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2020-03-16T17:58:12.792+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΥΓΕΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Τι να κάνετε με ρούχα και παπούτσια όταν επιστρέφετε σπίτι - Κορωνοϊός"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-xRRFEcVCylE\/Xm-gkCB5vUI\/AAAAAAAADcM\/coz525wBgKQqxEHSYkc96Ms0__de6v0LwCLcBGAsYHQ\/s1600\/5de2b0a62cbde0bd65b9ba223cf56963_XL.jpg\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"431\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-xRRFEcVCylE\/Xm-gkCB5vUI\/AAAAAAAADcM\/coz525wBgKQqxEHSYkc96Ms0__de6v0LwCLcBGAsYHQ\/s640\/5de2b0a62cbde0bd65b9ba223cf56963_XL.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΜέτρα προστασίας θα πρέπει να παίρνουν όλοι οι πολίτες, για τον περιορισμό της διασποράς του κορονοϊού. Μεταξύ αυτών, όπως αναφέρει και ο ΙΣΑ, και η υγιεινή που αφορά τα ρούχα και τα παπούτσια και τι πρέπει να κάνουν οι πολίτες όταν επιστρέφουν σπίτι τους, προκειμένου να προστατεύσουν την υγεία τους.\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"color: red; font-size: large;\"\u003EΟι οδηγίες του ΙΣΑ για τον κορονοϊό:\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε κάθε επιχείρηση θα πρέπει στην είσοδο να υπάρχει συσκευασία απολυμαντικού.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚάθε άτομο που μετακινείται εκτός σπιτιού πρέπει να φέρει μαζί του απολυμαντικό ή απολυμαντικά μαντιλάκια.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤα δοχεία απορριμμάτων στα οποία ρίχνονται τα απολυμαντικά μαντιλάκια που χρησιμοποίησε ο ασθενής θα πρέπει να φέρουν εσωτερική πλαστική σακούλα με ενοποιημένο σχοινί κλεισίματος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟ χώρος αναμονής(σαλόνι) θα πρέπει πριν το άνοιγμα ή μετά το πέρας της προηγούμενης χρήσης να απολυμαίνεται (δάπεδο, καρέκλες, τραπέζια). Στα τραπέζια δεν πρέπει αυτήν την περίοδο να υπάρχουν περιοδικά, και διαφημιστικά φυλλάδια.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν έχει συσκευασία παροχής πόσιμου νερού να χρησιμοποιούνται πλαστικά κύπελλα σε θήκη και όχι χύμα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν η επίσκεψη στο γραφείο γίνεται με τηλεφωνικό ραντεβού καλό είναι να ενημερώνεται ο πελάτης ότι εάν έχει βήχα να μην προσέλθει ή εάν είναι επιτακτική ανάγκη να προσέλθει με μάσκα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΧαιρετάμε με άγγιγμα των αγκώνων και κρατάμε απόσταση δύο μέτρων από τον συνομιλητή μας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠλένουμε τα χέρια μας μετά την χρήση της τουαλέτας και όταν πιάνουμε ακάθαρτα αντικείμενα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣτις μετακινήσεις με ΜΜΜ μετά την αποβίβαση απολυμαίνουμε τα χέρια μας. Εάν το λεωφορείο έχει πολλούς επιβάτες αποφεύγουμε το πρόσωπο του συνεπιβάτη στρέφοντας το πρόσωπο μας σε λοξή θέση αριστερά η δεξιά. Μόλις φθάσουμε στην εργασία μας πλένουμε τα χέρια μας ή τα απολυμαίνουμε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν χρησιμοποιούμε δικό μας όχημα στις μετακινήσεις που όμως γίνεται χρήση και από άλλα άτομα θα πρέπει με ένα απολυμαντικό μαντιλάκι να απολυμάνουμε τις χειρολαβές στις πόρτες το τιμόνι και τους λεβιέδες ταχύτητας και χειρόφρενου.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣτις οικονομικές συναλλαγές χρησιμοποιούμε την κάρτα την οποία απολυμαίνουμε μετά την χρησιμοποίηση της και όχι νομίσματα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓυρίζοντας σπίτι απολυμαίνουμε τα χέρια μας πριν μπούμε με απολυμαντικό χαρτομάντιλο ή υγρό απολυμαντικό. Βγάζουμε τα παπούτσια και τα εξώρουχα και τα βάζουμε στο μπαλκόνι να αερισθούν, πλένουμε τα χέρια μας και το πρόσωπο και αλλάζουμε εσώρουχα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤα ρούχα αφήνονται να αερισθούν για μισή τουλάχιστον ώρα. Η ίδια διαδικασία επαναλαμβάνεται σε κάθε πολύωρη έξοδο από το σπίτι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΔεν πηγαίνουμε γυμναστήριο και σε άλλες κλειστές εκδηλώσεις ή συναντήσεις. Εφόσον έχουμε βήχα δεν πηγαίνουμε στο γιατρό χωρίς μάσκα. Δεν πρέπει να εκτιθέμεθα σε ψυχρό περιβάλλον.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑνοίγετε την πόρτα με την μύτη του παπουτσιού η τον αγκώνα, εάν η πόρτα έχει χειρολαβή με το χέρι σας και αφού μπείτε στην αίθουσα απολυμάνετε τα χέρια σας με απολυμαντικό η ένα απολυμαντικό μαντιλάκι. Δεν αγγίζουμε καταλόγους ή διαφημιστικά έντυπα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν ο σύντροφός σας έχει συμπτώματα γρίπης θα πρέπει να φοράτε και οι δύο μάσκα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌσοι τον φροντίζουν θα φορούν μάσκα και γάντια και την μεν μάσκα θα την αντικαθιστούν κάθε τρεις ώρες τα γάντια αμέσως μετά το τέλος της φροντίδας. Αερίζουμε συχνά το δωμάτιο, του δίνουμε υγρά αποφεύγοντας τα ξινά τα αλμυρά και τα γλυκά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε περίπτωση που δεν έχετε απολυμαντικό ούτε χαρτομάντιλα πλύνετε τα χέρια με σαπούνι.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/www.aftodioikisi.gr\/koinonia\/koronoios-ti-na-kanete-me-roycha-kai-papoytsia-otan-epistrefete-spiti\/?fbclid=IwAR2zLPlgwEuc_4h4oo7oPabXvbtHmbIfGkVHG-95OLtewYcmQkUiZ1nk8eo\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/7371803949518839072\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=7371803949518839072","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7371803949518839072"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7371803949518839072"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2020\/03\/blog-post_695.html","title":"Τι να κάνετε με ρούχα και παπούτσια όταν επιστρέφετε σπίτι - Κορωνοϊός"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-xRRFEcVCylE\/Xm-gkCB5vUI\/AAAAAAAADcM\/coz525wBgKQqxEHSYkc96Ms0__de6v0LwCLcBGAsYHQ\/s72-c\/5de2b0a62cbde0bd65b9ba223cf56963_XL.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-241652661299528222"},"published":{"$t":"2020-03-15T21:30:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2020-03-15T21:30:10.931+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΥΓΕΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Φυσικός τρόπος να φιλτράρετε τον αέρα του σπιτιού σα"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Ca class=\"post_image_l\" data-caption=\"\" data-fancybox=\"images\" href=\"https:\/\/www.vita.gr\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/shutterstock_1009643338.jpg\" style=\"-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; box-sizing: inherit; color: black; display: table; font-family: \u0026quot;Fira Sans Condensed\u0026quot;, sans-serif; font-size: 10px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; height: auto; letter-spacing: normal; margin: 0px; orphans: 2; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; width: 640px; word-spacing: 0px;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cimg height=\"409\" src=\"https:\/\/www.vita.gr\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/shutterstock_1009643338-768x491.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΗ καλύτερη ποιότητα αέρα ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και θωρακίζει την υγεία\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003EΣύμφωνα με έρευνες, το πράσινο στους εξωτερικούς και εσωτερικούς χώρους του σπιτιού βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και ελαττώνει τα επίπεδα της κορτιζόλης, της ορμόνης που συνδέεται με το στρες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε πολλά φυτά εσωτερικού χώρου (όπως \u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: red;\"\u003Eσπαθίφυλλο, δράκαινα, φτέρη, φίκος\u003C\/span\u003E) αποδίδεται η σημαντική ιδιότητα να φιλιτράρουν τον αέρα, να απομακρύνουν τους αέριους ρύπους και τα αλλεργιόγονα. Η καλύτερη ποιότητα αέρα ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και θωρακίζει την υγεία. Επίσης τα φυτά ελέγχουν τα επίπεδα της υγρασίας, κρατώντας την σε ιδανικά επίπεδα.\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/www.vita.gr\/2020\/03\/15\/i-symvouli-tou-vita\/o-fysikos-tropos-na-filtrarete-ton-aera-tou-spitiou-sas\/?fbclid=IwAR3hMbr5pV68kLsk7X_Vi7rX6_ytvyVJGfCCvK4HYvROxa-Q2hdtifr8Upw\" target=\"_blank\"\u003Eπηγη\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/241652661299528222\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=241652661299528222","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/241652661299528222"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/241652661299528222"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2020\/03\/blog-post_535.html","title":"Φυσικός τρόπος να φιλτράρετε τον αέρα του σπιτιού σα"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2620803634145841570"},"published":{"$t":"2020-03-15T19:36:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2020-03-15T19:50:46.950+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΥΓΕΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Προσοχή-Κίνδυνος. Αυτό εiναι τo γλυκό , πoυ κυριολεκτικά σου προκαλεί κατευθείαν εγκεφαλικό"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/lh5.googleusercontent.com\/proxy\/sYTa2fJsw15UBMhVImap2WkqMJQP8Ll8EbTETxUX3Lw_aHwIkQM5O7IAvZyvdEeNn77AtBmLWjO8LcBl4tAF5FrwGNGB8nuJbU9nIEV7cA\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"233\" src=\"https:\/\/lh5.googleusercontent.com\/proxy\/sYTa2fJsw15UBMhVImap2WkqMJQP8Ll8EbTETxUX3Lw_aHwIkQM5O7IAvZyvdEeNn77AtBmLWjO8LcBl4tAF5FrwGNGB8nuJbU9nIEV7cA\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E Προσοχή-Κίνδυνος. Αυτό εiναι τo γλυκό , πoυ κυριολεκτικά σου προκαλεί κατευθείαν εγκεφαλικό\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΈρευνες απέδειξαν πως η συγκεκριμένη εκτέλεση, οδηγεί σε εγκεφαλικό επεισόδιο Πρόκειται για την αγαπημένη μας σοκολάτα Mars, η οποία τηγανίζεται!\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΑπό το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης, ανακάλυψαν πως το συγκεκριμένο σνακ, έχει τόσο λίπος, που καθυστερεί σημαντικά τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο!\u003Cbr \/\u003E \u003Cbr \/\u003EΕιδικά στους άντρες, που συμμετείχαν σε πείραμα, υπήρχε σημαντικότατη καθυστέρηση μετά από 90 λεπτά, αφού το είχαν καταναλώσει.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο συγκεκριμένο γλυκό πωλείται σε εστιατόρια της Σκωτίας και είναι η κλασσική σοκολάτα Mars βουτυρωμένη και στο τηγάνι.\u003Cbr \/\u003EΜΗΝ ΤΗ ΔΟΚΙΜΑΣΕΤΕ!\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/fumara.gr\/prosochi-kindinos-afto-eine-to-gliko-poi-kiriolektika-sou-prokali-katefthian-egkefaliko\/\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\n\n\u003C!-- Blogger automated replacement: \"https:\/\/images-blogger-opensocial.googleusercontent.com\/gadgets\/proxy?url=http%3A%2F%2Ffumara.gr%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F09%2Fegkefaliko1.jpg\u0026amp;container=blogger\u0026amp;gadget=a\u0026amp;rewriteMime=image%2F*\" with \"https:\/\/lh5.googleusercontent.com\/proxy\/sYTa2fJsw15UBMhVImap2WkqMJQP8Ll8EbTETxUX3Lw_aHwIkQM5O7IAvZyvdEeNn77AtBmLWjO8LcBl4tAF5FrwGNGB8nuJbU9nIEV7cA\" --\u003E"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2620803634145841570"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2620803634145841570"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2020\/03\/i-o-o.html","title":"Προσοχή-Κίνδυνος. Αυτό εiναι τo γλυκό , πoυ κυριολεκτικά σου προκαλεί κατευθείαν εγκεφαλικό"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/lh5.googleusercontent.com\/proxy\/sYTa2fJsw15UBMhVImap2WkqMJQP8Ll8EbTETxUX3Lw_aHwIkQM5O7IAvZyvdEeNn77AtBmLWjO8LcBl4tAF5FrwGNGB8nuJbU9nIEV7cA=s72-c","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4117744187138008721"},"published":{"$t":"2020-03-15T14:30:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2020-03-15T14:30:52.062+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Έφτιαξαν οινόπνευμα από σάπια πορτοκάλια!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-ZHLdJikPTuM\/Xm4fbQnIMdI\/AAAAAAAADZw\/rVqha8ukvvUCvyOaBhhb6vZIT4YV-0f8wCLcBGAsYHQ\/s1600\/photo_portokalia_navel.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"600\" data-original-width=\"1400\" height=\"274\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-ZHLdJikPTuM\/Xm4fbQnIMdI\/AAAAAAAADZw\/rVqha8ukvvUCvyOaBhhb6vZIT4YV-0f8wCLcBGAsYHQ\/s640\/photo_portokalia_navel.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: #f9f9f9; color: #030303; font-family: \u0026quot;roboto\u0026quot; , \u0026quot;arial\u0026quot; , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;\"\u003EΚαθαρό φαρμακευτικό οινόπνευμα από απόσταξη σάπιων πορτοκαλιών!\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: #f9f9f9; color: #030303; font-family: \u0026quot;roboto\u0026quot; , \u0026quot;arial\u0026quot; , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: #f9f9f9; color: #030303; font-family: \u0026quot;roboto\u0026quot; , \u0026quot;arial\u0026quot; , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;\"\u003EΠρόκειται για προϊόν που παρήγαγαν οι μαθητές της Β' τάξης  με τη βοήθεια του καθηγητή χημείας στο Λύκειο Βουκολιών στα Χανιά\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: #f9f9f9; color: #030303; font-family: \u0026quot;roboto\u0026quot; , \u0026quot;arial\u0026quot; , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: #f9f9f9; color: #030303; font-family: \u0026quot;roboto\u0026quot; , \u0026quot;arial\u0026quot; , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;\"\u003EΚαθαρό φαρμακευτικό οινόπνευμα από απόσταξη σάπιων πορτοκαλιών!\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: #f9f9f9; color: #030303; font-family: \u0026quot;roboto\u0026quot; , \u0026quot;arial\u0026quot; , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;\"\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Ciframe allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/j_RyXtiWAtQ\" width=\"100%\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/4117744187138008721\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=4117744187138008721","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4117744187138008721"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4117744187138008721"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2020\/03\/blog-post_917.html","title":"Έφτιαξαν οινόπνευμα από σάπια πορτοκάλια!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-ZHLdJikPTuM\/Xm4fbQnIMdI\/AAAAAAAADZw\/rVqha8ukvvUCvyOaBhhb6vZIT4YV-0f8wCLcBGAsYHQ\/s72-c\/photo_portokalia_navel.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-403587084741745114"},"published":{"$t":"2020-03-15T08:32:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2020-03-15T08:32:43.529+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΥΓΕΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Αυτό είναι το καλύτερο παυσίπονο!Το βότανο του Ιπποκράτη που σταματά τον πόνο \u0026 φυτρώνει μόνο του σε κάθε αυλή"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-KaQ_rgOJyE4\/Wa-dX5mGUWI\/AAAAAAAAjbA\/Jm7Kk_wobyMj5jV_MDgCBWp1_vr7TwglgCLcBGAs\/s1600\/583-903.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"630\" data-original-width=\"1200\" height=\"336\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-KaQ_rgOJyE4\/Wa-dX5mGUWI\/AAAAAAAAjbA\/Jm7Kk_wobyMj5jV_MDgCBWp1_vr7TwglgCLcBGAs\/s640\/583-903.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΥπάρχει ένα βότανο που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο με τον ίδιο τρόπο που το κάνει το όπιο και τα παυσίπονα του φαρμακείου. Οι ιδιότητες του βοτάνου είναι γνωστές ήδη από την αρχαιότητα με τον Ιπποκράτη να κάνει αναφορά σε αυτό.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜιλάμε για το αγριομάρουλο, ένα συγγενικό είδος της πικραλίδας και του γαϊδουράγκαθου. Το επιστημονικό του όνομα είναι Lactuca virosaκαι είναι επίσης γνωστό στο εξωτερικό σας το “όπιο του φτωχού», λόγω της φαρμακευτικής του δράσης. Στο στέλεχος του βλαστού περιέχει γαλακτώδη πικρό χυμό, ο οποίος περιέχει λακτόνες σεσκιτερπενίων που αποτελούν το δραστικό συστατικό των οπιούχων και παυσίπονων ιδιοτήτων του. Σύμφωνα με μια μελέτη, μόλις μια δόση των 30 mg\/Kg αυτής της ουσίας μπορεί να έχει τα ίδια αποτελέσματα με μια δόση των 60 mg\/Kg ιβουπροφαίνης (1).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι ιδιότητες του άγριου μαρουλιού ήταν γνωστές από την αρχαιότητα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣτην Αρχαία Ελλάδα, γύρω στο 430 π.Χ., ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της Ιατρικής, περιέγραψε τις φαρμακευτικές ιδιότητες του χυμού του άγριου μαρουλιού. Επίσης, οι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν αυτό το ισχυρό βότανο για να αυξήσουν τις σ3ξουαλικές επιδόσεις τους, λόγω της διέγερσης που προκαλεί το βότανο όταν λαμβάνεται σε μεγάλες δόσεις (2).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜέχρι τον 19ο αιώνα, οι γιατροί χρησιμοποιούσαν το αγριομάρουλο στη θέση του οπίου για τον πόνο, όταν το τελευταίο ήταν σε έλλειψη (3).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι Πολωνοί μελέτησαν εκτενώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το αγριομάρουλο, καθώς παρατήρησαν ότι αν κι είχε οπιοειδείς ιδιότητες, δεν παρουσίαζε καμία από τις παρενέργειες του εξαιρετικά εθιστικού οπίου. Τα αποτελέσματα αυτών των ερευνών δημοσιεύθηκαν σε διάφορα πολωνικά περιοδικά του 19ου αιώνα. “Η δράση της ουσίας ήταν ασθενέστερη από εκείνη του οπίου, αλλά χωρίς τις παρενέργειες του τελευταίου. Η εφαρμογή του έδειξε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις το αγριομάρουλο είχε καλύτερα θεραπευτικά αποτελέσματα από το όπιο.» (4).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο αγριομάρουλο σταδιακά πέρασε στο περιθώριο και έχασε το ενδιαφέρον της ιατρικής κοινότητας τη δεκαετία του 1940, αλλά από τη δεκαετία του 1970, ανέκτησε τη δημοτικότητά του μεταξύ των “χίπις» ως νόμιμη ψυχότροπη ουσία.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕπί του παρόντος, το αγριομάρουλο αναφέρεται ως μια έκτακτη φαρμακευτική αγωγή από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA), πράγμα που σημαίνει ότι η χρήση του είναι νόμιμη, όπως και η διάθεσή του στην αγορά χωρίς να απαιτείται ιατρική συνταγή ή κάποια άλλη άδεια.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο αγριομάρουλο εκτός από τις παυσίπονες ιδιότητές του, είναι επίσης γνωστό για αρκετά ακόμα θεραπευτικά οφέλη για την υγεία μας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤα οφέλη που έχει το αγριομάρουλο για την υγεία μας\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1. Έχει αγχολυτική δράση\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕίναι αρκετά αποτελεσματικό στο να κατευνάζει τη νευρικότητα και να μειώνει το άγχος, ειδικά στους εφήβους. Υπάρχουν πηγές που αναφέρουν πως μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς με σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (5).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E2. Είναι ήπια διουρητικό\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΔιευκολύνει και αυξάνει τη ροή των ούρων. Αυτός είναι και ο λόγος που συχνά χρησιμοποιείται για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και για την υδρωπικία (το οίδημα) (6).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E3. Διευκολύνει τον ύπνο και αντιμετωπίζει την αϋπνία\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌπως κάθε οπιούχο, έχει ισχυρές ηρεμιστικές ιδιότητες. Μπορείτε να συνδυάσετε το αγριομάρουλο με βαλεριάνα, για να ενισχύσετε την ηρεμιστική του δράση (7).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E4. Αντιμετωπίζει την αρθρίτιδα\u003Cbr \/\u003EΗ ιδιότητά του να ανακουφίζει από τον πόνο βρίσκει εφαρμογή στους μυϊκούς πόνους και τον πόνο των αρθρώσεων που προκαλούνται από αρθρίτιδα. Πιείτε εκχύλισμα-τσάι αγριομάρουλου λίγο πριν πέσετε στο κρεβάτι και ανακουφιστείτε από αυτούς τους πόνους, ενώ παράλληλα θα κοιμηθείτε αμέσως (8).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E5. Θεραπεύει τις ημικρανίες\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜπορεί να μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης της ημικρανίας και τη σοβαρότητά της, ειδικά αν λαμβάνεται σε μορφή βάμματος (9).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E6. Για το βήχα και το άσθμα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο αγριομάρουλο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον ερεθισμένο λαιμό, τους πνεύμονες και τον βήχα. Επιπλέον, έχει αποχρεμπτικές ιδιότητες, δηλαδή βοηθά στην ανακούφιση από την βρογχίτιδα, το άσθμα και τον ξηρό ενοχλητικό βήχα βοηθώντας στην απομάκρυνση του φλέγματος από την αναπνευστική οδό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg src=\"https:\/\/www.imgserve.eu\/files\/2016\/11\/583da903cdcaf.jpg\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠώς να χρησιμοποιήσετε το αγριομάρουλο\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜπορείτε να προμηθευτείτε αγριομάρουλο ως τσάι αποξηραμένο, βάμμα ή με την μορφή συμπληρωμάτων. Εδώ παραθέτουμε μερικές πληροφορίες για το πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε (10)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓια τον πόνο, η δόση είναι 1,5 γραμμάριο αποξηραμένου, βοτάνου με το οποίο παρασκευάζετε τσάι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓια να το καπνίσετε σε πίπα απαιτούνται μόλις 0,25 γραμμάρια, καθώς είναι πολύ πιο ισχυρό σε αυτή τη μορφή.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν βρείτε συμπληρώματα σε φαρμακείο, πάρτε 30 με 120mg πριν πέσετε στο κρεβάτι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε μορφή βάμματος, χρησιμοποιήστε 12-24 σταγόνες ημερησίως για οξύ στρες ή άγχος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓια την αϋπνία, πάρτε 12-24 σταγόνες κάθε 15 λεπτά για 1 ή 2 ώρες πριν πέσετε στο κρεβάτι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E*Οι πληροφορίες που περιέχονται στο, hare24.gr δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠηγή: \u003Ca href=\"http:\/\/earthshareme.com\/to-votano-toy-ippokrati-poy-stamata-ton-pono-amp-fytronei-mono-toy-se-kathe-ayli\/\"\u003Eearthshareme.com\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/403587084741745114"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/403587084741745114"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2020\/03\/blog-post_448.html","title":"Αυτό είναι το καλύτερο παυσίπονο!Το βότανο του Ιπποκράτη που σταματά τον πόνο \u0026 φυτρώνει μόνο του σε κάθε αυλή"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-KaQ_rgOJyE4\/Wa-dX5mGUWI\/AAAAAAAAjbA\/Jm7Kk_wobyMj5jV_MDgCBWp1_vr7TwglgCLcBGAs\/s72-c\/583-903.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4355279690107749134"},"published":{"$t":"2020-03-13T22:53:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2020-03-13T22:53:07.824+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΑΝΤΕΧΟΥΝ ΕΩΣ 10 ΧΡΟΝΙΑ"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-rCTg5BSUxjg\/WnBSqpB1DzI\/AAAAAAAAq40\/wcVg2dOTG5crWWYZnq1fUmWrhRdPwLL-ACLcBGAs\/s1600\/132016.png\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"420\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-rCTg5BSUxjg\/WnBSqpB1DzI\/AAAAAAAAq40\/wcVg2dOTG5crWWYZnq1fUmWrhRdPwLL-ACLcBGAs\/s640\/132016.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cbr \/\u003EΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΑΝΤΕΧΟΥΝ ΕΩΣ 10 ΧΡΟΝΙΑ !!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΠΟΛΕΜΟΥ Η ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΥ ΚΡΑΧ (ΜΗ ΓΕΝΟΙΤΟ), ΚΑΛΟΥ ΚΑΚΟΥ ΑΣ ΦΤΙΑΞΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ΜΙΑ ΜΙΚΡΗ ΑΠΟΘΗΚΟΥΛΑ.....\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΑΝΤΕΧΟΥΝ ΕΩΣ 10 ΧΡΟΝΙΑ !!\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Ciframe allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"350\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/c_FEAm4jKdM\" width=\"100%\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/thesecretrealtruth.blogspot.com\/2018\/01\/10_47.html\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4355279690107749134"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4355279690107749134"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2020\/03\/10_65.html","title":"ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΑΝΤΕΧΟΥΝ ΕΩΣ 10 ΧΡΟΝΙΑ"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-rCTg5BSUxjg\/WnBSqpB1DzI\/AAAAAAAAq40\/wcVg2dOTG5crWWYZnq1fUmWrhRdPwLL-ACLcBGAs\/s72-c\/132016.png","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-6458533044914110203"},"published":{"$t":"2020-03-13T21:50:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2020-03-13T21:51:17.181+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"ΒΙΝΤΕΟ: Δραστικό απολυμαντικό - μικροβιοκτόνο αντισηπτικό - Φτιάξτε μόνοι σας"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-tNgG0Ns9vgs\/XmvjcQvTY3I\/AAAAAAAADXw\/Vq8QffHUWzAjFwuQ8JY5skSmynxho-kcQCLcBGAsYHQ\/s1600\/Screenshot_1.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"673\" data-original-width=\"850\" height=\"506\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-tNgG0Ns9vgs\/XmvjcQvTY3I\/AAAAAAAADXw\/Vq8QffHUWzAjFwuQ8JY5skSmynxho-kcQCLcBGAsYHQ\/s640\/Screenshot_1.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan class=\"style-scope yt-formatted-string\" dir=\"auto\" style=\"background: rgb(249 , 249 , 249); border: 0px; color: #030303; font-family: \u0026quot;roboto\u0026quot; , \u0026quot;arial\u0026quot; , sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; white-space: pre-wrap;\"\u003EΣυστατικά - Δοσολογία: \u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan class=\"style-scope yt-formatted-string\" dir=\"auto\" style=\"background: rgb(249 , 249 , 249); border: 0px; color: #030303; font-family: \u0026quot;roboto\u0026quot; , \u0026quot;arial\u0026quot; , sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; white-space: pre-wrap;\"\u003E\n2\/3 ισοπροπυλική αλκοόλη - ισοπροπανόλη (750ml) της CHEMCHO είναι αρκετά καλή\n1\/3 Αloe vera σε gel (250ml) \"όχι πόσιμη\"\n(προαιρετικά αιθέριο έλαιο της επιλογής σας) \u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan class=\"style-scope yt-formatted-string\" dir=\"auto\" style=\"background: rgb(249 , 249 , 249); border: 0px; color: #030303; font-family: \u0026quot;roboto\u0026quot; , \u0026quot;arial\u0026quot; , sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; white-space: pre-wrap;\"\u003E\n\u003Ciframe allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/J4FF0tJFuy0\" width=\"100%\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\nΣκεύη:\n\n1 Μπόλ για το μίγμα\n1 δοσομετρητή\n1 Αναδευτήρα χειρός ή ηλεκτρικό\n1 χωνί \n1 μπουκάλι με αντλία\n\nΜέσα προστασίας:\n\nΠλαστικά Γάντια μιας χρήσης\n\nΣύνδεσμοι \u0026amp; σχετικές πληροφορίες για την ισοπροπυλική αλκοόλη:\n\n\u003C\/span\u003E\u003Ca class=\"yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string\" dir=\"auto\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/redirect?q=http%3A%2F%2Fwww.parentbook.gr%2F28-ikiakes-xrisis-oinopneumatos\u0026amp;v=J4FF0tJFuy0\u0026amp;redir_token=9DP_0ipaxm0SUYW3fsEUMRl0LFZ8MTU4NDIxNTA2NUAxNTg0MTI4NjY1\u0026amp;event=video_description\" rel=\"nofollow\" spellcheck=\"false\" style=\"background-color: #f9f9f9; cursor: pointer; display: inline-block; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; text-decoration: var(--yt-endpoint-text-decoration, none); white-space: pre-wrap;\" target=\"_blank\"\u003Ehttp:\/\/www.parentbook.gr\/28-ikiakes-x...\u003C\/a\u003E\u003Cspan class=\"style-scope yt-formatted-string\" dir=\"auto\" style=\"background: rgb(249 , 249 , 249); border: 0px; color: #030303; font-family: \u0026quot;roboto\u0026quot; , \u0026quot;arial\u0026quot; , sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; white-space: pre-wrap;\"\u003E\n\n\u003C\/span\u003E\u003Ca class=\"yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string\" dir=\"auto\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/redirect?q=http%3A%2F%2Fel.winesino.com%2Fpublic-health-safety%2Ffirst-aid%2F1013023539.html\u0026amp;v=J4FF0tJFuy0\u0026amp;redir_token=9DP_0ipaxm0SUYW3fsEUMRl0LFZ8MTU4NDIxNTA2NUAxNTg0MTI4NjY1\u0026amp;event=video_description\" rel=\"nofollow\" spellcheck=\"false\" style=\"background-color: #f9f9f9; cursor: pointer; display: inline-block; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; text-decoration-line: none; white-space: pre-wrap;\" target=\"_blank\"\u003Ehttp:\/\/el.winesino.com\/public-health-...\u003C\/a\u003E\u003Cspan class=\"style-scope yt-formatted-string\" dir=\"auto\" style=\"background: rgb(249 , 249 , 249); border: 0px; color: #030303; font-family: \u0026quot;roboto\u0026quot; , \u0026quot;arial\u0026quot; , sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; white-space: pre-wrap;\"\u003E\n\n\u003C\/span\u003E\u003Ca class=\"yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string\" dir=\"auto\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/redirect?q=https%3A%2F%2Fwww.wikihow.com%2FMake-Hand-Sanitizer\u0026amp;v=J4FF0tJFuy0\u0026amp;redir_token=9DP_0ipaxm0SUYW3fsEUMRl0LFZ8MTU4NDIxNTA2NUAxNTg0MTI4NjY1\u0026amp;event=video_description\" rel=\"nofollow\" spellcheck=\"false\" style=\"background-color: #f9f9f9; cursor: pointer; display: inline-block; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; text-decoration-line: none; white-space: pre-wrap;\" target=\"_blank\"\u003Ehttps:\/\/www.wikihow.com\/Make-Hand-San...\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/6458533044914110203\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=6458533044914110203","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6458533044914110203"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6458533044914110203"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2020\/03\/blog-post_963.html","title":"ΒΙΝΤΕΟ: Δραστικό απολυμαντικό - μικροβιοκτόνο αντισηπτικό - Φτιάξτε μόνοι σας"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-tNgG0Ns9vgs\/XmvjcQvTY3I\/AAAAAAAADXw\/Vq8QffHUWzAjFwuQ8JY5skSmynxho-kcQCLcBGAsYHQ\/s72-c\/Screenshot_1.png","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-6659149452719569974"},"published":{"$t":"2020-03-12T10:25:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2020-03-12T10:25:11.073+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Φτιαξτε απολυμαντικο χεριων"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cimg height=\"298\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-7joAa7BAs6E\/UvJzgvFlRrI\/AAAAAAAAAN4\/GhbWEEX69pw\/s400\/%CE%B1%CF%80%CE%BF%CE%BB%CF%85%CE%BC%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%BF+%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%AF%CE%B3%CF%81%CE%B1%CF%86%CE%BF.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #5e5e5e;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΑυτό είναι ένα αντισηπτικό υγρό σαν αυτά που πουλούν στο εμπόριο. Την καταστροφή των βακτηριδίων και των μυκήτων την κάνουν εξίσου και τα 3 συστατικά μας. Το αιθέριο έλαιο το βάζουμε και για να δώσουμε άρωμα.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #5e5e5e;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #5e5e5e;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u0026nbsp;Αν βάλουμε αιθέρια έλαια όπως μέντα, πορτοκαλί κ.τ.λ. βάζουμε 6 σταγόνες, αυτά όμως μας δίνουν απλά το άρωμα τους.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #5e5e5e;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #5e5e5e;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u0026nbsp;Εμείς θα βάλουμε αιθέριο έλαιο θυμαριού ή κανέλλας που έχουν αντισηπτικές ιδιότητες. Από αυτά όμως επειδή είναι δυνατά και μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα θα βάλουμε μια με δυο σταγόνες\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #5e5e5e; font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Ciframe allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/DMXnHzFMow4\" width=\"480\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #5e5e5e; font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #5e5e5e; font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/gineautarkis.blogspot.com\/2014\/02\/blog-post.html\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/6659149452719569974\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=6659149452719569974","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6659149452719569974"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6659149452719569974"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2020\/03\/blog-post_196.html","title":"Φτιαξτε απολυμαντικο χεριων"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-7joAa7BAs6E\/UvJzgvFlRrI\/AAAAAAAAAN4\/GhbWEEX69pw\/s72-c\/%CE%B1%CF%80%CE%BF%CE%BB%CF%85%CE%BC%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%BF+%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%AF%CE%B3%CF%81%CE%B1%CF%86%CE%BF.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-876086314541557423"},"published":{"$t":"2020-02-01T12:20:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2020-02-01T12:20:06.668+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - FACEBOOK"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! FACEBOOK\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/U5Q5iyJmlbM\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nFACEBOOK\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/876086314541557423\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=876086314541557423","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/876086314541557423"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/876086314541557423"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2020\/02\/facebook.html","title":"Πάρτε Ιδέες - FACEBOOK"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-1836728252872452212"},"published":{"$t":"2020-02-01T11:20:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2020-02-01T11:20:03.980+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - ΕΝΑΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΒΡΑΔΥΚΑΥΣΤΟΥ ΦΥΤΙΛΙΟΥ !!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! ΕΝΑΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΒΡΑΔΥΚΑΥΣΤΟΥ ΦΥΤΙΛΙΟΥ !!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/mhPNLJjDMn8\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΕΝΑΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΒΡΑΔΥΚΑΥΣΤΟΥ ΦΥΤΙΛΙΟΥ !!!\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/1836728252872452212\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=1836728252872452212","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1836728252872452212"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1836728252872452212"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2020\/02\/blog-post_82.html","title":"Πάρτε Ιδέες - ΕΝΑΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΒΡΑΔΥΚΑΥΣΤΟΥ ΦΥΤΙΛΙΟΥ !!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-1927203194388991255"},"published":{"$t":"2020-01-13T09:49:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2020-01-13T09:49:27.598+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ ΚΑΙ Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΗΣ !!! ΒΙΝΤΕΟ ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ !!!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ ΚΑΙ Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΗΣ !!! ΒΙΝΤΕΟ ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ !!!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/QV6qPSHTtoE\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΗ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ ΚΑΙ Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΗΣ !!! ΒΙΝΤΕΟ ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ !!!!\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/1927203194388991255\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=1927203194388991255","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1927203194388991255"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1927203194388991255"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2020\/01\/blog-post_108.html","title":"Πάρτε Ιδέες - Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ ΚΑΙ Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΗΣ !!! ΒΙΝΤΕΟ ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ !!!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-267963565627590390"},"published":{"$t":"2019-12-04T22:27:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2019-12-04T22:27:49.003+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Οδηγός επιβίωσης σε συνθήκες πολέμου"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"background-color: white; clear: both; color: #444444; font-family: Poppins, sans-serif; font-size: 15px; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-F0PRphhTJG8\/XRvEMbSix6I\/AAAAAAAARvA\/gagqkMXuUwstzi0izWAcUuzDEG1Kpy8xACLcBGAs\/s1600\/%25CE%2591%25CE%259D%25CE%2591%25CE%259A%25CE%259F%25CE%2599%25CE%259D%25CE%25A9%25CE%2598%25CE%2595%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D777.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"color: #ff4d3c; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration-line: none; user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"901\" data-original-width=\"1600\" height=\"212\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-F0PRphhTJG8\/XRvEMbSix6I\/AAAAAAAARvA\/gagqkMXuUwstzi0izWAcUuzDEG1Kpy8xACLcBGAs\/s400\/%25CE%2591%25CE%259D%25CE%2591%25CE%259A%25CE%259F%25CE%2599%25CE%259D%25CE%25A9%25CE%2598%25CE%2595%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D777.jpg\" style=\"background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: 0px; border: 1px solid transparent; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 0px 0px; box-sizing: border-box; max-width: 100%; padding: 8px; position: relative; user-select: auto !important;\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; text-align: justify;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci style=\"user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cspan style=\"user-select: auto !important;\"\u003EΔημιουργός:\u0026nbsp;\u003Cspan style=\"user-select: auto !important;\"\u003EStratos Laspas\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"background-color: white; color: #444444; font-family: Poppins, sans-serif; font-size: 15px; text-align: justify; user-select: auto !important;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"user-select: auto !important;\"\u003E\u003Ci style=\"user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cb style=\"user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003EΣχόλιο Διόδοτου: Μην ξεκινήσετε κάποιοι να μουρμουράτε \"τί είναι αυτά που μάς βάζει να διαβάσουμε \" κλπ.. γιατί κοντά είναι αυτές οι καταστάσεις. Τί Γιουγκοσλαβία, τί Συρία, τί Ελλάδα. Ο απώτερος εχθρός τους εξάλλου είμαστε εμείς. Κι όλα δείχνουν ότι δεν θα μάς την πέσουν ακριβώς στρατιωτικά, με μαζική επίθεση Τουρκίας δηλαδή, αλλά με τους χιλιάδες προδότες που έχουν δημιουργήσει (βολεψάκηδες, απάτριδες, ανθέλληνες αριστερούς, πόρνους κλπ), το \"ρέμπελο\", το οπλισμένο ανθελληνικό παρακράτος τους δηλαδή, τους γύφτους και τα αφροασιατικά ισλαμικά σκουπίδια, που τώρα τους έχουν ορμηνέψει να κάνουν τους κακομοίρηδες. Ας ξεστραβωθούμε λοιπόν με τα ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ χρήσιμα στοιχεία του άρθρου και ας το αποθηκεύσουμε, οργανώνοντας τα σπίτια μας σιγά σιγά.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; text-align: justify;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci style=\"user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cspan style=\"user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cspan style=\"user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #444444; font-family: Poppins, sans-serif; font-size: 15px; text-align: justify;\"\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"background-color: white; clear: both; color: #444444; font-family: Poppins, sans-serif; font-size: 15px; text-align: center; user-select: auto !important;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; text-align: justify;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci style=\"user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cspan style=\"user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cspan style=\"user-select: auto !important;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/www.blogger.com\/null\" name=\"more\" style=\"color: #ff4d3c; text-decoration-line: none; user-select: auto !important;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Ci style=\"user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cspan style=\"user-select: auto !important;\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"background-color: white; color: #444444; font-family: Poppins, sans-serif; font-size: 15px; text-align: justify; user-select: auto !important;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003EΤο παρακάτω άρθρο, σε επιμέλεια και απόδοση στα Ελληνικά από την Stratos’ Sphere, δημοσιεύτηκε την 6\u003Csup style=\"user-select: auto !important;\"\u003Eη\u003C\/sup\u003E\u0026nbsp;Μαΐου από τον Joe Marshall\u0026nbsp;(\u003Ca href=\"http:\/\/personalliberty.com\/2013\/05\/06\/one-year-in-hell\/\" style=\"color: #ff4d3c; text-decoration-line: none; user-select: auto !important;\" target=\"_blank\"\u003Ehttp:\/\/personalliberty.com\/2013\/05\/06\/one-year-in-hell\/\u003C\/a\u003E) και μιλάει για τη φρίκη του πολέμου στην πόλη της Βοσνίας, στις αρχές της δεκαετίας του 1990.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cfigure class=\"wp-caption\" style=\"user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cfigcaption class=\"wp-caption-text\" style=\"user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/figcaption\u003E\u003C\/figure\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cem style=\"user-select: auto !important;\"\u003EΈχω δει την παρακάτω ιστορία να κυκλοφορεί σε πολλά φόρουμ και να έχει αναρτηθεί σε πολλά blog. Προσπάθησα πολύ να βρω την αρχική πηγή, αλλά προς το παρόν δεν τα έχω καταφέρει (αν και πιθανόν να πρόκειται για απόσπασμα από τα κείμενα του\u0026nbsp;\u003Ci style=\"user-select: auto !important;\"\u003ESelco από το\u0026nbsp;\u003Ca href=\"http:\/\/shtfschool.com\/\" style=\"color: #ff4d3c; text-decoration-line: none; user-select: auto !important;\" target=\"_blank\"\u003Ehttp:\/\/shtfschool.com\/\u003C\/a\u003E)\u003C\/i\u003E. Παρόλο που δεν μπορώ να τεκμηριώσω τα εξιστορούμενα γεγονότα, εξακολουθεί να είναι μια ιστορία που αξίζει να διαβαστεί.\u0026nbsp;\u003C\/em\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cem style=\"user-select: auto !important;\"\u003EΗ μετάφραση μπορεί να μην είναι ιδανική σε ορισμένα σημεία. Υποτίθεται ότι έχει μεταφερθεί από τα Βοσνιακά στα Γαλλικά και από εκεί στα Αγγλικά (σ.μτφ.: και μετά στα Ελληνικά). Ωστόσο, μερικά πράγματα, όπως η \u0026nbsp;φρίκη του πολέμου για παράδειγμα, δε γίνεται να χαθούν στη μετάφραση:\u003C\/em\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center; user-select: auto !important;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-0GtpGnPcUlQ\/XRvIhYxgD_I\/AAAAAAAARvI\/ZKZJlDy5YGwzqOFmUkVLkZyKHX8x8P5GgCLcBGAs\/s1600\/The-rebuilt-Ottoman-era-b-008.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"color: #ff4d3c; text-decoration-line: none; user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"276\" data-original-width=\"460\" height=\"168\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-0GtpGnPcUlQ\/XRvIhYxgD_I\/AAAAAAAARvI\/ZKZJlDy5YGwzqOFmUkVLkZyKHX8x8P5GgCLcBGAs\/s280\/The-rebuilt-Ottoman-era-b-008.jpg\" style=\"background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: 0px; border: 1px solid transparent; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 0px 0px; box-sizing: border-box; max-width: 100%; padding: 8px; position: relative; user-select: auto !important;\" width=\"280\" \/\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cem style=\"user-select: auto !important;\"\u003EΕίμαι από τη Βοσνία. Μεταξύ του 1992 και του 1995 ζήσαμε στην κόλαση. Επέζησα αποκλεισμένος για έναν χρόνο στο Μόσταρ (που \u0026nbsp;πριν ήταν μια πανέμορφη πόλη 6.000 κατοίκων), χωρίς ύδρευση, ηλεκτροδότηση, καύσιμα, ιατροφαρμακευτική περίθαλψη, σώματα ασφαλείας, δίκτυα διανομής ή οποιοδήποτε είδος παραδοσιακής υπηρεσίας, κεντρικής διοίκησης ή επικοινωνίας με τον έξω κόσμο.\u0026nbsp;\u003C\/em\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΗ πόλη μας αποκλείστηκε από το στρατό κατά τη διάρκεια του πολέμου· και για ένα χρόνο σχεδόν, η ζωή στην πόλη μετατράπηκε σε εφιάλτη. Δεν υπήρχε ούτε αστυνομία, ούτε στρατός. Υπήρχαν οπλισμένες ομάδες· αυτές οι ομάδες είχαν αναλάβει την υπεράσπιση και προστασία σπιτιών και οικογενειών.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΌταν ξεκίνησαν όλα αυτά, κάποιοι από εμάς είμασταν καλύτερα προετοιμασμένοι. Αλλά οι περισσότερες γειτονικές οικογένειες είχαν αποθέματα τροφής μόνο για μερικές μέρες. Μερικοί είχαν πιστόλια – κάποιοι λίγοι είχαν Καλάσνικοφ ΑΚ-47 ή καραμπίνες.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΜέσα σε έναν ή δύο μήνες, άρχισαν να δημιουργούνται συμμορίες, οι οποίες κατέστρεφαν τα πάντα. Τα νοσοκομεία, για παράδειγμα, μετατράπηκαν σε σφαγεία… Δεν υπήρχε πλέον αστυνόμευση. Περίπου το 80% του προσωπικού των νοσοκομείων είχε φύγει. Εγώ ήμουν τυχερός. Η οικογένειά μου ήταν σχετικά μεγάλη (15 άτομα σε μια μεγάλη μονοκατοικία, έξι περίστροφα, τρία Καλάσνικοφ) και επιβιώσαμε (οι περισσότεροι).\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΟι Αμερικανοί έριχναν εφόδια με αλεξίπτωτα κάθε περίπου 10 ημέρες, για να βοηθούνται οι αποκλεισμένες πόλεις, αλλά αυτό δεν ήταν ποτέ αρκετό. Ορισμένοι, πολύ λίγοι, είχαν κήπους. Οι πρώτες φήμες για ανθρώπους που πέθαιναν από την πείνα και το κρύο κυκλοφόρησαν περίπου τρεις μήνες μετά από την αρχή του αποκλεισμού. Εμείς αφαιρέσαμε όλες τις ξύλινες πόρτες, τις ξύλινες κάσες από τα παράθυρα και τα ξύλινα πατώματα από γειτονικά ερειπωμένα σπίτια και κάψαμε όλα τα έπιπλα που μπορούσαμε να βρούμε, για να ζεσταθούμε. Πολλοί πέθαναν από ασθένειες, ειδικά από το νερό (δύο στη δική μου οικογένεια). Πίναμε κυρίως βροχόνερο και τρώγαμε περιστέρια και ποντίκια.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΤο χρήμα σύντομα έχασε την αξία του. Επιστρέψαμε στην εποχή της ανταλλακτικής οικονομίας, δηλαδή της ανταλλαγής αγαθών. Για μια κονσέρβα tushonka (κρέας), μπορούσες να έχεις μια γυναίκα. Είναι δύσκολο να μιλάς γι’ αυτό, αλλά είναι αλήθεια. Οι περισσότερες γυναίκες που πουλούσαν το σώμα τους ήταν απελπισμένες μητέρες.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center; user-select: auto !important;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-551Qu3DUad0\/XRvI17uvy7I\/AAAAAAAARvQ\/BNtkboAa_JUSuK39OAMLUqRo4dz-lNfegCLcBGAs\/s1600\/mostar-child-running.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"color: #ff4d3c; text-decoration-line: none; user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"451\" data-original-width=\"637\" height=\"197\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-551Qu3DUad0\/XRvI17uvy7I\/AAAAAAAARvQ\/BNtkboAa_JUSuK39OAMLUqRo4dz-lNfegCLcBGAs\/s280\/mostar-child-running.jpg\" style=\"background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: 0px; border: 1px solid transparent; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 0px 0px; box-sizing: border-box; max-width: 100%; padding: 8px; position: relative; user-select: auto !important;\" width=\"280\" \/\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u0026nbsp;Όπλα, πυρομαχικά, κεριά, αναπτήρες,\u0026nbsp;αντιβιοτικά\u0026nbsp; βενζίνη, μπαταρίες και τροφή – γι’ αυτά τα αγαθά, μαχόμασταν σαν ζώα. Υπό τέτοιες περιστάσεις, όλα και όλοι αλλάζουν. Οι άνθρωποι γίνονται τέρατα. Ήταν τρομακτικό και αηδιαστικό ταυτόχρονα.\u0026nbsp;\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΗ φράση «η ισχύς εν τη ενώσει» είχε απόλυτο νόημα εδώ. Κάποιος που ζούσε μόνος του, θα κατέληγε νεκρός, αργά \u0026nbsp;ή γρήγορα, ακόμα και αν ήταν οπλισμένος. Ήταν μόνο θέμα χρόνου.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΣήμερα, ακόμα και με όλα αυτά να έχουν περάσει, εγώ και η οικογένειά μου είμαστε καλά προετοιμασμένοι για οτιδήποτε. Και έχουμε πείρα.\u0026nbsp;Δεν έχει σημασία τι θα συμβεί – σεισμός, πόλεμος, τσουνάμι, εξωγήινοι, τρομοκράτες, οικονομική κατάρρευση, λαϊκή εξέγερση, οτιδήποτε.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΟ οδηγός επιβίωσης για τέτοιες ανεξέλεγκτες καταστάσεις ακολουθεί παρακάτω. Αν θα έπρεπε ωστόσο να σας δώσω μόνο μία συμβουλή, θα ήταν η εξής: Δεν θα επιβιώσετε μόνοι σας. Συγκεντρώστε τα μέλη της οικογένειάς σας και επιλέξτε αξιόπιστους φίλους.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center; user-select: auto !important;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-3Rq7sV4_u0k\/XRvJIWeM2oI\/AAAAAAAARvY\/4RIZlLV0v7YiF_p_TASuu4EsKHsFb9AgACLcBGAs\/s1600\/but-siege-unique-parrish-lantern-s-pomesallsizes-august-2015-de-but-siege.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"color: #ff4d3c; text-decoration-line: none; user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"1027\" data-original-width=\"1600\" height=\"179\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-3Rq7sV4_u0k\/XRvJIWeM2oI\/AAAAAAAARvY\/4RIZlLV0v7YiF_p_TASuu4EsKHsFb9AgACLcBGAs\/s280\/but-siege-unique-parrish-lantern-s-pomesallsizes-august-2015-de-but-siege.jpg\" style=\"background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: 0px; border: 1px solid transparent; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 0px 0px; box-sizing: border-box; max-width: 100%; padding: 8px; position: relative; user-select: auto !important;\" width=\"280\" \/\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u0026nbsp;Η πόλη ήταν χωρισμένη σε κοινότητες που εκτείνονταν ανά μερικά οικοδομικά τετράγωνα. Στο δικό μας δρόμο (15 με 20 σπίτια) είχαμε φτιάξει ομάδες περιπολίας (πέντε οπλισμένους άνδρες σε εβδομαδιαία βάρδια) για να προσέχουν για συμμορίες ή άλλους εχθρούς.\u0026nbsp;\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΌλες οι ανταλλαγές γίνονταν στο δρόμο. Πέντε χιλιόμετρα μακριά ήταν ένας δρόμος αποκλειστικά για ανταλλαγές, πολύ καλά οργανωμένος, αλλά το να πας εκεί ήταν πολύ επικίνδυνο, λόγω των ελεύθερων σκοπευτών. Για να μην αναφέρουμε τον κίνδυνο να δεχτείς επίθεση από ληστές. Εγώ πήγα εκεί μόνο δύο φορές μέσα στο διάστημα αυτό, όποτε χρειάστηκα κάτι πολύ σπάνιο (φάρμακα και κυρίως\u0026nbsp;αντιβιοτικά).\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΚανείς δε χρησιμοποιούσε αυτοκίνητο μέσα στην πόλη. Οι δρόμοι ήταν μπλοκαρισμένοι από ερείπια και\u0026nbsp;εγκαταλελειμμένα\u0026nbsp;οχήματα. Η βενζίνη ήταν πανάκριβη και δυσεύρετη.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΑν χρειαζόταν να μετακινηθεί κάποιος, αυτό γινόταν τη νύχτα. Ποτέ μην μετακινείστε μόνοι σας ή σε πολύ μεγάλες ομάδες – πάντα δυο ή τρεις άνθρωποι. Να μετακινείστε οπλισμένοι, με γρηγοράδα, μέσα στις σκιές και να περνάτε τους δρόμους ανάμεσα από ερείπια ή άλλα αντικείμενα που σας καλύπτουν, ποτέ στο ανοιχτό πεδίο.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΥπήρχαν συμμορίες των 10 ως 15 ανδρών, αλλά και μερικές των 50 ατόμων. Αλλά δεν κινδύνευες μόνο από αυτούς. Υπήρχαν ακόμα και απλοί, καθημερινοί άνθρωποι όπως εγώ κι εσείς, πατεράδες και παππούδες, που σκότωναν και λήστευαν. Δεν υπήρχαν «καλοί» και «κακοί» άνθρωποι. Οι περισσότεροι ήταν κάπου ανάμεσα και έτοιμοι για τα χειρότερα.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΖεσταινόμασταν καίγοντας πόρτες και έπιπλα. Γύρω από την πόλη δεν υπήρχαν πολλά δάση. Η πόλη μας ήταν πολύ όμορφη. Είχε εστιατόρια, κινηματογράφους, σχολεία, ακόμα και αεροδρόμιο. Μέσα στους πρώτους δυο μήνες του αποκλεισμού, κάθε δέντρο στους δρόμους, στις γειτονιές, στα πάρκα της πόλης είχε κοπεί για καύσιμο.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΧωρίς ηλεκτρισμό για μαγείρεμα και θέρμανση, καίγαμε οτιδήποτε μπορούσε να καεί. Έπιπλα, πόρτες, πατώματα – αυτό το ξύλο καίγεται γρήγορα. Δεν υπήρχαν προάστια γύρω από την πόλη, ούτε φάρμες. Εξάλλου, ο εχθρός βρισκόταν εγκατεστημένος σε μικρή απόσταση έξω από την πόλη. Είμασταν περικυκλωμένοι. Ακόμα και μέσα στην πόλη μας, δεν ξέραμε ποτέ ποιος θα ήταν ο εχθρός μας ανά πάσα στιγμή.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center; user-select: auto !important;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-VlfZC8UArMQ\/XRvJaqEM2sI\/AAAAAAAARvg\/rjqvPiNqax4f6d87s94nFJxEnSCowF_VwCLcBGAs\/s1600\/a-stark-reminder-mostar.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"color: #ff4d3c; text-decoration-line: none; user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"413\" data-original-width=\"550\" height=\"210\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-VlfZC8UArMQ\/XRvJaqEM2sI\/AAAAAAAARvg\/rjqvPiNqax4f6d87s94nFJxEnSCowF_VwCLcBGAs\/s280\/a-stark-reminder-mostar.jpg\" style=\"background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: 0px; border: 1px solid transparent; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 0px 0px; box-sizing: border-box; max-width: 100%; padding: 8px; position: relative; user-select: auto !important;\" width=\"280\" \/\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u0026nbsp;Για να καταλάβετε καλύτερα την κατάσταση, φανταστείτε όλη την πόλη να έχει γυρίσει στην Παλαιολιθική Εποχή.\u0026nbsp;\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΓια παράδειγμα, εγώ είχα μια μικρή δεξαμενή με υγραέριο. Δεν το χρησιμοποίησα για θέρμανση – παραήταν πολύτιμο για να το κάψω! Έφτιαξα μια αυτοσχέδια βαλβίδα και χρησιμοποίησα το αέριο για να γεμίζω αναπτήρες. Οι αναπτήρες ήταν πολύτιμοι – πώς αλλιώς θα άναβες φωτιά; Έτσι, εάν κάποιος μου έφερνε έναν άδειο αναπτήρα, θα του τον ξαναγέμιζα και θα έπαιρνα κάτι άλλο για αντάλλαγμα. Συνήθως μια κονσέρβα φαγητό ή ένα κερί.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΤο κανονικό μου επάγγελμα ήταν ιατρικό, ήμουν διασώστης – να δίνω δηλαδή τις πρώτες βοήθειες. Υπό αυτές τις συνθήκες, οι γνώσεις μου ήταν ο πλούτος μου. Να είστε περίεργοι και να προσπαθείτε να αποκτήσετε όσο το δυνατόν περισσότερες δεξιότητες.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΣε αυτές τις περιστάσεις, η ικανότητα να επιδιορθώνεις πράγματα είναι πολυτιμότερη από το να έχεις χρυσό. Τα πράγματα για ανταλλαγή και τα εφόδια αναπόφευκτα κάποια στιγμή τελειώνουν, αλλά τις δεξιότητές σου θα τις έχεις πάντα και θα σε κρατάνε χορτάτο.\u0026nbsp;Ο γείτονάς μου, για παράδειγμα, ήξερε πώς να φτιάχνει κηροζίνη για λάμπες. Ποτέ δεν πείνασε.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΤρεις μήνες; Θα έφευγα από τη χώρα! (αστειεύομαι)\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΠλέον, γνωρίζω πως οτιδήποτε μπορεί να καταρρεύσει και μάλιστα πολύ γρήγορα. Έχω συγκεντρώσει αποθέματα τροφής, ειδών υγιεινής και μπαταριών, αρκετών για να κρατήσουν για έξι μήνες.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΖω σε ένα πολύ ασφαλές διαμέρισμα και έχω και ένα σπίτι με καταφύγιο σε ένα χωριό πέντε χιλιόμετρα μακριά. Κρατάω απόθεμα για άλλους έξι μήνες εκεί. Είναι μικρό χωριό και οι περισσότεροι κάτοικοι είναι επίσης καλά προετοιμασμένοι. Έχουν μάθει από τον πόλεμο.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΈχω τέσσερα όπλα και 2.000 φυσίγγια για το καθένα.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΈμαθα κηπουρική και έχω δικό μου κήπο. Επίσης, έχω καλό ένστικτο. Ξέρω πότε κάτι θα πάει στραβά, ακόμα και όταν όλοι γύρω μου λένε πως όλα θα πάνε καλά.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΈχω τη δύναμη να κάνω ό,τι χρειάζεται για να προστατέψω την οικογένειά μου. Όταν τα πράγματα καταρρέουν, πρέπει να είσαι έτοιμος να κάνεις «άσχημα» πράγματα για να κρατήσεις την οικογένεια και τα παιδιά σου ασφαλή.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΤο να επιβιώσεις μόνος σου είναι αδύνατο. Έτσι πιστεύω. Ακόμα και εάν είσαι οπλισμένος και εκπαιδευμένος, εάν είσαι μόνος σου κάποια στιγμή θα πεθάνεις. Το έχω δει να συμβαίνει, ξανά και ξανά.\u0026nbsp;Ομάδες και οικογένειες, καλά προετοιμασμένες, με δεξιότητες και γνώσεις σε πολλά διαφορετικά αντικείμενα. Πολύ καλύτερα.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center; user-select: auto !important;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-iWvY1GMpyWc\/XRvJ1ihmtEI\/AAAAAAAARvo\/hnbCzVQBHPQOsFwNDV7WThPVtWVIuEQAgCLcBGAs\/s1600\/9487670.umostaru1.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"color: #ff4d3c; text-decoration-line: none; user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"405\" data-original-width=\"600\" height=\"189\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-iWvY1GMpyWc\/XRvJ1ihmtEI\/AAAAAAAARvo\/hnbCzVQBHPQOsFwNDV7WThPVtWVIuEQAgCLcBGAs\/s280\/9487670.umostaru1.jpg\" style=\"background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: 0px; border: 1px solid transparent; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 0px 0px; box-sizing: border-box; max-width: 100%; padding: 8px; position: relative; user-select: auto !important;\" width=\"280\" \/\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u0026nbsp;Εξαρτάται. Αν σκοπεύεις να επιβιώσεις κλέβοντας, το μόνο που χρειάζεσαι είναι όπλα και πυρομαχικά. Πολλά πυρομαχικά.\u0026nbsp;\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΕάν όχι, τότε θες πολλά τρόφιμα, είδη υγιεινής, μπαταρίες, μικρά ανταλλάξιμα αντικείμενα (μαχαίρια, αναπτήρες, σαπούνια κτλ). Επίσης, οινοπνευματώδη όλων των τύπων που κρατάνε για μεγάλο διάστημα. Ακόμα και το φτηνότερο ουίσκι είναι καλό για ανταλλαγή.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΠολλοί άνθρωποι πέθαναν λόγω κακών συνθηκών υγιεινής. Χρειάζεσαι απλά πράγματα σε μεγάλες ποσότητες. Για παράδειγμα, σακούλες απορριμάτων. Και χαρτί τουαλέτας. Ποτήρια και πιάτα μιας χρήσης – θα χρειαστείς πάμπολλα. Το ξέρω γιατί εμείς δεν είχαμε καθόλου.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΠροσωπικά, πιστεύω πως τα είδη υγιεινής και τα φάρμακα είναι σημαντικότερα και από το φαγητό. Μπορείς να πυροβολήσεις ένα περιστέρι. Μπορείς να κόψεις ένα φυτό να φας. Δεν μπορείς όμως, ούτε να πυροβολήσεις, ούτε να φυτέψεις ένα αντισηπτικό.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΜάζεψε αντισηπτικά, απορρυπαντικά, σαπούνι, γάντια, μάσκες.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΜάθε να δίνεις πρώτες βοήθειες, να καθαρίζεις πληγές και να φροντίζεις εγκαύματα. Ακόμα και αν βρεις γιατρό, ίσως να μην μπορείς να τον πληρώσεις. Μάθε να χρησιμοποιείς\u0026nbsp;αντιβιοτικά\u0026nbsp; Είναι καλό να έχεις απόθεμα.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΘα πρέπει να διαλέξεις να έχεις όσο απλούστερα όπλα γίνεται. Έχω ένα Glock .45. Μου αρέσει, αλλά είναι σπάνιο όπλο εδώ. Οπότε, έχω και δύο περίστροφα ΤΤ (όλοι έχουν τέτοια και βρίσκεις παντού πυρομαχικά γι’ αυτά).\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΔεν μου αρέσουν τα Καλάσνικοφ, αλλά ισχύει κι εδώ η ίδια ιστορία: όλοι τα έχουν, άρα έχω κι εγώ.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΘα πρέπει να έχεις μικρά πράγματα που δε χτυπάνε στο μάτι. Για παράδειγμα, μια\u0026nbsp;ηλεκτρογεννήτρια\u0026nbsp;είναι καλή, αλλά 1.000 αναπτήρες Bic είναι καλύτεροι. Η γεννήτρια θα τραβήξει την προσοχή σε περίπτωση που δημιουργηθεί πρόβλημα, ενώ οι αναπτήρες είναι μικροί, φτηνοί και εύκολα ανταλλάξιμοι.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΓια νερό, εμείς συνήθως συλλέγαμε νερό της βροχής σε τέσσερα μεγάλα βαρέλια και το βράζαμε. Είναι πολύ σημαντικό να έχεις δοχεία για νερό: βαρέλια και κουβάδες.\u0026nbsp;Υπήρχε και ένα μικρό ποταμάκι, αλλά το νερό του έγινε πολύ βρόμικο, πολύ γρήγορα.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΝαι, ήταν. Εγώ προσωπικά αντάλλαξα όλο το χρυσό που είχαμε στο σπίτι με πυρομαχικά.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΤο τοπικό νόμισμα έχασε την αξία του πολύ γρήγορα. Μερικές φορές, περνούσαν από τα χέρια μας ξένα νομίσματα, αλλά τα πάντα ήταν πανάκριβα. Για παράδειγμα, μια κονσέρβα φασόλια έκανε σαράντα δολάρια. Πολύ γρήγορα, γυρίσαμε στην ανταλλαγή προϊόντων.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΝαι, αλλά ο καφές και τα τσιγάρα ήταν ακόμα ακριβότερα. Έτυχε να έχω πολλά μπουκάλια αλκοόλ και τα αντάλλαξα χωρίς πρόβλημα. Η κατανάλωση οινοπνευματωδών είχε αυξηθεί δέκα φορές σε σχέση με τον καιρό της ειρήνης. Ίσως σήμερα να ήταν πιο χρήσιμο να κρατάς απόθεμα σε τσιγάρα, αναπτήρες και μπαταρίες. Πιάνουν λιγότερο χώρο.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΌταν άρχισαν όλα αυτά, δεν ήμουν οπαδός της προετοιμασίας και της τήρησης αποθεμάτων για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Δεν είχαμε χρόνο να προετοιμαστούμε, παρά μόνο λίγες μέρες πριν αποκλειστεί η πόλη. Οι πολιτικοί επαναλάμβαναν στην τηλεόραση πως όλα ήταν υπό έλεγχο και ότι δεν θα υπήρχε πρόβλημα. Και αμέσως μετά, έπεσε ο ουρανός στο κεφάλι μας.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΜετά τον πόλεμο, υπήρχαν όπλα σε κάθε σπίτι. Η αστυνομία είχε κατασχέσει πολλά όπλα στην αρχή του πολέμου, αλλά υπήρχαν πολλά που ο κόσμος τα είχε κρύψει. Αυτή τη στιγμή έχω ένα όπλο νόμιμα καταχωρημένο. Σύμφωνα με το νόμο, ονομάζεται προσωρινή κατοχή. Εάν γίνουν ταραχές, η κυβέρνηση θα κατασχέσει όλα τα δηλωμένα όπλα. Ποτέ μην το ξεχνάτε αυτό.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΠολλοί άνθρωποι είχαν ένα δηλωμένο όπλο ή κυνηγετική καραμπίνα, αλλά κρατούσαν και άλλα αδήλωτα όπλα, σε περίπτωση που το πρώτο το έπαιρνε η αστυνομία. Αν γίνει το κακό και έχεις καλά πράγματα για ανταλλαγή, ίσως μπορέσεις να αποκτήσεις ένα όπλο. Αλλά να θυμάστε ότι οι δυσκολότερες ώρες είναι κατά τις πρώτες μέρες, άρα εάν δεν έχεις ήδη όπλα και πυρομαχικά, ίσως να μην έχεις αρκετό χρόνο να τα αποκτήσεις και να προστατέψεις την οικογένειά σου. Το να είσαι άοπλος μέσα σε μια κατάσταση ταραχών και χάους είναι πολύ κακή ιδέα.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΣτη δική μου περίπτωση, κάποιος χρειαζόταν μια μπαταρία αυτοκινήτου για να συνδέσει πάνω της ένα ράδιο. Είχε δύο καραμπίνες. Του έδωσα την μπαταρία και πήρα και τα δύο όπλα. Μερικές φορές αντάλλαξα πυρομαχικά για τρόφιμα, ενώ μερικές εβδομάδες μετά, αντάλλαξα τρόφιμα για πυρομαχικά.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΠοτέ δεν έκανα ανταλλαγή μέσα στο σπίτι μου και ποτέ σε μεγάλες ποσότητες. Όσο λιγότεροι άνθρωποι γνώριζαν τι κρατούσα μέσα στο σπίτι μου και σε ποιες ποσότητες, τόσο καλύτερα.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΤο σημαντικότερο πράγμα είναι να έχεις όσο το δυνατόν περισσότερα ανταλλάξιμα πράγματα, σε σχέση με το χώρο που διαθέτεις και την ανταλλακτική αξία των πραγμάτων. Στο τέλος, θα βρεις τι είναι αυτό που έχει τη μεγαλύτερη χρησιμότητα.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΔιόρθωση: Πάντα θα έχω τα όπλα και τα πυρομαχικά σε πρώτη προτεραιότητα. Σε δεύτερη; Ίσως μάσκες οξυγόνου και φίλτρα νερού.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center; user-select: auto !important;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-W3qTuUH3fp8\/XRvKaWkwGTI\/AAAAAAAARvw\/cPJQOwVJrAcMaUIcEhVjPEp8n6uuxfXlACLcBGAs\/s1600\/BOSNIAN-WAR-FOTOS-104-620x411.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"color: #ff4d3c; text-decoration-line: none; user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"411\" data-original-width=\"620\" height=\"185\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-W3qTuUH3fp8\/XRvKaWkwGTI\/AAAAAAAARvw\/cPJQOwVJrAcMaUIcEhVjPEp8n6uuxfXlACLcBGAs\/s280\/BOSNIAN-WAR-FOTOS-104-620x411.jpg\" style=\"background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: 0px; border: 1px solid transparent; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 0px 0px; box-sizing: border-box; max-width: 100%; padding: 8px; position: relative; user-select: auto !important;\" width=\"280\" \/\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003EΤα μέτρα ασφάλειας που είχαμε ήταν πολύ πρωτόγονα. Μετά τους βομβαρδισμούς, τα παράθυρα και οι στέγες ήταν σε κακή κατάσταση. Τα παράθυρα τα καλύψαμε με σάκους άμμου ή με βράχους.\u0026nbsp;\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΓύρω από τη μονοκατοικία μας, είχαμε ψηλό τοίχο. Την είσοδο από το δρόμο την έφραξα με χαλάσματα και σκουπίδια και χρησιμοποιούσα μια σκάλα για να περάσω πάνω από τον τοίχο. Για να μπει ή να βγει κάποιος, έπρεπε από μέσα από την αυλή να του δώσουν τη σκάλα, την οποία μετά ξανατραβούσαν μέσα.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΕίχαμε έναν φίλο στον ίδιο δρόμο με εμάς, ο οποίος είχε χτίσει όλα τα περάσματα προς το σπίτι του, ακόμα και πόρτες και παράθυρα. Μετά είχε ανοίξει μια τρύπα σε έναν τοίχο, η οποία έβγαζε σε ένα διπλανό σπίτι που είχε ερειπωθεί – κάτι σαν μυστικό πέρασμα.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΑυτό τώρα ίσως ακουστεί παράξενο, αλλά τα καλύτερα προστατευμένα σπίτια ήταν εκείνα που λεηλατήθηκαν πρώτα. Στην περιοχή που έμενα υπήρχαν πανέμορφα σπίτια, περιφραγμένα με ψηλούς τοίχους, με συστήματα ασφαλείας, συναγερμούς, σκυλιά και σιδηρόφρακτα παράθυρα. Αυτά ήταν τα πρώτα σπίτια που δέχτηκαν επιθέσεις. Μερικά κράτησαν, μερικά όχι.\u0026nbsp;Εξαρτιόταν\u0026nbsp;από το πόσα όπλα είχαν μέσα και πόσα \u0026nbsp;χέρια\u0026nbsp;που να μπορούσαν να χειριστούν όπλα.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΠιστεύω ότι η άμυνα είναι πολύ σημαντική, αλλά πρέπει να υπάρχει με τρόπο που να μην τραβάει την προσοχή.\u0026nbsp;Κάνε το σπίτι σου να φαίνεται όσο το δυνατόν πιο αδιάφορο απ’ έξω. \u0026nbsp;Αν έρθει η καταστροφή και ζεις στην πόλη, χρειάζεσαι ένα απλό, καθόλου φανταχτερό μέρος, γεμάτο με όπλα και πυρομαχικά.\u0026nbsp;Πόσα πυρομαχικά; Όσο το δυνατό περισσότερα.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΠλέον, έχω πόρτα ασφαλείας στο σπίτι, αλλά αυτό χρησιμεύει μόνο για το πρώτο κύμα του χάους. Μόλις περάσει αυτό, το σχέδιο είναι να φύγω έξω από την πόλη, για να συναντήσω μια μεγαλύτερη ομάδα ανθρώπων που θα έχει σχηματιστεί από φίλους και συγγενείς.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΖήσαμε πολλά «περιστατικά» κατά τη διάρκεια του πολέμου. Δεν υπάρχει ανάγκη για λεπτομέρειες, αλλά στη δική μας περίπτωση, στο σπίτι μας, πάντα είχαμε υπεροχή σε δύναμη πυρός έναντι των εισβολέων, καθώς και ένα γερό ψηλό τοίχο από τούβλα γύρω από το σπίτι να μας προστατεύει.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΕπιπλέον, τα σπίτια της γειτονιάς συνεργαζόντουσαν, έτσι ώστε να υπήρχαν πάντα οργανωμένες σκοπιές και περίπολοι έξω στους στους δρόμους. Η καλή οργάνωση και ο συντονισμός είναι εκ των ων ουκ άνευ για προστασία απέναντι σε συμμορίες.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center; user-select: auto !important;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/--0yAOtF_WgU\/XRvKzDGFfZI\/AAAAAAAARv4\/3HFwWPxiSC8YZyzYEpVDq-jXx5JMakzJQCLcBGAs\/s1600\/8111867130_a1df35874a_z.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"color: #ff4d3c; text-decoration-line: none; user-select: auto !important;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"478\" data-original-width=\"640\" height=\"209\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/--0yAOtF_WgU\/XRvKzDGFfZI\/AAAAAAAARv4\/3HFwWPxiSC8YZyzYEpVDq-jXx5JMakzJQCLcBGAs\/s280\/8111867130_a1df35874a_z.jpg\" style=\"background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: 0px; border: 1px solid transparent; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.2) 0px 0px 0px; box-sizing: border-box; max-width: 100%; padding: 8px; position: relative; user-select: auto !important;\" width=\"280\" \/\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u0026nbsp;Η άμυνα της περιμέτρου του σπιτιού είχε οργανωθεί με τα εντελώς στοιχειώδη. Όλες οι έξοδοι της αυλής είχαν μπλοκαριστεί και είχαμε αφήσει μικρές θυρίδες για να μπορούμε να πυροβολούμε προς τα έξω. Ανά πάσα στιγμή, μέσα στο σπίτι υπήρχαν πάντα τουλάχιστον πέντε μέλη της οικογένειας οπλισμένα και ετοιμοπόλεμα, ενώ ένα επιπλέον μέλος βρισκόταν έξω στο δρόμο, σε καμουφλαρισμένη και προστατευμένη σκοπιά. Όλοι είμασταν οπλισμένοι και έτοιμοι να υπερασπιστούμε τους εαυτούς μας. Δεν υπήρχε άλλη επιλογή. Δεν υπήρχε ούτε στρατός, ούτε αστυνομία.\u0026nbsp;\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΜέναμε μέσα στο σπίτι κατά τη διάρκεια της ημέρας, για να αποφύγουμε τα πυρά των ελεύθερων σκοπευτών. Για τον ίδιο λόγο, οι δρόμοι κατά τη διάρκεια της ημέρας ήταν εντελώς άδειοι. Οι άμυνες είχαν στηθεί αποκλειστικά με σκοπό τις μάχες από κοντινή απόσταση.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΔεν υπήρχε ρεύμα, άρα δεν είχαμε ούτε τηλεόραση, ούτε ραδιόφωνο, ούτε άλλο τρόπο να μαθαίνουμε πληροφορίες, πέρα από όσα μαθαίναμε στόμα με στόμα. Πολλοί που έβγαιναν παραέξω για να αναζητήσουν πληροφορίες, δεν επέστρεφαν ποτέ.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΜη φοράτε πράγματα αξίας σε τέτοιες εποχές και καταστάσεις. Κάποιος θα σας δολοφονήσει για να τα πάρει. Μην κουβαλάτε καν φανταχτερά όπλα, θα τραβήξουν την προσοχή, με την κακή έννοια. Ακόμα και η συμπεριφορά σας θα πρέπει να μην ξεχωρίζει.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΝα σας πω κάτι; Αν κάτι συμβεί αύριο, δεν θα καταλάβει κανείς ότι κάνω κάτι διαφορετικό από όλους τους άλλους. Θα κάνω τον τρομαγμένο, τον απελπισμένο. Μπορεί και να αρχίσω να φωνάζω ή να κλαίω. Τα όμορφα ρούχα αποκλείονται εξ ορισμού. Και φυσικά, δεν πρόκειται να βγω έξω με στολή παραλλαγής ερήμου, να φωνάζω «έχω προετοιμαστεί, δε σας φοβάμαι, ελάτε αν σας βαστάει»! Όχι βέβαια, θα μείνω στο περιθώριο, μακριά από τα πολλά βλέμματα. Θα είμαι καλά προετοιμασμένος, καλά οπλισμένος και θα περιμένω να ξεκαθαρίσει η κατάσταση, μη δίνοντας αφορμές, ζυγίζοντας τις επιλογές μου, μαζί με τον καλύτερο φίλο μου ή τον αδερφό μου.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΤα υπερσυστήματα ασφαλείας και τα υπερόπλα είναι ανώφελα. Αν κάποιοι πιστεύουν ότι αξίζει να κλέψουν τα πράγματά σας, θα προσπαθήσουν να το κάνουν, ξανά και ξανά. Είναι μόνο θέμα χρόνου και δύναμης πυρός, άρα θέλετε όπλα, πυρομαχικά και χέρια.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΝερό και αποχέτευση δεν υπήρχαν. Για τουαλέτα χρησιμοποιούσαμε\u0026nbsp;φτυάρια\u0026nbsp;και χώμα σε μια γωνία της αυλής. Ακούγεται σιχαμερό; Ναι, ήταν. Πλενόμασταν με νερό της βροχής. Υπήρχε \u0026nbsp;και το ποτάμι κοντά μας, αλλά αυτό τις περισσότερες φορές ήταν επικίνδυνο.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΔεν είχαμε χαρτί τουαλέτας. Και να είχαμε όμως, θα το είχα ανταλλάξει με κάτι άλλο. Το πρώτο που χρειάζεσαι είναι όπλα και πυρομαχικά. Όλα τα άλλα έρχονται δεύτερα. Κυριολεκτικά, «όλα». Αν ξεχάσεις κάποια προμήθεια, πάντα θα βρεθεί κάποιος που να θέλει να το ανταλλάξει μαζί σου για κάτι που έχεις. Αλλά εάν δεν έχεις όπλα και πυρομαχικά, δεν θα έχεις τη δυνατότητα να μπεις καν σε διαπραγματεύσεις για να κάνεις ανταλλαγές.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"background-color: white; color: #444444; font-family: Poppins, sans-serif; font-size: 15px; text-align: justify; user-select: auto !important;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΟι πιο πολλοί τραυματισμοί οφείλονταν σε ανταλλαγή πυροβολισμών. Ακόμα και αν έβρισκες γιατρό, σε περίπτωση που δεν είχες φάρμακα ή ιατρικά υλικά για να χρησιμοποιήσει, οι πιθανότητες επιβίωσης ήταν πολύ μικρές.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003EΗ υγιεινή είναι πολύ σημαντική, όπως και το να υπάρχουν επαρκή φάρμακα – ειδικά αντιβιοτικά. Τα πράγματα δεν ήταν όπως τα βλέπουμε στις ταινίες με τους υπερήρωες. Εδώ ο κόσμος πέθαινε πραγματικά και πέθαινε «για πλάκα» – από αιτίες που υπό φυσιολογικές συνθήκες θα θεωρούσαμε αστείες και ασήμαντες. Πολλοί πέθαναν από μολύνσεις απλών επιφανειακών τραυμάτων, από μόλυνση μιας γρατζουνιάς. Είχαμε πολλές δερματικές μολύνσεις και τροφικές δηλητηριάσεις. Μια απλή διάρροια μπορούσε να αποβεί θανατηφόρα λόγω αφυδάτωσης, από τη στιγμή που δεν υπήρχαν νερό και φάρμακα. Κάποιοι χρησιμοποιούσαν φαρμακευτικά φυτά (όσοι γνώριζαν να τα ξεχωρίσουν) και οινόπνευμα, αλλά μακροπρόθεσμα επιβίωνες μόνο αν είχες αρκετά φάρμακα. Ευτυχώς, λόγω της δουλειάς μου, είχα σε απόθεμα αρκετά αντιβιοτικά για τρία ή τέσσερα πιθανά περιστατικά – για την οικογένειά μου, φυσικά.\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003Eπηγή:\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/laspas.gr\/2013\/05\/12\/odigos-epiviosis\/\" style=\"color: #ff4d3c; text-decoration-line: none; user-select: auto !important;\" target=\"_blank\"\u003Elaspas.gr\u0026nbsp;\u003C\/a\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003Eτο είδαμε στο μπλογκ του φίλου Λύκιου\u0026nbsp;\u003Ca href=\"http:\/\/katahthoniosdemon.blogspot.com\/2014\/05\/blog-post_4.html?m=1\" style=\"color: #ff4d3c; text-decoration-line: none; user-select: auto !important;\" target=\"_blank\"\u003Ekatahthoniosdemon,\u0026nbsp;\u003C\/a\u003E\u003Cbr style=\"user-select: auto !important;\" \/\u003Eπου υπάρχουν και πολύ ενδιαφέροντα σχόλια...\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #444444; font-family: Poppins, sans-serif; font-size: 15px; text-align: justify;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; text-align: justify;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #444444; font-family: Poppins, sans-serif; font-size: 15px; text-align: justify;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; text-align: justify;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/diodotos-k-t.blogspot.com\/2019\/07\/blog-post_3.html\" style=\"color: #ff4d3c; text-decoration-line: none;\"\u003Ediodotos\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/267963565627590390\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=267963565627590390","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/267963565627590390"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/267963565627590390"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2019\/12\/blog-post_86.html","title":"Οδηγός επιβίωσης σε συνθήκες πολέμου"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-F0PRphhTJG8\/XRvEMbSix6I\/AAAAAAAARvA\/gagqkMXuUwstzi0izWAcUuzDEG1Kpy8xACLcBGAs\/s72-c\/%25CE%2591%25CE%259D%25CE%2591%25CE%259A%25CE%259F%25CE%2599%25CE%259D%25CE%25A9%25CE%2598%25CE%2595%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D%25CE%259D777.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-3191875044434644424"},"published":{"$t":"2019-10-03T22:12:00.001+03:00"},"updated":{"$t":"2019-10-03T22:12:30.137+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - ΚΛΗΡΩΣΗ BOW DRILL !!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! ΚΛΗΡΩΣΗ BOW DRILL !!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003Esofokalaitz@gmail.com\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/0VTfQwfJBc0\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΚΛΗΡΩΣΗ BOW DRILL !!!\u003Cbr \/\u003E\nsofokalaitz@gmail.com\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/3191875044434644424\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=3191875044434644424","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/3191875044434644424"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/3191875044434644424"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2019\/10\/bow-drill.html","title":"Πάρτε Ιδέες - ΚΛΗΡΩΣΗ BOW DRILL !!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-5396766249271744914"},"published":{"$t":"2019-09-16T23:42:00.001+03:00"},"updated":{"$t":"2019-09-16T23:42:44.019+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - 15.000 ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ !!!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! 15.000 ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ !!!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/--dznj4K3vY\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n15.000 ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ !!!!\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/5396766249271744914\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=5396766249271744914","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5396766249271744914"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5396766249271744914"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2019\/09\/15000.html","title":"Πάρτε Ιδέες - 15.000 ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ !!!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-5519299781533594252"},"published":{"$t":"2019-09-08T18:51:00.001+03:00"},"updated":{"$t":"2019-09-08T18:51:23.495+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - ΓΙΑΤΙ ΚΑΝΩ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ????"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! ΓΙΑΤΙ ΚΑΝΩ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ????\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/-kotWJowTFQ\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΓΙΑΤΙ ΚΑΝΩ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ????\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/5519299781533594252\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=5519299781533594252","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5519299781533594252"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5519299781533594252"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2019\/09\/blog-post_94.html","title":"Πάρτε Ιδέες - ΓΙΑΤΙ ΚΑΝΩ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ????"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-8570019978598213830"},"published":{"$t":"2019-08-31T22:24:00.001+03:00"},"updated":{"$t":"2019-08-31T22:24:19.988+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - ΦΑΝΑΡΙ ΝΥΧΤΟΣ ΧΩΡΙΣ ΜΠΑΤΑΡΙΕΣ !!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! ΦΑΝΑΡΙ ΝΥΧΤΟΣ ΧΩΡΙΣ ΜΠΑΤΑΡΙΕΣ !!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/kPgmnuWjhXM\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΦΑΝΑΡΙ ΝΥΧΤΟΣ ΧΩΡΙΣ ΜΠΑΤΑΡΙΕΣ !!!\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/8570019978598213830\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=8570019978598213830","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/8570019978598213830"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/8570019978598213830"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2019\/08\/blog-post_229.html","title":"Πάρτε Ιδέες - ΦΑΝΑΡΙ ΝΥΧΤΟΣ ΧΩΡΙΣ ΜΠΑΤΑΡΙΕΣ !!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-5870237445534122439"},"published":{"$t":"2019-06-07T18:44:00.001+03:00"},"updated":{"$t":"2019-06-07T18:44:13.008+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - ΓΙΑ ΟΣΑ ΤΖΙΠ ΕΧΟΥΝ ΓΚΑΖΙ !!! Η ΑΛΛΗ ΑΠΟΨΗ !!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! ΓΙΑ ΟΣΑ ΤΖΙΠ ΕΧΟΥΝ ΓΚΑΖΙ !!! Η ΑΛΛΗ ΑΠΟΨΗ !!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/s6OTzYd5S7Q\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΓΙΑ ΟΣΑ ΤΖΙΠ ΕΧΟΥΝ ΓΚΑΖΙ !!! Η ΑΛΛΗ ΑΠΟΨΗ !!!\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/5870237445534122439\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=5870237445534122439","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5870237445534122439"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5870237445534122439"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2019\/06\/blog-post_30.html","title":"Πάρτε Ιδέες - ΓΙΑ ΟΣΑ ΤΖΙΠ ΕΧΟΥΝ ΓΚΑΖΙ !!! Η ΑΛΛΗ ΑΠΟΨΗ !!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2391243308681505496"},"published":{"$t":"2019-06-03T23:28:00.001+03:00"},"updated":{"$t":"2019-06-03T23:28:17.947+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - ΜΙΑ ΑΝΕΠΑΝΑΛΗΠΤΗ ΠΑΤΕΝΤΑ ΓΙΑ ΤΖΙΠ !!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! ΜΙΑ ΑΝΕΠΑΝΑΛΗΠΤΗ ΠΑΤΕΝΤΑ ΓΙΑ ΤΖΙΠ !!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/W2tUZnVjyQo\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΜΙΑ ΑΝΕΠΑΝΑΛΗΠΤΗ ΠΑΤΕΝΤΑ ΓΙΑ ΤΖΙΠ !!!\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/2391243308681505496\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=2391243308681505496","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2391243308681505496"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2391243308681505496"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2019\/06\/blog-post_44.html","title":"Πάρτε Ιδέες - ΜΙΑ ΑΝΕΠΑΝΑΛΗΠΤΗ ΠΑΤΕΝΤΑ ΓΙΑ ΤΖΙΠ !!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-8499298058663566288"},"published":{"$t":"2019-05-01T09:47:00.001+03:00"},"updated":{"$t":"2019-05-01T09:47:16.419+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΗ ΚΛΗΡΩΣΕΩΝ !!!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΗ ΚΛΗΡΩΣΕΩΝ !!!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003Esofokalaitz@gmail.com\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/PMYKS1jsH4Y\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΗ ΚΛΗΡΩΣΕΩΝ !!!!\u003Cbr \/\u003E\nsofokalaitz@gmail.com\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/8499298058663566288\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=8499298058663566288","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/8499298058663566288"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/8499298058663566288"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2019\/05\/blog-post_1.html","title":"Πάρτε Ιδέες - ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΗ ΚΛΗΡΩΣΕΩΝ !!!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-6742676921455353672"},"published":{"$t":"2019-04-18T23:01:00.001+03:00"},"updated":{"$t":"2019-04-18T23:01:29.852+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΚΛΗΡΩΣΕΩΝ !!!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΚΛΗΡΩΣΕΩΝ !!!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/N35nLGAnUU8\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΚΛΗΡΩΣΕΩΝ !!!!\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/6742676921455353672\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=6742676921455353672","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6742676921455353672"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6742676921455353672"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2019\/04\/blog-post_835.html","title":"Πάρτε Ιδέες - ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΚΛΗΡΩΣΕΩΝ !!!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-5115368936560176973"},"published":{"$t":"2019-04-14T17:55:00.001+03:00"},"updated":{"$t":"2019-04-14T17:55:15.905+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - Η ΖΩΗ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ !!! ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ - ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΣΗ ΣΕ ΑΙΩΡΑ !!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! Η ΖΩΗ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ !!! ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ - ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΣΗ ΣΕ ΑΙΩΡΑ !!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/sN_7qAPrESE\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΗ ΖΩΗ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ !!! ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ - ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΣΗ ΣΕ ΑΙΩΡΑ !!!\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/5115368936560176973\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=5115368936560176973","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5115368936560176973"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5115368936560176973"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2019\/04\/blog-post_753.html","title":"Πάρτε Ιδέες - Η ΖΩΗ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ !!! ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ - ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΣΗ ΣΕ ΑΙΩΡΑ !!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2051946237739270789"},"published":{"$t":"2019-04-11T21:33:00.001+03:00"},"updated":{"$t":"2019-04-11T21:33:05.026+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - ΔΕΥΤΕΡΗ ΚΛΗΡΩΣΗ !!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! ΔΕΥΤΕΡΗ ΚΛΗΡΩΣΗ !!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/4_Mp7vGD-dY\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΔΕΥΤΕΡΗ ΚΛΗΡΩΣΗ !!!\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/2051946237739270789\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=2051946237739270789","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2051946237739270789"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2051946237739270789"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2019\/04\/blog-post_70.html","title":"Πάρτε Ιδέες - ΔΕΥΤΕΡΗ ΚΛΗΡΩΣΗ !!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4734766929022929519"},"published":{"$t":"2019-03-30T20:56:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2019-03-30T20:56:43.003+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - ΚΛΗΡΩΣΗ ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗΣ !!!!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! ΚΛΗΡΩΣΗ ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗΣ !!!!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/1IC90i1y35M\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΚΛΗΡΩΣΗ ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗΣ !!!!!\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/4734766929022929519\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=4734766929022929519","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4734766929022929519"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4734766929022929519"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2019\/03\/blog-post_140.html","title":"Πάρτε Ιδέες - ΚΛΗΡΩΣΗ ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗΣ !!!!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4071395391558534698"},"published":{"$t":"2019-03-09T11:35:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2019-03-09T11:35:11.897+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - ΕΠΕΙΔΗ ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΙΝΑΙ Η ΖΩΗ ΜΑΣ !!!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! ΕΠΕΙΔΗ ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΙΝΑΙ Η ΖΩΗ ΜΑΣ !!!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/VStWrt2yKOA\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΕΠΕΙΔΗ ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΙΝΑΙ Η ΖΩΗ ΜΑΣ !!!!\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/4071395391558534698\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=4071395391558534698","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4071395391558534698"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4071395391558534698"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2019\/03\/blog-post_961.html","title":"Πάρτε Ιδέες - ΕΠΕΙΔΗ ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΙΝΑΙ Η ΖΩΗ ΜΑΣ !!!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-3457787605509484597"},"published":{"$t":"2019-03-06T01:08:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2019-03-06T01:08:15.964+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - ΕΝΑ ΥΠΕΡΟΧΟ ΔΩΡΟ ΑΠΟ ΕΝΑΝ ΥΠΕΡΟΧΟ ΦΙΛΟ !!!!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! ΕΝΑ ΥΠΕΡΟΧΟ ΔΩΡΟ ΑΠΟ ΕΝΑΝ ΥΠΕΡΟΧΟ ΦΙΛΟ !!!!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/qVbbw3HplXg\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΕΝΑ ΥΠΕΡΟΧΟ ΔΩΡΟ ΑΠΟ ΕΝΑΝ ΥΠΕΡΟΧΟ ΦΙΛΟ !!!!!\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/3457787605509484597\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=3457787605509484597","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/3457787605509484597"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/3457787605509484597"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2019\/03\/blog-post_38.html","title":"Πάρτε Ιδέες - ΕΝΑ ΥΠΕΡΟΧΟ ΔΩΡΟ ΑΠΟ ΕΝΑΝ ΥΠΕΡΟΧΟ ΦΙΛΟ !!!!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-6921529691182284808"},"published":{"$t":"2019-03-03T17:00:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2019-03-03T17:00:50.647+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - ΚΛΑΣΙΚΟΣ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗΣ ΚΑΤΑΦΥΓΙΟΥ !!!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! ΚΛΑΣΙΚΟΣ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗΣ ΚΑΤΑΦΥΓΙΟΥ !!!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/F6pZjPZtkj0\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΚΛΑΣΙΚΟΣ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗΣ ΚΑΤΑΦΥΓΙΟΥ !!!!\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/6921529691182284808\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=6921529691182284808","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6921529691182284808"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6921529691182284808"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2019\/03\/blog-post_6.html","title":"Πάρτε Ιδέες - ΚΛΑΣΙΚΟΣ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗΣ ΚΑΤΑΦΥΓΙΟΥ !!!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-8644021155588679465"},"published":{"$t":"2019-01-07T01:48:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2019-01-07T01:48:25.998+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - ΜΙΝΙ ΣΟΜΠΑ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ ΓΙΑ ΣΚΗΝΗ !!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! ΜΙΝΙ ΣΟΜΠΑ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ ΓΙΑ ΣΚΗΝΗ !!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/lulcxA7mpYQ\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΜΙΝΙ ΣΟΜΠΑ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ ΓΙΑ ΣΚΗΝΗ !!!\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/8644021155588679465\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=8644021155588679465","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/8644021155588679465"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/8644021155588679465"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2019\/01\/blog-post_7.html","title":"Πάρτε Ιδέες - ΜΙΝΙ ΣΟΜΠΑ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ ΓΙΑ ΣΚΗΝΗ !!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-3255741791581036276"},"published":{"$t":"2018-12-08T22:07:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2018-12-08T22:07:05.389+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - ΔΙΟΔΙΑ : Η ΛΥΣΗ ΓΙΑ ΤΟ 90στο ΧΙΛ. ΠΟΥ ΕΚΛΕΙΣΕ !!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! ΔΙΟΔΙΑ : Η ΛΥΣΗ ΓΙΑ ΤΟ 90στο ΧΙΛ. ΠΟΥ ΕΚΛΕΙΣΕ !!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/pEpyP_mrUkI\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΔΙΟΔΙΑ : Η ΛΥΣΗ ΓΙΑ ΤΟ 90στο ΧΙΛ. ΠΟΥ ΕΚΛΕΙΣΕ !!!\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/3255741791581036276\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=3255741791581036276","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/3255741791581036276"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/3255741791581036276"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/12\/90_8.html","title":"Πάρτε Ιδέες - ΔΙΟΔΙΑ : Η ΛΥΣΗ ΓΙΑ ΤΟ 90στο ΧΙΛ. ΠΟΥ ΕΚΛΕΙΣΕ !!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2053320577190896690"},"published":{"$t":"2018-11-29T15:26:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2018-11-29T15:26:51.077+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"20 πανέξυπνα κόλπα που κάθε νοικοκυρά πρέπει να γνωρίζει εάν θέλει να έχει ένα σπίτι καθαρό"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-JXzksfGMuIA\/WIx22kQOyoI\/AAAAAAAAZEw\/cvbi8rTBKScfYWvFKQFUXrZYysdFoNURgCLcB\/s1600\/%25CE%2592%25CE%25A1%25CE%25A5%25CE%25A3%25CE%2597.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"332\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-JXzksfGMuIA\/WIx22kQOyoI\/AAAAAAAAZEw\/cvbi8rTBKScfYWvFKQFUXrZYysdFoNURgCLcB\/s640\/%25CE%2592%25CE%25A1%25CE%25A5%25CE%25A3%25CE%2597.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΟι δουλειές του σπιτιού δεν είναι πάντα απλές και μπορεί να φαντάζουν εύκολες, αλλά σίγουρα απαιτούν μεγάλη επένδυση χρόνου και χρήματος από μέρους μας!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤώρα βέβαια δεν χρειάζεται να ανησυχείτε τόσο για αυτές γιατί παρακάτω θα σας δώσουμε μερικές χρήσιμες συμβουλές και θα σας δείξουμε μερικούς τρόπους που δεν ξέρατε ως τώρα, οι οποίοι θα αλλάξουν τη ζωή σας και θα εξοικονομήσετε τόσο χρήματα όσο και χρόνο!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E20 Κόλπα για το νοικοκυριό\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/www.diaforetiko.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brush-1324467_12801-670x448.jpg\" height=\"267\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1.Γεμίστε τη μπανιέρα με μερικές ίντσες βραστό νερό όταν καθαρίζετε το μπάνιο σας. Οι ατμοί θα σας βοηθήσουν πιο αποτελεσματικά με το καθάρισμα σε όλο το χώρο.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E2.Να προτιμάτε να κρεμάτε τις σκούπες και τις σφουγγαρίστρες σας, κι όχι να τις αφήνετε στο πάτωμα, γιατί έτσι αναπτύσσονται μικρόβια στις επιφάνειές τους με αποτέλεσμα να μεταφέρονται στο σπίτι όταν καθαρίζετε.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E3.Καθαρίστε το φούρνο σας με βραστό νερό και μαγειρική σόδα! Θαυματουργό!\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E4.Χρησιμοποιείστε ένα κατσαβίδι ή ένα τσιμπιδάκι φρυδιών για να χτενίσετε τις βούρτσες της ηλεκτρικής σας σκούπας, αφαιρώντας τις τρίχες που έχουν μαζευτεί.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E5.Καθαρίστε τα φίλτρα της ηλεκτρικής σας σκούπας στο πλυντήριο πιάτων και αυξήστε έτσι και την αποτελεσματικότητά τους.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E6.Tα σφουγγαράκια Magic Erasers είναι ιδανικά για να καθαρίσετε τα κουμπιά του πληκτρολογίου σας!\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E7.Χρησιμοποιείστε σπρέι συμπιεσμένου αέρα για να καθαρίσετε τα φίλτρα του εξαερισμού σας.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E8.Oι δύσκολοι λεκέδες στα πλακάκια μπορούν εύκολα να καθαριστούν με αντισκωρικό σπρέι WD-40.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E9.Βάλτε λίγες σταγόνες βανίλιας στο φούρνο σας και ψήστε για λίγη ώρα, ώστε να αρωματιστεί ο χώρος και να απαλλαγείτε από ενοχλητικές μυρωδιές.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E10.Χρησιμοποιείστε βουρτσάκι για να καθαρίσετε τις λάμπες αντί να ξεσκονίζετε.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E11.Ψεκάστε λίγη μαγειρική σόδα και απορρυπαντικό στο στρώμα σας για να το καθαρίσετε.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E12.Τα ιδανικά ξεσκονόπανα μπορείτε να τα φτιάξετε από ένα παλιό μακό μπλουζάκι που σκοπεύατε να πετάξετε.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E13.Για να καθαρίσετε χαλιά, χρειάζεστε ένα σίδερο, λευκό ξύδι και ένα πανάκι. Ανακατέψτε 2 μέρη νερό και 1 ξύδι και τοποθετήστε το μίγμα στο λεκέ. Ψεκάστε με τον ατμό από το σίδερο για 30 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε μέχρι να εξαφανιστεί.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E14.Με φυτικό λάδι και μαγειρική σόδα μπορείτε να φτιάξετε το ιδανικό καθαριστικό για τις πόρτες των ντουλαπιών σας.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E15.Με μαγειρική σόδα και έλαιο καρύδας έχετε το ιδανικό καθαριστικό για τα πόμολα των πορτών σας.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E16.Σφίξτε ένα πανάκι στην άκρη του κατσαβιδιού και καθαρίστε με αυτό τις δύσκολες περιοχές του μπάνιου, της λεκάνης και γύρω από τη βρύση.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E17.Τρίψτε τα παράθυρά σας με εφημερίδα! Δεν θα πιστεύετε πώς θα λάμψουν.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E18.Τυλίξτε με ένα σκουφάκι μπάνιου το τηλέφωνο της ντουζιέρας για να μην στάζει και αφήνει λεκέδες και άλατα.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E19Μερικές σταγόνες νερού και σως ταρτάρ είναι το ιδανικό καθαριστικό για τα μεταλλικά σκέυη της κουζίνας σας, όπως μεταλλικές τσαγέρες ή τοστιέρες.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E20.Βάλτε για λίγα δευτερόλεπτα το σφουγγαράκι για τα πιάτα στο φούρνο μικροκυμάτων. Θα σκοτώσει το 99% των μικροβίων.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΔοκιμάστε λοιπόν και κάντε το σπίτι σας να λάμψει!!!!\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.mp3.gr\/eidiseis\/461595\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/2053320577190896690\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=2053320577190896690","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2053320577190896690"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2053320577190896690"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/11\/20_29.html","title":"20 πανέξυπνα κόλπα που κάθε νοικοκυρά πρέπει να γνωρίζει εάν θέλει να έχει ένα σπίτι καθαρό"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-JXzksfGMuIA\/WIx22kQOyoI\/AAAAAAAAZEw\/cvbi8rTBKScfYWvFKQFUXrZYysdFoNURgCLcB\/s72-c\/%25CE%2592%25CE%25A1%25CE%25A5%25CE%25A3%25CE%2597.png","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4067108688307535494"},"published":{"$t":"2018-11-25T17:09:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2018-11-25T17:09:16.778+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πάρτε Ιδέες - ΨΗΣΙΜΟ ΨΩΜΙΟΥ ΣΕ ΤΕΧΝΗΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΞΥΛΩΝ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ !!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"377\" data-original-width=\"645\" height=\"233\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s400\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΠάρτε Ιδέες, Γνωρίστε Τεχνικές, Οργάνωση, Μεθόδους. Μπορεί Να Σάς Φανεί Χρήσιμο !!! Επιπλέον Ολοκληρωμένες Συνταγές Με Τα Υλικά Και Τα Μυστικά Τους !!! ΨΗΣΙΜΟ ΨΩΜΙΟΥ ΣΕ ΤΕΧΝΗΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΞΥΛΩΝ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ !!!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"width: 480px; height: 270px; overflow: hidden; position: relative;\"\u003E\u003Ciframe frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" webkitallowfullscreen=\"webkitAllowFullScreen\" mozallowfullscreen=\"mozallowfullscreen\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" id=\"okplayer\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"http:\/\/youtube.com\/embed\/_AUCbgsxRZk\" style=\"position: absolute; top: 0px; left: 0px; width: 480px; height: 270px;\" name=\"okplayer\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΨΗΣΙΜΟ ΨΩΜΙΟΥ ΣΕ ΤΕΧΝΗΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΞΥΛΩΝ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ !!!\u003Cbr \/\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/4067108688307535494\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=4067108688307535494","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4067108688307535494"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4067108688307535494"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/11\/blog-post_286.html","title":"Πάρτε Ιδέες - ΨΗΣΙΜΟ ΨΩΜΙΟΥ ΣΕ ΤΕΧΝΗΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΞΥΛΩΝ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ !!!"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DnBL6luaJG0\/W_VX3GVlTBI\/AAAAAAAADH4\/96le4EqZdhwxTQQVQlJdPst_dTN5KF6jQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-931133147564235451"},"published":{"$t":"2018-05-19T09:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2018-05-19T09:00:11.769+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Α100"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Επίθεση με μαχαίρι: Απλές τεχνικές αυτοάμυνας – Το πιο δύσκολα αντιμετωπίσιμο όπλο (Βίντεο)"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-uoahOyUGUCs\/Wv3QeoFJsfI\/AAAAAAAAwfY\/OWbrqbUO5AsDKhGmKTby-ojU1R2kuKLBwCLcBGAs\/s1600\/202419.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"217\" data-original-width=\"400\" height=\"346\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-uoahOyUGUCs\/Wv3QeoFJsfI\/AAAAAAAAwfY\/OWbrqbUO5AsDKhGmKTby-ojU1R2kuKLBwCLcBGAs\/s640\/202419.png\" width=\"640\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EOι επιθέσεις με ...\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/05\/blog-post_139.html#more\"\u003EΔΙΑΒΑΣΤΕ    ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ  ΕΔΩ »»»   READ MORE: »»»\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/931133147564235451\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=931133147564235451","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/931133147564235451"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/931133147564235451"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/05\/blog-post_139.html","title":"Επίθεση με μαχαίρι: Απλές τεχνικές αυτοάμυνας – Το πιο δύσκολα αντιμετωπίσιμο όπλο (Βίντεο)"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-uoahOyUGUCs\/Wv3QeoFJsfI\/AAAAAAAAwfY\/OWbrqbUO5AsDKhGmKTby-ojU1R2kuKLBwCLcBGAs\/s72-c\/202419.png","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-6917268099681740784"},"published":{"$t":"2018-05-06T18:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2018-05-06T18:00:07.539+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Α100"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πώς θα βγάλετε νοκ- άουτ καποιον που θα σας επιτεθεί στον δρόμο- 3 κινήσεις «αστραπή» (ΒΙΝΤΕΟ)"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-hbZW1dskod8\/Wu79hbQagbI\/AAAAAAAAv1o\/oP3UgTcys5Ehuyw7ECfDg6tJgwZL9YoggCLcBGAs\/s1600\/1-651%2B%25281%2529.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"500\" data-original-width=\"880\" height=\"362\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-hbZW1dskod8\/Wu79hbQagbI\/AAAAAAAAv1o\/oP3UgTcys5Ehuyw7ECfDg6tJgwZL9YoggCLcBGAs\/s640\/1-651%2B%25281%2529.jpg\" width=\"640\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΠώς θα βγάλετε ...\u003C\/span\u003E\u003Cbr\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr\u003E\n\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/05\/3.html#more\"\u003EΔΙΑΒΑΣΤΕ    ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ  ΕΔΩ »»»   READ MORE: »»»\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/6917268099681740784\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=6917268099681740784","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6917268099681740784"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6917268099681740784"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/05\/3.html","title":"Πώς θα βγάλετε νοκ- άουτ καποιον που θα σας επιτεθεί στον δρόμο- 3 κινήσεις «αστραπή» (ΒΙΝΤΕΟ)"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-hbZW1dskod8\/Wu79hbQagbI\/AAAAAAAAv1o\/oP3UgTcys5Ehuyw7ECfDg6tJgwZL9YoggCLcBGAs\/s72-c\/1-651%2B%25281%2529.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-7622832238887925084"},"published":{"$t":"2018-05-01T15:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2018-05-01T15:00:05.812+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Α100"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Γιατί όταν κινδυνεύουμε πρέπει να καλούμε αμέσως το «112» "},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-VgYozyhVhvQ\/WuduhqC3MHI\/AAAAAAAAvkA\/L7G-OnAXeGknf_soHoImiNr7vJWCtgisQCLcBGAs\/s1600\/112-8.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"320\" data-original-width=\"708\" height=\"288\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-VgYozyhVhvQ\/WuduhqC3MHI\/AAAAAAAAvkA\/L7G-OnAXeGknf_soHoImiNr7vJWCtgisQCLcBGAs\/s640\/112-8.jpg\" width=\"640\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΟ τριψήφιος αριθμός 112 είναι ...\u003C\/span\u003E\u003Cbr\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr\u003E\n\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/05\/112.html#more\"\u003EΔΙΑΒΑΣΤΕ    ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ  ΕΔΩ »»»   READ MORE: »»»\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/7622832238887925084\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=7622832238887925084","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7622832238887925084"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7622832238887925084"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/05\/112.html","title":"Γιατί όταν κινδυνεύουμε πρέπει να καλούμε αμέσως το «112» "}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-VgYozyhVhvQ\/WuduhqC3MHI\/AAAAAAAAvkA\/L7G-OnAXeGknf_soHoImiNr7vJWCtgisQCLcBGAs\/s72-c\/112-8.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-7232686775521910401"},"published":{"$t":"2018-05-01T11:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2018-05-01T11:00:10.215+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Α100"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"13 σοβαρές συμβουλές που πρέπει να γνωρίζουμε για την ασφάλεια μας"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-rSua1Ph2AkA\/Wuc-7jWnG0I\/AAAAAAAAvjM\/qZnkyFREbtMtYR5jk5TXiaUV7RMJtn1KgCLcBGAs\/s1600\/%25CE%2591%25CE%25A3%25CE%25A6%25CE%2591.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"400\" data-original-width=\"670\" height=\"382\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-rSua1Ph2AkA\/Wuc-7jWnG0I\/AAAAAAAAvjM\/qZnkyFREbtMtYR5jk5TXiaUV7RMJtn1KgCLcBGAs\/s640\/%25CE%2591%25CE%25A3%25CE%25A6%25CE%2591.jpg\" width=\"640\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΟι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν μια ...\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/05\/13.html#more\"\u003EΔΙΑΒΑΣΤΕ    ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ  ΕΔΩ »»»   READ MORE: »»»\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/7232686775521910401\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=7232686775521910401","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7232686775521910401"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7232686775521910401"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/05\/13.html","title":"13 σοβαρές συμβουλές που πρέπει να γνωρίζουμε για την ασφάλεια μας"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-rSua1Ph2AkA\/Wuc-7jWnG0I\/AAAAAAAAvjM\/qZnkyFREbtMtYR5jk5TXiaUV7RMJtn1KgCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%2591%25CE%25A3%25CE%25A6%25CE%2591.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-5202033672974803794"},"published":{"$t":"2018-04-27T12:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2018-04-27T12:00:06.892+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Α100"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πώς βγαίνουμε με ασφάλεια από όχημα που έχει πέσει στη θάλασσα"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-FV03WPxdv-Y\/WuHS5hQdynI\/AAAAAAAAvUs\/_QSHrdDMbbIAf53XhzjqXhB6xTzACelAACLcBGAs\/s1600\/%25CE%2591%25CE%25A5%25CE%25A4%25CE%259F.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"439\" data-original-width=\"780\" height=\"360\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-FV03WPxdv-Y\/WuHS5hQdynI\/AAAAAAAAvUs\/_QSHrdDMbbIAf53XhzjqXhB6xTzACelAACLcBGAs\/s640\/%25CE%2591%25CE%25A5%25CE%25A4%25CE%259F.jpg\" width=\"640\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΔείτε το βίντεο\u003Cbr\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/blog-post_288.html#more\"\u003EΔΙΑΒΑΣΤΕ    ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ  ΕΔΩ »»»   READ MORE: »»»\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/5202033672974803794\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=5202033672974803794","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5202033672974803794"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5202033672974803794"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/blog-post_288.html","title":"Πώς βγαίνουμε με ασφάλεια από όχημα που έχει πέσει στη θάλασσα"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-FV03WPxdv-Y\/WuHS5hQdynI\/AAAAAAAAvUs\/_QSHrdDMbbIAf53XhzjqXhB6xTzACelAACLcBGAs\/s72-c\/%25CE%2591%25CE%25A5%25CE%25A4%25CE%259F.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2766749893918955769"},"published":{"$t":"2018-04-20T10:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2018-04-20T10:00:31.756+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Α100"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ!!!ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ!!!!ΟΔΗΓΙΕΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ ΣΕ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΠΟΛΕΜΟΥ ΚΑΙ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ!!!!ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΟΥΝ ΚΑΤΑΦΥΓΙΑ ΟΠΛΑ ΦΑΡΜΑΚΑ!!!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-sekkG5C5sD8\/Wti06_ZMy9I\/AAAAAAAAu9c\/iAvzIhZJ-OEgRxDxHe5RLOQ0dIFrChS7QCLcBGAs\/s1600\/%25CE%2595%25CE%259A%25CE%25A4%25CE%2591%25CE%259A.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"300\" data-original-width=\"400\" height=\"480\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-sekkG5C5sD8\/Wti06_ZMy9I\/AAAAAAAAu9c\/iAvzIhZJ-OEgRxDxHe5RLOQ0dIFrChS7QCLcBGAs\/s640\/%25CE%2595%25CE%259A%25CE%25A4%25CE%2591%25CE%259A.jpg\" width=\"640\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΤο να μας αποκλείσουν σε μία πόλη για ...\u003C\/span\u003E\u003Cbr\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr\u003E\n\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/blog-post_956.html#more\"\u003EΔΙΑΒΑΣΤΕ    ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ  ΕΔΩ »»»   READ MORE: »»»\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/2766749893918955769\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=2766749893918955769","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2766749893918955769"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2766749893918955769"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/blog-post_956.html","title":"ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ!!!ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ!!!!ΟΔΗΓΙΕΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ ΣΕ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΠΟΛΕΜΟΥ ΚΑΙ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ!!!!ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΟΥΝ ΚΑΤΑΦΥΓΙΑ ΟΠΛΑ ΦΑΡΜΑΚΑ!!!!"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-sekkG5C5sD8\/Wti06_ZMy9I\/AAAAAAAAu9c\/iAvzIhZJ-OEgRxDxHe5RLOQ0dIFrChS7QCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%2595%25CE%259A%25CE%25A4%25CE%2591%25CE%259A.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-400287786966798011"},"published":{"$t":"2018-04-20T00:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2018-04-20T00:00:29.260+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Α100"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Το πιο έξυπνο πράγμα που μπορούμε να κάνουμε σε περίπτωση ατομικής βόμβας"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-HiXQMxVF1f4\/Wtizze8nKYI\/AAAAAAAAu9U\/sd-xZRM0J-MGLO1HV7a-zyJMUZrZ_Y7OgCLcBGAs\/s1600\/%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25BF%25CE%25BC%25CE%25B9%25CE%25BA%25CE%25B7.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"400\" data-original-width=\"660\" height=\"386\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-HiXQMxVF1f4\/Wtizze8nKYI\/AAAAAAAAu9U\/sd-xZRM0J-MGLO1HV7a-zyJMUZrZ_Y7OgCLcBGAs\/s640\/%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25BF%25CE%25BC%25CE%25B9%25CE%25BA%25CE%25B7.jpg\" width=\"640\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΤην ώρα που τα πολεμικά σενάρια δίνουν και...\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/blog-post_544.html#more\"\u003EΔΙΑΒΑΣΤΕ    ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ  ΕΔΩ »»»   READ MORE: »»»\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/400287786966798011\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=400287786966798011","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/400287786966798011"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/400287786966798011"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/blog-post_544.html","title":"Το πιο έξυπνο πράγμα που μπορούμε να κάνουμε σε περίπτωση ατομικής βόμβας"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-HiXQMxVF1f4\/Wtizze8nKYI\/AAAAAAAAu9U\/sd-xZRM0J-MGLO1HV7a-zyJMUZrZ_Y7OgCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25BF%25CE%25BC%25CE%25B9%25CE%25BA%25CE%25B7.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-1232921922183846818"},"published":{"$t":"2018-04-19T10:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2018-04-19T10:00:18.072+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"25 πρώην διαρρήκτες αποκαλύπτουν τι παρατηρούν και «μπουκάρουν» στα σπίτια"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-7CPWKcFu37s\/Wtb3KD0rArI\/AAAAAAAAu5w\/TDc_L6msaAAJrZEhOE0nlV7BsW-iktdYgCLcBGAs\/s1600\/24054.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"600\" data-original-width=\"1366\" height=\"280\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-7CPWKcFu37s\/Wtb3KD0rArI\/AAAAAAAAu5w\/TDc_L6msaAAJrZEhOE0nlV7BsW-iktdYgCLcBGAs\/s640\/24054.jpg\" width=\"640\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΈχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι ...\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/25.html#more\"\u003EΔΙΑΒΑΣΤΕ    ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ  ΕΔΩ »»»   READ MORE: »»»\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/1232921922183846818\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=1232921922183846818","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1232921922183846818"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1232921922183846818"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/25.html","title":"25 πρώην διαρρήκτες αποκαλύπτουν τι παρατηρούν και «μπουκάρουν» στα σπίτια"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-7CPWKcFu37s\/Wtb3KD0rArI\/AAAAAAAAu5w\/TDc_L6msaAAJrZEhOE0nlV7BsW-iktdYgCLcBGAs\/s72-c\/24054.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-605713913236000989"},"published":{"$t":"2018-04-18T10:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2018-04-18T10:00:33.044+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Α100"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"4 κόλπα που θα σώσουν τα παιδιά απ' τους παιδόφιλους"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-hyy5tDJocKc\/WtW5_gXFi8I\/AAAAAAAAu2k\/egBTrLNiAOoi57FnPIK2bNEam5m-80THACLcBGAs\/s1600\/35390590.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"270\" data-original-width=\"590\" height=\"292\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-hyy5tDJocKc\/WtW5_gXFi8I\/AAAAAAAAu2k\/egBTrLNiAOoi57FnPIK2bNEam5m-80THACLcBGAs\/s640\/35390590.jpg\" width=\"640\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΤον γύρο του διαδικτύου έκανε την ...\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/4_18.html#more\"\u003EΔΙΑΒΑΣΤΕ    ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ  ΕΔΩ »»»   READ MORE: »»»\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/605713913236000989\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=605713913236000989","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/605713913236000989"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/605713913236000989"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/4_18.html","title":"4 κόλπα που θα σώσουν τα παιδιά απ' τους παιδόφιλους"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-hyy5tDJocKc\/WtW5_gXFi8I\/AAAAAAAAu2k\/egBTrLNiAOoi57FnPIK2bNEam5m-80THACLcBGAs\/s72-c\/35390590.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-6533381669151344980"},"published":{"$t":"2018-04-11T10:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2018-04-11T10:00:39.986+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Α100"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Δέκα τρόποι για να σωθείς σε περίπτωση συντριβής αεροπλάνου"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-8Z91PLdJ80k\/WsxvL4ku4EI\/AAAAAAAAugE\/zwqo0Npcor8TerpSTYpZIQbhUvk9UxI2QCLcBGAs\/s1600\/6085.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"413\" data-original-width=\"798\" height=\"330\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-8Z91PLdJ80k\/WsxvL4ku4EI\/AAAAAAAAugE\/zwqo0Npcor8TerpSTYpZIQbhUvk9UxI2QCLcBGAs\/s640\/6085.jpg\" width=\"640\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΤο αεροπλάνο θεωρείται το πιο ασφαλές μέσο μεταφοράς.\u003Cbr\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/blog-post_608.html#more\"\u003EΔΙΑΒΑΣΤΕ    ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ  ΕΔΩ »»»   READ MORE: »»»\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/6533381669151344980\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=6533381669151344980","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6533381669151344980"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6533381669151344980"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/blog-post_608.html","title":"Δέκα τρόποι για να σωθείς σε περίπτωση συντριβής αεροπλάνου"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-8Z91PLdJ80k\/WsxvL4ku4EI\/AAAAAAAAugE\/zwqo0Npcor8TerpSTYpZIQbhUvk9UxI2QCLcBGAs\/s72-c\/6085.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-5803055746749415798"},"published":{"$t":"2018-04-11T02:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2018-04-11T02:00:32.388+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Α100"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΚΟΣΜΟΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"ΒΙΝΤΕΟ: Ποιες είναι θεωρητικά οι ασφαλέστερες χώρες σε περίπτωση ενός Γ'Π.Π.;"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-SncV1XbMAoI\/WsxtepufJTI\/AAAAAAAAuf4\/xmLKHjWgaJwzbRpTivMZ8Yd7s6o4074OgCLcBGAs\/s1600\/6182.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"437\" data-original-width=\"798\" height=\"350\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-SncV1XbMAoI\/WsxtepufJTI\/AAAAAAAAuf4\/xmLKHjWgaJwzbRpTivMZ8Yd7s6o4074OgCLcBGAs\/s640\/6182.jpg\" width=\"640\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΉ μάλλον καλύτερα οι «λιγότερο επικίνδυνες»:\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/blog-post_395.html#more\"\u003EΔΙΑΒΑΣΤΕ    ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ  ΕΔΩ »»»   READ MORE: »»»\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/5803055746749415798\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=5803055746749415798","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5803055746749415798"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5803055746749415798"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/blog-post_395.html","title":"ΒΙΝΤΕΟ: Ποιες είναι θεωρητικά οι ασφαλέστερες χώρες σε περίπτωση ενός Γ'Π.Π.;"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-SncV1XbMAoI\/WsxtepufJTI\/AAAAAAAAuf4\/xmLKHjWgaJwzbRpTivMZ8Yd7s6o4074OgCLcBGAs\/s72-c\/6182.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-6805976915852810319"},"published":{"$t":"2018-04-09T22:16:00.001+03:00"},"updated":{"$t":"2018-04-09T22:30:29.638+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Επιβιώνοντας - Οδηγός επιβίωσης της SAS – Μάθε πως να επιβιώνεις υπό αντίξοες συνθήκες"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-M-fHVhaWT68\/WsuslQWJt7I\/AAAAAAAB424\/MGRZ5eaXnlcqeDYSau9bBXV1mm7Q_ttCgCLcBGAs\/s1600\/2018-04-09_210923.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"463\" data-original-width=\"1071\" height=\"172\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-M-fHVhaWT68\/WsuslQWJt7I\/AAAAAAAB424\/MGRZ5eaXnlcqeDYSau9bBXV1mm7Q_ttCgCLcBGAs\/s400\/2018-04-09_210923.png\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003EΟδηγός επιβίωσης της SAS – Μάθε πως να επιβιώνεις υπό αντίξοες συνθήκες\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003EΈνα πολύ ενδιαφέρον βίντεο που δίνει οδηγίες επιβίωσης σε αντίξοες συνθήκες…\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003EΔείτε τι πρέπει να κάνουμε:\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Ciframe allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"455\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/fPJWMJ3MJbw\" width=\"620\"\u003E\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;\"\u003E\u003Cstrong\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003Epentapostagma\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/thesecretrealtruth.blogspot.com\/\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/6805976915852810319\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=6805976915852810319","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6805976915852810319"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6805976915852810319"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/sas.html","title":"Επιβιώνοντας - Οδηγός επιβίωσης της SAS – Μάθε πως να επιβιώνεις υπό αντίξοες συνθήκες"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-M-fHVhaWT68\/WsuslQWJt7I\/AAAAAAAB424\/MGRZ5eaXnlcqeDYSau9bBXV1mm7Q_ttCgCLcBGAs\/s72-c\/2018-04-09_210923.png","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2402836583638629383"},"published":{"$t":"2018-04-06T00:30:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2018-04-06T00:30:42.555+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Α100"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Επιβιώνοντας - Φτιάξτε εύκολα αλλά και απλά θεραπευτικό οινόπνευμα"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-c-GCA_15Dmk\/WsX05RyW7LI\/AAAAAAAB4bs\/2IWXH4IcDvIPceaQ18oIpqxBbBDuWMrLQCLcBGAs\/s1600\/2018-04-05_130246.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"354\" data-original-width=\"634\" height=\"355\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-c-GCA_15Dmk\/WsX05RyW7LI\/AAAAAAAB4bs\/2IWXH4IcDvIPceaQ18oIpqxBbBDuWMrLQCLcBGAs\/s640\/2018-04-05_130246.png\" width=\"640\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003EΦτιάξτε εύκολα αλλά και απλά θεραπευτικό οινόπνευμα\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003Cbr\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003EΔείτε το σχετικό βίντεο ...\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003Cbr\u003E\n\u003C\/div\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/blog-post_336.html#more\"\u003EΔΙΑΒΑΣΤΕ    ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ  ΕΔΩ »»»   READ MORE: »»»\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/2402836583638629383\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=2402836583638629383","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2402836583638629383"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2402836583638629383"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/blog-post_336.html","title":"Επιβιώνοντας - Φτιάξτε εύκολα αλλά και απλά θεραπευτικό οινόπνευμα"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-c-GCA_15Dmk\/WsX05RyW7LI\/AAAAAAAB4bs\/2IWXH4IcDvIPceaQ18oIpqxBbBDuWMrLQCLcBGAs\/s72-c\/2018-04-05_130246.png","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4265481800029291385"},"published":{"$t":"2018-04-06T00:01:00.001+03:00"},"updated":{"$t":"2018-04-06T00:01:53.973+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Επιβιώνοντας - Φτιάξτε εύκολα αλλά και απλά θεραπευτικό οινόπνευμα"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-c-GCA_15Dmk\/WsX05RyW7LI\/AAAAAAAB4bs\/2IWXH4IcDvIPceaQ18oIpqxBbBDuWMrLQCLcBGAs\/s1600\/2018-04-05_130246.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"354\" data-original-width=\"634\" height=\"222\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-c-GCA_15Dmk\/WsX05RyW7LI\/AAAAAAAB4bs\/2IWXH4IcDvIPceaQ18oIpqxBbBDuWMrLQCLcBGAs\/s400\/2018-04-05_130246.png\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003EΦτιάξτε εύκολα αλλά και απλά θεραπευτικό οινόπνευμα\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003EΔείτε το σχετικό βίντεο ...\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ciframe allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/N2oV9FuB8vA\" width=\"620\"\u003E[embedded content]\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"clear: both;\"\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/blockads.fivefilters.org\"\u003ELet's block ads!\u003C\/a\u003E\u003C\/strong\u003E \u003Ca href=\"https:\/\/blockads.fivefilters.org\/acceptable.html\"\u003E(Why?)\u003C\/a\u003E\u003C\/p\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/thesecretrealtruth.blogspot.com\/\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/4265481800029291385\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=4265481800029291385","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4265481800029291385"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4265481800029291385"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/blog-post_330.html","title":"Επιβιώνοντας - Φτιάξτε εύκολα αλλά και απλά θεραπευτικό οινόπνευμα"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-c-GCA_15Dmk\/WsX05RyW7LI\/AAAAAAAB4bs\/2IWXH4IcDvIPceaQ18oIpqxBbBDuWMrLQCLcBGAs\/s72-c\/2018-04-05_130246.png","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2457020396580156965"},"published":{"$t":"2018-04-05T13:46:00.001+03:00"},"updated":{"$t":"2018-04-05T13:46:21.109+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Επιβιώνοντας - Φτιάξτε μόνοι σας χαμομηλέλαιο"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-2OPh_qjbZbs\/WsXzehJgRII\/AAAAAAAB4bY\/GZvgXCH_R8IdLrS8FRBzeyNBSbXgpgpTwCLcBGAs\/s1600\/2018-04-05_125854.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"350\" data-original-width=\"633\" height=\"220\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-2OPh_qjbZbs\/WsXzehJgRII\/AAAAAAAB4bY\/GZvgXCH_R8IdLrS8FRBzeyNBSbXgpgpTwCLcBGAs\/s400\/2018-04-05_125854.png\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;\"\u003EΦτιάξτε μόνοι σας χαμομηλέλαιο\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ciframe allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/PcUUys_2rmw\" width=\"620\"\u003E[embedded content]\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"clear: both;\"\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/blockads.fivefilters.org\"\u003ELet's block ads!\u003C\/a\u003E\u003C\/strong\u003E \u003Ca href=\"https:\/\/blockads.fivefilters.org\/acceptable.html\"\u003E(Why?)\u003C\/a\u003E\u003C\/p\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/thesecretrealtruth.blogspot.com\/\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/2457020396580156965\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=2457020396580156965","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2457020396580156965"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2457020396580156965"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/blog-post_18.html","title":"Επιβιώνοντας - Φτιάξτε μόνοι σας χαμομηλέλαιο"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-2OPh_qjbZbs\/WsXzehJgRII\/AAAAAAAB4bY\/GZvgXCH_R8IdLrS8FRBzeyNBSbXgpgpTwCLcBGAs\/s72-c\/2018-04-05_125854.png","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-3360303086273407497"},"published":{"$t":"2018-04-01T09:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2018-04-01T09:00:02.103+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Μην την αποθηκεύσετε, τυπώστε την! Η «απόλυτη λίστα» τροφίμων που πρέπει να έχετε αν χρειαστεί να επιβιώσετε σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης…"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-L8AMUlLD2zo\/Wr5NuVsH_oI\/AAAAAAAAt_0\/BCYrO0M0YMc4iaMGMitI3K1Jxv9P_EYiACLcBGAs\/s1600\/5232.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"202\" data-original-width=\"400\" height=\"322\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-L8AMUlLD2zo\/Wr5NuVsH_oI\/AAAAAAAAt_0\/BCYrO0M0YMc4iaMGMitI3K1Jxv9P_EYiACLcBGAs\/s640\/5232.png\" width=\"640\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΜην την αποθηκεύσετε, τυπώστε την! Η «απόλυτη λίστα» τροφίμων που πρέπει να έχετε αν χρειαστεί να επιβιώσετε σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης…\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/blog-post_1.html#more\"\u003EΔΙΑΒΑΣΤΕ    ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ  ΕΔΩ »»»   READ MORE: »»»\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/3360303086273407497\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=3360303086273407497","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/3360303086273407497"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/3360303086273407497"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/04\/blog-post_1.html","title":"Μην την αποθηκεύσετε, τυπώστε την! Η «απόλυτη λίστα» τροφίμων που πρέπει να έχετε αν χρειαστεί να επιβιώσετε σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης…"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-L8AMUlLD2zo\/Wr5NuVsH_oI\/AAAAAAAAt_0\/BCYrO0M0YMc4iaMGMitI3K1Jxv9P_EYiACLcBGAs\/s72-c\/5232.png","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-1194092334112279287"},"published":{"$t":"2018-03-29T23:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2018-03-29T23:00:12.518+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΛΛΑΔΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"ΕΛ.ΑΣ. προς πολίτες: «Αν αντιληφθείτε ότι γίνεται ληστεία στο σπίτι σας, προσποιηθείτε πως...κοιμάστε!»"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-tuih23n8G44\/WrylmjFP6oI\/AAAAAAAAt4Y\/nE8JwufeEAYX_pZYq0omczM3AxpxQx7sgCLcBGAs\/s1600\/936.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"450\" data-original-width=\"798\" height=\"360\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-tuih23n8G44\/WrylmjFP6oI\/AAAAAAAAt4Y\/nE8JwufeEAYX_pZYq0omczM3AxpxQx7sgCLcBGAs\/s640\/936.jpg\" width=\"640\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΜετά και την δίωξη του 88χρονου που...τόλμησε να αμυνθεί στους ληστές που απείλησαν την ζωή του,\u003Cbr\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/03\/blog-post_922.html#more\"\u003EΔΙΑΒΑΣΤΕ    ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ  ΕΔΩ »»»   READ MORE: »»»\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/1194092334112279287\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=1194092334112279287","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1194092334112279287"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1194092334112279287"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/03\/blog-post_922.html","title":"ΕΛ.ΑΣ. προς πολίτες: «Αν αντιληφθείτε ότι γίνεται ληστεία στο σπίτι σας, προσποιηθείτε πως...κοιμάστε!»"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-tuih23n8G44\/WrylmjFP6oI\/AAAAAAAAt4Y\/nE8JwufeEAYX_pZYq0omczM3AxpxQx7sgCLcBGAs\/s72-c\/936.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-5598164438764043850"},"published":{"$t":"2018-03-22T09:30:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2018-03-22T09:30:23.914+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"ΚΛΕΙΔΩΘΗΚΑΤΕ ΕΞΩ ΑΠΟ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΣΑΣ!ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΟ ΚΟΛΠΟ ΓΙΑ ΝΑ ΜΠΕΙΤΕ ΞΑΝΑ ΜΕΣΑ...(ΒΙΝΤΕΟ)"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-NTG-T3XBRt4\/WrIVul0aglI\/AAAAAAAAtbc\/0jCvx5LhG_4j4dY9V6-ScTHiWvX2JF_ZACLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%259F%25CE%259B%25CE%25A0%25CE%259F.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"320\" data-original-width=\"620\" height=\"330\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-NTG-T3XBRt4\/WrIVul0aglI\/AAAAAAAAtbc\/0jCvx5LhG_4j4dY9V6-ScTHiWvX2JF_ZACLcBGAs\/s640\/%25CE%259A%25CE%259F%25CE%259B%25CE%25A0%25CE%259F.png\" width=\"640\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΤι πρέπει να κάνετε αν κλειδωθείτε έξω απ’ το σπίτι ή το γραφείο σας;\u003C\/span\u003E\u003Cbr\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr\u003E\n\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/03\/blog-post_983.html#more\"\u003EΔΙΑΒΑΣΤΕ    ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ  ΕΔΩ »»»   READ MORE: »»»\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/5598164438764043850\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=5598164438764043850","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5598164438764043850"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5598164438764043850"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/03\/blog-post_983.html","title":"ΚΛΕΙΔΩΘΗΚΑΤΕ ΕΞΩ ΑΠΟ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΣΑΣ!ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΟ ΚΟΛΠΟ ΓΙΑ ΝΑ ΜΠΕΙΤΕ ΞΑΝΑ ΜΕΣΑ...(ΒΙΝΤΕΟ)"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-NTG-T3XBRt4\/WrIVul0aglI\/AAAAAAAAtbc\/0jCvx5LhG_4j4dY9V6-ScTHiWvX2JF_ZACLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%259F%25CE%259B%25CE%25A0%25CE%259F.png","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-7543587931043776417"},"published":{"$t":"2018-03-16T19:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2020-03-13T22:48:53.318+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Τρόφιμα μακράς διαρκείας, για δύσκολους καιρούς, από τα χέρια σας!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-2CifFaRXtlI\/Wqo8uxfqExI\/AAAAAAAAtMQ\/uSvnsV-xlNUqYbwlMJUhpR_hlYPOvTHOQCLcBGAs\/s1600\/648070.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"449\" data-original-width=\"798\" height=\"360\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-2CifFaRXtlI\/Wqo8uxfqExI\/AAAAAAAAtMQ\/uSvnsV-xlNUqYbwlMJUhpR_hlYPOvTHOQCLcBGAs\/s640\/648070.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΠώς θα αποθηκεύσουμε τρόφιμα για τα πρώτα στάδια μιας κοινωνικής κατάρρευσης;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚαι πώς θα γίνει, αν δεν είναι κονσερβοποιημένα ή έτοιμα συσκευασμένα για μακρά αποθήκευση (κάτι που συνεπάγεται κόστος), να τα διατηρήσουμε για πολύ καιρό;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠαρακάτω θα δούμε δύο κύριες διατροφικές πηγές. Το αλεύρι (υδατάνθρακες) και το κρέας (πρωτεϊνη).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E      Το αλεύρι από μόνο του, αποθηκευμένο σε αεροστεγή δοχεία, διατηρείται το πολύ για ένα χρόνο, πριν βγάλει μαμούνια και αχρηστευτεί. Τώρα, σκεφτείτε τον εαυτό σας να τρέχει μαζί με το πανικόβλητο πλήθος να… λεηλατήσει κάποιο σούπερ μάρκετ για να κουβαλήσει εν τέλει… δυο σακιά αλεύρι των 10 κιλών; Οι λύσεις της τελευταίας στιγμής ποτέ δεν είναι οι καλύτερες, για αυτό και ο λαός έχει τη σοφή παροιμία «Των φρονίμων τα παιδιά, πριν πεινάσουν μαγειρεύουν». Κυριολεκτικά, αυτό αφορά αυτό το άρθρο, γιατί μια πρόταση για μακρόχρονη συντήρηση του σιταριού είναι να το φτιάξουμε σε μορφή γαλέτας! Οι γαλέτες, είναι σκληρά «μπισκότα» αλευριού, που λόγω της αφυδατωμένης φύσης τους, μπορούν να διατηρηθούν για χρόνια ολόκληρα. Μπορεί σαν γεύση να είναι εντελώς ουδέτερη, αλλά όταν πάνε στο στομάχι φουσκώνουν από τα υγρά του, δημιουργώντας ένα αίσθημα ψεύτικης πληρότητας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑς δούμε μια απλή συνταγή.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E•    4 κούπες τσαγιού αλεύρι (συνήθως σκληρό, αλλά ό,τι και να βάλετε θα γίνει)\u003Cbr \/\u003E•    4 κουταλιές του γλυκού αλάτι\u003Cbr \/\u003E•    2 κούπες τσαγιού νερό (μπορεί να χρειαστεί λιγότερο, ίσως περισσότερο, εξαρτάται από το αλεύρι)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E Εκτέλεση\u003Cbr \/\u003EΑνακατεύουμε και ζυμώνουμε, μέχρι η ζύμη μας να γίνει σκληρή. Χωρίζουμε την ζύμη σε κομμάτια και φτιάχνουμε τετράγωνα κομμάτια με πάχος 1εκ. Με μια οδοντογλυφίδα, κάνουμε πολλές τρύπες και στις δυο πλευρές, ώστε να ψηθεί η γαλέτα μας καλά, εσωτερικά. Τις βάζουμε σε ταψί με αντικολλητικό φύλλο και τις βάζουμε σε προθερμασμενο φούρνο στους 190 βαθμούς για 45 λεπτά. Αν θέλετε μπορείτε να αλλάξετε την θερμοκρασία, οπότε και θα αλλάξει ο χρόνος ψησίματος. Αυτό που θέλουμε είναι να ροδίσουν και στις δυο πλευρές και όταν τις βγάλουμε να είναι αρκετά σκληρές. \u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E       Για να διατηρηθούν για μεγάλο διάστημα, πρέπει να αποθηκεύονται (όπως κάθε τρόφιμο) σε κενό αέρος. Αυτό μπορούμε να το κάνουμε με τον απλό τρόπο που δείχνει το παρακάτω βίντεο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Ciframe allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"350\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/hjvt5exHD0I\" width=\"100%\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E Όσο για το κρέας, μια παλιά καλή συνταγή είναι το περίφημο jerky.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠρόκειται για καπνιστό κρέας, ουσιαστικά αποξηραμένο, που διατηρείται για μεγάλα διαστήματα.Σε κενό αέρος βέβαια, θα διατηρηθεί ακόμη περισσότερο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑς δούμε τη συνταγή για να το φτιάξουμε στο σπίτι μας (τα μπαχαρικά, πλην του αλατιού ίσως, είναι προαιρετικά, απλά και μόνο για να δώσουν λίγη γεύση στο jerky μας, τώρα που διαθέτουμε αυτήν την πολυτέλεια).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E Υλικά\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E 1 κιλό χοιρινό (αν και μπορείτε να βάλετε ό,τι κρέας θέλετε)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1κ. γλυκού αλάτι\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1\/3 κ. γλυκου πιπέρι\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1 κ. γλυκού ρίγανη\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1\/2 κ. γλυκού πάπρικα γλυκειά\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1\/3 κ. γλυκού πάπρικα καπνιστή (προαιρετικά)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1\/2 κ. γλυκού σκόρδο αποξηραμένο τριμμένο\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1\/3 κ. γλυκού κουρκουμάς\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eελάχιστό τσίλι (στη μύτη του γλυκού)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E Εκτέλεση\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E Παίρνουμε ένα κιλό περίπου κρέας (μαλακό κομμάτι να διαλέγετε -δε θέλουμε να γίνει σόλα - χωρίς όμως λίπος γιατί το λίπος κρατάει υγρασία). Ας πούμε ότι έχουμε χοιρινό μπούτι. Το βάζουμε για καμιά ώρα στην κατάψυξη να σκληρύνει λίγο, για να μπορέσουμε να το κόψουμε σε πολύ λεπτές φετούλες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E  Βάζουμε σε ένα μπολάκι όλα μας τα μπαχαρικά, ανακατεύουμε και πασπαλίζουμε το κρέας μας να πάνε παντού. Στίβουμε και ένα λεμονάκι από πάνω. Απλώνουμε το κρέας μας στη σχάρα του φούρνου και ανάβουμε το φούρνο στους 70 βαθμούς στον αέρα, με ένα ταψάκι από κάτω από τη σχάρα, στον πάτο του φούρνου (για να μη λερωθεί ο φούρνος).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E  Αφήνουμε για 6-7 ώρες να ξεραθεί (προσοχή, να βάλετε μια πετσετούλα διπλωμένη στη πόρτα του φούρνου για να μπαίνει αέρας απ' έξω και να ανακυκλώνεται. Βοηθάει στην αποξήρανση).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E    Το διατηρούμε σε σακούλες κενού αέρος, όπως όλα τα τρόφιμα. Αυτό θα διατηρηθεί για ένα χρόνο περίπου, αν είναι αποθηκευμένο σε καλές συνθήκες (σκοτεινός δροσερός χώρος).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕκτός από την παραπάνω συνταγή στο φούρνο μας, υπάρχει και η παλιά καλή συνταγή στην ύπαιθρο, η οποία μπορεί να φανεί χρήσιμη σε περίπτωση κανονικής πια επιβίωσης, για να διατηρήσουμε λίγο κρέας για μελλοντική χρήση (ας πούμε σε χειμερινή επιβίωση).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Ciframe allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"350\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/RbKhbS5GcAg\" width=\"100%\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.el.gr\/war\/survival\/183-survival\/117168-trofima-makras-diarkeias,-gia-dyskoloys-kairoys,-apo-ta-cheria-sas\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/7543587931043776417\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=7543587931043776417","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7543587931043776417"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7543587931043776417"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/03\/blog-post_488.html","title":"Τρόφιμα μακράς διαρκείας, για δύσκολους καιρούς, από τα χέρια σας!"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-2CifFaRXtlI\/Wqo8uxfqExI\/AAAAAAAAtMQ\/uSvnsV-xlNUqYbwlMJUhpR_hlYPOvTHOQCLcBGAs\/s72-c\/648070.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2814265848900872986"},"published":{"$t":"2018-03-02T08:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2018-03-02T08:00:36.906+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ 100 αγαθά θα εξαφανιστούν πρώτα κατά τη διάρκεια έκτακτης εθνικής ανάγκης!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-s8Mar9vJaiI\/WpftisYDr5I\/AAAAAAAAscE\/QDym-XV8Xc8wbLbR6otcu80lj_CHhYxKwCLcBGAs\/s1600\/110024.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"224\" data-original-width=\"400\" height=\"358\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-s8Mar9vJaiI\/WpftisYDr5I\/AAAAAAAAscE\/QDym-XV8Xc8wbLbR6otcu80lj_CHhYxKwCLcBGAs\/s640\/110024.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΣτις 27 Ιουλίου 2007 πρωτοδημοσιεύθηκε στο αμερικανικό ιστολόγιο. Ένας κατάλογος που περιελάμβανε 98 αντικείμενα που θα εξαφανίζονταν πρώτα – πρώτα σε μιά εθνική κατάσταση έκτακτης ανάγκης με τίτλο:\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003ETop 100 αντικείμενα που θα εξαφανιστούν πρώτα κατά τη διάρκεια έκτακτης εθνικής ανάγκης\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E…στις Ηνωμένες Πολιτείες τελικά κυκλοφόρησαν και κατάλογοι επί πληρωμή με αύξηση του αριθμού των απαραιτήτων εφοδίων , για επιτυχή επιβίωση ακόμη και στο τέλος του πολιτισμού.Σήμερα σας δίνω τον αρχικό κατάλογο των 100 αγαθών , και σε επόμενη δημοσίευση θα σας δώσω και έναν από τους τελευταία αναφερόμενους που αριθμεί 27 απαραίτητα εφόδια ΑΥΤΟΜΕΔΩΝ\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ λίστα με τα Top 100 αντικείμενα που θα εξαφανιστούν πρώτα κατά τη διάρκεια έκτακτης εθνικής ανάγκης είναι:\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1. Γεννήτριες (Οι καλές κοστίζουν αρκετά , η αποθήκευση καυσίμου ενέχει κινδύνους ,ο θόρυβος …θα προσελκύσει κλέφτες , συντήρηση κ.λπ.)\u003Cbr \/\u003E2. Φίλτρα Νερού \/ Απολύμανσης\u003Cbr \/\u003E3. Φορητές τουαλέτες\u003Cbr \/\u003E4. Εποχικά καυσόξυλα. Το φρέσκο ξύλο θέλει περίπου 6-12 μήνες για να στεγνώσει,και να είναι κατάλληλο για χρήση στο σπίτι.\u003Cbr \/\u003E5. Φωτιστικό πετρέλαιο, φιτίλια, Λαμπτήρες (Πρώτη επιλογή: Αγορά καθαρού πετρελαίου, εάν δεν βρίσκουμε εύκολα , αποθηκεύσετε ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ.!)\u003Cbr \/\u003E6. Μπετόνι καυσίμων. Αδύνατο να αποθηκεύσετε πολύ.\u003Cbr \/\u003E7. Πυροβόλα όπλα, πυρομαχικά, σπρέι πιπεριού, μαχαίρια, ρόπαλα και σφεντόνες.\u003Cbr \/\u003E8. Χειροκίνητα ανοιχτήρια κουτιών κονσέρβας, και χτυπητήρια αυγών , αναδευτήρες.\u003Cbr \/\u003E9. Μέλι \/ Σιρόπια \/ λευκή, καστανή ζάχαρη\u003Cbr \/\u003E10. Ρύζι – Φασόλια – Σιτάρι\u003Cbr \/\u003E11. Φυτικά έλαια (για το μαγείρεμα) Χωρίς αυτά καίγεται η τροφή \/ πρέπει να είναι βρασμένη, κλπ.,)\u003Cbr \/\u003E12. Κάρβουνο, υγρό αναπτήρα (Θα γίνει σπάνιο ξαφνικά)\u003Cbr \/\u003E13. Δοχεία νερού (Επείγον αντικείμενο προς απόκτηση.) Οποιοδήποτε μέγεθος. Μικρό: ΣΚΛΗΡΟ διαφανές πλαστικό ΜΟΝΟ – προσέξτε – ποιότητας τροφίμων, αν είναι για πόση.\u003Cbr \/\u003E16. Φιάλες προπανίου (Επείγον: Βέβαιες ελλείψεις θα συμβούν.)\u003Cbr \/\u003E17. Βιβλίο Οδηγός Επιβίωσης.\u003Cbr \/\u003E18. Φωτισμός : Λυχνάρια Aladdin, λάμπες Coleman, κλπ. (Χωρίς αυτό το στοιχείο, μακροπρόθεσμος φωτισμός είναι δύσκολος.)\u003Cbr \/\u003E19. Βρεφικά Είδη: Πάνες \/ βρεφικό γάλα σκόνη . αλοιφές \/ ασπιρίνη, κτλ.\u003Cbr \/\u003E20. Εξοπλισμός καθαριότητας, Σφουγγαρίστρα Κουβάς \/που στραγγίζει (για Πλύσιμο)\u003Cbr \/\u003E21. Φουρνάκια (προπάνιο, Colman \u0026amp; Κηροζίνη)\u003Cbr \/\u003E22. Βιταμίνες\u003Cbr \/\u003E23. Υποδοχή \/σύνδεση φιαλών προπανίου (Επείγον: η χρήση μικρών μεταλλικών κουτιών είναι επικίνδυνη χωρίς αυτό το στοιχείο)\u003Cbr \/\u003E24. Γυναικείας υγιεινής \/ μαλλιά \/ προϊόντα για το δέρμα.\u003Cbr \/\u003E25. Θερμικά εσώρουχα (Φανελάκια \u0026amp; Σλιπάκια)\u003Cbr \/\u003E26. Τοξοπρίονα, μικρά και μεγάλα τσεκούρια, σφήνες (επίσης, έλαιο μηχανής )\u003Cbr \/\u003E27. Αλουμινόχαρτο Κανονικό και Μεγάλης αντοχής (Εξαιρετικό για Μαγειρική και για Ανταλλαγή αγαθών )\u003Cbr \/\u003E28. Δοχεία βενζίνης (Πλαστικά \u0026amp; Μεταλλικά )\u003Cbr \/\u003E29. Σακούλες σκουπιδιών (Αδύνατον να έχεις πολλές ).\u003Cbr \/\u003E30. Χαρτί υγείας, χαρτομάντιλα, χαρτί κουζίνας\u003Cbr \/\u003E31. Γάλα – σκόνη \u0026amp; Συμπυκνωμένο (Ανακινείτε το κουτί με την υγρή μορφή κάθε 3 με 4 μήνες)\u003Cbr \/\u003E32. Σπόροι Κήπος (ΟΧΙ ΥΒΡΙΔΙΑ ) (ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ)\u003Cbr \/\u003E33. Μανταλάκια \/ σκοινί \/ κρεμάστρες (ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ)\u003Cbr \/\u003E34.Σετ επισκευής τρόμπας (Pump Kit Coleman)\u003Cbr \/\u003E35. Κονσέρβες Ψαριών Τόνου (σε λάδι)\u003Cbr \/\u003E36. Πυροσβεστήρες (ή.. Μεγάλο κουτί με μαγειρική σόδα σε κάθε δωμάτιο)\u003Cbr \/\u003E37. Κιτ Πρώτων βοηθειών\u003Cbr \/\u003E38. Μπαταρίες (όλα τα μεγέθη … αγοράζετε τις πιο μακρυνές ημερομηνίες λήξης)\u003Cbr \/\u003E39. Το σκόρδο, μπαχαρικά και ξύδι, προμήθειες για ζύμωμα\u003Cbr \/\u003E40. Μεγάλα Σκυλιά (και αφθονία των τροφών για σκύλους)\u003Cbr \/\u003E41. Αλεύρι, μαγιά και το αλάτι\u003Cbr \/\u003E42. Σπίρτα. {«Ανάβουν οπουδήποτε»ή Θυέλλης προτιμήστε.) Στο κουτί , τα ξυλόσπιρτα θα καταναλωθούν πρώτα\u003Cbr \/\u003E43. Χαρτί γραφής \/ μπλόκ \/ μολύβια, ηλιακή αριθμομηχανή\u003Cbr \/\u003E44. Φορητό ψυγείο με παγοθήκες (καλό και για τη προφύλαξη αγαθών από την κατάψυξη το χειμώνα.)\u003Cbr \/\u003E45. Μπότες εργασίας, ζώνες, Levis \u0026amp; ανθεκτικά πουκάμισα\u003Cbr \/\u003E46. Φακοί \/ χημικό φώς \u0026amp; δάδες, Λάμπες Θυέλλης\u003Cbr \/\u003E47. Περιοδικά, ημερολόγια και λευκώματα (σημειώνω τις ιδέες, τα συναισθήματα, την εμπειρία- Χρόνος για Ιστορία)\u003Cbr \/\u003E48. Πλαστικοί κάδοι σκουπιδιών (καλοί για αποθήκευση, το νερό, μεταφορά – αν είναι με τροχούς)\u003Cbr \/\u003E49. Υγιεινή για τον Άνδρα: Σαμπουάν, οδοντόβουρτσα \/ οδοντόκρεμα, Στοματικό διάλυμα \/ νήμα, νυχοκόπτες, κτλ\u003Cbr \/\u003E50. Μαγειρικά σκεύη από χυτοσίδηρο (ανθεκτικά, αποτελεσματικά)\u003Cbr \/\u003E51. Προμήθειες για ψάρεμα \/ εργαλεία\u003Cbr \/\u003E52. Αντικουνουπικό σπιράλ \/ απωθητικό, σπρέι \/ κρέμες\u003Cbr \/\u003E53. Κολλητική ταινία\u003Cbr \/\u003E54. Μουσαμάδες αδιάβροχοι \/ πάσσαλοι\/ νήμα \/ καρφιά \/ σχοινί \/ αιχμές\u003Cbr \/\u003E55. Κεριά\u003Cbr \/\u003E56. Απορρυπαντικό πλυντηρίου (υγρό)\u003Cbr \/\u003E57. Σακίδια, σακίδια πλάτης\u003Cbr \/\u003E58. Εργαλεία κήπου \u0026amp; προμήθειες\u003Cbr \/\u003E59. Ψαλίδι, υφάσματα και υλικά ραπτικής\u003Cbr \/\u003E60. Κονσερβοποιημένα φρούτα, λαχανικά, Σούπες, μαγειρευτά, κλπ.\u003Cbr \/\u003E61. Χλωρίνη (απλή , ΟΧΙ αρωματική: 4 έως 6% υποχλωριώδους νατρίου)\u003Cbr \/\u003E62. Εξοπλισμός κονσερβοποίησης, (Βάζα \/ καπάκια \/ κερί)\u003Cbr \/\u003E63. Μαχαίρια \u0026amp; Εργαλεία ακονίσματος: ρινίσματα, πέτρες, ατσάλι\u003Cbr \/\u003E64. Ποδήλατα…ελαστικά \/ σωληνες \/ τρόμπες \/ αλυσίδες, κ.α.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E65. Υπνόσακους και κουβέρτες \/ μαξιλάρια \/ στρώματα\u003Cbr \/\u003E66. Συναγερμός ανίχνευσης μονοξειδίου του άνθρακα (με μπαταρία)\u003Cbr \/\u003E67. Επιτραπέζια παιχνίδια, χαρτιά, ζάρια\u003Cbr \/\u003E68. Ποντικοφάρμακο, Κατσαριδοκτόνο\u003Cbr \/\u003E69. Ποντικοπαγίδα, παγίδες μυρμηγκιών \u0026amp; κατσαρίδο- μαγνήτες\u003Cbr \/\u003E70. Χάρτινα πιάτα \/ ποτήρια \/ σκεύη (παιδιά , εδώ μαζεύουμε μεγάλο απόθεμα )\u003Cbr \/\u003E71. Μωρομάντηλα, έλαια, άνυδρο και αντιβακτηριακό σαπούνι (εξοικονομεί πολύ νερό)\u003Cbr \/\u003E72. Ομπρέλλες, μπότες από καουτσούκ, κλπ.\u003Cbr \/\u003E73. Ξύρισμα προμήθειες (ξυραφάκια και κρέμες, ταλκ, κολώνια για μετά το ξύρισμα)\u003Cbr \/\u003E74. Χειροκίνητες τρόμπες \/ αντλίες \u0026amp; σιφώνια (για το νερό και για τα καύσιμα)\u003Cbr \/\u003E75. Σάλτσα σόγιας, ξύδι, κύβοι \/ σάλτσα \/ βάση σούπας σε μορφή σκόνης\u003Cbr \/\u003E76. Γυαλιά για διάβασμα\u003Cbr \/\u003E77. Σοκολάτα \/ Κακάο \/ Τάνγκ ( πολυβιταμινούχος χυμός σε σκόνη) \/ Πόντς (σκόνη με προσθήκη νερού)\u003Cbr \/\u003E78. «Κιτ επιβίωσης»\u003Cbr \/\u003E79. Μάλλινα ρούχα, κασκόλ \/ αυτάκια \/ γάντια\u003Cbr \/\u003E80. Το βιβλίο των μικρών Εξευρενητών του προσκοπισμού , \/ και επαγγελματικός Κατάλογος- χρυσός οδηγός\u003Cbr \/\u003E81. Αυτοκόλλητο ( Roll-on ) Παράθυρο Kit μόνωσης (MANCO)\u003Cbr \/\u003E82. Γαλέτες, αλμυρά , κουλούρια,μπάρες\u003Cbr \/\u003E83. Ποπ κορν, φυστικοβούτυρο, ξηροί καρποί\u003Cbr \/\u003E84. Κάλτσες, εσώρουχα, T-shirts, κ.λπ. (έξτρα)\u003Cbr \/\u003E85. Ξυλεία (όλα τα είδη)\u003Cbr \/\u003E86. Βαγόνια \u0026amp; καροτσάκια (για μεταφορά από και προς)\u003Cbr \/\u003E87. Κούνιες \u0026amp; Φουσκωτό στρώμα του\u003Cbr \/\u003E88. Γάντια: Εργασία \/ θέρμανσης \/ κηπουρική, κλπ.\u003Cbr \/\u003E89. Στηρίγματα για Φανάρι\u003Cbr \/\u003E90. Μεταλλικό πλέγμα, κόλλα, καρφιά, βίδες, παξιμάδια\u003Cbr \/\u003E91. Τσάι\u003Cbr \/\u003E92. Καφές\u003Cbr \/\u003E93. Τσιγάρα\u003Cbr \/\u003E94. Κρασί \/ Λικέρ (για δωροδοκίες, φαρμακευτική, κλπ,)\u003Cbr \/\u003E95. Παραφίνη\u003Cbr \/\u003E96. Κόλλα, καρφιά, καρύδια, μπουλόνια, βίδες, κλπ.\u003Cbr \/\u003E97. Τσίχλες \/ καραμέλες\u003Cbr \/\u003E98. Ψεκαστήρες (για ψύξη \/ μπάνιο)\u003Cbr \/\u003E99. Καπέλα και φουλάρια βαμβακερά\u003Cbr \/\u003E100. Οικόσιτα ζώα παραγωγής- κτηνοτροφία\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/thesecretrealtruth.blogspot.com\/2017\/01\/100_31.html?spref=fb\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/2814265848900872986\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=2814265848900872986","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2814265848900872986"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2814265848900872986"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/03\/100.html","title":"ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ 100 αγαθά θα εξαφανιστούν πρώτα κατά τη διάρκεια έκτακτης εθνικής ανάγκης!"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-s8Mar9vJaiI\/WpftisYDr5I\/AAAAAAAAscE\/QDym-XV8Xc8wbLbR6otcu80lj_CHhYxKwCLcBGAs\/s72-c\/110024.png","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-7620810983897064810"},"published":{"$t":"2018-02-17T09:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2018-02-17T09:00:41.666+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Δείτε τι πρεπει να Κάνετε σε Περίπτωση Διακοπής Ρεύματος: 7 Χρήσιμες Συμβουλές που θα σας Σώσουν!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/---odGAk_dA0\/WoWvULTNFAI\/AAAAAAAArvg\/sCI4ndHnnxwLnPhiiX7V2rg7GaWtzKVegCLcBGAs\/s1600\/223.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"400\" data-original-width=\"700\" height=\"364\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/---odGAk_dA0\/WoWvULTNFAI\/AAAAAAAArvg\/sCI4ndHnnxwLnPhiiX7V2rg7GaWtzKVegCLcBGAs\/s640\/223.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΕίναι εφιάλτης, αλλά μερικές φορές όταν υπάρχει έντονη χιονόπτωση, μπορεί να υπάρξει διακοπή ρεύματος για πολλές ώρες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤα παρακάτω κόλπα θα σας φανούν πολύ χρήσιμα για εκείνες τις στιγμές.\u003Cbr \/\u003EΘέλετε να ξέρετε αν η κατάψυξη σας είναι σε καλή κατάσταση; Βάλτε ένα ποτήρι με νερό στην κατάψυξη και καταψύξτε το. Μόλις παγώσει, βάλτε ένα κέρμα στην κορυφή. Αν δείτε ότι το κέρμα έχει φτάσει στον πάτο και το νερό έχει λιώσει, τότε σημαίνει ότι τα τρόφιμα έχουν χαλάσει και πρέπει να τα πετάξετε.\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΟ φωτισμός είναι σημαντικός, ειδικά όταν δεν υπάρχει ρεύμα. Τοποθετήστε έναν φακό κολλητά σε ένα μπουκάλι με νερό, και αμέσως ο χώρος θα γεμίσει με αρκετό φως.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΧρησιμοποιήστε το πλυντήριο ρούχων ως προσωρινό ψυγείο. Γεμίστε το με πάγο ή χιόνι και μπορείτε να φυλάξετε τρόφιμα για ώρες.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΌταν το ρεύμα πέφτει, ένα κερί μπορεί να βράσει νερό, αν και μπορεί να χρειαστεί αρκετή ώρα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΈνας γρήγορος τρόπος για να κρατήσετε το χώρο σας ζεστό είναι να κλείσετε τα σημεία από όπου εισχωρεί αέρας. Τοποθετήστε παλιές πετσέτες ή παλιές κουβέρτες κάτω από τις πόρτες και στις μπαλκονόπορτες.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν έχετε στην αυλή σας ηλιακά φώτα, φέρτε τα μέσα στο σπίτι, αν φοβάστε ότι θα πέσει το ρεύμα. Κρατήστε τα κοντά στο παράθυρο κατά τη διάρκεια της μέρας για να φορτίσουν ξανά για το βράδυ.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν δεν έχετε νερό και έχετε ξεμείνει, πάρτε φρέσκο χιόνι και βράστε το για μερικά λεπτά. Όταν κρυώσει, είναι ασφαλές να το πιείτε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο παρακάτω βίντεο δίνει επιπλέον συμβουλές για να προφυλαχτείτε σε περιπτώσεις διακοπής ρεύματος κατά τη διάρκεια του χειμώνα:\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ciframe allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"350\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/dsURejjnYaM\" width=\"100%\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/www.fumara.gr\/dite-ti-prepi-na-kanete-se-periptosi-diakopis-revmatos\/\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/feeds\/7620810983897064810\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=6248506159602879964\u0026postID=7620810983897064810","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7620810983897064810"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7620810983897064810"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/02\/7.html","title":"Δείτε τι πρεπει να Κάνετε σε Περίπτωση Διακοπής Ρεύματος: 7 Χρήσιμες Συμβουλές που θα σας Σώσουν!"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/---odGAk_dA0\/WoWvULTNFAI\/AAAAAAAArvg\/sCI4ndHnnxwLnPhiiX7V2rg7GaWtzKVegCLcBGAs\/s72-c\/223.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4267499352287507562"},"published":{"$t":"2018-02-02T20:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2018-02-02T20:00:26.904+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πώς να ζεστάνετε το σπίτι χωρίς πετρέλαιο"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-ZTwAPfDXs8w\/WnLfS60dT6I\/AAAAAAAAq-o\/5EnfN_vvIXM4IYbAqeIq8tsi8tNbijvBACLcBGAs\/s1600\/28501.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"270\" data-original-width=\"590\" height=\"292\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-ZTwAPfDXs8w\/WnLfS60dT6I\/AAAAAAAAq-o\/5EnfN_vvIXM4IYbAqeIq8tsi8tNbijvBACLcBGAs\/s640\/28501.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΠαρά τη μείωση της τιμής του πετρελαίου, τα περισσότερα νοικοκυριά, αλλά και ολόκληρες πολυκατοικίες, προτιμούν να μην ανάψουν καλοριφέρ φέτος- ή μάλλον ούτε φέτος. Μπορεί μέχρι τώρα ο καιρός να ήταν με το μέρος μας και οι παγωμένες μέρες να ήταν ελάχιστες, ωστόσο το τσουχτερό κρύο αναμένεται να κάνει την εμφάνισή του, επομένως είναι καιρός να σκεφτείτε πώς θα ζεστάνετε τους χώρους του σπιτιού με εναλλακτικούς τρόπους.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΈξυπνα tips\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚάποιες καθημερινές συνήθειες και απλά tips θα βοηθήσουν να κρατήσετε τους χώρους του σπιτιού ζεστούς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑλλάξτε τις κουρτίνες\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/static.mama365.gr\/covers\/heat_1\/blanket_450_4.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν έχετε ακόμα τις ανοιξιάτικες\/ καλοκαιρινές κουρτίνες, ήρθε η ώρα να τις αλλάξετε.Προτιμήστε κουρτίνες από χοντρά και βαριά υλικά που θα λειτουργούν σαν μονωτικά και θα συγκρατούν τη ζέστη του σπιτιού. Την ημέρα, τραβήξτε τις στην άκρη για να μπαίνει το φως και η ζέστη του ήλιου και το απόγευμα κλείστε τις για να εμποδίσουν το κρύο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑνάψτε φωτιά\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑκόμα και αν δεν έχετε τζάκι. Τα κεριά, εκτός από ένα όμορφο διακοσμητικό στοιχείο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ζεστάνουν τον χώρο που κάθεστε. Φυσικά, όσο πιο μεγάλα, τόσο περισσότερη είναι και η θερμότητα που παράγουν. Απλώς, μην ξεχάσετε να τα σβήσετε πριν πέσετε για ύπνο!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣηκώστε τις τέντες\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"133\" src=\"http:\/\/static.mama365.gr\/covers\/heat_1\/blanket_450_3.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤις ημέρες που έχει λιακάδα, ακόμα και αν έχει κρύο, σηκώστε τις τέντες. Έτσι, το φως του ήλιου θα εισχωρήσει στο σπίτι και οι ακτίνες του θα το ζεστάνουν σημαντικά. Οι ώρες «αιχμής» του φωτός είναι από τις 10 το πρωί έως τις 3 το απόγευμα, γι' αυτό από τις 4 και μετά, κατεβάστε τις για να σας θωρακίσουν από το κρύο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕκμεταλλευτείτε την θερμότητα του φούρνου\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑφού μαγειρέψετε, ανοίξτε την πόρτα του φούρνου και αφήστε τη ζέστη να κατακλύσει την κουζίνα! Αποτελεί την ιδανική ευκαιρία για να μαζευτεί όλη η οικογένεια στο μεσημεριανό γεύμα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣτρώστε χαλιά\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/static.mama365.gr\/covers\/heat_1\/blanket_450_5.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕκτός από στιλ, τα χαλιά ζεσταίνουν σημαντικά τους χώρους του σπιτιού, ειδικά όσα δωμάτια έχουν μαρμάρινο δάπεδο. Όσο «μπελαλίδικο» και αν είναι να σηκώνετε τα έπιπλα για να τα στρώσετε, θα σας ανταμείψουν με την ζεστασιά που θα προσφέρουν στον χώρο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓια τις κρεβατοκάμαρες, και ειδικά για το παιδικό δωμάτιο, προτιμήστε μία χοντρή μοκέτα, στην οποία το παιδί θα μπορεί άνετα να παίζει, να κάθεται και να μπουσουλάει, χωρίς και εσείς να έχετε το φόβο ότι θα κρυώσει.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜονώστε τα κουφώματα\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"222\" src=\"http:\/\/static.mama365.gr\/covers\/heat_1\/blanket_450_1.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ μόνωση των κουφωμάτων κάνει πολύ περισσότερη δουλειά απ' όση πιστεύετε. Ζητήστε από τον άντρα σας να σφραγίσει τα σημεία από τα οποία ο κρύος αέρας διαπερνά το σπίτι βάζοντας αεροστόπ στο κάτω μέρος της εξώπορτας , την περίμετρο των παραθύρων και των πορτών του μπαλκονιού. Eιδικά στην περίπτωση που ακόμα έχετε τα παλιά, ξύλινα κουφώματα, το μέτρο αυτό σχεδόν επιβάλλεται.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚλείστε τα αχρησιμοποίητα δωμάτια\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν δεν χρησιμοποιείτε κάποια δωμάτια στο σπίτι ή αν κάποια απ' αυτά δεν τ' ανοίγετε συχνά, κλείστε την πόρτα τους και κρατήστε τα απομονωμένα. Έτσι, η ζέστη θα μείνει στους υπόλοιπους χώρους του σπιτιού και δεν θα διαχέεται χωρίς λόγο στα δωμάτια που δεν χρησιμοποιείτε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣκεπαστείτε με ηλεκτρική κουβέρτα\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"266\" src=\"http:\/\/static.mama365.gr\/covers\/heat_1\/blanket_450_6.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ ηλεκτρική κουβέρτα αποτελεί την ιδανική και πιο οικονομική επιλογή για έναν ζεστό ύπνο και πολύ... χουχούλιασμα. Για περισσότερη ασφάλεια, προτιμήστε μία κουβέρτα με αυτόματη διακοπή λόγω υπερθέρμανσης.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΩστόσο, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί στην χρήση της και να βεβαιωθείτε ότι τηρούνται για την ασφάλεια της κατασκευής της, ειδικά αν χρησιμοποιείται από παιδιά ή ηλικιωμένους.\u003Cbr \/\u003EΟικονομικές επιλογές θέρμανσης εκτός του καλοριφέρ\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑερόθερμο\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο αερόθερμο χρησιμοποιείται κυρίως για να ζεστάνει τον χώρο του μπάνιου, γιατί είναι ανθεκτικό στους ατμούς και την υγρασία, ωστόσο μπορεί να τοποθετηθεί και σ' ένα μικρό δωμάτιο, αν δεν υπάρχει άλλη επιλογή. Βέβαια, μην περιμένετε θαύματα γιατί η θερμότητα που εκπέμπει δεν διαχέεται στον χώρο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣημειωτέον ότι, ενώ η τιμή αγοράς του είναι εξαιρετικά προσιτή , καταναλώνει σχεδόν το διπλάσιο ρεύμα από ένα κλιματιστικό Inverter, επομένως, προτιμήστε να το ανάβετε για μικρά χρονικά διαστήματα, όσο κάνετε μπάνιο για παράδειγμα.\u003Cbr \/\u003EΣόμπα αλογόνου και χαλαζία\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ σόμπα αλογόνου κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος γιατί η τιμή της είναι ιδιαίτερα προσιτή και δεν καταναλώνει πολύ ρεύμα. Θεωρείται ιδανική λύση για μικρά σπίτια, που μπορεί να τα ζεστάνει επαρκώς. Το ίδιο ισχύει και για τη σόμπα χαλαζία.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΘερμοπομπός\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜία συσκευή που στην Ελλάδα έχει εμφανιστεί τα τελευταία χρόνια και συνεχώς κατακτά όλο και περισσότερους... θαυμαστές γιατί θεωρείται από τις πιο οικονομικές και ζεστές επιλογές για τα κρύα βράδια του χειμώνα. Η λειτουργία τους στηρίζεται στην μετατροπή του κρύου αέρα σε ζεστό, ανακυκλώνοντάς τον μέσα στο δωμάτιοενώ στα θετικά του συγκαταλέγεται το ότι δεν ξηραίνει την ατμόσφαιρα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚλιματιστικό inverter\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤα κλιματιστικά τύπου inverter θερμαίνουν αποτελεσματικά και οικονομικά τον χώρο. Για καλύτερη απόδοση, φροντίστε να καθαρίζετε τα φίλτρα του αρκετά συχνά- ακόμα και σε μηνιαία βάση αν το ανάβετε καθημερινά. Απομακρύνετε, επίσης, τυχόν εμπόδια από την εξωτερική του, μονάδα, όπως γλάστρες ή καρέκλες, που εμποδίζουν την καλή λειτουργία του. Ενδεικτικά, μπορεί να «καίνε» το ίδιο ρεύμα μ' ένα αερόθερμο, προσφέροντας όμως περισσότερη ζέστη!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ συντήρηση\/ service από τεχνικό- ψυκτικό μία φορά τον χρόνο κρίνεται απαραίτητη.\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.mama365.gr\/28476\/pos-na-zestanete-to-spiti-horis-petrelaio.html\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4267499352287507562"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4267499352287507562"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/02\/blog-post_12.html","title":"Πώς να ζεστάνετε το σπίτι χωρίς πετρέλαιο"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-ZTwAPfDXs8w\/WnLfS60dT6I\/AAAAAAAAq-o\/5EnfN_vvIXM4IYbAqeIq8tsi8tNbijvBACLcBGAs\/s72-c\/28501.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-5452330674112383530"},"published":{"$t":"2018-01-27T15:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2018-01-27T15:00:18.120+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΛΛΑΔΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Οδηγός επιβίωσης για όσους χρωστούν σε τράπεζες και Δημόσιο"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-h2YWUMpERx8\/WmrmCKvQYqI\/AAAAAAAAqp8\/GRkSsbNKAAINC8IFWNu5DJUh8MdKGeIbQCLcBGAs\/s1600\/86703.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"1083\" data-original-width=\"1600\" height=\"432\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-h2YWUMpERx8\/WmrmCKvQYqI\/AAAAAAAAqp8\/GRkSsbNKAAINC8IFWNu5DJUh8MdKGeIbQCLcBGAs\/s640\/86703.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΈναν χρηστικό οδηγό επιβίωσης για όσους χρωστούν στις τράπεζες και το Δημόσιο, παρουσιάζει το in.gr. Με τη βοήθεια της δικηγόρου Σοφίας Νικολάου (www.sofianikolaou.com), δίνονται συγκεκριμένες απαντήσεις σε ερωτήματα που έχουν καθημερινά χιλιάδες οφειλέτες οι οποίοι πολλές φορές δεν είναι σε θέση να εξυπηρετήσουν τις υποχρεώσεις τους.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑλλωστε, όλο και περισσότεροι Ελληνες χρησιμοποιούν πλέον το ρήμα «χρωστάω» στην καθημερινότητά τους και ζητούν λύσεις για να ξεφύγουν από τη «μέγγενη» των χρεών.\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΑναλυτικά οι ερωτήσεις – απαντήσεις\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"240\" src=\"http:\/\/news.in.gr\/files\/1\/2018\/3\/pinna%20(2).jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΈχω ένα δάνειο σε Τράπεζα, που δεν μπορώ να πληρώσω. Τι πρέπει να κάνω;\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΦυσικό πρόσωπο\/Νομικό πρόσωπο: Αρχικά, θα πρέπει να πούμε τι ΔΕΝ πρέπει να κάνετε: Όσο…δύσκολο κι αν είναι, ΔΕΝ θα πρέπει να αγνοείτε την Τράπεζα. Απαντάμε σε όλες τις επιστολές της εγγράφως, περιγράφοντας σε αδρές γραμμές την οικονομική μας κατάσταση. Επισκεπτόμαστε το κατάστημα, στο οποίο συνήψαμε τη δανειακή σύμβαση και συζητούμε για πιθανές λύσεις στο πρόβλημά μας. Αν, ελέω της απουσίας μας, χαρακτηριστούμε «μη συνεργάσιμοι δανειολήπτες», αυτή η ταμπέλα μπορεί να μας ακολουθεί για πάντα. Και είναι μία πολύ κακή ταμπέλα!\u003Cbr \/\u003EΈχω μαζέψει κάποια χρήματα, αλλά το υπόλοιπο της οφειλής μου είναι πολύ μεγαλύτερο, ειδικά εάν προσθέσεις τόκους και προσαυξήσεις. Υπάρχει περίπτωση να «αγοράσω» το δάνειό μου; Δεν είναι αδικία να το πουλάνε στα «funds»;\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΦυσικό πρόσωπο\/Νομικό πρόσωπο: Η απάντηση στα ερωτήματα αυτά είναι πολύπλοκη. Αρχικά, θα πρέπει να πούμε πως δεν υπάρχει συγκεκριμένη «στρατηγική» εκ μέρους των Τραπεζών και κάθε περίπτωση αντιμετωπίζεται ξεχωριστά. Το γεγονός αυτό καθιστά απαραίτητη την συνδιαλλαγή με την Τράπεζα. Έχουμε αντιμετωπίσει περιπτώσεις, στις οποίες, αφού έχει παρουσιαστεί στην Τράπεζα η τραγική οικονομική θέση του οφειλέτη, αυτή να διαγράφει το μεγαλύτερο μέρος της οφειλής και το δάνειο να «κλείνει» με την εφάπαξ καταβολή ενός μικρού αντιτίμου. Όταν, όμως, η Τράπεζα έχει εξασφαλίσεις πάνω στο δάνειο (υποθήκη) είναι πιο δύσκολο να δεχθεί κούρεμα, με εφάπαξ καταβολή. Η λογική της πώλησης στα funds και όχι στον οφειλέτη, έχει να κάνει με τον φόβο των Τραπεζών για τη δημιουργία κύματος κακοπληρωτών, οι οποίοι θα αναμένουν την προσφορά εξαγοράς των δανείων τους.\u003Cbr \/\u003EΈχω οφειλές στην Τράπεζα από κάρτες, χωρίς να υπάρχει προσημείωση σε κάποιο ακίνητο. Μπορώ να αδιαφορήσω;\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E Φυσικό πρόσωπο: Τα περισσότερα από αυτά τα δάνεια, ειδικά όσα είναι σε καθυστέρηση ετών, έχουν ήδη μεταβιβαστεί στα προαναφερθέντα «funds», σε τιμές εξευτελιστικά χαμηλές. Αυτό σημαίνει ότι οι εταιρείες αυτές μπορούν να σας ενοχλούν «αιωνίως» (το ανώτερο ένα τηλεφώνημα ανά δύο ημέρες, με βάση δικαστικές αποφάσεις, αλλιώς μπορείς να διεκδικήσεις την ηθική σου βλάβη), μέχρι να τους «δώσετε κάτι» και να «κλείσει η οφειλή». Αν δεν έχετε τίποτα στο όνομά σας, θα πρέπει απλά να είστε υπομονετικοί στις συνεχείς οχλήσεις. Αν δεν είστε, ή έχετε περιουσία, ή θέλετε να αποκτήσετε, καλό είναι να έρθετε σε μία συνεννόηση και να τακτοποιήσετε την οφειλή σας, καθώς οι εταιρείες αυτές έχουν «δικαιώματα» έναντι της περιουσίας που έχετε ή θα αποκτήσετε. Το ότι δεν έχουν εξασφάλιση, δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν να «εκτελέσουν» σε περιουσία που θα βρουν. Και για αυτές είναι ιδιαίτερα δελεαστικό, ειδικά όταν έχουν αγοράσει ένα δάνειο σε πολύ χαμηλή τιμή και ανακαλύπτουν ύπαρξη περιουσίας.\u003Cbr \/\u003EΗ οικονομική μου κατάσταση είναι τραγική. Υπάρχει τρόπος να προστατεύσω το σπίτι μου;\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΦυσικό πρόσωπο: Μέχρι τις 31\/12\/2018 υπάρχει η δυνατότητα προσφυγής στον Νόμο Κατσέλη, για την προστασία της πρώτης κατοικίας. Προσκομίζουμε όλα τα απαραίτητα δικαιολογητικά, από τα οποία πρέπει να προκύπτει η αδυναμία καταβολής και η αλλαγή στις οικονομικές μας συνθήκες. Το Δικαστήριο επιβάλει προσωρινά μία μικρή δόση και όταν εκδικαστεί η οριστική αίτηση, μπορεί να διατάξει ακόμα και κούρεμα του δανείου.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΝομικό πρόσωπο: Υπάρχει η δυνατότητα ένταξης στον εξωδικαστικό μηχανισμό, όπου θα γίνει μία συνολική ρύθμιση των οφειλών. Στη συνολική αυτή λύση θα πρέπει να ενταχθεί και η διάσωση της πρώτης κατοικίας του οφειλέτη, ακόμα και εάν αυτό θα σημάνει ρευστοποίηση άλλων περιουσιακών του στοιχείων.\u003Cbr \/\u003EΈχω οφειλές προς την Εφορία\/Ασφαλιστικά Ταμεία. Τι πρέπει να κάνω;Φυσικό πρόσωπο: Τη στιγμή αυτή ισχύει μονάχα η πάγια ρύθμιση των 12 δόσεων, ενώ αναμένουμε τη δυνατότητα ρύθμισης σε αυτές τις δόσεις, ακόμα και όταν τα χρέη δεν έχουν καταστεί ληξιπρόθεσμα, όπως ισχύει μέχρι τώρα. Υπάρχει δυνατότητα (προσπάθειας έστω) υπαγωγής και αυτών των χρεών στον Νόμο Κατσέλη, με τις αποφάσεις, όμως, των Δικαστηρίων να είναι ως προς αυτό το κομμάτι αντιφατικές μέχρι και σήμερα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΝομικό πρόσωπο: Αν οι οφειλές είναι μέχρι 50.000 ευρώ, τότε υπάρχει η δυνατότητα ρύθμισης μέχρι 120 δόσεις, μέσω νέας ηλεκτρονικής πλατφόρμας, η οποία βέβαια απαιτεί μία ιδιαίτερα χρονοβόρα και γραφειοκρατική διαδικασία. Αν είναι παραπάνω, τότε οι οφειλές θα πρέπει να ενταχθούν στην γενικότερη πλατφόρμα του εξωδικαστικού μηχανισμού, σε συνδυασμό με όλες τις υπόλοιπες οφειλές της επιχείρησης.\u003Cbr \/\u003EΔεν έχω κάνει τίποτα από τα παραπάνω και η Τράπεζα\/Εφορία\/ΕΦΚΑ έχει ξεκινήσει δικαστικές ενέργειες εις βάρος της περιουσίας μου. Τι πρέπει να κάνω;\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΦυσικό\/Νομικό πρόσωπο: Τελευταίο καταφύγιο του οφειλέτη είναι η προσφυγή στο Δικαστήριο, όπου θα ζητηθεί η ανακοπή της διαταγής πληρωμής και η μέχρι τότε αναστολή της είσπραξης. Αν αποδειχθεί η τραγική οικονομική κατάσταση, είναι σφόδρα πιθανό ο Δικαστής να προστατεύσει την πρώτη κατοικία, έστω προσωρινά. Και πάλι, όμως, μετά την οριστική εκδίκαση της ανακοπής, θα πρέπει να υπάρξει μία από τις παραπάνω λύσεις.\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/in.gr\/\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5452330674112383530"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5452330674112383530"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/01\/blog-post_299.html","title":"Οδηγός επιβίωσης για όσους χρωστούν σε τράπεζες και Δημόσιο"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-h2YWUMpERx8\/WmrmCKvQYqI\/AAAAAAAAqp8\/GRkSsbNKAAINC8IFWNu5DJUh8MdKGeIbQCLcBGAs\/s72-c\/86703.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4749271553823688174"},"published":{"$t":"2018-01-24T00:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2018-01-24T00:00:15.876+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"13 σoβαρές σuμβouλές πou πρέπει vα γvωρiζouμε για tηv ασφάλεια μας"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-aym_Zc8FHIg\/WmcAnadpHdI\/AAAAAAAAqdw\/NTEogmezNOkDRdcpGM1aHqAXjfzPVaGewCLcBGAs\/s1600\/0440134.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"538\" data-original-width=\"1024\" height=\"336\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-aym_Zc8FHIg\/WmcAnadpHdI\/AAAAAAAAqdw\/NTEogmezNOkDRdcpGM1aHqAXjfzPVaGewCLcBGAs\/s640\/0440134.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΟι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν μια επικίνδυνη κατάσταση τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Για να αποφύγετε τέτοιες καταστάσεις, εδώ θα βρείτε 13 βασικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε ασφαλείς ή να ξεφύγετε ή να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν μια επικίνδυνη κατάσταση τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Για να αποφύγετε τέτοιες καταστάσεις, εδώ θα βρείτε 13 βασικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε ασφαλείς ή να ξεφύγετε ή να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E13. Πάρτυ\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003Eι\u003Cimg src=\"http:\/\/missousouro.gr\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b-291.jpg\" height=\"198\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌλοι θέλουν να πάνε σε ένα πάρτι από καιρό σε καιρό. Η διασκέδαση είναι πάντα μια καλή ιδέα, αλλά η διαμονή σας σε ασφαλές μέρος ενώ βρίσκεστε σε ένα πάρτι, είναι κρίσιμη σήμερα. Υπάρχουν μερικές συμβουλές που θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας:\u003Cbr \/\u003EΕγκαταστήστε μια εφαρμογή στο τηλέφωνό σας, η οποία μπορεί να ειδοποιήσει αμέσως την οικογένειά σας ή τους φίλους σας εάν κάτι πάει στραβά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠαρακολουθείτε το ποτό σας συνεχώς. Ποτέ δεν ξέρετε τι μπορεί να ρίξουν οι άνθρωποι μέσα σε αυτό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠροσπαθήστε να αποφύγετε περιπτώσεις όπου οι άλλοι μπορούν να τραβήξουν φωτογραφίες από εσάς και να τις δημοσιεύσουν στο διαδίκτυο. Κανείς δεν θέλει αυτό το είδος έκθεσης.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠείτε σε κάποιον που έχετε πάει (πλήρης διεύθυνση και αριθμός τηλεφώνου).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚανονίστε πώς θα φύγετε από το πάρτι. Αν είστε ανήλικος, ζητήστε από τους γονείς σας να σας παραλάβουν. Εάν είστε ενήλικας, κλείστε μια διαδρομή (Taxibeat, Uber ή φίλοι).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν πάτε στο σπίτι μόνοι σας, να είστε προσεκτικοί στους δρόμους που περπατάτε. Έχετε ένα σπρέι πιπεριού έτοιμο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E12. Ασφάλεια αυτοκινήτου\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/missousouro.gr\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c-193.jpg\" height=\"230\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌλοι γνωρίζουν ότι η χρήση ζώνης ασφαλείας μπορεί να σώσει τη ζωή σας, αλλά είναι πάντα καλό να θυμάστε τους άλλους κανόνες για την ασφάλεια αυτοκινήτου και οδήγησης:\u003Cbr \/\u003EΠροσπαθήστε πάντα να έχετε την δεξαμενή καυσίμου γεμάτη.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜην παρκάρετε απομονωμένα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠάντα έχετε τα κλειδιά σας έτοιμα όταν πλησιάζετε στο αυτοκίνητό σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚλείστε τα παράθυρα και τις πόρτες όταν βγαίνετε από το όχημά σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν νιώσετε ότι σας παρακολουθούν, οδηγήστε στο πλησιέστερο κατάστημα ή βενζινάδικο. Θα φοβίσει αυτόν που σας ακολουθεί.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν σας σταματήσουν για έλεγχο, να είστε όσο πιο ευγενικοί μπορείτε και κρατήστε τα χέρια σας ορατά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε περίπτωση ατυχήματος, καλέστε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ή σε περίπτωση τραυματισμού. Καλέστε την ασφαλιστική σας εταιρεία έπειτα. Στη συνέχεια, μείνετε στο αυτοκίνητό σας και προσπαθήστε να μείνετε ήρεμοι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠοτέ μην πίνετε αν οδηγείτε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E11. Χώροι εργασίας\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/missousouro.gr\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3-172.jpg\" height=\"234\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠολλοί από εμάς έχουν δουλειές που μπορεί να μην φαίνονται επικίνδυνες, αλλά αν γνωρίζετε τι μπορεί να συμβεί στο χώρο εργασίας σας μπορεί να σώσει τη ζωή σας μια μέρα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν εργάζεστε σε εργοτάξιο ή οποιαδήποτε παρόμοια εργασία:\u003Cbr \/\u003EΝα φοράτε πάντοτε το προστατευτικό της κεφαλής.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΧρησιμοποιήστε σωστά τον εξοπλισμό εργασίας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΝα είστε ενήμεροι για το περιβάλλον σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν εργάζεστε σε ένα γραφείο:\u003Cbr \/\u003EΑκολουθήστε όλες τις οδηγίες ασφαλείας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜάθετε πού βρίσκονται οι έξοδοι σε περίπτωση πυρκαγιάς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΧρησιμοποιείτε πάντα τις σκάλες σε περίπτωση πυρκαγιάς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑναφέρετε τον εκφοβισμό και την παρενόχληση.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠιστεύουμε  ότι ένας χώρος εργασίας είναι σχετικά πάντα ασφαλής, αλλά γνωρίζοντας τους κανονισμούς και τις συμβουλές ασφαλείας είναι απαραίτητα για να επιβιώσετε σε μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E10. Περπατώντας μόνοι\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/missousouro.gr\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c-157.jpg\" height=\"178\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΉσασταν σε ένα πάρτι ή μείνατε αργά στο γραφείο ή στην σχολή και τώρα πρέπει να περπατήσετε μόνοι σας. Ακολουθούν συμβουλές για το πώς να φτάσετε με ασφάλεια στο σπίτι:\u003Cbr \/\u003EΠροσπαθήστε να βρείτε μια διαδρομή που είναι πιο γεμάτη από κόσμο ή έχει ανοικτές επιχειρήσεις και καταστήματα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν νιώθετε ότι κάποιος σας ακολουθεί, ετοιμάστε ένα εργαλείο αυτοάμυνας. Μπορεί να είναι τα κλειδιά σας, το τηλέφωνό σας ή οποιοδήποτε άλλο βαρύ ή επιβλαβές αντικείμενο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΡυθμίστε μια κλήση έκτακτης ανάγκης στο τηλέφωνό σας και πατήστε αμέσως το κουμπί εάν αισθάνεστε ότι πρόκειται να συμβεί κάτι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν κάποιος σας επιτεθεί, ουρλιάξτε. Η κραυγή είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να τρομάξετε τον κακοποιό και να επιστήσετε την προσοχή των άλλων στην κατάστασή σας. Αν προσπαθήσετε να τον χτυπήσετε, στοχεύστε στα μάτια, στο λαιμό, στο κεφάλι και στον καβάλο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα νύχια σας για να γδάρετε το πρόσωπό του.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ εκμάθηση κάποιων κινήσεων αυτοάμυνας είναι επίσης μια καλή ιδέα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E9. Ταξιδεύοντας μόνοι\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/missousouro.gr\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5-145.jpg\" height=\"257\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν πρόκειται να πάτε μόνοι σας ένα ταξίδι, κρατήστε αυτά τα πράγματα στο μυαλό σας για να είστε ασφαλείς:\u003Cbr \/\u003EΓνωρίστε τη διαδρομή σας λεπτομερώς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠαρέχετε στην οικογένεια και τους φίλους σας τις λεπτομέρειες του ταξιδιού σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠληκτρολογήστε τοπικούς αριθμούς τηλεφώνου έκτακτης ανάγκης στη λίστα επαφών σας, ειδικά εάν ταξιδεύετε στο εξωτερικό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠροσπαθήστε να αποφύγετε να ταξιδεύετε κάνοντας οτοστόπ. Εάν βρίσκεστε μέσα σε ένα άγνωστο όχημα ή με ξένους, μην τους πείτε τίποτα σχετικά με το πού κατευθύνεστε ή τα προσωπικά σας στοιχεία. Αλλά να είστε έτοιμοι να μιλήσετε (μπορεί να ταξιδεύετε για αρκετές ώρες, οπότε μην είστε αντικοινωνικοί). Εάν αισθάνεστε μη ασφαλείς, μην χρησιμοποιείτε το φρένο, καθώς μπορεί να προκαλέσει ατύχημα. Αφήστε το αυτοκίνητο αμέσως μόλις σταματήσει στο φανάρι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕπιλέξτε να μπείτε μέσα σε ένα αυτοκίνητο στα πρατήρια καυσίμων και στις στάσεις των φορτηγών.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΈχετε κοντά σας το διαβατήριό σας, τα χρήματά σας και το τηλέφωνο (πάρετε ένα πακέτο ή ένα μικρό σακίδιο).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΈχετε ένα σπρέι πιπεριού ή άλλο τύπο αμυντικού συστήματος έτοιμο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E8. Ξενοδοχεία, χόστελ και ξενώνες\u003Cimg src=\"http:\/\/missousouro.gr\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc-132.jpg\" height=\"249\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι διαμονή σε ξενοδοχείο ή σε ξενώνα θεωρούνται πάντα ένας ευχάριστος τρόπος να περάσετε το χρόνο σας. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου ακόμη και ένα ξενοδοχείο 5 αστέρων μπορεί να είναι επικίνδυνο μέρος. Έτσι, εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε και να κάνετε για να είστε ασφαλείς:\u003Cbr \/\u003EΌταν επιλέγετε ένα ξενοδοχείο, διαβάστε τις κριτικές σχετικά με την ασφάλεια.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜην αφήνετε τα αντικείμενά σας αφύλακτα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚρατήστε το διαβατήριό σας και τα χρήματα μαζί σας συνεχώς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚρατήστε τα τιμαλφή σε ασφαλή (τα περισσότερα ξενοδοχεία παρέχουν τέτοιες υπηρεσίες).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΒρείτε τις εξόδους πυρκαγιάς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε περίπτωση φυσικής καταστροφής ή έκτακτης ανάγκης, ακολουθήστε τις οδηγίες του προσωπικού του ξενοδοχείου.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕλέγξτε για κρυφές κάμερες. Καλύψτε το ματάκι της πόρτας αν δεν θέλετε να ρισκάρετε να δουν την ιδιωτική σας ζωή.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜάθετε τα δικαιώματα των πελατών εάν αισθανθείτε ότι παραβιάζονται και μπορεί να σας προκαλέσουν ζημιά από άποψη ασφάλειας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E7. Ραντεβού από το διαδίκτυο\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/missousouro.gr\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543-124.jpg\" height=\"224\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤώρα λοιπόν ας μιλήσουμε για τα ραντεβού στο διαδίκτυο. Πολλοί από εμάς έχουμε συναντηθεί  με κάποιον που γνωρίσαμε στο διαδίκτυο. Υπάρχουν πολλές καταστάσεις και ιστορίες τέτοιων ραντεβού που δεν κατέληξαν καλά. Για να βεβαιωθείτε ότι είστε ασφαλείς όταν βρίσκετε το ραντεβού σας στο Tinder, κάντε τα εξής:\u003Cbr \/\u003EΑναζητήστε κρυφά μερικά πράγματα στο διαδίκτυο για αυτό το άτομο. Όχι, δεν είναι τρομακτικό! Γνωρίζοντας ποιο είναι αυτό το άτομο είναι πραγματικά πολύ χρήσιμο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌπως και με οποιαδήποτε άλλο άτομο που πρόκειται να βγείτε ραντεβού, βεβαιωθείτε ότι η οικογένειά σας γνωρίζει πού πηγαίνετε και πότε θα επιστρέψετε (πάλι, οι εφαρμογές έκτακτης ανάγκης είναι απαραίτητες!).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕπιλέξτε τοποθεσίες με πολύ κόσμο την πρώτη φορά: καφετέριες, εστιατόρια και κινηματογραφικές αίθουσες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜην συμφωνήσετε να βγείτε αργά τη νύχτα. Το μεσημεριανό γεύμα είναι ίσως η καλύτερη επιλογή.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚρατήστε τα περισσότερα από τα προσωπικά σας στοιχεία ιδιωτικά. Δεν θέλετε ένας δυνητικός κατακτητής να μάθει πού πηγαίνετε αυτό το Σαββατοκύριακο!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕπικοινωνήστε μέσω μιας εφαρμογής, όχι με τον αριθμό του τηλεφώνου σας. Αυτό θα σας γλιτώσει από πιθανά ενοχλητικά μηνύματα ή κλήσεις.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν το ραντεβού σας είναι το βράδυ, επιστρέψτε στο σπίτι αμέσως μετά το τέλος. Μείνετε ασφαλείς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E6. Ηλεκτρονικές αγορές\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cimg src=\"http:\/\/missousouro.gr\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d-111.jpg\" height=\"266\" style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΗ αγορά ή η περιήγηση στο διαδίκτυο μπορεί να είναι επικίνδυνη εάν δεν είστε προετοιμασμένοι. Οι εγκληματίες του διαδικτύου ενδέχεται να κλέψουν τα δεδομένα σας, να χρησιμοποιήσουν την ταυτότητά σας ή απλά να μάθουν πού ζείτε. Για να παραμείνετε ασφαλείς στο διαδίκτυο, κάντε τα εξής:\u003Cbr \/\u003EΕλέγξτε για το https: \/\/ μπροστά από τη διεύθυνση του ιστοτόπου. Αυτό σας δείχνει ότι ο ιστότοπος πήρε μια ασφαλέστερη προσέγγιση στην εμπειρία σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΧρησιμοποιήστε ενημερωμένο λογισμικό προστασίας από ιούς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑποφύγετε τις αγορές σε δημόσιους σταθμούς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕπιλέξτε μια πιστωτική κάρτα αντί μια χρεωστική κάρτα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠροστατέψτε τους λογαριασμούς αγορών σας με ισχυρούς κωδικούς πρόσβασης. Θα πρέπει να περιέχουν πάνω από 7 γράμματα, κεφαλαία και μικρά και ειδικούς χαρακτήρες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕπιλέξτε έναν γνωστό ιστότοπο αγορών.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν τυχαίνει να αγοράσετε από ένα σχετικά άγνωστο ηλεκτρονικό κατάστημα, διαβάστε τις κριτικές εκ των προτέρων.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠοτέ μην μοιράζεστε ευαίσθητα δεδομένα (όπως έναν αριθμό κοινωνικής ασφάλισης) online.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΧρησιμοποιήστε έναν ασφαλή τρόπο πληρωμής: DigiCert, Verisign, κλπ.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑναζητήστε ένα Ηλεκτρονικό Πιστοποιητικό στον ιστότοπο (SSL).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E5. Smartphone\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/missousouro.gr\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26-94.jpg\" height=\"299\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤα smartphones μας είναι τόσο έξυπνα που ξέρουν σχεδόν τα πάντα για εμάς. Έτσι, για να παραμείνετε ασφαλείς εάν το smartphone σας κλαπεί, πρέπει να προστατεύσετε τον εαυτό σας κάνοντας αυτά τα πράγματα:\u003Cbr \/\u003EΠροστατέψτε το τηλέφωνό σας με κωδικό πρόσβασης ή άλλο σύστημα κλειδώματος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΈχετε εγκαταστήσει ένα ενημερωμένο λογισμικό προστασίας από ιούς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΔημιουργήστε αντίγραφα ασφαλείας των φωτογραφιών και των βίντεο σας συχνά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜην αποθηκεύετε ευαίσθητες πληροφορίες στο τηλέφωνό σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑποφύγετε τη χρήση του τηλεφώνου σας σε δημόσια σημεία ενδιαφέροντος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν έχετε iPhone, ενεργοποιήστε ένα σύστημα παρακολούθησης για να εντοπίσετε το τηλέφωνό σας εάν έχει κλαπεί. Αν πρόκειται για Android, εγκαταστήστε μια εφαρμογή παρακολούθησης για να δείτε από απόσταση τη θέση της συσκευής σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E4. Κοινωνικά μέσα\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/missousouro.gr\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/d3d9446802a44259755d38e6d163e820-86.jpg\" height=\"265\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι ιστότοποι κοινωνικής δικτύωσης και οι εφαρμογές είναι ένα τόσο μεγάλο κομμάτι της ζωής μας που δεν τις θεωρούμε πάντα ως δυνητικούς κινδύνους. Αλλά σκεφτείτε πόσο εύκολα οι εγκληματίες μπορούν να χρησιμοποιήσουν τις πληροφορίες σας, όπως φωτογραφίες ή βίντεο, στις πράξεις τους. Για να είστε ασφαλείς, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:\u003Cbr \/\u003EΝα είστε προσεκτικοί σχετικά με αυτά που δημοσιεύετε στο διαδίκτυο. Αποφύγετε τις λεπτομερείς φωτογραφίες ή τα βίντεο – μπορεί να κλαπούν και να χρησιμοποιούνται με πραγματικά κακό τρόπο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠροστατέψτε τους λογαριασμούς σας με ασφαλή κωδικό πρόσβασης και χρησιμοποιήστε διαφορετικούς κωδικούς σε κάθε λογαριασμό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕλέγξτε την πολιτική απορρήτου κάθε κοινωνικού δικτύου και επιλέξτε αυτή που διατηρεί τους πιο αυστηρούς κανόνες σχετικά με το περιεχόμενο των χρηστών.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΒεβαιωθείτε ότι δεν το παρακάνετε με την δημοσίευση της τοποθεσίας σας. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο οι εγκληματίες ανακαλύπτουν πού περνάτε το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜην προσθέτετε άτομα που δεν γνωρίζετε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜετατρέψτε το προφίλ σας σε ιδιωτικό αν υπάρχει αυτή η  επιλογή.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕίναι καλύτερα να κρατήσετε μερικούς λογαριασμούς πάρα πάρα πολλούς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν έχετε ένα παιδί, εγκαταστήστε εφαρμογές που θα σας βοηθήσουν να δείτε τι δημοσιεύει το παιδί σας online και τη γενική αλληλεπίδραση του διαδικτύου.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E3. Φεστιβάλ και συναυλίες\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/missousouro.gr\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/6512bd43d9caa6e02c990b0a82652dca-60.jpg\" height=\"400\" width=\"343\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΥπήρξαν μερικά πραγματικά σοβαρά περιστατικά σε συναυλίες και φεστιβάλ πρόσφατα. Επομένως, εάν θέλετε να πάτε σε κάποιο, λάβετε υπόψη σας τα εξής:\u003Cbr \/\u003EΑποφύγετε τις επιβλαβείς ουσίες. Όταν αντιμετωπίζετε τον κίνδυνο, ένα καθαρό μυαλό είναι πάντα καλύτερο από ένα που πετάει στα σύννεφα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜείνετε με την παρέα σας(φίλοι και οικογένεια). Θα είναι ευκολότερο να σκεφτείτε ένα σχέδιο διαφυγής και στη συνέχεια να το υλοποιήσετε μαζί.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑποφύγετε τους πιο πολυσύχναστους χώρους σε συναυλίες και φεστιβάλ, ιδιαίτερα το μεθυσμένος πλήθος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠαρακολουθήστε τα σημεία εξόδου: επιλέξτε εκείνο που λιγότεροι άνθρωποι θα πάνε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΦύγετε νωρίτερα. Οι περισσότερες επιθέσεις ή επικίνδυνες καταστάσεις συμβαίνουν στο τέλος των συναυλιών και των φεστιβάλ.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣυμφωνείστε να συναντηθείτε σε 2 ξεχωριστά σημεία με τους φίλους σας σε περίπτωση που κάποιο από αυτά είναι πολύ δύσκολο να προσεγγιστεί.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΧρησιμοποιήστε τις εφαρμογές κοινωνικής δικτύωσης για να δείξετε που είστε στο φεστιβάλ ή τη συναυλία. Κάντε ζωντανή μετάδοση.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕπιλέξτε ένα συγκεκριμένο τύπο ρούχων ή αξεσουάρ, ώστε οι φίλοι σας να μπορούν να σας αναγνωρίσουν εύκολα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E2. Δημόσιοι χώροι\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/missousouro.gr\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/c20ad4d76fe97759aa27a0c99bff6710-50.jpg\" height=\"266\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣήμερα, οτιδήποτε μπορεί να σας συμβεί ακόμα και όταν απλά περιμένετε έναν φίλο στη μέση της αγαπημένης σας πλατείας ή σε ένα σιδηροδρομικό σταθμό. Για να είστε ασφαλείς ενώ κάνετε κάτι τέτοιο:\u003Cbr \/\u003EΠροσέξτε τα άτομα που φαίνονται ύποπτα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑποφύγετε τις υπερβολικά πολυσύχναστες θέσεις όταν ταξιδεύετε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς σε ώρες αιχμής και αποφύγετε τις άδειες το βράδυ.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν κάποιος αρχίσει να σας εκφοβίζει ή να σας παρενοχλεί, καλέστε αμέσως την αστυνομία. Μην περιμένετε μέχρι να γίνει κάτι χειρότερο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΖητήστε βοήθεια εάν σας επιτεθούν ή σας παρενοχλήσουν. Οι άνθρωποι θα έρθουν να σας βοηθήσουν.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜάθετε πού βρίσκεται το πλησιέστερο αστυνομικό τμήμα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν βρίσκεστε στο εξωτερικό σε περιοχές επιρρεπείς σε σεισμούς ή σε οποιαδήποτε άλλη φυσική καταστροφή, μάθετε πού βρίσκονται τα σημεία εκκένωσης.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑλλά το πιο σημαντικό, να εκπέμπετε θετική ενέργεια η οποία πηγάζει από μέσα σας! Κάτι τέτοιο προσελκύει πάντα μόνο το καλό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1. Αεροπορικά, τρένα και θαλάσσια ταξίδια\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/missousouro.gr\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/c51ce410c124a10e0db5e4b97fc2af39-40.jpg\" height=\"233\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, πρέπει να ξέρετε πώς να είστε ασφαλείς όταν ταξιδεύετε αεροπορικώς,με πλοίο ή με τρένο:\u003Cbr \/\u003EΔώστε προσοχή στον υπάλληλο του αεροσκάφους σας, στη διοίκηση ή στις οδηγίες του συνοδού.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜάθετε πού βρίσκονται οι έξοδοι κινδύνου για τον τύπο οχήματος που χρησιμοποιείτε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑποφύγετε να πίνετε αλκοόλ.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚρατήστε τα αντικείμενα σας, ειδικά τα τιμαλφή, κοντά σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν ταξιδεύετε με παιδιά, δώστε προσοχή σε αυτά. Ασφαλίστε τα στις θέσεις τους.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν προκύψει έκτακτη ανάγκη, παραμείνετε ήρεμοι. Ακούστε τι σας λέει το πλήρωμα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠαρακολουθήστε τα βίντεο ασφαλείας ή ακολουθήστε τις οδηγίες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΦορέστε άνετα ρούχα και παπούτσια. Δεν θέλετε να τρέχετε με ψηλά τακούνια αν το πλοίο χτυπήσει ένα παγόβουνο.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.missousouro.gr\/?p=2452772#\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4749271553823688174"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4749271553823688174"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/01\/13-o-uou-ou-v-viou-tv.html","title":"13 σoβαρές σuμβouλές πou πρέπει vα γvωρiζouμε για tηv ασφάλεια μας"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-aym_Zc8FHIg\/WmcAnadpHdI\/AAAAAAAAqdw\/NTEogmezNOkDRdcpGM1aHqAXjfzPVaGewCLcBGAs\/s72-c\/0440134.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-8310365911791642650"},"published":{"$t":"2018-01-17T01:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2018-01-17T01:00:52.875+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση σεισμού: Στο σπίτι, σε ψηλό κτίριο, στο δρόμο (λίστα)"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-7R5PawJHEYs\/Wl24QMBiJAI\/AAAAAAAAqE4\/Qewj00I9SEcFd66TQGXKm7c1znRPdziMQCLcBGAs\/s1600\/708.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"320\" data-original-width=\"708\" height=\"288\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-7R5PawJHEYs\/Wl24QMBiJAI\/AAAAAAAAqE4\/Qewj00I9SEcFd66TQGXKm7c1znRPdziMQCLcBGAs\/s640\/708.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΟ σεισμός των 4,4 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ τρόμαξε χθες τους κατοίκους της Αθήνας, οι οποίοι ταρακουνήθηκαν αρκετά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟπως ήταν αναμενόμενο το φαινόμενο ξύπνησε μνήμες από τον Σεπτέμβριο του 1999, ωστόσο όπως λένε και οι ειδικοί το μόνο που δεν χρειάζεται σε τέτοιες περιπτώσεις είναι ο πανικός. Γι αυτό και η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας στην ιστοσελίδα της έχει αναρτήσει τι θα πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση σεισμού, ανάλογα ποηυ θα πετύχει ο Εγκέλαδος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜέσα στο σπίτι\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣτερεώστε γερά στους τοίχους τα ράφια και τις βιβλιοθήκες. Απομακρύνετε από τις πόρτες τα ψηλά έπιπλα που μπορούν να ανατραπούν και να εμποδίσουν την έξοδο.\u003Cbr \/\u003EΒιδώστε καλά στους τοίχους το θερμοσίφωνα και τις δεξαμενές καυσίμων και νερού.\u003Cbr \/\u003EΤοποθετείστε τα βαριά αντικείμενα στα χαμηλότερα ράφια.\u003Cbr \/\u003EΑπομακρύνετε τα βαριά αντικείμενα πάνω από κρεβάτια και καναπέδες.\u003Cbr \/\u003EΣτερεώστε καλά τα φωτιστικά σώματα και τους ανεμιστήρες οροφής.\u003Cbr \/\u003EΠροσδιορίστε καλά προφυλαγμένους χώρους σε κάθε δωμάτιο του σπιτιού:\u003Cbr \/\u003E– κάτω από ανθεκτικά γραφεία ή τραπέζια.\u003Cbr \/\u003E– μακριά από γυάλινες επιφάνειες και βιβλιοθήκες.\u003Cbr \/\u003E– μακριά από εξωτερικούς τοίχους.\u003Cbr \/\u003EΕλέγξτε τη σωστή λειτουργία του δικτύου παροχής ηλεκτρικού ρεύματος και φυσικού αερίου.\u003Cbr \/\u003EΕνημερώστε τα μέλη της οικογένειας για το πώς κλείνουν οι γενικοί διακόπτες ηλεκτρικού, νερού και φυσικού αερίου και για τα τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης (112, 199, 166, 100 κλπ.)\u003Cbr \/\u003EΠρομηθευτείτε φορητό ραδιόφωνο με μπαταρίες, φακό και βαλιτσάκι πρώτων βοηθειών.\u003Cbr \/\u003EΈξω από το σπίτι\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕπιλέξτε ένα ασφαλή χώρο συνάντησης μετά το σεισμό ο οποίος να βρίσκεται:\u003Cbr \/\u003E– μακριά από κτίρια και δέντρα\u003Cbr \/\u003E– μακριά από τηλεφωνικά και ηλεκτρικά καλώδια.\u003Cbr \/\u003EΟταν γίνεται σεισμός\u003Cbr \/\u003EΑν είστε μέσα στο σπίτι\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΔιατηρείστε την ψυχραιμία σας.\u003Cbr \/\u003EΚαλυφθείτε κάτω από κάποιο ανθεκτικό έπιπλο (τραπέζι, γραφείο, θρανίο), γονατίστε και κρατήστε με τα χέρια σας το πόδι του.\u003Cbr \/\u003EΑν δεν υπάρχει ανθεκτικό έπιπλο, γονατίστε στο μέσον του δωματίου, μειώνοντας όσο γίνεται το ύψος σας και προστατέψτε με τα χέρια το κεφάλι και τον αυχένα σας. Απομακρυνθείτε από μεγάλες γυάλινες επιφάνειες (παράθυρα, γυάλινα χωρίσματα) ή έπιπλα και αντικείμενα που μπορεί να σας τραυματίσουν.\u003Cbr \/\u003EΜην προσπαθήσετε να απομακρυνθείτε από το σπίτι.\u003Cbr \/\u003EΜην βγείτε στο μπαλκόνι.\u003Cbr \/\u003EΑν είστε σε ψηλό κτίριο\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑπομακρυνθείτε από τζάμια και εξωτερικούς τοίχους.\u003Cbr \/\u003EΑν είστε σε χώρο ψυχαγωγίας, εμπορικό κέντρο ή μεγάλο κατάστημα\u003Cbr \/\u003EΔιατηρείστε την ψυχραιμία σας.\u003Cbr \/\u003EΜείνετε στο χώρο μέχρι να τελειώσει η δόνηση.\u003Cbr \/\u003EΜην παρασυρθείτε από το πανικόβλητο πλήθος που κινείται άτακτα προς τις εξόδους γιατί κινδυνεύετε να ποδοπατηθείτε.\u003Cbr \/\u003EΑν βρίσκεστε σε ανοιχτό χώρο\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑπομακρυνθείτε από χώρους που βρίσκονται κάτω από κτίρια, τηλεφωνικά ή ηλεκτρικά καλώδια.\u003Cbr \/\u003EΑν έχετε μαζί σας τσάντα ή χαρτοφύλακα, καλύψτε το κεφάλι σας με αυτά.\u003Cbr \/\u003EΑν βρίσκεστε μέσα στο αυτοκίνητο\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚαταφύγετε σε ανοιχτό χώρο και σταματήστε με προσοχή το αυτοκίνητο ώστε να μην εμποδίζει την κυκλοφορία.\u003Cbr \/\u003EΑποφύγετε να περάσετε από σήραγγες, γέφυρες ή υπέργειες διαβάσεις.\u003Cbr \/\u003EΤι να κάνετε μετά το σεισμό\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν είστε μέσα στο σπίτι\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠροετοιμαστείτε για τυχόν μετασεισμούς.\u003Cbr \/\u003EΕλέγξτε προσεκτικά τον εαυτό σας και τους γύρω σας για πιθανούς τραυματισμούς.\u003Cbr \/\u003EΑν υπάρχουν βαριά τραυματισμένοι μην τους μετακινείτε.\u003Cbr \/\u003EΕκκενώστε το κτίριο από το κλιμακοστάσιο (μην χρησιμοποιείτε τον ανελκυστήρα), αφού πρώτα κλείσετε τους διακόπτες του ηλεκτρικού ρεύματος, του φυσικού αερίου και του νερού.\u003Cbr \/\u003EΚαταφύγετε σε ανοιχτό και ασφαλή χώρο.\u003Cbr \/\u003EΑκολουθείστε τις οδηγίες των Αρχών και μην δίνετε σημασία σε φημολογίες.\u003Cbr \/\u003EΜην χρησιμοποιείτε άσκοπα το αυτοκίνητό σας ώστε να μην γίνετε εμπόδιο στο έργο των συνεργείων διάσωσης.\u003Cbr \/\u003EΧρησιμοποιείστε το σταθερό ή κινητό τηλέφωνό σας σε εξαιρετικές περιπτώσεις, γιατί προκαλείται υπερφόρτωση των τηλεφωνικών δικτύων.\u003Cbr \/\u003EΑποφύγετε να μπείτε στο σπίτι σας αν βλέπετε βλάβες, κομμένα καλώδια, διαρροή υγραερίου ή φυσικού αερίου.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/8310365911791642650"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/8310365911791642650"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/01\/blog-post_899.html","title":"Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση σεισμού: Στο σπίτι, σε ψηλό κτίριο, στο δρόμο (λίστα)"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-7R5PawJHEYs\/Wl24QMBiJAI\/AAAAAAAAqE4\/Qewj00I9SEcFd66TQGXKm7c1znRPdziMQCLcBGAs\/s72-c\/708.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4628550928714214563"},"published":{"$t":"2018-01-10T08:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2018-01-10T08:00:26.054+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Pemmican: Η απόλυτη τροφή επιβίωσης"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-eDe1u1x-3ms\/WlO_y2c14oI\/AAAAAAAApuA\/Sv2K2onGW9wYfEJkfrH9wYpXCYaBJvoVQCLcBGAs\/s1600\/34906.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"268\" data-original-width=\"400\" height=\"428\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-eDe1u1x-3ms\/WlO_y2c14oI\/AAAAAAAApuA\/Sv2K2onGW9wYfEJkfrH9wYpXCYaBJvoVQCLcBGAs\/s640\/34906.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΜια τροφή για να χαρακτηριστεί ως ιδανική για καταστάσεις επιβίωσης θα πρέπει να πληρεί ορισμένες προϋποθέσεις. Να είναι πλούσια σε θερμίδες, να είναι έτοιμη για κατανάλωση ανά πάσα στιγμή και να διατηρείται για αρκετά χρόνια χωρίς ανάγκη συντήρησης. Μια τροφή που προσφέρει όλα αυτά τα πλεονεκτήματα κατάφεραν να παρασκευάσουν οι Ινδιάνοι καθώς τους ήταν απαραίτητη για τα ταξίδια τους στις απέραντες κοιλάδες της Αμερικής.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΤο όνομα του είναι Pemmican και αποτελείται από αποξηραμένο κρέας σε συνδυασμό με τηγμένο λίπος. Η παρασκευή του είναι εύκολη θα χρειαστούμε κόκκινο κρέας (π.χ. βοδινό), οι Ινδιάνοι προτιμούσαν ελάφι ή βουβάλι. Το οποίο θα καθαρίσουμε από τα λίπη και θα το κόψουμε σε λεπτές λωρίδες, τις οποίες θα βάλουμε στο φούρνο στους 130 βαθμούς για 15 ώρες. Ο λόγος που επιλέγουμε αυτήν σχετικά χαμηλή θερμοκρασία είναι γιατί θέλουμε να το αποξηράνουμε τελείως. Οι Ινδιάνοι το άφηναν σε χαμηλή φωτιά για αρκετές ώρες ως που στο τέλος το κρέας έχανε εντελώς την ελαστικότητα του και θρυμματίζονταν σε κομμάτια. Μόνο τότε θεωρείτε ότι έχει αποξηρανθεί εντελώς. Στη συνέχεια το αλέθουμε να γίνει σκόνη.\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΚατόπιν, παίρνουμε το λίπος το οποίο αφού το κόψουμε σε μικρά κομμάτια το τοποθετούμε σε μια κατσαρόλα με σκοπό να το ρευστοποιήσουμε σε υψηλή θερμοκρασία. Αφού το λίπος είναι πλέον ρευστό το αναμειγνύουμε με το κρέας που έχουμε αποξηράνει, σε ίσες ποσότητες για να δημιουργήσουμε μια σχετικά σφιχτή ζουμί. Επειδή το Pemmican δεν είναι ιδιαίτερα εύγευστο οι Ινδιάνοι πρόσθεταν αποξηραμένα βατόμουρα ή ακόμα και ξηρούς καρπούς. Στη συνέχεια μπορούμε να το συσκευάσουμε σε πλαστικά σακούλια αφαιρώντας όσο περισσότερο αέρα μπορούμε. Οι Ινδιάνοι το τοποθετούσαν σε σάκους ακατέργαστου δέρματος καταφέρνοντας να το διατηρήσουν για χρονικό διάστημα που ξεπερνούσε τα δέκα χρόνια.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΕκτός από τους ιθαγενείς της Αμερικής το Pemmican το χρησιμοποίησαν και άλλοι όπως οι έμποροι γούνας του Καναδά που έπρεπε να διασχίσουν τεράστιες αποστάσεις χωρίς δυνατότητα ανεφοδιασμού, ο Νορβηγός εξερευνητής Roald Amundsen που ήταν ο πρώτος που έφτασε στο Νότιο Πόλο. Καθώς και ο Βρετανικός στρατός κατά τη διάρκεια του Β ‘Παγκοσμίου Πολέμου.\u003Cbr \/\u003EΤο Pemmican μπορεί να διατηρείται σε άριστη κατάσταση για δεκαετίες όμως δεν συνίσταται για καθημερινή χρήση γιατί είναι τροφή πλούσια σε θερμίδες με χαμηλό επίπεδο βιταμινών.\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.epiviosi.gr\/\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4628550928714214563"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4628550928714214563"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/01\/pemmican.html","title":"Pemmican: Η απόλυτη τροφή επιβίωσης"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-eDe1u1x-3ms\/WlO_y2c14oI\/AAAAAAAApuA\/Sv2K2onGW9wYfEJkfrH9wYpXCYaBJvoVQCLcBGAs\/s72-c\/34906.png","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-5714520080289193573"},"published":{"$t":"2018-01-09T12:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2018-01-09T12:00:00.321+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Οδηγοί που συμβουλεύουν προετοιμασία στο σπίτι για άμυνα μέχρις εσχάτων, μέχρι η κυβέρνηση να πατήσει και πάλι στα πόδια της, μετά από μια γενική κατάρρευση"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-FQd8aLaUMVU\/WlOkDdhCp0I\/AAAAAAAApsA\/cVMfKoW0Y3o5PnansbgtnlWOWRIs8NRKQCLcBGAs\/s1600\/755594.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"418\" data-original-width=\"798\" height=\"334\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-FQd8aLaUMVU\/WlOkDdhCp0I\/AAAAAAAApsA\/cVMfKoW0Y3o5PnansbgtnlWOWRIs8NRKQCLcBGAs\/s640\/755594.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΠολύς λόγος γίνεται για επιβίωση και παραπλήσια θέματα τα τελευταία χρόνια, σε παγκόσμιο επίπεδο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν και φαινομενικά είναι καλό νέο, δυστυχώς η πραγματικότητα είναι διαφορετική. Σχεδόν όλοι όσοι ασχολούνται με το θέμα, βλέπουν το θέμα «επιβίωση» σαν κάτι πρόσκαιρο. Για παράδειγμα, υπάρχουν άφθονοι οδηγοί για επιβίωση σε αφιλόξενα μέρη μέχρι όμως να έρθει βοήθεια να σε σώσει. Ή υπάρχουν οδηγοί που συμβουλεύουν προετοιμασία στο σπίτι για άμυνα μέχρις εσχάτων, μέχρι η κυβέρνηση να πατήσει και πάλι στα πόδια της, μετά από μια γενική κατάρρευση. Ή η ακόμα πιο φανταχτερή επιβίωση για μια…αποκάλυψη ζόμπι. Αυτό που ξέρουμε εμείς όμως, είναι ότι τίποτε από αυτά δεν είναι αρκετό για αυτό που έρχεται.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003E Το χρονικό πλαίσιο\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E       Πριν κάθε μας ενέργεια και απόφαση πρέπει να γνωρίζουμε καλά το χρονικό πλαίσιο στο οποίο αυτή θα λάβει χώρα, και κατόπιν να ετοιμαστούμε κατάλληλα. Σύμφωνα με όσα είναι γραμμένα στη σειρά Γιατί και Πώς ζουν ανάμεσά μας, το χρονικό πλαίσιο της καταστροφής είναι γενικά το εξής:\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-5 μήνες εμφάνιση Αντιχρίστου και ταυτόχρονα πόλεμος της Ρωσίας\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-42 μήνες τρίτος παγκόσμιος πόλεμος\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Ηλιακό φλας και έξοδος των ρυπαρών γενών στην επιφάνεια της γης\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-5 μήνες βασανισμός των ανθρώπων από τους Νεφελίμ\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-20 μήνες αφανισμός του 1\/3 των ανθρώπων\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E      Αυτά φυσικά για όσους τα πιστεύουν. Αν είστε από αυτούς που δεν τα πιστεύετε, κρατείστε από τις πληροφορίες αυτές ότι θεωρείτε χρήσιμο για μια πιθανή προσπάθεια να επιβιώσετε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E      Απ’ ότι παρατηρούμε, η διάρκεια της επιβίωσης στη φύση ή σε ερειπωμένες πόλεις θα κρατήσει μερικά χρόνια. Μάλλον όχι και τα 6 χρόνια που αναφέρθηκαν πιο πάνω, αλλά σίγουρα τα 2 τελευταία. Αυτομάτως, όλες οι συμβουλές των οδηγών επιβίωσης σε κυκλοφορία πάνε περίπατο, καθώς αυτό το χρονικό πλαίσιο ξεφεύγει κατά πολύ από αυτά που προβλέπουν. Σε αυτό το άρθρο δεν περιλαμβάνεται επιβίωση\/διαβίωση σε κατοικημένο τόπο ενόσω υπάρχει ακόμα μια στοιχειώδης κοινωνική οργάνωση.\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr \/\u003EΑρχίζοντας την οργάνωση του σακιδίου\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E       Αφού κατανοήσαμε πλέον ότι δεν μιλούμε για μια εκδρομή που θα την κάνουμε με 2-3 κιλά σακίδιο στη πλάτη, ούτε για μια επιβίωση στο δάσος με την ελπίδα να μας βρει το σωστικό συνεργείο μετά από 4 μέρες, αρχίζουμε να σκεφτόμαστε διαφορετικά και σε βάθος χρόνου. Τι πρέπει να κάνουμε; Τι πρέπει να έχουμε μαζί μας; Τι εμπόδιο θα συναντήσουμε εκεί έξω που θα χρειάζεται να το υπερπηδήσουμε; Θυμίζουμε ότι ο επιθυμητός στόχος είναι να έχουμε το δυνατόν περισσότερες ικανότητες και δυνατότητες, με το μικρότερο δυνατό βάρος και όγκο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΤο σακίδιο αυτό καθ’ αυτό\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E       Το σακίδιο θα είναι το νοικοκυριό μας. Θα μεταφέρει ότι θεωρούμε χρήσιμο και τα περιεχόμενά του θα μας κρατήσουν στη ζωή. Για το λόγο αυτό πρέπει να επιλεχθεί προσεκτικά και να είναι το δυνατόν καλύτερης ποιότητας. Όχι βέβαια ότι αν δεν έχουμε τρομερές οικονομικές δυνατότητες δεν θα πάρουμε κάποιο κατώτερης ποιότητας. Ένα κακό σακίδιο είναι καλύτερο από ένα ανύπαρκτο σακίδιο. Δυστυχώς για εμάς, το σακίδιο από μόνο του έχει βάρος. Και το βάρος του συνυπολογίζεται στο συνολικό που μπορούμε να κουβαλήσουμε. Δεν θέλουμε ένα μικροσκοπικό σακίδιο που θα χωράει με το ζόρι τα υπάρχοντά μας (δείτε παρακάτω γιατί), αν και θα ήταν τόσο βολικό και ιδεατό, όπως επίσης δεν θέλουμε και ένα τεράστιο παραφορτωμένο σακίδιο το οποίο θα μας κουράζει και μόνο στη σκέψη να το κουβαλήσουμε στη πλάτη. Αλλά όπως είπαμε και πιο πάνω, ακόμα και ένα από αυτά, είναι καλύτερο από το τίποτα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΗ φωτιά\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E       Ξεκινώντας με τα περιεχόμενα του σακιδίου, θα αρχίσουμε με τη φωτιά. Η φωτιά στην επιβίωση χρησιμεύει στη θέρμανση, το μαγείρεμα και το φως, αλλά παράλληλα είναι και συντροφιά. Όταν όλα γύρω θα είναι κατάμαυρα από το σκοτάδι της νύχτας, μόνο η φωτιά θα δίνει μια ανάσα ζωής στο χώρο γύρω μας. Ένα πακετάκι ανάμματος φωτιάς θα μπορούσε να περιλαμβάνει τα εξής:\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-2 καλούς σπινθιριστές, με δυνατότητα χιλιάδων αναμμάτων\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-2-3 μεγάλους bic αναπτήρες (προσοχή, όχι zippo, χρειάζονται ειδικό έλαιο για τη λειτουργία τους και προφανώς δεν θα το διαθέτουμε)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-2-3 κουτιά σπίρτα (υπάρχουν και αντιανεμικά)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-1 κερί για να μπορούμε να το ανάβουμε στιγμιαία με τον αναπτήρα και να ανάβουμε ύστερα τη φωτιά με αυτό, χωρίς να σπαταλάμε το πολύτιμο υγραέριό του. Καλό είναι το κερί να είναι τυλιγμένο σε αλουμινόχαρτο, για να μη λιώσει από τη ζέστη του καλοκαιριού. (και μας μένει και το αλουμινόχαρτο για κάποια χρήση). Όλα τα παραπάνω καλό να είναι σε στεγανή πλαστική σακούλα, για να μη μπάσουν νερά από ατύχημα και αχρηστευθούν. Υπάρχουν στο εμπόριο ανθεκτικά πλαστικά σακουλάκια διαφόρων μεγεθών που σφραγίζουν αεροστεγώς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E      Προσάναμμα για τη φωτιά μαζεύουμε από τη φύση σε ένα επίσης υδατοστεγές σακουλάκι. Δεν περιλαμβάνεται στη λίστα αυτή, καθώς δεν είναι κάτι που θα το έχουμε από τώρα μαζί μας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E      Συνολικό βάρος, 200 γραμμάρια. Όγκος, 0,4 λίτρα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΤο νερό\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E       Το πιο σημαντικό στοιχείο της ζωής μας είναι το νερό, και στην επιβίωση δεν θα μπορούσε να γίνει διαφορετικά. Αυτό που χρειαζόμαστε όλο κι όλο, είναι ένα καλό φίλτρο. Προσοχή, το φίλτρο πρέπει να μπορεί να καθαρίσει μεγάλο αριθμό λίτρων. Για παράδειγμα, κάποιο μπορεί να καθαρίσει 4 τόνους νερού, πριν αχρηστευτεί το κεραμικό φίλτρο που χρησιμοποιεί. Αν έχουμε μαζί μας και 1-2 εφεδρικά κεραμικά φίλτρα, σαν ανταλλακτικά, ο αριθμός αυτός εκτοξεύεται. Μαζί του, συνήθως έρχεται και ένα μικρό κιτ καθαρισμού και συντήρησης του φίλτρου.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E      Συνολικό βάρος, 450 γραμμάρια. Όγκος, 1,30 λίτρα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΤροφή\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E       Η τροφή είναι αποκλειστικότητα της φύσης. Δεν είναι ρεαλιστικό να κουβαλούμε τροφή μαζί μας, είναι αυτονόητο. Θα τη βρούμε έτοιμη έξω. Αυτό που χρειαζόμαστε είναι ένα σκεύος για να τη μαγειρέψουμε ή να βράσουμε νερό για κάποιο αφέψημα κτλ. Σημαντική λεπτομέρεια, το σκεύος να μπορεί να κρεμασθεί από κάπου για να είναι πάνω από τη φωτιά στης εστίας! Επιπλέον, χρειαζόμαστε κάποιο πιρούνι ή κουτάλι, ή το συνδυασμό αυτών (που λέγεται spork). Χρειαζόμαστε επίσης αλάτι, καθώς είναι το μόνο πράγμα που δεν μπορούμε να βρούμε στο δάσος. 2 σωληνάρια βιταμινών γεμάτα με αλάτι, θα κάνουν τη δουλειά. Αν το καταναλώνουμε προσεκτικά, θα φτάσει για αρκετό καιρό. Τέλος, στο τομέα της τροφής συμπεριλαμβάνεται και το όποιο κυνήγι ή ψάρεμα. Ένα μικρό κιτ ψαρέματος με λίγα μέτρα πετονιά (αλλά ας είμαστε ρεαλιστές, στα βουνά δεν έχει σχεδόν καθόλου ψάρια), σύρμα παγίδευσης για παγίδες και εάν μπορούμε και επιθυμούμε, κάποιο αεροβόλο για κυνήγι μικρών θηραμάτων. Το τελευταίο είναι προαιρετικό, έχει ένα κάποιο βάρος, αλλά ένα κουτάκι με 500 μολυβένια βλήματα ισοδυναμεί στη καλύτερη περίπτωση συνεχούς ευστοχίας με 500 μικρά ζώα στο πιάτο μας, εύκολα και γρήγορα, χωρίς τις μπελαλίδικες παγίδες που μπορεί να προδώσουν τη παρουσία μας ή ακόμη να τις εκμεταλλεύεται και κάποιος άλλος, παρά τη θέλησή μας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E      Τέλος, απαραίτητα είναι και δοχεία για νερό, παγούρια δηλαδή. Συνήθως είναι των 0,75 λίτρων, οπότε δύο τέτοια είναι ικανοποιητική ποσότητα νερού.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E      Συνολικό βάρος (χωρίς όπλο και βλήματα, αλλά με γεμάτα παγούρια), 2 κιλά. Όγκος, 2, 7 λίτρα. (τα παραπάνω μεγέθη είναι ενδεικτικά, καθώς κάθε σκεύος διαφέρει από το άλλο σε μέγεθος και βάρος. Παρ’ όλα αυτά δίνουν μια εικόνα μέσου όρου)\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr \/\u003EΦαρμακείο\/ ατομική υγιεινή\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E       Αν θα θέλαμε να καλύψουμε όλες μας τις υγειονομικές ανάγκες, θα χρειαζόμασταν πολλά κιλά αντικείμενα μαζί μας. Για αυτό επικεντρωνόμαστε σε αυτά που είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουμε. Ξεκινώντας από τα εύκολα και καθημερινά: χρειαζόμαστε ένα νυχοκόπτη, τρείς ή τέσσερις κεφαλές οδοντόβουρτσας (για να μη πιάνουν χώρο τα χερούλια), ένα μικρό καθρεπτάκι και ένα ψαλίδι. Το τελευταίο, συνήθως παραγκωνισμένο από τα κιτ επιβίωσης, χρησιμεύει για κούρεμα (μεταξύ των άλλων). Το μικρό μήκος των μαλλιών και των γενιών συμβάλει στη γενική υγιεινή και μειώνει τις πιθανότητες να κολλήσουμε κάποιο παράσιτο, όπως ψείρες. Οι στρατοί δεν επιβάλουν στους άνδρες τους να είναι κουρεμένοι και ξυρισμένοι για λόγους αισθητικής και εμφάνισης, αλλά για λόγους υγιεινής κατά τις εκστρατείες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E      Το φαρμακείο μας είναι βασικά προσωπική υπόθεση του καθενός. Σίγουρα θα υπάρχουν μερικά χανζαπλάστ, 2-3 γάζες (αν χρειαστούμε περισσότερες πάει να πει ότι χτυπήσαμε πολύ άσχημα, οπότε οι πιθανότητες να επιβιώσουμε στις κακουχίες είναι πολύ λιγες), ένα θερμόμετρο ίσως, ένα τσιμπιδάκι για να αφαιρέσουμε τυχόν τσιμπούρια από πάνω μας και ένας εξολκέας δηλητηρίου. Από φαρμακευτικά σκευάσματα δεν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη οδηγία, καθώς ο καθένας θα πάρει ότι κρίνει ότι του είναι ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΑΝΑΓΚΑΙΟ (και αν…).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E      Συνολικό βάρος, 300 γραμμάρια. Όγκος, 1,5 λίτρο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΚαταφύγιο\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E       Εδώ έρχεται το πρώτο μεγάλο πρόβλημα. Το να μεταφέρεις ένα καταφύγιο μαζί σου (πχ σκηνή), προσθέτει μεν στην άνεση και σου αφαιρεί την υποχρέωση να φτιάχνεις συνεχώς ένα, όπου πηγαίνεις, αλλά αντίθετα σου προσθέτει και 2-3 αξιοσέβαστα κιλά στη πλάτη, για να μη μιλήσουμε για τον όγκο. Κάποιοι είναι υπέρ της λύσης των bivvy, μικρών σκηνών, ίσα-ίσα για ένα ξαπλωμένο άτομο, που έχουν το πλεονέκτημα του μικρού όγκου και βάρους (400-500 γραμμάρια). Αλλά μειονεκτούν στο ότι χρησιμεύουν μόνο για ύπνο, καθώς δεν μπορεί να σταθεί κανείς ούτε καθιστός μέσα τους, ενώ δεν μπορούν να φιλοξενήσουν και φωτιά μέσα τους το χειμώνα. Επόμενη λύση είναι κάποιο πρόχειρο καταφύγιο με αδιάβροχο πανί ή νάυλον. Πρόκειται περισσότερο για λύση ανάγκης, όχι και τόσο καλής σε περιπτώσεις ψύχους. Τέλος, υπάρχει η λύση του αυτοσχέδιου καταφυγίου με ξύλα. Ας υποθέσουμε ότι είμαστε της τελευταίας (και πιο ελαφριάς) λύσης, και ας δούμε τι χρειαζόμαστε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Τσεκούρι χειρός (χρήση και σαν οπλισμός)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Πριόνι (το δυνατόν καλύτερης ποιότητας, γιατί είναι κάτι που θα το χρησιμοποιούμε κάθε μέρα, χειμώνα καλοκαίρι)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Ένα φύλλο νάυλον, 2 μέτρων επί 2 (ενδεικτικό μέγεθος)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E      Συνολικό βάρος, 1,2 κιλά. Όγκος, 3 λίτρα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΛοιπά υλικά\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E       Πέραν των ανωτέρω, χρειαζόμαστε και μερικά ακόμη αντικείμενα για τις μικροευκολίες της καθημερινής ζωής. Ας δούμε μερικά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Φακός. Καλό να είναι μικρού μεγέθους, το δυνατόν ελαφρύτερος. Υπόψη ότι σε περιόδους καταδίωξης, υποτίθεται πρέπει να τηρούμε πειθαρχία φώτων, επομένως δεν χρειαζόμαστε φακό που να στέλνει δέσμες φωτός σε τεράστιες αποστάσεις. Κάτι για να ψάξουμε στο σακίδιο, ή να δούμε λίγο παραδίπλα μας, θα κάνει δουλειά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Εφεδρικές μπαταρίες για το φακό. Πρέπει να έχουμε ένα απόθεμα για ένα χρόνο. Και φυσικά, δεν καίμε το φακό όλη νύχτα. Το χρησιμοποιούμε μόνο για κάτι έκτακτο, και για το δυνατόν μικρότερο χρόνο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Ένα μικρό κιτ με είδη ραπτικής. Συστάσεις δεν χρειάζονται.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Μαχαίρια. Χρειαζόμαστε ένα μεγάλο μαχαίρι (χρήση και σαν όπλο), καθώς και ένα ή δύο μικρότερα, πιο εύχρηστα. Αν ένα από αυτά είναι πολυεργαλείο, τόσο το καλύτερο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Ακονιστήρι για τα μαχαίρια και το τσεκούρι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Χάρτης της περιοχής μας και πυξίδα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Ένα-δυο μολύβια για σημειώσεις επί χάρτου\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Οδηγός επιβίωσης Δ.Ο.Ε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Αρκετά μέτρα σκοινί paracord. Πολύ καλό μπορεί να φανεί το μπρασελέ επιβίωσης(http:\/\/www.atarvea.gr\/products\/survival\/survival-%CE%BC%CF%80%CF%81%CE%B1%CF%83%CE%B5%CE%BB%CE%B5-%CE%BA%CE%B1%CF%81%CF%80%CE%BF%CF%85-detail). Απλώς να έχουμε υπόψη ότι όταν το χρειαστούμε και το ξετυλίξουμε από το σχήμα βραχιολιού που έχει, δεν θα μπορέσουμε να του το ξαναδώσουμε. Βέβαια, να σημειωθεί εδώ ότι οι έμπειροι στην επιβίωση λένε ότι ποτέ δεν σου φτάνει το σκοινί. Πάντα θες και άλλο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Φορητό ημερολόγιο. Πολύ χρήσιμο, ειδικά αν πρέπει να έχουμε υπόψη το χρονικό πλαίσιο, όπως αναφέρθηκε στο πρώτο κεφάλαιο του άρθρου. Πιάνει μηδενικό χώρο και μας βοηθά να έχουμε την αίσθηση του χρόνου. Χρήσιμο μέχρι το 2060.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/www.gifts4all.gr\/images\/detailed\/2\/mprelok-kleidiwn-imerologio-peninta-etwn.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E      Συνολικό βάρος, 1 κιλό. Όγκος, 1,8 λίτρα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΜια μικρή παύση\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E       Μέχρι στιγμής είδαμε τα υλικά που πρέπει να έχει κανείς μαζί του. Ίσως κάποιοι να επιθυμούν και μερικά επιπλέον. Δεν υπάρχει πρόβλημα, εφόσον μπορούμε να τα κουβαλήσουμε άνετα. Από αυτά που είδαμε μέχρι τώρα, βγαίνει το συμπέρασμα ότι έχουν βάρος 5.2 κιλά και όγκο γύρω στα 11 λίτρα. Δηλαδή χωρούν άνετα ακόμη και σε σχολική τσάντα. Έχουν μικρό βάρος, που μπορεί ο καθένας να το κουβαλήσει και όγκο εξίσου μικρό και άνετο. Το πρόβλημα που προκύπτει τώρα είναι το ότι δεν κατοικούμε σε περιοχή με σταθερό κλίμα όλη τη χρονιά. Αντιθέτως, έχουμε πολλούς θερμούς μήνες και λίγους μήνες με κρύο (μερικές φορές πολύ κρύο). Άρα χρειαζόμαστε ζεστό χειμερινό ρουχισμό, ο οποίος θα μας είναι άχρηστος το καλοκαίρι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΟ ρουχισμός\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E       Πριν προχωρήσουμε στο θέμα, ας κάνουμε μια παραδοχή. Ας υποθέσουμε ότι το στάνταρ ντύσιμό μας αποτελείται από ότι φέρει ένας στρατιώτης: χιτώνιο, μακρυμάνικη μπλούζα (το καλοκαίρι απλά σηκώνουμε τα μανίκια ή βγάζουμε το χιτώνιο τέλος πάντων), παντελόνι, μάλλινες κάλτσες και αρβύλες. Αυτά τα έχουμε ΗΔΗ πάνω μας, δεν τα κουβαλούμε στη πλάτη. Τι θα χρειαστεί να μεταφέρουμε στο σακίδιο λοιπόν;\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-2 επιπλέον ζευγάρια κάλτσες\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-3 επιπλέον εσώρουχα\u003Cbr \/\u003E-1 επιπλέον φανελάκι\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Σκούφο\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Κασκόλ ή full face\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Γάντια\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Χοντρό χειμερινό μπουφάν\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Ένα χειμερινό παντελόνι (σαν των σκιέρ ας πούμε)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Σετ Αδιάβροχων ή αδιάβροχο poncho\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Χειμερινός υπνόσακος (τον βάζουμε σε αυτή τη κατηγορία, γιατί επιτελεί την ίδια εργασία με τα ρούχα –μας ζεσταίνει)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E      Αυτά είναι όλα και όλα τα ρούχα μας, με τα οποία καλούμαστε να ανταπεξέλθουμε. Κάποια θα χαλάσουν στη διαδρομή, αλλά ίσως να βρούμε κάτι και να τα αντικαταστήσουμε. Όπως και να έχει, προτιμούμε να έχουμε χειμερινά χοντρά ρούχα  μαζί μας, γιατί κάτι για το πολύ κρύο, κάνει και για το λίγο κρύο. Κάτι που είναι σχεδιασμένο να αντέχει μόνο στο λίγο κρύο, είναι άχρηστο βάρος όταν θα έχει πολύ κρύο. Λογικό. Άλλωστε, ας μην έχουμε ψευδαισθήσεις. Ακόμα και το καλοκαίρι, σε μεγάλα υψόμετρα τη νύχτα βγάζει μια ψύχρα που είναι αρκετή να σε κάνει να υποφέρεις, αν πας απροετοίμαστος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E      Συνολικό βάρος, 6 κιλά. Όγκος, 35 λίτρα. (Παρατηρούμε ότι ο ρουχισμός πιάνει πολύ περισσότερο από όλα τα άλλα υλικά, και σε βάρος και κυρίως σε όγκο)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΤο τελευταίο υλικό\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E       Το τελευταίο υλικό που χρειαζόμαστε, ευτυχώς, δεν πιάνει όγκο και δεν έχει βάρος. Είναι οι γνώσεις και η εμπειρία. Θα μας επιτρέψουν να τελειώσουμε για εργασία πιο γρήγορα, να αναγνωρίσουμε πολύ περισσότερα ήδη φυτών για βρώση, να κινηθούμε το δυνατόν πιο ξεκούραστα. Επιπλέον, παίζει ρόλο και η σωστή νοοτροπία. Η νοοτροπία της μακράς επιβίωσης λέει ότι «Είμαι διατεθειμένος να μείνω νηστικός, να διψάσω, να κρυώσω, να κοιμηθώ άβολα, να κοπιάσω, να πλένομαι αραιά και πού. Είμαι έτοιμος να τα αντιμετωπίσω και δεν έχω κανένα πρόβλημα με όλα αυτά. Θα τα συνηθίσω γρήγορα και θα τα καταφέρω». Είναι η σωστή νοοτροπία και είναι ένας αληθινός πολλαπλασιαστής ισχύος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΣυμπέρασμα\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E       Το παραπάνω άρθρο δεν διεκδικεί το αλάθητο του Πάπα. Σίγουρα υπάρχουν παραλείψεις. Ίσως κάποια αντικείμενα από τα παραπάνω να είναι ουσιαστικά άχρηστα για κάποιον. Ίσως κάποιος άλλος να ήθελε και κάτι επιπλέον. Αλλά η λίστα είναι εντελώς ενδεικτική. Τα βάρη μπορεί να ποικίλουν, το ίδιο και οι όγκοι. Στο παράδειγμα που δώσαμε, έχουμε ένα συνολικό βάρος 11 περίπου κιλών (+2 το σακίδιο =13) και έναν όγκο 46 λίτρων. Οπότε ένα σακίδιο των 50-60 λίτρωνείναι ιδανικό για την περίσταση. Μη περιμένει κανείς να επιζήσει σαν το Μόγλη για χρόνια, εφοδιασμένος με ένα τσαντάκι με 2-3 μικροπράγματα μέσα. Στο πρώτο ψύχος θα πεθάνει. Μη περιμένει επίσης κανένας ότι παίρνοντας όλη τη «προίκα» του στα βουνά θα έχει καλύτερη τύχη. Η βραδυκινησία και η σωματική εξάντληση θα του παίξουν άσχημο παιχνίδι. Εμείς απλώς αναζητούμε τη χρυσή τομή μεταξύ βάρους και όγκου από τη μία, και χρηστικότητας από την άλλη.  Αλλά ξαναλέμε, όλα αυτά εμπεριέχουν και το στοιχείο της υποκειμενικότητας. Παρ’ όλα αυτά κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί ότι η πλειοψηφία όσων αναφέρθηκαν, όντως χρειάζονται. Ας ετοιμαστούμε λοιπόν, μεθοδικά και χωρίς άγχος. Καλές ετοιμασίες!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E ΔΙΟΝΥΣΟΣ1991ΕΛ  \u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.el.gr\/war\/survival\/183-survival\/109422-ola-osa-tha-chreiasteis-mazi-soy\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5714520080289193573"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5714520080289193573"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/01\/blog-post_81.html","title":"Οδηγοί που συμβουλεύουν προετοιμασία στο σπίτι για άμυνα μέχρις εσχάτων, μέχρι η κυβέρνηση να πατήσει και πάλι στα πόδια της, μετά από μια γενική κατάρρευση"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-FQd8aLaUMVU\/WlOkDdhCp0I\/AAAAAAAApsA\/cVMfKoW0Y3o5PnansbgtnlWOWRIs8NRKQCLcBGAs\/s72-c\/755594.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-1550879537887843428"},"published":{"$t":"2018-01-05T17:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2018-01-05T17:00:34.457+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Βάζει το κινητό σε ένα σακουλάκι με ρύζι. Ο λόγος; Θα σας σώσει!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-nNd-_L8WjDU\/Wk95xJArIeI\/AAAAAAAApg8\/mnbcTxcXuEgwanwsyXbm6NxzSiRfKDqhgCLcBGAs\/s1600\/%25CE%25A1%25CE%25A5.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"425\" data-original-width=\"810\" height=\"334\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-nNd-_L8WjDU\/Wk95xJArIeI\/AAAAAAAApg8\/mnbcTxcXuEgwanwsyXbm6NxzSiRfKDqhgCLcBGAs\/s640\/%25CE%25A1%25CE%25A5.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΓεμίστε το μπολ με ρύζι μέχρι να καλυφθεί εντελώς η συσκευή σας – Πρέπει να παραμείνει εκεί για 24 ώρες…\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο κινητό έπεσε στο νερό! Και τώρα τι κάνουμε; Σας έχουμε τη λύση για να το σώσετε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑφού το απομακρύνετε πρέπει αυτομάτως να το απενεργοποιήσετε και να αφαιρέσετε την μπαταρία του αλλά και την κάρτα sim καθώς πολλές φορές οι επαφές είναι πιο σημαντικές από τη συσκευή. Αν έχετε κινητό που δεν είναι εφικτή η αφαίρεση της μπαταρίας δεν μπορείτε να κάνετε διαφορετικά. Απλώς σκουπίστε το με ένα στεγνό πανάκι όπως και την κάρτα sim.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚρατήστε το κινητό με φορά προς τα κάτω, το σημείο δηλαδή που βράχηκε να έχει φορά προς τα κάτω έτσι ώστε να φύγουν τα περισσότερα νερά. Ταυτόχρονα καθαρίστε απαλά με ένα στεγνό πανάκι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣτη συνέχεια μπορείτε να ακολουθήσετε δυο εναλλακτικούς τρόπους για την καλύτερη αφαίρεση του υγρού στοιχείου από το εσωτερικό του. Ο ένας είναι να χρησιμοποιήσετε πιστολάκι για τα μαλλιά πάντα στο κρύο για να στεγνώσετε το κινητό ή χρησιμοποιήστε την ηλεκτρική σκούπα για να ρουφήξει όσο το δυνατόν περισσότερο νερό. Η σκούπα ίσως να είναι και η καλύτερη επιλογή καθώς ρουφάει τα υγρά εν αντιθέσει με το πιστολάκι που τα φυσάει προς τα μέσα με κίνδυνο να εισχωρήσουν ακόμα περισσότερο στα κυκλώματα του τηλεφώνου, όπως αναφέρει το crazynews.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕπειδή το άγχος για το αν τελικά θα αποκατασταθεί η βλάβη είναι μεγάλο μπορείτε να τυλίξετε το τηλέφωνο με ένα απορροφητικό χαρτί έτσι ώστε να είστε ακόμα πιο σίγουροι ότι τα υγρά έχουν φύγει.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο επόμενο και τελευταίο στάδιο είναι να βουτήξετε το κινητό σας σε ένα μπολ με ρύζι. Άλλωστε το ρύζι είναι γνωστό πως τραβάει την υγρασία. Το κινητό σας πρέπει να παραμείνει εκεί για 24 ώρες. Γεμίστε το μπολ με ρύζι μέχρι να καλυφθεί εντελώς η συσκευή σας. Την επόμενη μέρα βγάλτε το κινητό από το ρύζι, τοποθετήστε την μπαταρία και προσευχηθείτε να ανοίξει. Αν όλα πάνε καλά να είστε περήφανοι που το σώσατε, διαφορετικά απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1550879537887843428"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1550879537887843428"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/01\/blog-post_90.html","title":"Βάζει το κινητό σε ένα σακουλάκι με ρύζι. Ο λόγος; Θα σας σώσει!"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-nNd-_L8WjDU\/Wk95xJArIeI\/AAAAAAAApg8\/mnbcTxcXuEgwanwsyXbm6NxzSiRfKDqhgCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%25A1%25CE%25A5.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4793535386221378616"},"published":{"$t":"2018-01-04T19:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2018-01-04T19:00:34.406+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Δες μερικές απλές συμβουλές για να αντέχεις στα δύσκολα."},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-k-yKL-_gPfU\/Wk0mYwIgyVI\/AAAAAAAApeA\/oP7FqHzL8kc-vEE-cXEHsjGf6zFxvLFIwCLcBGAs\/s1600\/120018.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"264\" data-original-width=\"400\" height=\"422\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-k-yKL-_gPfU\/Wk0mYwIgyVI\/AAAAAAAApeA\/oP7FqHzL8kc-vEE-cXEHsjGf6zFxvLFIwCLcBGAs\/s640\/120018.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΣυμβουλές για να αντέχεις στα δύσκολα\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E1) Μείνε σιωπηλός τουλάχιστον 10 λεπτά καθημερινά. Απομονώσου αν είναι απαραίτητο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E2) Άκου καλή μουσική όλες τις ημέρες, που αποτελεί γνήσια τροφή για το πνεύμα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E3) Σαν σηκώνεσαι το πρωί πές αυτό: Σήμερα ο στόχος μου είναι…\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E4) Να ζείς με τις τρείς λέξεις: Ενέργεια, ενθουσιασμό, κατανόηση του άλλου.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E5) Παίξε περισσότερο από τον περσινό χρόνο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E6) Διάβασε πιο πολύ από πέρσι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E7) Κοίτα τον ουρανό τουλάχιστον μια φορά την ημέρα. Συνειδητοποίησε την μεγαλοσύνη που σε περιτριγυρίζει.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E8) Όντας ξύπνιος, ονειρέψου περισσότερο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E9) Τρώγε περισσότερα φυσικά φρούτα και λαχανικά και λιγότερο βιομηχανοποιημένες τροφές ή παράγωγα σφαγής.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E10) Τρώγε ξηρούς καρπούς, πίνε πράσινο τσάϊ, πολύ νερό και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα (βεβαιώσου πως το συνοδεύεις με κάτι που σου αρέσει και με παρέα κάποιου που αγαπάς.)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E11) Κάνε να γελάσουν τρία πρόσωπα την ημέρα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E12) Τακτοποίησε το σπίτι, το αυτοκίνητο και το γραφείο σου και άσε την νέα ενέργεια να πλημμυρίσει τη ζωή σου.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E13) Μη σπαταλάς τον πολύτιμο χρόνο σου σε κουτσομπολιά, πράγματα του χτές, αρνητικές σκέψεις, και θέματα που είναι έξω από τον έλεγχό σου. Επένδυσε την ενέργειά σου στα θετικά του σήμερα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E14) Κατάλαβε πως η ζωή είναι ένα σχολειό που ήρθες για να μάθεις. Τα προβλήματα είναι μαθήματα που πάνε κι έρχονται και ό,τι μάθεις από αυτά θάναι για όλη σου τη ζωή.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E15) Προγευμάτισε σαν βασιλιάς, φάε σαν πρίγκιπας, δείπνησε σαν ζητιάνος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E16) Χαμογέλα και γέλα πιο πολύ.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E17) Μη χάνεις ευκαιρία να αγκαλιάζεις εκείνον που εκτιμάς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E18) Η ζωή είναι σύντομη για να την χαραμίζεις μισώντας κάποιον.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E19) Μη παίρνεις τον εαυτό σου τόσο στα σοβαρά, κανείς άλλος δεν το κάνει.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E20) Δεν είναι απαραίτητο να κερδίζεις κάθε αντιπαράθεση, αποδέξου την ασυμφωνία και μάθε από την άλλη άποψη.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E21) Γαλήνεψε με το παρελθόν, για να μη καταστρέψεις το παρόν.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E22) Μη μοιράζεσαι τη ζωή σου με εκείνη των άλλων. Δεν ξέρεις το δρόμο που ακολούθησαν αυτοί.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E23) Κανείς δεν είναι υπεύθυνος της ευτυχίας σου εκτός από σένα τον ίδιο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E24) Να θυμάσαι πώς δεν έχεις τον έλεγχο όσων σου συμβαίνουν, αλλά σίγουρα το τι κάνεις με αυτά.\u003Cbr \/\u003E25) Μάθε κάτι νέο σήμερα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E26) Αυτό που σκέπτονται οι άλλοι για σένα δεν είναι υποχρέωσή σου.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E27) Να εκτιμάς το κορμί σου και να το απολαμβάνεις.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E28) Δεν έχει σημασία πόσο καλά ή κακά είναι τα πράγματα. Θα αλλάξουν.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E29) Η εργασία σου δεν θα ασχοληθεί με σένα σαν αρρωστήσεις, οι φίλοι σου ναι. Έχε επαφή μαζί τους.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E30) Τελείωνε με οτιδήποτε δεν είναι χρήσιμο, ωραίο, διασκεδαστικό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E31) Η ζήλεια είναι χάσιμο χρόνου. Εσύ έχεις ήδη όσα χρειάζονται.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E32) Τα καλύτερα έρχονται.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E33) Δεν πειράζει που κάθεσαι. Σήκω, ντύσου και βοήθα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E34) Κάνε υπέροχο σέξ, πάντοτε με όλο σου το είναι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E35) Τηλεφώνα σους δικούς σου συχνά και λέγε τους πως υπάρχεις.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E36) Κάθε βράδυ ξαπλώνοντας πες: Σε ευχαριστώ… Κατάφερα να…\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E37) Θυμήσου πως είσαι ιδιαίτερα ευλογημένος για να είσαι στρεσαρισμένος\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E38) Απόλαυσε το ταξίδι. Έχεις μόνο μια ευκαιρία. Κέρδισε όσο περισσότερο..\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E39) Η Ζωή είναι όμορφη. Απόλαυσέ την τώρα που μπορείς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E40) Σε παρακαλώ στείλε αυτό το μήνυμα σε κάποιον που νοιάζεσαι.\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.anapnoes.gr\/\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4793535386221378616"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4793535386221378616"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2018\/01\/blog-post_84.html","title":"Δες μερικές απλές συμβουλές για να αντέχεις στα δύσκολα."}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-k-yKL-_gPfU\/Wk0mYwIgyVI\/AAAAAAAApeA\/oP7FqHzL8kc-vEE-cXEHsjGf6zFxvLFIwCLcBGAs\/s72-c\/120018.png","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-5215693843014484474"},"published":{"$t":"2017-12-19T15:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-12-19T15:00:41.317+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Δέκα συμβουλές για να κάνεις καλύτερο κουμάντο στο σπίτι σου"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-cny4qr1mTF8\/WjgKcR2vRyI\/AAAAAAAAotw\/iEA86Hx9GNAQvfbH0ZiTjZ4iOdAp6d55QCLcBGAs\/s1600\/615528596.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"459\" data-original-width=\"735\" height=\"398\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-cny4qr1mTF8\/WjgKcR2vRyI\/AAAAAAAAotw\/iEA86Hx9GNAQvfbH0ZiTjZ4iOdAp6d55QCLcBGAs\/s640\/615528596.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΗ οικονομία στο σπίτι είναι ένα μεγάλο ζήτημα για κάθε ελληνικό νοικοκυριό. Από τα ψώνια του supermarket, τους λογαριασμούς του σπιτιού μέχρι και τη θέρμανση κάθε ένας από εμάς αναζητά νέους τρόπους για να μειώσει τα έξοδα του. Πώς, όμως, μπορεί να το επιτύχει;\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΥπάρχουν αμέτρητες λύσεις για να επιτύχεις οικονομία στο σπίτι σου. Μερικές λύσεις απαιτούν επενδύσεις που θα αποδώσουν καρπούς σε μακροπρόθεσμο επίπεδο, όπως είναι για παράδειγμα η μόνωση, ενώ άλλες είναι εύκολες να τις αποκτήσεις με μερικές μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα σου. To Douleutaras.grσυγκέντρωσε σε μία λίστα ορισμένα από τα βήματα που μπορείς να ακολουθήσεις.\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΑξιοποίησε το ωράριο νυχτερινού τιμολογίου\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο πλύσιμο, το άπλωμα και το σιδέρωμα των ρούχων σίγουρα δεν είναι η αγαπημένη σου ασχολία. Συνήθως, όμως, βρίσκεται μέσα στο καθημερινό πρόγραμμα, ειδικά αν έχεις παιδιά μικρής ηλικίας. Η λειτουργία των πλυντηρίων, εκτός από κουραστική, είναι και μία κοστοβόρα διαδικασία. Γιατί να μην επωφελείσαι από το οικονομικότερο νυχτερινό ωράριο;\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΔες παρακάτω το χειμερινό νυχτερινό ωράριο, το οποίο ισχύει από 1η Νοέμβρη μέχρι και 30 Απριλίου:\u003Cbr \/\u003E02:00-08:00 και 15:00-17:00, για τους πελάτες που είναι συνδεδεμένοι στο δίκτυο της Ηπειρωτικής Χώρας και των διασυνδεδεμένων με αυτήν νησιών\u003Cbr \/\u003E02:00-08:00 και 15:30-17:30, για τους πελάτες των μη διασυνδεμένων νησιών με τμηματικό ωράριο\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΜην ξεχνάς να κλείνεις έγκαιρα το θερμοσίφωνα\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣίγουρα θα έχεις αναμνήσεις από τις φωνές της μαμάς σου να ουρλιάζει: «Μην αφήνεις 200 ώρες το θερμοσίφωνα ανοιχτό, τα λεφτά δεν φυτρώνουν στα δέντρα!». Ακόμα και αν δεν είχες την «τύχη» να ακούσεις κάτι τέτοιο, θα πρέπει να γνωρίζεις ότι ο θερμοσίφωνας είναι μία από τις πιο δαπανηρές συσκευές.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν, λοιπόν, θέλεις να κάνεις οικονομία στο σπίτι θα πρέπει να τον κλείνεις αμέσως μόλις φτάσει στην επιθυμητή θερμοκρασία.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΧρησιμοποίησε σωστά τις ηλεκτρικές συσκευές\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤα πλυντήρια, ο φούρνος, το ψυγείο αλλά και όλες οι υπόλοιπες ηλεκτρικές συσκευές του σπιτιού σου πρέπει να χρησιμοποιούνται σωστά. Μόνο όταν είναι γεμάτα -όχι υπερφορτωμένα- αξίζεις να τα θέτεις σε λειτουργία αν θέλεις να κάνεις οικονομία στο σπίτι και τους λογαριασμούς που πληρώνεις.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜην βάζεις πλυντήριο για να καθαρίσεις το παντελόνι και το μπλουζάκι που μόλις λέρωσες. Μην ανοίγεις το φούρνο για 1 μερίδα φαγητό. Χρησιμοποίησε σωστά τις συσκευές σου και θα δεις τους λογαριασμούς να ξεφουσκώνουν.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΒγάλε από την πρίζα τις συσκευές που δε χρησιμοποιείς\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο γεγονός ότι δεν έχεις βάλει τον κινητό σου στην φόρτιση δεν σημαίνει ότι ο φορτιστής δεν καίει ρεύμα, όσο βρίσκεται στην πρίζα. Το ίδιο ισχύει και για τις υπόλοιπες συσκευές του σπιτιού σου όπως είναι η τοστιέρα, η καφετιέρα, το πιστολάκι και όσες ακόμα δεν χρησιμοποιείς αλλά βρίσκονται πάντα στην πρίζα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑφαίρεσε τις και σύντομα θα δεις την αλλαγή στους λογαριασμούς σου.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΠροτίμησε συσκευές μεγαλύτερη ενεργειακής κλάσης\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν κάποια από τις συσκευές σου σταματήσει να λειτουργεί και δεν αξίζει να την επισκευάσεις, θα πρέπει να σκεφτείς σοβαρά πώς θα την αντικαταστήσεις.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι ηλεκτρικές συσκευές με ενεργειακή κλάση Α+ είναι φυσικά πιο ακριβές από συσκευές χαμηλότερης ενεργειακής κλάσης. Αποσβένουν, όμως, πολύ γρήγορα τα χρήματα τους χάρη στην εξοικονόμηση ενέργειας που εξασφαλίζουν .\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr \/\u003EΒρες φυσικά προσανάμματα για το τζάκι σου\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΛατρεύεις την ζεστή ατμόσφαιρα που δημιουργεί η φωτιά του τζακιού μέσα στο σπίτι σου; Αν ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που ανάβουν καθημερινά το τζάκι τους, τα έξοδα για ξυλεία σίγουρα είναι πολύ υψηλά. Αντί να αγοράζεις τακτικά προσανάμματα από το εμπόριο που κοστίζουν αρκετά ακριβά, κάνε μια βόλτα στη φύση.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜε ένα σύντομο περίπατο θα βρεις πεταμένα ξύλα και παλέτες, κλαδάκια και φυσικά κουκουνάρια που θα σε βοηθήσουν να ζεστάνεις το σαλόνι σου στο πι και φι. Η οικονομία στο σπίτι δεν είναι και τόσο δύσκολη τελικά!\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΝα μαγειρεύεις συνδυαστικά\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΘέλεις να γλιτώσεις κόπο, χρόνο αλλά και χρήματα κάνοντας οικονομία στο σπίτι σου; Δεν χρειάζεται να μαγειρεύεις καθημερινά για να είναι το πιάτο σου γεμάτο. Προγραμμάτισε από την Κυριακή τα γεύματα της εβδομάδας και προσπάθησε να τα μαγειρέψεις την ίδια ημέρα. Έτσι δεν θα χρειαστεί να ανάψεις το φούρνο και τα μάτια της κουζίνας κάθε μέρα ούτε να σκέφτεσαι πότε θα τα προλάβεις όλα!\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΠήγαινε στο Supermarket προετοιμασμένος\/-η\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΈνας πολύ εύκολος τρόπος να κάνεις οικονομία στο σπίτι είναι να ψωνίζεις πάντα με λίστα. Ακόμα και αν νομίζεις ότι τα θυμάσαι όλα απ’ έξω, μην παραλείπεις να τα καταγράφεις και σε ένα χαρτί ή το κινητό σου! Αυτό θα σε βοηθήσει να γλιτώσεις παρορμητικές αγορές. Έτσι, δεν θα υπερφορτώνεις πάλι το καρότσι σου με πράγματα που απλώς σου «γυάλισα»” επειδή τα είδες στο ράφι.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΕγκατάστησε θερμοστατικές βαλβίδες στα σώματα\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο σαλόνι και το υπνοδωμάτιο σου είναι συνήθως οι χώροι στους οποίους περνάς το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου σου, όταν βρίσκεσαι στο σπίτι. Αυτά τα δωμάτια δεν έχουν τις ίδιες ανάγκες θέρμανσης με την κουζίνα, το WC ή το γραφείο σου. Γιατί, λοιπόν, να πληρώνεις το ίδιο για τη θέρμανση όλων των χώρων;\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι θερμοστατικοί διακόπτες ή βαλβίδες δίνουν λύση σε αυτό ακριβώς το πρόβλημα αφού τοποθετούνται σε κάθε σώμα ξεχωριστά. Κατ’ αυτόν τον τρόπο μπορείς να ρυθμίσεις τη θερμοκρασία για κάθε σώμα και δωμάτιο ξεχωριστά, μειώνοντας τη κατανάλωση καυσίμου έως και 30%. Η αλλαγή είναι θεαματική από τον πρώτο κιόλας μήνα μετά την τοποθέτηση τους!\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cb\u003EΑναβάθμισε ενεργειακά τα κουφώματα του σπιτιού σου\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΔεν υπάρχει καλύτερη δίοδος για τον αέρα και το τσουχτερό κρύο του χειμώνα από τα παλιά κουφώματα! Για αυτό άλλωστε η ενεργειακή αναβάθμιση κουφωμάτων βρίσκεται ανάμεσα στις δημοφιλέστερες εργασίες που ζητούν οι Έλληνες για το σπίτι τους.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤα θερμοδιακοπτόμενα κουφώματα εξασφαλίζουν πλήρη απομόνωση μεταξύ του εσωτερικού και του εξωτερικού περιβάλλοντος. Έτσι δεν χρειάζεται να ανεβάσεις τη θερμοκρασία στους 30 βαθμούς για να κρατήσεις το σπίτι σου ζεστό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜε ενεργειακά αναβαθμισμένα κουφώματα το σπίτι σου θα μένει ζεστό το χειμώνα και δροσερό το καλοκαίρι, βοηθώντας σε να περιορίσεις τα έξοδα θέρμανσης και ψύξης.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/www.newsbeast.gr\/greece\/arthro\/2996145\/deka-simvoules-gia-na-kanis-kalitero-koumanto-sto-spiti-sou\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5215693843014484474"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5215693843014484474"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/12\/blog-post_641.html","title":"Δέκα συμβουλές για να κάνεις καλύτερο κουμάντο στο σπίτι σου"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-cny4qr1mTF8\/WjgKcR2vRyI\/AAAAAAAAotw\/iEA86Hx9GNAQvfbH0ZiTjZ4iOdAp6d55QCLcBGAs\/s72-c\/615528596.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4017806368143087898"},"published":{"$t":"2017-12-18T21:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-12-18T21:00:22.366+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να βγείτε ζωντανοί από ένα ασανσέρ που πέφτει σε ελεύθερη πτώση!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-U2aJ658Cjh0\/Wjel9j2YIQI\/AAAAAAAAorY\/u9Zu3zgEWKo5Fddu_kSftaem59HUM_PlQCLcBGAs\/s1600\/64-20-758x398.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"398\" data-original-width=\"758\" height=\"336\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-U2aJ658Cjh0\/Wjel9j2YIQI\/AAAAAAAAorY\/u9Zu3zgEWKo5Fddu_kSftaem59HUM_PlQCLcBGAs\/s640\/64-20-758x398.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΔυστυχώς, κανείς μας δεν έχει ανοσία από μια πτώση σε ακραίες περιπτώσεις, αλλά μπορούμε να γνωρίζουμε εκ των προτέρων πως να δράσουμε. Είναι μια έγκαιρη και σωστή ενέργεια, που πιθανόν μπορεί να σώσει τη ζωή σας και των οικείων σας. \u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜοιραζόμαστε μαζί σας χρήσιμες συστάσεις επιστημόνων και μηχανικών στην ακραία περίπτωση που βρεθείτε σε ένα ασανσέρ που πέφτει στο κενό.\u003Cbr \/\u003EΣε καμία περίπτωση μη δοκιμάσετε να πηδήξετε στον αέρα τη στιγμή της πρόσκρουσης με το έδαφος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠρώτον, θα είναι δύσκολο να αναπηδήσετε σε ελεύθερη πτώση. Δεύτερον, η αναπήδηση θα μειώσει την ταχύτητα της πτώσης κατά ελάχιστο. Τρίτον, δεν μπορείτε να προβλέψετε σε ποιο σημείο του σώματός σας θα προσγειωθείτε και τι τραυματισμό θα αποφέρει. Το παρακάτω βίντεο καταρρίπτει μύθους σχετικά με την ελεύθερη πτώση μέσα σε ασανσέρ.\u003Cbr \/\u003EΜη στέκεστε ίσια.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο ιδανικό είναι να μη στέκεστε ίσια ενώ πέφτετε σε ελεύθερη πτώση, καθώς τα πόδια σας δέχονται δεκαπλάσια επιβάρυνση από το συνολικό σας βάρος κατά την πτώση και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρό τραυματισμό.\u003Cbr \/\u003EΗ καλύτερα στάση σώματος τη στιγμή της πρόσκρουσης με το δάπεδο είναι να ξαπλώσετε ανάσκελα στο δάπεδο του ασανσέρ.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜόλις νιώσετε ότι το ασανσέρ πέφτει, ξαπλώστε αμέσως στη πλάτη σας στο δάπεδο του ασανσέρ. Σε αυτή τη στάση σώματος, η δύναμη πρόσκρουσης κανανέμεται ομοιόμορφα σε όλο το σώμα, και δεν επικεντρώνεται π.χ. μόνο στα πόδια αν στέκεστε όρθιοι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν υπάρχουν πολλά άτομα μέσα στο ασανσέρ ή δεν υπάρχει χώρος μέσα στο ασανσέρ, καθίστε στο δάπεδο του ασανσέρ ή μαζέψτε τα γόνατά σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε μαζεμένη στάση σώματος, ο σκελετός δέχεται λιγότερη επιβάρυνση από μια τέτοια ισχυρή πρόσκρουση. Αν ο χώρος στο ασανσέρ είναι πολύ μικρός, τότε λυγίστε τα γόνατά σας, καθώς αυτό θα βοηθήσει να μειώσετε τη δύναμη της πρόσκρουσης.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Ciframe allow=\"encrypted-media\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" gesture=\"media\" height=\"350\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/1FaLLYbgELM\" width=\"100%\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.pronews.gr\/koinonia\/422896_etsi-tha-sotheite-apo-ena-asanser-poy-peftei-pos-prepei-na-stekeste-vinteo\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4017806368143087898"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4017806368143087898"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/12\/blog-post_432.html","title":"Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να βγείτε ζωντανοί από ένα ασανσέρ που πέφτει σε ελεύθερη πτώση!"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-U2aJ658Cjh0\/Wjel9j2YIQI\/AAAAAAAAorY\/u9Zu3zgEWKo5Fddu_kSftaem59HUM_PlQCLcBGAs\/s72-c\/64-20-758x398.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2239629503650566369"},"published":{"$t":"2017-12-17T21:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-12-17T21:01:14.892+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πως να προστατευτείτε από ληστείες και κλοπές στις γιορτές"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-36tpwfMqDs8\/WjZD14M2VhI\/AAAAAAAAooM\/53DFZz0db0YuzEn5A-Hxs1346j7gmEpOgCLcBGAs\/s1600\/201408220655270241.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"349\" data-original-width=\"650\" height=\"342\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-36tpwfMqDs8\/WjZD14M2VhI\/AAAAAAAAooM\/53DFZz0db0YuzEn5A-Hxs1346j7gmEpOgCLcBGAs\/s640\/201408220655270241.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΑυξημένος είναι συνήθως ο κίνδυνος που ελλοχεύει για ληστείες και κλοπές στην εορταστική περίοδο, με την αστυνομία να είναι σε επιφυλακή. Για ακόμη μια χρονιά θα ισχύσουν ενισχυμένα μέτρα ασφάλειας, αστυνόμευσης και τροχαίας στο χρονικό διάστημα των εορτών, σε όλη τη χώρα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E«Στόχος των μέτρων αυτών είναι η προληπτική και αποτρεπτική παρουσία αστυνομίας, καθώς και η αποτελεσματική δράση και παρέμβασή της, όπου απαιτείται ή κρίνεται αναγκαίο», τονίζει στο Αθηναϊκό – Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων ο εκπρόσωπος Τύπου της ΕΛ.ΑΣ, αστυνομικός υποδιευθυντής, Θεόδωρος Χρονόπουλος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E«Η εφαρμογή των αυξημένων μέτρων ασφάλειας, αστυνόμευσης και τροχαίας αναπτύσσονται σταδιακά και πρόκειται να κορυφωθούν τις επόμενες μέρες, εν όψει της εορταστικής περιόδου των Χριστουγέννων, της Πρωτοχρονιάς και των Θεοφανείων», προσθέτει ο κ. Χρονόπουλος. «Ενδεικτικά, όλο το επίμαχο χρονικό διάστημα έχει προγραμματιστεί η εντατικοποίηση των πεζών και εποχούμενων περιπολιών τάξης και ασφάλειας για την πρόληψη και καταστολή εγκληματικών ενεργειών, ιδίως ληστειών και κλοπών – διαρρήξεων».\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣύμφωνα με τον εκπρόσωπο Τύπου της ΕΛ.ΑΣ, η δραστηριοποίηση των περιπολιών επικεντρώνεται κυρίως: Στις κατοικημένες περιοχές για την αποτροπή κλοπών – διαρρήξεων σε οικίες, των οποίων οι ένοικοι απουσιάζουν, σε επιβατικούς σταθμούς, στα μέσα μαζικής μεταφοράς, σε εμπορικά κέντρα και καταστήματα, σε κεντρικούς εμπορικούς δρόμους, σε υπαίθριες αγορές και σε άλλους χώρους όπου παρατηρείται αυξημένη κίνηση ατόμων, καθώς και σε στόχους οικονομικού ενδιαφέροντος, όπως τραπεζικά υποκαταστήματα, και Α.Τ.Μ, όπου οι πολίτες πραγματοποιούν αναλήψεις χρηματικών ποσών.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤι πρέπει να κάνουν, όμως, οι πολίτες, από την πλευρά τους, για να μειώσουν τον κίνδυνο να πέσουν θύματα ληστείας ή κλοπής;\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο Αρχηγείο της ΕΛ.ΑΣ δίνει χρήσιμες συμβουλές για την εορταστική περίοδο:\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓια όσους φύγουν από το σπίτι τους:\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Πριν φύγετε βεβαιωθείτε ότι οι πόρτες και τα παράθυρα του σπιτιού σας είναι καλά ασφαλισμένα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Ενημερώστε για την απουσία σας µόνο συγγενικά και φιλικά σας πρόσωπα ή τους γείτονές που εμπιστεύεστε, για να επιβλέπουν την οικία σας και αν υπάρχουν ιδιαίτερα σοβαροί λόγοι και το Αστυνομικό Τμήμα της περιοχής σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Μην αφήνετε σημειώματα για το πότε πρόκειται να επιστρέψετε ή για το πόσο καιρό θα απουσιάζετε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Μην αφήνετε μηνύματα έξω από την πόρτα ή γραμματοκιβώτια υπερπλήρη από έντυπα και περιοδικά στο κεφαλόσκαλο. Είναι σημάδια της απουσίας σας. Αποφύγετε επίσης να αφήνετε σκάλες, έπιπλα ή άλλα ογκώδη πράγματα στον κήπο σας, που θα βοηθήσουν τον επίδοξο δράστη στην αναρρίχησή του.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Το σπίτι ή το διαµέρισµά σας να µην δείχνει «εντελώς κλειστό», υποδηλώνοντας έτσι την απουσία σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Τοποθετήστε, εάν είναι δυνατόν, χρονοδιακόπτη αυτόματου φωτισμού.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Ενεργοποιήστε, εάν υπάρχει, το σύστημα συναγερμού.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Μην αφήνετε μεγάλα χρηματικά ποσά ή αντικείμενα αξίας στο σπίτι σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Σε περίπτωση που ενημερωθείτε από γείτονες, φιλικά ή συγγενικά σας πρόσωπα ότι παρατηρούν κάτι ύποπτο στην οικία σας, µη διστάσετε να ειδοποιήστε το «100» ή το Αστυνομικό Τµήµα της περιοχής σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Σε περίπτωση κλοπής, ειδοποιήστε το «100» ή το Τµήµα Ασφαλείας της περιοχής σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣυμβουλές για περίπτωση ληστείας\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Ειδοποιήστε το «100» ή το Αστυνοµικό Τµήµα της περιοχής σας αν παρατηρήσετε κάτι ύποπτο και φροντίστε να κρατήστε ελεύθερη την τηλεφωνική γραµµή µέχρι να φθάσει η αστυνοµία.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Αποφεύγετε να διατηρείτε µεγάλα χρηµατικά ποσά ή αντικείµενα αξίας στο χώρο εργασίας σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Μην µεταφέρετε µεγάλα χρηµατικά ποσά. Αν δεν γίνεται αλλιώς µεταφέρετέ τα τµηµατικά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Πραγµατοποιήστε τις συναλλαγές σας µε διακριτικότητα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Ενεργοποιήστε το συναγερµό µε µυστικότητα και ήρεµες κινήσεις.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Προσπαθήστε να µείνετε ήρεµοι και να είστε προσεκτικοί σε επικίνδυνες ή απειλητικές καταστάσεις.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Αν αρχίσουν πυροβολισμοί πέστε στο έδαφος και καλυφθείτε. Θυμηθείτε ότι το πιο σημαντικό πράγμα είναι η ζωή σας που οφείλετε να προστατέψετε στη διάρκεια µιας ληστείας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Μην επιχειρήσετε ηρωϊσµούς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Παρατηρήστε τη φυσική εμφάνιση των κλεφτών και άλλες λεπτομέρειες π.χ. ρούχα, οδό διαφυγής, αριθμό κυκλοφορίας οχήματος κλπ έτσι ώστε να μπορείτε να βοηθήσετε την αστυνομία να εντοπίσει τον δράστη ή τους δράστες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Μην αγγίζετε τους χώρους όπου κινήθηκαν οι δράστες μέχρι να έρθει η Σήμανση, τυχόν διαρρηκτικά εργαλεία ή άλλα αντικείμενα που άφησαν οι διαρρήκτες πίσω τους.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Καταγγείλετε το γεγονός στην αστυνομία.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες που θα σας δώσουν οι επιληφθέντες βαθμοφόροι της αστυνομίας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣυμβουλές για προστασία του σπιτιού σας από τις κλοπές:\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Τοποθετήστε στην κύρια είσοδο της πολυκατοικίας µηχανισµό αυτόματου κλεισίματος πόρτας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Κλειδώνετε την κύρια πόρτα ή τις κύριες πόρτες του διαµερίσµατος µε κλειδαριά ασφαλείας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Κλειδώνετε πάντα όταν φεύγετε, ακόµα κι αν πρόκειται να απουσιάσετε για µικρό χρονικό διάστηµα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Μην αφήνετε ποτέ την κύρια είσοδο ανοιχτή µε στηρίγµατα και προσέχετε ιδιαίτερα αν σας ακολουθήσει κάποιος µέσα στο κτίριο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Τα συστήµατα ασφαλείας της κυρίας εισόδου (θυροτηλέφωνο µε οπτική εικόνα), θα πρέπει να σας επιτρέπουν να αναγνωρίζετε και να ελέγχετε τους επισκέπτες σας\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Μην ανοίγετε ποτέ την πόρτα, χωρίς να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τον επισκέπτη.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Μην αφήνετε ποτέ τις πόρτες των εξόδων κινδύνου ανοιχτές µε στηρίγµατα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Μην αφήνετε ποτέ ξεκλείδωτες ή ανοιχτές τις πόρτες και τα παράθυρα των µπαλκονιών.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Αποφεύγετε να δίνετε τα κλειδιά του σπιτιού σας σε τρίτους.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Όταν µετακοµίζετε να αλλάζετε τις κλειδαριές και τα κλειδιά. Μην αφήνετε δεύτερα κλειδιά της οικίας σας, κάτω από γλάστρες ή χαλάκια.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Μην αφήνετε ποτέ µεγάλα χρηµατικά ποσά ή αντικείµενα αξίας στο σπίτι σας και µην γνωστοποιείτε στον κοινωνικό και επαγγελµατικό σας περίγυρο τα περιουσιακά στοιχεία που φυλάσσεται στην οικία σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Τα γκαράζ και οι αποθηκευτικοί χώροι είναι στόχος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E• Μία καλή λύση θα ήταν, εφόσον υπάρχει η οικονομική δυνατότητα, να εγκαταστήσετε ένα σύστηµα συναγερµού – ασφαλείας, σε εμφανές σημείο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΛιγότερες ληστείες και κλοπές το α΄ εξάμηνο του 2017\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία της ΕΛ.ΑΣ, το πρώτο εξάμηνο του 2017 διαπράχθηκαν σε όλη την Ελλάδα 78 λιγότερες ληστείες, σε σχέση με το αντίστοιχο διάστημα του 2016 (2.378 έναντι 2.456). Παράλληλα, διαπράχθηκαν 146 απόπειρες ληστείας, έναντι 177, που είχαν καταγραφεί το πρώτο εξάμηνο του 2016. Όσον αφορά σε κλοπές – διαρρήξεις, το πρώτο εξάμηνο του 2017 διαπράχθηκαν σε όλη τη χώρα 495 λιγότερες, σε σχέση με το αντίστοιχο διάστημα του 2016 (36.959 έναντι 37.454).\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.larissanet.gr\/2017\/12\/17\/pos-prostatefteite-apo-listeies-kai-klopes-stis-giortes\/\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2239629503650566369"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2239629503650566369"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/12\/blog-post_131.html","title":"Πως να προστατευτείτε από ληστείες και κλοπές στις γιορτές"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-36tpwfMqDs8\/WjZD14M2VhI\/AAAAAAAAooM\/53DFZz0db0YuzEn5A-Hxs1346j7gmEpOgCLcBGAs\/s72-c\/201408220655270241.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-8276774094862416755"},"published":{"$t":"2017-12-17T11:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-12-17T11:00:23.444+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Οικονομική θέρμανση: 9 έξυπνοι τρόποι να κρατήσεις το σπίτι σου ζεστό"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-QOn22shb-qc\/WjVAqcaJzcI\/AAAAAAAAomU\/oGhK8WiRU4wAf6aGtnc7b7cKU4wLGgAHACLcBGAs\/s1600\/%25CE%2598%25CE%2595%25CE%25A1%25CE%259C-.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"400\" data-original-width=\"700\" height=\"364\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-QOn22shb-qc\/WjVAqcaJzcI\/AAAAAAAAomU\/oGhK8WiRU4wAf6aGtnc7b7cKU4wLGgAHACLcBGAs\/s640\/%25CE%2598%25CE%2595%25CE%25A1%25CE%259C-.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΜε την τιμή του πετρελαίου θέρμανσης να μην πέφτει και το air condition να γίνεται ο φόβος μας στο λογαριασμό της ΔΕΗ, οι τρόποι να κρατήσουμε ζεστό το σπίτι σας είναι πλέον επιτακτικοί.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚαι οι 7 που ακολουθούν είναι και αποτελεσματικοί.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΆσε τον ήλιο να μπει μέσα στο σπίτι\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΖούμε στην Ελλάδα και αυτό μας δίνει ένα πλεονέκτημα στο πώς να κρατάμε ζεστό το στίτι μας τους χειμωνιάτικους μήνες. Το πρωί ανάλογα με το που πέφτει ο ήλιος άνοιξε τις κουρτίνες και επέτρεψε στις ακτίνες του ήλιου να μπουν στο διαμέρισμά σου. Ακόμα και με τις χαμηλές θερμοκρασίες έξω οι ακτίνες που θα εγκλωβιστούν στο δωμάτιο θα ζεστάνουν τον χώρο.\u003Cbr \/\u003EΚλείσε τα πατζούρια\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο πρωί που φεύγεις από το σπίτι για το γραφείο μην ξεχνάς να κλείνεις τα πατζούρια σε όλα τα δωμάτια του σπιτιού. Έτσι θα καταφέρεις να κρατήσεις έξω το κρύο ώστε να μην χάσει το σπίτι τη θερμοκρασία του όσο εσύ θα λείπεις.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑπομόνωσε τα δωμάτια που δεν χρησιμοποιείς\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν το σπίτι σου διαθέτει έξτρα δωμάτια όπως play room, γραφείο, ξενώνα τα οποία δεν επισκέπτεσαι συχνά έχε διαρκώς την πόρτα τους κλειστή για να μην φεύγει η ζέστη από το υπόλοιπο σπίτι.\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΜαγείρεψε\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΈνα σπίτι που η κουζίνα του λειτουργεί τακτικά δεν είναι ποτέ κρύο. Ψήσε ένα κέικ στο φούρνο, κάνε μια σουπίτσα στην κατσαρόλα… Οι μυρωδιές σε συνδυασμό με τη ζέστη δημιουργούν μια ζεστή, χουχουλιάρικη διάθεση.\u003Cbr \/\u003EΣφράγισε σωστά την εξώπορτα του διαμερίσματος\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ μεγαλύτερη απώλεια θερμοκρασίας στο σπίτι γίνεται από τις μπαλκονόπορτες και κυρίως από την εξώπορτα του σπιτιού σου. Ακόμα και αν έχεις πόρτα ασφαλείας από το κενό στο κάτω μέρος μπαίνει κρύος αέρας. Αυτό που μπορείς να κάνεις είναι να αγοράσεις μονωτική ταινία για να κλείσεις το κενό. Διαφορετικά μπορείς να τυλίξεις σαν τόπι μια πετσέτα και να τη στρώσεις από τη μέσα πλευρά της πόρτας. Δεν θα πιστεύεις πόση διαφορά θα δεις.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΣτρώσε το σπίτι σου με χαλιά\/μοκέτες\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι άδειες επιφάνειες ειδικά αν μιλάμε για μάρμαρο ή πλακάκι δημιουργούν επιπλέον κρύα αίσθηση στο σπίτι. Σκέπασε τις μεγάλες επιφάνειες ακόμα και αν δεν ταιριάζουν όλες οι μοκέτες σου μεταξύ τους! Για τις πολύ κρύες μέρες του χειμώνα η αισθητική ας μην σε απασχολεί.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΆναψε κεριά\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑκόμα και τα λίγα κεριά μπορεί να βοηθήσουν. Το βράδυ που θα ξαπλώσεις στον καναπέ με την κουβέρτα σου άναψε κεράκια και η ατμόσφαιρα θα γίνει αμέσως πιο ζεστή.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΦτιάξε ένα ζεστό ρόφημα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eκαι πιάσε την ζεστή κούπα με τα δυο σου χέρια. Αυτό δεν βοηθάει στη ζεστή θερμοκρασία του σπιτιού, αλλά στη δική σου!\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΚαι… η ζέστη θέλει δύο\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜην υποτιμάς ποτέ την ζεστασιά του καλού σου. Αν αγκαλιαστείτε κάτω από το πάπλωμα θα ξεχάσεις ότι είναι χειμώνας. Το συστήνουμε ανεπιφύλακτα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/www.fumara.gr\/ikonomiki-thermansi-9-exypni-tropi-na-kratisis-spiti-sou-zesto\/?utm_source=dlvr.it\u0026amp;utm_medium=facebook\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/8276774094862416755"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/8276774094862416755"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/12\/9_17.html","title":"Οικονομική θέρμανση: 9 έξυπνοι τρόποι να κρατήσεις το σπίτι σου ζεστό"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-QOn22shb-qc\/WjVAqcaJzcI\/AAAAAAAAomU\/oGhK8WiRU4wAf6aGtnc7b7cKU4wLGgAHACLcBGAs\/s72-c\/%25CE%2598%25CE%2595%25CE%25A1%25CE%259C-.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-7668338142279804170"},"published":{"$t":"2017-12-16T12:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-12-16T12:00:24.493+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Βιντεο: Επιβίωση τον παγετώνα"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-u6CkdLJ66So\/WjJuHCR66MI\/AAAAAAAAojA\/HJqpHLpwJhsq9irkwqsiDaskpZzfPXtzgCLcBGAs\/s1600\/34595.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"539\" data-original-width=\"798\" height=\"432\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-u6CkdLJ66So\/WjJuHCR66MI\/AAAAAAAAojA\/HJqpHLpwJhsq9irkwqsiDaskpZzfPXtzgCLcBGAs\/s640\/34595.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΔείτε:\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Ciframe allow=\"encrypted-media\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" gesture=\"media\" height=\"350\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8tN-sd4Mh9M\" width=\"100%\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.el.gr\/n-w-o\/atzenta-2030\/169-atzenta-2030\/106497-binteo-epibiwsh-ton-pagetwna\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7668338142279804170"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7668338142279804170"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/12\/blog-post_330.html","title":"Βιντεο: Επιβίωση τον παγετώνα"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-u6CkdLJ66So\/WjJuHCR66MI\/AAAAAAAAojA\/HJqpHLpwJhsq9irkwqsiDaskpZzfPXtzgCLcBGAs\/s72-c\/34595.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-997487457602596616"},"published":{"$t":"2017-12-16T10:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-12-16T10:00:11.731+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΛΛΑΔΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πώς θα ψωνίσετε φθηνότερα για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-xZnwDfd2_5Q\/WjJredEvARI\/AAAAAAAAoig\/f3oT_0CDy44-ol6rMWQ89O_Y8rYoEO_8ACLcBGAs\/s1600\/436750.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"296\" data-original-width=\"690\" height=\"274\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-xZnwDfd2_5Q\/WjJredEvARI\/AAAAAAAAoig\/f3oT_0CDy44-ol6rMWQ89O_Y8rYoEO_8ACLcBGAs\/s640\/436750.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΕξοικονόμηση έως και 12% μπορεί να εξασφαλίσει ο Έλληνας καταναλωτής επιλέγοντας έξυπνες αγορές.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣύμφωνα με έρευνα του ΙΕΛΚΑ, οι ευκαιρίες για τον καταναλωτή είναι πολλές και εάν τις εκμεταλλευτεί μέσω των προσφορών των μεγάλων αλυσίδων σουπερμάρκετ, θα έχει τη δυνατότητα να εξοικονομήσει μεσοσταθμικά περίπου 12% της αξίας των αγορών του.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣύμφωνα με την έκθεση του Ινστιτούτου Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών, βάσει έρευνας τιμών των προϊόντων στις μεγάλες αλυσίδες σουπερμάρκετ στην Ελλάδα τον Δεκέμβριο του 2017, οι τιμές του χριστουγεννιάτικου τραπεζιού στα μεγάλα σούπερ μέρκετ είναι μειωμένες κατά 3% φέτος σε σχέση με το 2016 και στα ίδια επίπεδα κατά μέσο όρο με το 2014.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι τιμές έχουν επηρεαστεί από την αύξηση του συντελεστή ΦΠΑ την τελευταία 3ετία. Ενώ η τελική αξία του καλαθιού είναι σχεδόν ίδια με το 2014, η αξία με τις τιμές προ ΦΠΑ να είναι μειωμένη 3%. Συνολικά για το τυπικό αυτό καλάθι, ο αναλογούν ΦΠΑ αυξήθηκε κατά 22% σε σχέση με το 2014.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ μείωση που καταγράφεται οφείλεται στην αύξηση της έντασης του ανταγωνισμού κάθε έτος και ειδικά την τελευταία 3ετία ανάμεσα στις επιχειρήσεις του κλάδου και στην προσαρμογή των επιχειρήσεων του κλάδου (προμηθευτές και λιανέμποροι) στην ανάγκη των καταναλωτών για μειωμένες τιμές και value for money. Επίσης, από την ανάλυση των στοιχείων προκύπτει ότι συνολικά η μείωση τιμών για τα προϊόντα του Χριστουγεννιάτικου τραπεζιού φαίνεται πως είναι μεγαλύτερη για τις μεγάλες αλυσίδες σουπερμάρκετ συγκριτικά με τα μικρά σημεία πώλησης, κάτι το οποίο οφείλεται κυρίως στις οικονομίες κλίμακας που επιτυγχάνουν οι μεγάλες αλυσίδες του κλάδου.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑπό τις 22 υποκατηγορίες προϊόντων που εξετάζονται (πίνακας 1) στις 13 οι τιμές παρουσιάζουν μείωση, σε 2 οι τιμές είναι αμετάβλητες και σε 7 παρουσιάζουν αύξηση. Οι τιμές των κρεάτων οι οποίες αναμένεται να διαμορφωθούν ανάλογα με τις συνθήκες της αγοράς τις επόμενες εβδομάδες εκτιμάται ότι σε συνέχεια του έντονου ανταγωνισμού των προηγούμενων ετών θα παρουσιάσουν μείωση στις αρνιού και χοιρινού με την τιμή της γαλοπούλας να παραμένει σε αντίστοιχα επίπεδα με το 2016. Η διακυμάνσεις-αυξήσεις που παρατηρούνται σε συγκεκριμένα οπωροκηπευτικά εκτιμάται ότι οφείλονται στις καιρικές συνθήκες του φετινού Φθινοπώρου.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/www.makeleio.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/f072ce9a-b42d-4150-8dd3-e12adb44ed8c.jpg\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε σχέση με το εύρος τιμών στο οποίο έχει πρόσβαση ο καταναλωτής, η μέση διακύμανση των τιμών των προϊόντων παραμένει αυξημένη και υπολογίζεται περίπου στο 35% της αξίας τους. Αυτή η τάση είναι και αποτέλεσμα των έντονων προσφορών και προωθητικών εκπτωτικών ενεργειών των μεγάλων αλυσίδων σουπερμάρκετ και των προμηθευτικών εταιρειών, οι οποίες πλέον παίρνουν διάφορες μορφές. Συνολικά εκτιμάται ότι τα φετινά Χριστούγεννα σχεδόν 1 στα 2 προϊόντα που θα αγοραστεί θα σχετίζεται με κάποια προωθητική ενέργεια.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣυγκεκριμένα:\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕκπτώσεις σε συγκεκριμένα προϊόντα\u003Cbr \/\u003EΕκπτώσεις σε συγκεκριμένες κατηγορίες\u003Cbr \/\u003EΠροσφορά επιπλέον προϊόντος (π.χ. 2+1 δώρο)\u003Cbr \/\u003EΕκπτωτικά κουπόνια\u003Cbr \/\u003EΔωροεπιταγές για επόμενες αγορές\u003Cbr \/\u003EΕπιστροφή χρημάτων με τη χρήση πιστωτικών καρτών\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο δείγμα προϊόντων που εξετάζονται στο πλαίσιο της μελέτης ανανεώθηκαν το 2014-2015 και περιλαμβάνουν: Γαλοπούλα Νωπή (κιλό), Γαλοπούλα Κατεψυγμένη (κιλό), Χοιρινό χωρίς κόκκαλο (κιλό), Αρνί (κιλό), Μελομακάρονα (κιλό), Κουραμπιέδες (κιλό), Βασιλόπιτα (κιλό), Βούτυρο (500 γρ.), Αυγά L (6 τμχ), Πατάτες (5 κιλά), Τομάτες (κιλό), Μαρούλι (1 τμχ), Αλεύρι για όλες τις χρήσεις (κιλό), Ρύζι καρολίνα (500 γρ.), Φέτα βαρέλι (κιλό), Καρύδια (500 γρ.), Κάστανα (500 γρ.), Ζάχαρη άχνη (κιλό), Φύλλο κρούστας (500 γρ.), Κρασί Μοσχοφίλερο Λευκό (750 ML), Γάλα νωπό πλήρες (1 λίτρο), Αναψυκτικό τύπου Cola (1,5 λίτρο).\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/997487457602596616"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/997487457602596616"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/12\/blog-post_609.html","title":"Πώς θα ψωνίσετε φθηνότερα για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-xZnwDfd2_5Q\/WjJredEvARI\/AAAAAAAAoig\/f3oT_0CDy44-ol6rMWQ89O_Y8rYoEO_8ACLcBGAs\/s72-c\/436750.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-1517043765202455209"},"published":{"$t":"2017-12-15T19:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-12-15T19:00:27.323+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Επιβιωση - διαβιωση: Συλλογή Σπόρων από Δέντρα \u0026 Φυτά του Δάσους και Φύτευση στον Κήπο Σας"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-mYZOVRITuTM\/WjJa5GOHolI\/AAAAAAAAohg\/XGwJlF3WDcgEbSea4FI_Ql24kpjVNhJkwCLcBGAs\/s1600\/%25CE%2594%25CE%2595%25CE%259D-.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"330\" data-original-width=\"660\" height=\"320\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-mYZOVRITuTM\/WjJa5GOHolI\/AAAAAAAAohg\/XGwJlF3WDcgEbSea4FI_Ql24kpjVNhJkwCLcBGAs\/s640\/%25CE%2594%25CE%2595%25CE%259D-.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΘέλετε να μαζέψετε μόνοι σας σπόρους από διάφορα δέντρα στο δάσος και να τα φυτέψετε στον κήπο σας ή στο οικόπεδο σας;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο παρακάτω άρθρο θα σας δώσει χρήσιμες πληροφορίες για το σκοπό αυτό. Θα μάθουμε:\u003Cbr \/\u003E-Γνώσεις για την εκλογή υλικού σποράς\u003Cbr \/\u003E-Εκλογή των συστάδων που θα παραλάβετε τους σπόρους\u003Cbr \/\u003E-Ποια εποχή συλλέγουμε τους σπόρους και από ποια δέντρα\u003Cbr \/\u003E-Μέθοδοι συλλογής σπόρων\u003Cbr \/\u003E-Μεταφορά σπόρων και κώνων\u003Cbr \/\u003E-Εξαγωγή των σπόρων\u003Cbr \/\u003E-Διάρκεια ζωής και διατήρησης των σπόρων\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο βασικότερο πρόβλημα κατά την τεχνητή ίδρυση φυτών-δέντρων αποτελεί η εκλογή του κατάλληλου υλικού ίδρυσης αυτών.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓια την βελτίωση της ποιοτικής σύνθεσης των τεχνητών φυτών-δεντρυλλίων σε ένα κήπο ή τεχνητών συστάδων είναι απαραίτητη η μαζική βελτίωση του αρχικού υλικού ίδρυσης αυτών. Αυτό γίνετε με την επιμελημένη επιλογή των σποροπαραγωγών συστάδων και μέσα στις συστάδες αυτές, των δέντρων σπορέων.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΈτσι οι σπόροι δεν πρέπει να συλλέγονται μόνο από φαινοτυπικά(αυτά δηλαδή που φαίνονται εικονικά υγιή και εύρωστα) και γονοτυπικά επίλεκτα άτομα, αλλά να προέρχονται και από περιβάλλον όμοιο και παραπλήσιο προς το υπό αναδάσωση. Χρησιμοποίηση υλικού από ακατάλληλες προελεύσεις έχει ως αποτέλεσμα αποτυχία μερική ή ολική.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΈνα απλό παράδειγμα είναι η εισαγωγή ξενικού είδους σε μία περιοχή που δεν αντεπεξέρχεται στις συγκεκριμένες συνθήκες.Παρόλα αυτά υπάρχουν και μερικά ξενικά είδη που εγκλιματίζονται σε μία άλλη περιοχή.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΘα πρέπει να κάνουμε εκλογή των δέντρων όπου θα πάρουμε τους σπόρους μας. Θα πρέπει να διαλέξουμε άτομα-δέντρα που υπερέχουν φαινοτυπικά σημαντικά σε ένα ή περισσότερα γνωρίσματα,από το μέσο όρο των υπό ίδιες συνθήκες αυξηθέντων ατόμων της συστάδας.\u003Cbr \/\u003EΤα επίλεκτα άτομα πρέπει να έχουν τις παρακάτω ιδιότητες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1.Να υπερέχουν σε αύξηση από τα ομήλικα τους που μεγαλώνουν κάτω από ίδιες συνθήκες.\u003Cbr \/\u003E2.Να είναι υγιή.\u003Cbr \/\u003E3.Να είναι λεπτόκλαδα.\u003Cbr \/\u003E4.Τα κλαδιά να σχηματίζουν μεγάλη γωνία με τον κορμό.\u003Cbr \/\u003E5.Να έχουν μικρό αριθμό κλαδιών κατά σπόνδυλο.\u003Cbr \/\u003E6.Να είναι στενόκομα με μικρά κλαδιά.\u003Cbr \/\u003E7.Να εμφανίζουν καλή φυσική αποκλάδωση.\u003Cbr \/\u003E8.Να έχουν πληρόμορφο κορμό.\u003Cbr \/\u003E9.Να μην εμφανίζουν διόγκωση στον κορμό.\u003Cbr \/\u003E10.Να παρουσιάζουν μεγάλη αυξητική ρώμη με ισχυρούς επάκριους βλαστούς.\u003Cbr \/\u003E11.Να είναι ανθεκτικά στις εξωτερικές επιδράσεις τόσο του κλιματεδαφικού περιβάλλοντος, όσο και του βιοτικού.\u003Cbr \/\u003E12.Να μην είναι στρεψόϊνα.\u003Cbr \/\u003E13.Να είναι κατακόρυφα.\u003Cbr \/\u003EΕκλογή των σποροσυστάδων\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠροτιμούμε αυτόχθονες συστάδες, που προέρχονται από φυσική αναγέννηση(όχι δηλαδή από τεχνητή σπορά) και από αυτές εκείνες, που παρουσιάζουν μεγαλύτερο αριθμό επίλεκτων ατόμων.\u003Cbr \/\u003EΣυλλογή σπόρων\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕκτός από την εκλογή του κατάλληλου είδους και της κατάλληλης προέλευσης και την επιμελή επιλογή των συστάδων και των επίλεκτων ατόμων,από τα οποία θα επιλεγούν οι σπόροι,η ποιότητα των σπόρων πρέπει να είναι άριστη. Έτσι, πρέπει να προέρχονται από υγιή άτομα με επιθυμητές ιδιότητες, να έχουν μεγαλώσει σε οικολογικό περιβάλλον όμοιο ή παρεμφερές προς το υπό φύτευση – αναδάσωση περιβάλλον.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι καλύτεροι σπόροι προέρχονται από άτομα μέσης ηλικίας.Σπόροι από πολύ μικρής ή πολύ μεγάλης ηλικίας παρουσιάζουν μικρή φυτρωτική ικανότητα. Η κατάλληλη ηλικία συνεπώς ποικίλει ανάλογα με το δασοπονικό είδος και το περιβάλλον.\u003Cbr \/\u003EΕποχή συλλογής των σπόρων\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι σπόροι πρέπει να συλλέγονται λίγο πριν από την ωρίμανση τους. Επίσης προ της συλλογής πρέπει να βεβαιωθούμε ότι οι σπόροι είναι υγιείς σε μεγάλη αναλογία.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ ωρίμανση των σπόρων μπορεί να διαπιστωθεί από το χρώμα τους ή από το χρώμα των κώνων στα κωνοφόρα.π.χ. οι κώνοι της Πεύκης και του Κυπαρισσιού γίνονται ορφανότεροι κατά την ωρίμανση. Ενώ οι σαρκώδεις καρποί χάνουν τη σκληρότητα τους και γίνονται κατά την ωρίμανση χυμώδεις και μαλακοί.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι καλύτερος τρόπος εκτίμησης της ωριμότητας των σπόρων ή των καρπών είναι ο δια εγκάρσιας τομής,με τη βοήθεια κοφτερού μαχαιριού.Από την κατάσταση των ιστών και τη σκληρότητα του εμβρύου καταλαβαίνουμε την ωριμότητα τους ή όχι των σπόρων.Το έμβρυο ανώριμων σπόρων είναι μαλακό και γαλακτώδες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕπίσης διαπιστώνεται και από το ειδικό βάρος των καρπών,που μειώνεται όσο πλησιάζουν στο στάδιο της ωρίμανσης.Σε αυτήν την περίπτωση χρησιμοποιούνται διάφορα υγρά όπως λινέλαιο,παραφυνέλαιο,ορυκτέλαιο SAE 30 κ.λ.π.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓενικά η εποχή ωρίμανσης των σπόρων εξαρτάτε από το δασοπονικό είδος,το υπερθαλλάσιο ύψος,το περιβάλλον και τις επικρατούσες κάθε φορά συνθήκες.\u003Cbr \/\u003EΜέθοδοι συλλογής σπόρων\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ μέθοδος συλλογής ποικίλει ανάλογα με το δασοπονικό είδος και το ύψος των δέντρων.Αποφασιστικό ρόλο παίζει ο χρόνος που μεσολαβεί μεταξύ ωρίμανσης και διασποράς των σπόρων. Σε ορισμένα είδη που σπόροι διασπείρονται αμέσως μετά την ωρίμανση σε διάστημα λίγων ημερών ή ακόμα ωρών(λεύκη, ιτιά)σε άλλα δεν παραμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα στο δέντρο ,μετά την ωρίμανση(χαλέπιος,τραχεία πεύκη κ.λ.π.).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΒαρείς σπόροι όπως της δρυός,οξυάς,καστανιάς,καρυδιάς συλλέγονται κατά την πτώση τους στο έδαφος,το οποίο προηγουμένους έχει καθαριστεί από θάμνους και άλλη ποώδη βλάστηση,ή με ραβδισμούς και την βοήθεια απλωμένων δικτυωτών ή πανιών.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι σπόροι των ειδών λεύκης, φτελιάς, σφενδάμου, φιλύρας, φράξου, κ.λ.π. συλλέγονται πάνω στο δέντρο. Οι κώνοι των ειδών της πεύκης και του κυπαρισσιού σε ειδικά σακιά.Εάν δεν μπορούν να συλλεχθούν πάνω στο δέντρο, ρίπτονται στο έδαφος με μακρινά κοντάρια, που είναι εφοδιασμένα στην άκρη με ειδικό άγκιστρο, ψαλίδα ή πριόνι. Οι κώνοι της ελάτης, που ριπτόμενοι στο έδαφος διαλύονται,συλλέγονται πάνω στο δέντρο,τοποθετούνται σε ειδικούς σάκους και κατεβάζονται στο έδαφος με τη βοήθεια σχοινιού. Η αναρρίχηση γίνετε με εξασκημένους εργάτες με τη βοήθεια δενδροποδηλάτου.Κατά τη διάρκεια της εργασίας οι εργάτες πρέπει να είναι δεμένοι με ειδική ζώνη.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤου Σάκη Αθανασίου\u003Cbr \/\u003EΜε αποσπάσματα από το βιβλίο «Εποχή ωριμάνσεως και συλλογής των σπόρων των κυριότερων δασοπονικών ειδών της χώρας μας»(Μουλόπουλος,1961)\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/share24.gr\/syllogi-sporon-apo-dentra-fyta-tou-dasous-ke-fytefsi-ston-kipo-sas\/\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E \u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1517043765202455209"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1517043765202455209"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/12\/blog-post_407.html","title":"Επιβιωση - διαβιωση: Συλλογή Σπόρων από Δέντρα \u0026 Φυτά του Δάσους και Φύτευση στον Κήπο Σας"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-mYZOVRITuTM\/WjJa5GOHolI\/AAAAAAAAohg\/XGwJlF3WDcgEbSea4FI_Ql24kpjVNhJkwCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%2594%25CE%2595%25CE%259D-.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-7077426944091147414"},"published":{"$t":"2017-12-15T15:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-12-15T15:00:20.208+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΥΓΕΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Τα 5 λάθη που κάνουμε όταν παρέχουμε πρώτες βοήθειες στα παιδιά"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-vXwV2eq4sG8\/WjJBVFEeorI\/AAAAAAAAoes\/Z2MDRD5hFOYTF-0l1_Vb4aq0TCas050ugCLcBGAs\/s1600\/34505.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"270\" data-original-width=\"590\" height=\"292\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-vXwV2eq4sG8\/WjJBVFEeorI\/AAAAAAAAoes\/Z2MDRD5hFOYTF-0l1_Vb4aq0TCas050ugCLcBGAs\/s640\/34505.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΟι περισσότεροι από εμάς έχουμε μεγαλώσει με κάποιους βασικούς κανόνες σχετικά με το τι πρέπει να κάνουμε, όταν παρέχουμε πρώτες βοήθειες. Τα κακά νέα είναι ότι, επίσης οι περισσότεροι από εμάς, δεν έχουμε μπει στον κόπο να αναβαθμίσουμε τις γνώσεις μας και να προβληματιστούμε για το κατά πόσο τα «γιατροσόφια» με τα οποία μας «έσωζαν» οι δικοί μας γονείς, παραμένουν έγκυρα και αποτελεσματικά. Σύμφωνα με τους γιατρούς που ειδικεύονται στις πρώτες βοήθειες, τα λάθη που συνήθως κάνουμε είναι τα εξής:\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΌταν το παιδί έχει πυρετό, το ντύνουμε ακόμα πιο ζεστά για να ιδρώσει.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/static.mama365.gr\/media\/pics\/pics590\/34505-protes-voithies-590.jpg\" height=\"183\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌταν το παιδί έχει κρυάδες και αρχίζει να ανεβάζει πυρετό, οι περισσότεροι από εμάς το σκεπάζουμε με κουβέρτες, με αποτέλεσμα η θερμοκρασία του να ανεβαίνει ακόμα πιο γρήγορα. Παρόλο που ο πυρετός αποτελεί ένδειξη ότι το ανοσοποιητικό σύστημα δουλεύει και ο οργανισμός παλεύει για να αντιμετωπίσει τη λοίμωξη, το να ζεσταίνουμε ακόμα περισσότερο το παιδί, λένε οι ειδικοί, κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Ο σκοπός πρέπει να είναι να βοηθήσουμε το παιδί να «ρίξει» θερμοκρασία, ώστε ο οργανισμός του να «δουλέψει» καλύτερα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌταν το παιδί καίγεται, βάζουμε αμέσως  αντιφλογιστική κρέμα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/static.mama365.gr\/media\/inlinepics\/sos\/protes-voithies-590-2.jpg\" height=\"267\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌταν η επιδερμίδα έχει υποστεί έγκαυμα, το παιδί νιώθει έντονο κάψιμο, το οποίο εισχωρεί βαθύτερα στους ιστούς του δέρματος. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε στην περίπτωση αυτή, σύμφωνα με την ιατρό κ. Σούκουλη Παρασκευή, είναι να ρίξετε κρύο νερό στην περιοχή που έχει υποστεί βλάβη, για τουλάχιστον 15 λεπτά (μπορείτε, π.χ. να την βυθίσετε σε μία λεκάνη με παγωμένο νερό). Αυτό θα βοηθήσει το κάψιμο να υποχωρήσει. Μην τρίψετε κάτι πάνω στην επιφάνεια του δέρματος αμέσως, καθώς αυτό θα παγιδέψει την φλόγωση –περιμένετε 20 λεπτά ή και περισσότερο μέχρι να βάλετε την ειδική ενυδατική, αντιφλογιστική κρέμα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌταν το παιδί πνίγεται, το χτυπάμε δυνατά στην πλάτη\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/static.mama365.gr\/media\/inlinepics\/sos\/protes-voithies-590-4.jpg\" height=\"307\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌταν χτυπάτε το παιδί δυνατά στην πλάτη, το μόνο που πραγματικά καταφέρνετε είναι να οδηγήσετε το αντικείμενο με το οποίο πνίγεται ακόμα πιο χαμηλά, στο λαρύγγι του. Αυτό που θα πρέπει κανονικά να κάνετε, σύμφωνα με τους ειδικούς του σωματείου ΠΝΟΗ, είναι να βοηθήσετε το παιδί να γύρει μπροστά, να το καθησυχάσετε για να μπορέσει να συνεργαστεί μαζί σας και να του πείτε να κάνει αργά δύο βαθιές εισπνοές. Αυτό θα βοηθήσει να χαλαρώσει λίγο το πνίξιμο και να ανέβει το αντικείμενο που κατάπιε και φράσει τους αεραγωγούς του, πιο ψηλά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΒάζουμε αιμοστατικό επίδεσμο σε πληγή που δεν έχει προκαλέσει αρτηριακή αιμορραγία.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/static.mama365.gr\/media\/inlinepics\/sos\/protes-voithies-590-3.jpg\" height=\"265\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕίναι εύκολο να αναγνωρίσετε την αρτηριακή αιμορραγία και όχι από χρώμα του αίματος, όπως ίσως είχατε μάθει στο σχολείο. Όταν τραυματίζεται μία αρτηρία, το αίμα πετάγεται με δύναμη προς τα πάνω, έτσι δεν βγαίνει από την πληγή ως σταγόνα, αλλά ως σιντριβάνι. «Σ' αυτή την περίπτωση πρέπει να πιεστεί η αρτηρία σε μια θέση πού να βρίσκεται ανάμεσα στην καρδιά και στην περιοχή της αιμορραγίας ή να τοποθετηθεί το μέρος που αιμορραγεί πιο ψηλά απ’ το υπόλοιπο σώμα. Όταν η αρτηρία πιεστεί στη θέση πού πρέπει, τότε η αιμορραγία σταματά. Μόλις σταματήσει η αιμορραγία τοποθετείται στη θέση της πίεσης ένας αιμοστατικός επίδεσμος», αναφέρει χαρακτηριστικά η επιστημονική ιστοσελίδα incardiology.gr. Αν πρόκειται για αιμορραγία φλέβας, αρκεί ένας απλός επίδεσμος, αλλά όχι αιμοστατικός, καθώς αυτός μπορεί να στραγγίξει το αίμα από το μέλος του παιδιού που έχει τραυματιστεί και να προκαλέσει ανεπανόρθωτη ζημιά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣτην ηλεκτροπληξία βιαζόμαστε να βοηθήσουμε το παιδί, χωρίς να προφυλαχθούμε εμείς\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/static.mama365.gr\/media\/inlinepics\/sos\/protes-voithies-590-1.jpg\" height=\"322\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε κατάσταση έκτακτης ανάγκης πρέπει πάντα να σκέφτεστε πρώτα ποια κίνησή σας μπορεί να βλάψει εσάς και πρέπει να βοηθάτε μόνο όταν είστε βέβαιοι ότι δεν θα βάλετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο (δύσκολο για μια μαμά να το καταφέρει αυτό, βέβαια, αλλά μόνο έτσι θα είναι αποτελεσματική η βοήθειά της). Έτσι, αν το παιδί υποστεί ηλεκτροπληξία και σπεύσετε να το αγγίξετε, τότε θα υπάρξουν δύο θύματα αντί για ένα. Στην περίπτωση αυτή, σύμφωνα με τον ιατρό εργασίας κ. Ζημάλη Ευάγγελο, πρέπει πρώτα να κλείσετε την πηγή του ρεύματος ή να απομακρύνετε το παιδί από αυτήν, αλλά όχι με γυμνά χέρια, παρά με ένα υλικό-μονωτή του ρεύματος π.χ. με μία σκούπα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΝα θυμάστε πάντα ότι σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, πράξεις που γίνονται χωρίς σκέψη μπορεί να είναι χειρότερες από το να μην κάνετε τίποτα. Να δέχεστε τις συμβουλές των γύρω σας μόνο αν είστε βέβαιοι ότι πραγματικά θα βοηθήσουν. Και πάντα να καλείτε αμέσως το 166.\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.mama365.gr\/31733\/ta-5-lathh-poy-kanoyme-otan-parehoyme-protes-vohth.html\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7077426944091147414"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7077426944091147414"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/12\/5_15.html","title":"Τα 5 λάθη που κάνουμε όταν παρέχουμε πρώτες βοήθειες στα παιδιά"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-vXwV2eq4sG8\/WjJBVFEeorI\/AAAAAAAAoes\/Z2MDRD5hFOYTF-0l1_Vb4aq0TCas050ugCLcBGAs\/s72-c\/34505.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-6582601301229377366"},"published":{"$t":"2017-12-14T18:30:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-12-14T18:30:05.936+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΥΓΕΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Γιατροσόφια ! - Μπορεί να μοιάζουν μιας άλλης εποχής σκευάσματα, μπορεί να έχουν άσπονδους εχθρούς αλλά με μια πιο βαθύτερη ματιά στην θεωρεία θα συμπεράνουμε δράση"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cimg height=\"336\" src=\"http:\/\/earthshareme.com\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/161605-thumb.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕυεξία\u003Cbr \/\u003EΗ πράξη μας λέει ότι υπάρχουν.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜπορεί να μοιάζουν μιας άλλης εποχής σκευάσματα, μπορεί να έχουν άσπονδους εχθρούς αλλά με μια πιο βαθύτερη ματιά στην θεωρεία θα συμπεράνουμε δράση, αλλά και στην πράξη αν τα εφαρμόσουμε θα δούμε αποτέλεσμα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓια χτύπημα στο κεφάλι βάζουμε βούτυρο όχι πάγο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΒρεγμένη μπατονέτα με πιπέρι στο αυτί για τον πονόδοντο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε ένα λίτρο βραστό νερό βάζουμε 10 φακελάκια τσάι μέντα το αφήνουμε\u003Cbr \/\u003Eστο ψυγείο και πίνουμε ένα σφηνάκι κάθε βράδυ πριν τον ύπνο για 1\u003Cbr \/\u003Eεβδομάδα (μαύρα ούρα το πρωί) κάνει αποτοξίνωση στον οργανισμό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΒρασμένη ρίγανη και κανέλα για τον πυρετό\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΒρασμένη ρίγανη για διάρροια και γαστρεντερολογικά\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΔυο τρία κρυσταλλάκια μαστίχα στο νερό για δυσπεψία, να ρίχνει την\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eπίεση (130 ασθένειες)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓλυκάνισο βρασμένο σαν τσάι για τους πόνους της περιόδου.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣτο κρύωμα βάζουμε δίπλα στο κρεβάτι μας μια φέτα κρεμμύδι με κανέλα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eγια να τραβάει τα μικρόβιο (ιωνιστής).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜισό κρεμμύδι σε μια λεκάνη ρίχνουμε βραστό νερό και κάνουμε εισπνοές\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eξεβουλώνει την μύτη.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌταν μαγειρεύουμε μοσχάρι, φακές ή σπανάκι ρίχνουμε σταγόνες πορτοκάλι\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eγια να αφομοιώνεται το σίδηρο ( όχι φέτα όχι ξύδι).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο κατακάθι του Ελληνικού καφέ κάνει καλό πήλινγκ στο πρόσωπο και διώχνει την κυτταρίτιδα από το σώμα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε ένα μπουκάλι βάζουμε χαμομήλι βρασμένο και μια κουταλιά σόδα για\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eφαγούρες και εκζέματα στην ευαίσθητη περιοχή.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜαύρο τσάι κάνουμε ποδόλουτρο κάθε βράδυ για 20-30 μέρες για τους\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eμύκητες του δέρματος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠοδόλουτρο με 1 κουταλιά σόδα 1 κουταλιά αλάτι χοντρό και 1 κουταλιά\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eπράσινο σαπούνι για τους μύκητες των νυχιών.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε Ελληνικό καφέ στάζουμε 10 σταγόνες λεμόνι για τις ημικρανίες και\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eτον πονοκέφαλο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤσουκνίδα βρασμένη ρίχνει την πίεση.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΧυμό από λεμόνι σκέτο ρίχνει την πίεση.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕχινάκια μέσα στο φαγητό σαν μπαχαρικό στο τέλος του βρασμού για να\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eπαίρνουμε βιταμίνη C ( Σαν 30 πορτοκάλια ) και ενισχύει τον μεταβολισμό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΈνα κομματάκι μαύρη σοκολάτα δίνει διαύγεια.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠράσινο αλάτι ( με πράσινα γράμματα) δεν προκαλεί φούσκωμα δεν\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eανεβάζει την πίεση.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΡόφημα κανέλας ενεργοποιεί τον μεταβολισμό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΧυμό από βρασμένο λάχανο για εντριβή σε μέση και αυχένα διώχνει τον πόνο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΧυμό από τρία λεμόνια και 1 κουταλιά μέλι τα βάζουμε στο ψυγείο και\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eπίνουμε 1 κουταλιά της σούπας κάθε πρωί για απόφραξη των αρτηριών.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓια τους άντρες να γίνεται η ούρηση καθιστοί και μετά το σeξ για να\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eαδειάζει η κύστη και να καθαρίζει.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν έχει πόνους στο στήθος και χτυπάνε πίσω στην πλάτη και μουδιάζει το\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eχέρι είναι καρδιά βάζουμε μια ασπιρίνη κάτω από την γλώσσα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε έγκαυμα ρίχνουμε οινόπνευμα και μετά απλώνουμε επάνω ασπράδι αυγού\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eδεν αφήνει κανένα σημάδι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε δηλητηρίαση από χλωρίνη ή χάπια δίνουμε να πιείς ασπράδι αυγού\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eεγκλωβίζει τις ουσίες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν βάλει το παιδί κάτι στην μύτη του βάζουμε να εισπνεύσει πιπέρι ,ι\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eφτερνίζεται και το βγάζει.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟ καφές με το γάλα κάνει μούχλα στο στομάχι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟ νεσκαφέ είναι χημικό που γίνεται σαν κόλα στο στομάχι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΈρευνα πληροφοριών \u0026amp; θεωρητική τεκμηρίωση\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓιώργος Ερισιάνος Κυριακού.\u003Cbr \/\u003E\u0026nbsp;\u003Ca href=\"http:\/\/olasimera.gr\/giatrosofia\/\"\u003EΠηγή\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6582601301229377366"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6582601301229377366"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/12\/blog-post_589.html","title":"Γιατροσόφια ! - Μπορεί να μοιάζουν μιας άλλης εποχής σκευάσματα, μπορεί να έχουν άσπονδους εχθρούς αλλά με μια πιο βαθύτερη ματιά στην θεωρεία θα συμπεράνουμε δράση"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}]},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2827473815794755955"},"published":{"$t":"2017-12-10T11:30:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-12-10T11:30:19.441+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΥΓΕΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Σκοπεύετε να πιείτε αρκετά στις γιορτές; Δείτε τις τροφές που αποτοξινώνουν το συκώτι από το αλκοόλ"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cimg height=\"336\" src=\"http:\/\/earthshareme.com\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/161116-thumb-600x315.jpg\" style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nΔείτε ποιες είναι οι 14 τροφές που ενεργοποιούν το συκώτι να απομακρύνει αποτελεσματικότερα τις τοξίνες από το σώμα.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n1. Σκόρδο: ενεργοποιεί τα ένζυμα του ήπατος και περιέχει σημαντική ποσότητα αλλισίνης και σεληνίου, δύο φυσικά συστατικά που ωφελούν το συκώτι\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n2. Γκρέιπφρουτ: είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά κι έτσι βοηθά το συκώτι να απαλλαγεί από βλαβερές ουσίες\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n3. Καρότο: περιέχει φλαβονοειδή και βήτα καροτένιο, συστατικά που συμβάλλουν στην ομαλή λειτουργία του ήπατος\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n4. Πράσινο τσάι: περιέχει κατεχίνες, σύνθετες αντιοξειδωτικές ουσίες που υποβοηθούν τη λειτουργία του ήπατος\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n5. Πράσινα φυλλώδη λαχανικά (π.χ. σπανάκι, λαχανίδα): περιέχουν μεγάλες ποσότητες χλωροφύλλης κι έτσι “ρουφούν» τις τοξίνες από το αίμα, εξουδετερώνουν βαρέα μέταλλα και χημικές ουσίες από εντομοκτόνα και παρασιτοκτόνα και ενισχύουν την παραγωγή της χολής για την απομάκρυνση υπολειμμάτων από τα όργανα του σώματος και το αίμα\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n6. Αβοκάντο: βοηθά το σώμα να παράγει γλουταθειόνη, μια σύνθετη ουσία απαραίτητη για να απομακρύνει το συκώτι της τοξίνες\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n7. Μήλο: περιέχει πηκτίνη, η οποία βοηθά στην απομάκρυνση τοξινών από τη γαστρεντερική οδό – έτσι, το συκώτι δεν επιβαρύνεται από τις βλαβερές ουσίες που εισέρχονται στο σώμα\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n8. Ελαιόλαδο: απορροφά μέρος των τοξινών που υπάρχουν στο σώμα, βοηθώντας το συκώτι να κάνει ανεμπόδιστα τη… δουλειά του\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n9. Λεμόνι: περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C, η οποία βοηθά τον οργανισμό να συγκεντρώσει τις τοξικές ουσίες ώστε να απορροφηθούν ευκολότερα από το νερό – να σημειωθεί πως το νερό με λεμόνι το πρωί ενεργοποιεί τη λειτουργία του ήπατος\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n10. Καρύδια: περιέχουν μεγάλη ποσότητα αργινίνης, αμινοξύ που βοηθά το συκώτι να απομακρύνει την αμμωνία\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/earthshareme.com\/skopeyete-na-pieite-arketa-stis-giortes-deite-tis-trofes-poy-apotoxinonoyn-to-sykoti-apo-to-alkool\/\" target=\"_blank\"\u003Eπηγη\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2827473815794755955"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2827473815794755955"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/12\/blog-post_917.html","title":"Σκοπεύετε να πιείτε αρκετά στις γιορτές; Δείτε τις τροφές που αποτοξινώνουν το συκώτι από το αλκοόλ"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}]},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-9097967347816279999"},"published":{"$t":"2017-12-06T20:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-12-06T20:00:21.811+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Οδηγίες προετοιμασίας για την αντιμετώπιση παγετού"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-D9fn_FTpu7k\/WiesJ6Vu2kI\/AAAAAAAAoD4\/qbwDvrr-t7M8DgP5tyQ5eTC5Vnn-wwR_ACLcBGAs\/s1600\/132772.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"488\" data-original-width=\"650\" height=\"478\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-D9fn_FTpu7k\/WiesJ6Vu2kI\/AAAAAAAAoD4\/qbwDvrr-t7M8DgP5tyQ5eTC5Vnn-wwR_ACLcBGAs\/s640\/132772.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΛόγω των προβλεπόμενων χαμηλών θερμοκρασιών των επόμενων ημερών, το τμήμα Ύδρευσης της Δ.Ε.Υ.Α.Τ. ενημερώνει ότι οι καταναλωτές θα πρέπει να φροντίσουν για τη μόνωση των υδρομετρητών των ακινήτων τους.  Η μόνωση των υδρομετρητών μπορεί να επιτευχθεί με την τοποθέτηση μονωτικών υλικών, όπως άχυρα, εφημερίδες, παλαιά ρούχα, κ.λπ., εντός του χώρου του φρεατίου. Παρομοίως, εκτεθειμένες βρύσεςκαι σωληνώσεις νερού ή αποχέτευσης θα πρέπει επίσης να καλυφθούν με αντίστοιχα υλικά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓενικότερα ισχύουν οι οδηγίες της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας που αφορούν την προετοιμασία για την αντιμετώπιση παγετού στα δίκτυα ύδρευσης των κατοικιών:\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΜάθετε που βρίσκεται ο υδρομετρητής (ρολόι) του σπιτιού σας καθώς και τα σημεία όπου βρίσκονται ο κεντρικός και οι περιφερειακοί διακόπτες υδροδότησης.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΕλέγξτε και βεβαιωθείτε ότι οι διακόπτες του δικτύου υδροδότησης ανοιγοκλείνουν και λειτουργούν ομαλά.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΒεβαιωθείτε ότι οι εξωτερικοί σωλήνες (π.χ. ηλιακού θερμοσίφωνα, βρύσες μπαλκονιών) είναι μονωμένοι, διαφορετικά φροντίστε να μονωθούν το συντομότερο δυνατόν.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΑπομονώστε ή καλύτερα εκκενώστε το δίκτυο του ηλιακού θερμοσίφωνα, αν πρόκειται να λείψετε για μεγάλο χρονικό διάστημα κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Ρυθμίστε το σύστημα θέρμανσης του σπιτιού ώστε να λειτουργεί αυτόματα σε χαμηλές θερμοκρασίες.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΚλείστε την παροχή νερού προς τον ηλιακό θερμοσίφωνα και αδειάστε το νερό από το σύστημα, αν είστε στο σπίτι κατά τη διάρκεια του παγετού και ιδιαίτερα το βράδυ, διαφορετικά αφήστε μια βρύση να στάζει στο κύκλωμα ζεστού νερού.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΜην σπαταλάτε αλόγιστα νερό για να απομακρύνετε το χιόνι και τον πάγο.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΠεριορίστε τις δραστηριότητες που απαιτούν αυξημένη κατανάλωση νερού (πλυντήρια ρούχων κλπ.).\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΕνημερωθείτε αν έχει τοποθετηθεί αντιψυκτικό στον ηλιακό θερμοσίφωνα από την κατασκευάστρια εταιρία ή τον ειδικό τοποθέτησης, σε περίπτωση κλειστού κυκλώματος. Σε αντίθετη περίπτωση προμηθευτείτε το κατάλληλο αντιψυκτικό και φροντίστε για την τοποθέτησή του.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΕλέγξτε αν υπάρχουν διαρροές στις βρύσες ή στα καζανάκια.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΒεβαιωθείτε ότι οι υδρορροές στα μπαλκόνια και στις ταράτσες είναι καθαρές από φύλλα και σκουπίδια και λειτουργούν ομαλά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕπιπλέον, αν παγώσουν οι κεντρικοί σωλήνες ύδρευσης:\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΚλείστε αμέσως τον κεντρικό διακόπτη παροχής νερού του σπιτιού και ελέγξτε τον υδρομετρητή. Αν συνεχίζει να λειτουργεί («γράφει») τότε υπάρχει διαρροή στο δίκτυο. Κλείστε το διακόπτη της κεντρικής παροχής και καλέστε υδραυλικό.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν αποφασίσετε να ξεπαγώσετε τους σωλήνες, αρχίστε από το μέρος του σωλήνα κοντά στον διακόπτη ώστε η θερμοκρασιακή μεταβολή να είναι σταδιακή. Αν δεν έχετε αποτελέσματα επικοινωνήστε με έναν υδραυλικό.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΕλέγξτε αν έχουν βραχεί ή διατρέχουν κίνδυνο οι ηλεκτρικές εγκαταστάσεις ώστε να τις απομονώσετε.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/9097967347816279999"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/9097967347816279999"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/12\/blog-post_984.html","title":"Οδηγίες προετοιμασίας για την αντιμετώπιση παγετού"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-D9fn_FTpu7k\/WiesJ6Vu2kI\/AAAAAAAAoD4\/qbwDvrr-t7M8DgP5tyQ5eTC5Vnn-wwR_ACLcBGAs\/s72-c\/132772.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-8554446823597590896"},"published":{"$t":"2017-12-05T10:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-12-05T10:00:11.462+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Εφτά μυστικά για να μη μείνουμε από μπαταρία το χειμώνα"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-62JswA_h_Tg\/WiV71UH5dPI\/AAAAAAAAn-U\/R-vZYwt7eUcxqeinnJy-fsSVhwyoQjTmACLcBGAs\/s1600\/2%2B%252814%2529.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"507\" data-original-width=\"900\" height=\"360\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-62JswA_h_Tg\/WiV71UH5dPI\/AAAAAAAAn-U\/R-vZYwt7eUcxqeinnJy-fsSVhwyoQjTmACLcBGAs\/s640\/2%2B%252814%2529.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΟι χαμηλές θερμοκρασίες και η υγρασία ταλαιπωρούν τις μπαταρίες των αυτοκινήτων, οπότε χρειάζονται προληπτικά μέτρα, για να μην μας αφήσουν στον δρόμο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι περισσότερες κλήσεις προς τις οδικές βοήθειες μέσα στο κρύο του χειμώνα αφορούν οχήματα, που δεν παίρνουν εμπρός εξαιτίας αδύναμων ή άδειων μπαταριών. Βεβαίως και στις μπαταρίες υπάρχει ένας κύκλος ζωής, μετά την ολοκλήρωση του οποίου πρέπει να αλλαχθούν. Ωστόσο, εξαρτάται και από εμάς τους ίδιους η διάρκεια ζωής μίας μπαταρίας, καθώς ορισμένες προληπτικές ενέργειες λειτουργούν σίγουρα θετικά και εξασφαλίζουν μεγαλύτερη μακροβιότητα για την «ενεργειακή αποθήκη» του αυτοκινήτου μας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕνας από τους βασικούς λόγους, που υποφέρει η μπαταρία μας, είναι η ταυτόχρονη χρήση πολλών καταναλωτών ενέργειας στο αυτοκίνητο τον χειμώνα, όπως είναι για παράδειγμα οι υαλοκαθαριστήρες, ο κλιματισμός με τον ανεμιστήρα στο φουλ, τα θερμαινόμενα παρμπρίζ και καθρέπτες, η χρήση των φώτων, τα θερμαινόμενα καθίσματα (όπου υπάρχουν) κλπ.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠρόκειται για ενεργοβόρα συστήματα, τα οποία δεν αφήνουν αρκετή υπόλοιπη ενέργεια για τη φόρτιση της μπαταρίας μας, που αδειάζει σταδιακά. Σε αυτό συμβάλλει επίσης η διαρροή ηλεκτρικού ρεύματος λόγω υγρασίας, ενώ και το λάδι του κινητήρα γίνεται στο κρύο πιο παχύρρευστο και ζορίζει περισσότερο τον κινητήρα κατά την εκκίνηση, με αποτέλεσμα να καταναλώνει επιπρόσθετη ενέργεια σε σχέση π.χ. με το καλοκαίρι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΩστόσο υπάρχουν κάποια μυστικά για την σωστή συντήρηση των μπαταριών των αυτοκινήτων μας, χάρη στα οποία μειώνεται δραστικά η πιθανότητα να αδειάσουν και να μην πάρει το όχημα μπροστά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1. Καθαρίζoυμε τη μπαταρία τακτικά με ένα αντιστατικό πανάκι, ώστε να μη μαζεύεται ανάμεσα στους πόλους της βρωμιά και υγρασία, που προκαλούν διαρροή ρεύματος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E2. Ελέγχουμε τακτικά, αν πιάνουν σφιχτά τα καλώδια με τους ακροδέκτες τους στους πόλους της μπαταρίας, γιατί αν έχουν χαλαρώσει, δεν φορτίζεται σωστά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E3. Αλείφουμε τους πόλους με το ειδικό αντισκωριακό γράσο και απομακρύνουμε το χαρακτηριστικό λευκό στρώμα σκουριάς γύρω από αυτούς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E4. Προσέχουμε, ώστε να είναι πάντα σωστά τεντωμένος ο ιμάντας του δυναμό, για να εφοδιάζει με το απαιτούμενο ρεύμα τη μπαταρία.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E5. Ελέγχουμε τη στάθμη των υγρών και συμπληρώνουμε αποσταγμένο νερό, όποτε χρειάζεται, εφόσον δεν διαθέτει το όχημα μπαταρία κλειστού τύπου.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E6. Πρώτα βάζουμε εμπρός τον κινητήρα και μετά ανοίγουμε τα διάφορα συστήματα, που καταναλώνουν ενέργεια, όπως τον κλιματισμό, το θερμαινόμενο παρμπρίζ, κλπ.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E7. Αν κάνουμε συνέχεια κοντινές διαδρομές, τότε φροντίζουμε αραιά και πού να βγαίνουμε λίγο πιο μακριά βόλτα με το αυτοκίνητό μας, για να φορτιστεί η μπαταρία του.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚαι βέβαια εννοείται, ότι έχουμε πάντα καλώδια μπαταρίας μέσα στο αυτοκίνητό μας, γιατί τον χειμώνα αποτελούν...είδος πρώτης ανάγκης!\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/pestaneagr.blogspot.gr\/2017\/12\/blog-post_96.html\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/8554446823597590896"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/8554446823597590896"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/12\/blog-post_52.html","title":"Εφτά μυστικά για να μη μείνουμε από μπαταρία το χειμώνα"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-62JswA_h_Tg\/WiV71UH5dPI\/AAAAAAAAn-U\/R-vZYwt7eUcxqeinnJy-fsSVhwyoQjTmACLcBGAs\/s72-c\/2%2B%252814%2529.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-5229154510064922881"},"published":{"$t":"2017-12-03T16:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-12-03T16:00:13.165+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"O πανέξυπνος Αραβικος τρόπος για να ξεκολλήσει το αμάξι από την άμμο! [Βίντεο]"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-KO45StlOhpA\/WiOvcEIvK0I\/AAAAAAAAn5E\/B_8hJG_Xsz0XF7CKpBh9OnUXPBkNO4ELQCLcBGAs\/s1600\/1-162.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"400\" data-original-width=\"660\" height=\"386\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-KO45StlOhpA\/WiOvcEIvK0I\/AAAAAAAAn5E\/B_8hJG_Xsz0XF7CKpBh9OnUXPBkNO4ELQCLcBGAs\/s640\/1-162.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΤο κόλλημα στην άμμο είναι το χειρότερο και μάλιστα με διαφορά, καθώς ο τροχός περιστρέφεται τρελά, σκάβει και χώνεται, το πλαίσιο ακουμπάει κάτω κι άντε να το βγάλεις χωρίς κάποιο άλλο αυτοκίνητο που θα σε τραβήξει.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣτο βίντεο που ακολουθεί θα δούμε έναν πανέξυπνο τρόπο που έχουν ανακαλύψει οι Άραβες, που αν μην το άλλο έχουν πείρα από κολλήματα στην άμμο, για να βγαίνουν από τέτοιες καταστάσεις χωρίς τη βοήθεια άλλων…\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Ciframe allow=\"encrypted-media\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" gesture=\"media\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/mxhQYQg5vnA\" width=\"560\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.ismylife.eu\/o-%CF%80%CE%B1%CE%BD%CE%AD%CE%BE%CF%85%CF%80%CE%BD%CE%BF%CF%82-%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%B2%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CF%83-%CF%84%CF%81%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%82-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CE%BD%CE%B1-%CE%BE%CE%B5%CE%BA\/\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5229154510064922881"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5229154510064922881"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/12\/o.html","title":"O πανέξυπνος Αραβικος τρόπος για να ξεκολλήσει το αμάξι από την άμμο! [Βίντεο]"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-KO45StlOhpA\/WiOvcEIvK0I\/AAAAAAAAn5E\/B_8hJG_Xsz0XF7CKpBh9OnUXPBkNO4ELQCLcBGAs\/s72-c\/1-162.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-38756855241965528"},"published":{"$t":"2017-11-29T15:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-11-29T15:00:14.726+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Τι να κάνετε και τι όχι αν αντιληφθείτε ότι κάποιος έχει εισβάλει στο σπίτι σας"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-1RWCUNmm90Q\/Wh5qb5v5oiI\/AAAAAAAAnsE\/aXiNyrtPkWEF4Br-g9y3XEpbHU9x9NrOgCLcBGAs\/s1600\/42.38.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"522\" data-original-width=\"696\" height=\"480\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-1RWCUNmm90Q\/Wh5qb5v5oiI\/AAAAAAAAnsE\/aXiNyrtPkWEF4Br-g9y3XEpbHU9x9NrOgCLcBGAs\/s640\/42.38.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΗ εισβολή και κατ’ επέκταση η ληστεία μέσα σε οικίες είναι πιθανώς ένα από τα πιο τραυματικά εγκλήματα διότι εμπλέκονται άμεσα όχι μόνο η ιδιοκτησία αλλά και ο θύτης με το θύμα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο καλοκαίρι συνήθως είναι αυξημένα τα κρούσματα αυτής της εγκληματικής δράσης καθώς οι διακοπές είναι μια καλή ευκαιρία για τους ληστές που θέλουν να «χτυπήσουν» τους εύκολους στόχους που γίνονται τα άδεια σπίτια.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ Ελληνική Αστυνομία δημοσίευσε λίστες με συμβουλές αποτροπής ληστειών σε οικίες, αλλά και όλα όσα πρέπει να κάνετε αν κάποιος εισβάλει στο σπίτι σας και βρίσκεστε μέσα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜέτρα αποτροπής:\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Ασφάλιση των κεντρικών και δευτερευουσών θυρών σε οποιοδήποτε όροφο και ειδικότερα σε μονοκατοικίες. Περισσότερο από το 40% των εισβολών σε οικίες γίνονται χωρίς τη χρήση βίας. Αυτό σημαίνει ότι πολλοί άνθρωποι αφήνουν ανασφάλιστες τις εισόδους των οικιών τους\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Αποφυγή ανοίγματος της πόρτας εισόδου ή\/και εξώπορτας χωρίς επιβεβαίωση της ταυτότητας του προσώπου που θέλει να εισέλθει\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Χρήση εξώπορτας ασφαλείας όπου δεν θα μπορεί ο ληστής να σπάσει την πόρτα ή να διαρρήξει την κλειδαριά και χρήση διπλής ασφάλειας στα παράθυρα για να μην μπορούν εύκολα οι ληστές να τα ανοίξουν\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Χρήση εξωτερικού φωτισμού στην είσοδο ή\/και στην αυλή\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Γνώση και επικοινωνία με τους γείτονες σας. Έχει παρατηρηθεί ότι σε γειτονιές που οι κάτοικοι έχουν στενότερες σχέσεις μεταξύ τους, τα ποσοστά ληστειών είναι χαμηλότερα αφού μπορεί πιο άνετα να εντοπιστεί ένας ξένος\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Προσπάθεια απομάκρυνσης κάτω από την οικία οποιουδήποτε αντικειμένου βοηθάει τους ληστές να σκαρφαλώσουν σε ένα μπαλκόνι κυρίως χαμηλών ορόφων (π.χ. ακινητοποιημένο όχημα, δέντρα, κάδοι απορριμμάτων κ.τ.λ.)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Χρήση περίφραξης εξωτερικών σωλήνων υγραερίου, εξωτερικών μονάδων κλιματιστικών κ.α. με σκοπό να εμποδιστεί η αναρρίχηση των ληστών σε ανώτερους ορόφους\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Τοποθέτηση πινακίδας, ότι η οικία προστατεύεται από σύστημα συναγερμού, ανεξάρτητα αν προστατεύεται ή όχι. Η τοποθέτηση επιδρά αρνητικά στην εισβολή και ληστεία της οικίας\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Προσοχή κατά την είσοδο στην οικία\/πολυκατοικία\/γκαράζ. Αν παρατηρήσετε κάποιον άγνωστο να περι\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003Eργάζεται τα θυροτηλέφωνα της πολυκατοικίας, μην εισέρθετε αλλά συνεχίστε στον δρόμο σας\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Διασφάλιση του κλειδιού του οχήματος, όταν εισέρχεσθε στην κατοικία, διότι πολλές φορές μετά τη ληστεία οι δράστες απομακρύνονται με το όχημα του θύματος\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Χρήση περσίδων ή κουρτινών που θα αποτρέπουν τον ληστή να δει μέσα στην οικία και να διακρίνει κάποια αντικείμενα που πιθανόν να αποτελούν στόχο, ιδιαίτερα στις οικίες όπου το εσωτερικό τους είναι ορατό μέσω των παραθύρων από το δρόμο\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Χρήση συναγερμού και ενεργοποίησή του ακόμα και κατά τη διάρκεια του ύπνου\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Απόκτηση σκύλου-φύλακα ή σκύλου άμυνας. Η απόκτηση και εκπαίδευση ενός μικρού μεγέθους σκύλου λειτουργεί ως ένα «κινητό σύστημα συναγερμού» ενώ ένας μεγάλου μεγέθους σκύλος λειτουργεί αποτρεπτικά για τον ίδιο τον ληστή.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-Σε περίπτωση που έχετε αντιληφθεί ότι κάποιος έχει εισέλθει στην οικία:\u003Cbr \/\u003Eπροσπαθήστε να μείνετε ήρεμοι και να είστε προσεκτικοί σε επικίνδυνες ή απειλητικές καταστάσεις\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-προσπαθήστε να θωρακιστείτε μέσα στην κρεβατοκάμαρά σας\u003Cbr \/\u003Eαν είναι δυνατόν προσποιηθείτε ότι κοιμόσαστε\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-καλέστε την «Άμεση Δράση» και προσπαθήστε να αφήσετε τη γραμμή ανοιχτή\u003Cbr \/\u003Eαν αρχίσουν πυροβολισμοί πέστε στο έδαφος και καλυφθείτε. Θυμηθείτε ότι το πιο σημαντικό πράγμα είναι η ζωή σας που οφείλετε να προστατέψετε\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-παρατηρήστε τη φυσική εμφάνιση των ληστών και άλλες λεπτομέρειες π.χ. ρούχα, οδό διαφυγής, αριθμό κυκλοφορίας οχήματος κ.λπ. έτσι ώστε να μπορείτε να βοηθήσετε την Αστυνομία να εντοπίσει τον δράστη ή τους δράστες\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-μην αγγίζετε τους χώρους όπου κινήθηκαν οι δράστες μέχρι να έρθει η Σήμανση, τυχόν εργαλεία διάρρηξης ή άλλα αντικείμενα που άφησαν οι διαρρήκτες πίσω τους\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-ο ένοπλος διαρρήκτης δεν είναι σχεδόν ποτέ μόνος. Υπάρχει τουλάχιστον ένας ακόμη ένοπλος για κάλυψη. Οπότε πιθανή επίθεση του θύματος σε έναν ληστή να προκαλέσει αντίδραση του άλλου\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-ο σκοπός των διαρρηκτών δεν είναι ποτέ ο φόνος. Ο φόνος προκύπτει στον πανικό που προκαλείται από την αντίδραση των θυμάτων (χτυπήματα εκφοβισμού) ή από την προσπάθεια των ληστών να περιορίσουν το θύμα (φίμωση, δέσιμο, κλπ) που προκαλεί το θάνατο του. Οι ληστές αδιαφορούν αν το θύμα που χτυπούν για εκφοβισμό η δένουν για περιορισμό έχει προβλήματα υγείας\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-αν τα χρήματα και τα κοσμήματα δεν είναι πολλά τότε θα επιμείνουν, αν γνωρίζουν ότι είστε πλούσιοι, και θα αρχίσουν να βρίζουν και να εκνευρίζονται διότι η λεία τους είναι μικρή και ο κίνδυνος είναι μεγάλος. Μείνετε ήρεμοι και εξηγήστε τους ότι αυτά υπάρχουν ενώ τα άλλα είναι στην τράπεζα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-σε ένοπλη ληστεία μην επιχειρήσετε να τους βγάλετε την κουκούλα ή να τους αναγνωρίσετε. Ίσως χάσετε τη ζωή σας αφού οι ληστές δεν θέλουν να αφήσουν μάρτυρες πίσω τους\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-μην αρχίσετε να ουρλιάζετε γιατί η πρώτη κίνηση τους είναι να σας ρίξουν αναίσθητο (ή νεκρό) ή να σας φιμώσουν (ορισμένοι πνίγονται!)\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-σταθείτε ήρεμος και πέστε τους ότι δεν πρέπει να φοβούνται θα τους δώσετε ότι πολύτιμο έχετε αρκεί να μην κάνετε κακό σε κανένα. Να πάρουν ότι θέλουν και να φύγουν χωρίς βία\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E-μόλις φύγουν μην τους καταδιώξετε αμέσως διότι μπορεί να σας πυροβολήσουν.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/38756855241965528"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/38756855241965528"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/11\/blog-post_773.html","title":"Τι να κάνετε και τι όχι αν αντιληφθείτε ότι κάποιος έχει εισβάλει στο σπίτι σας"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-1RWCUNmm90Q\/Wh5qb5v5oiI\/AAAAAAAAnsE\/aXiNyrtPkWEF4Br-g9y3XEpbHU9x9NrOgCLcBGAs\/s72-c\/42.38.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-9161208458057084561"},"published":{"$t":"2017-11-26T22:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-11-26T22:00:11.378+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"5 σημαντικές οδηγίες για να επιζήσεις σε μία αποκαλυπτική καταστροφή (pics)"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-bWufa7_uWZA\/WhqdXS3rGaI\/AAAAAAAAnik\/dSZHxpQH3d8JYcQKZBtyemxBjj4GzVyNQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259A%25CE%2591%25CE%25A4%25CE%2591%25CE%25A3%25CE%25A4%25CE%25A1.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"311\" data-original-width=\"553\" height=\"358\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-bWufa7_uWZA\/WhqdXS3rGaI\/AAAAAAAAnik\/dSZHxpQH3d8JYcQKZBtyemxBjj4GzVyNQCLcBGAs\/s640\/%25CE%259A%25CE%2591%25CE%25A4%25CE%2591%25CE%25A3%25CE%25A4%25CE%25A1.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΚάτι τα επικίνδυνα παιχνίδια που παίζει ο Ντόναλντ Τραμπ και κάτι η κλιματική αλλαγή που έχει ως συνέπεια τα έντονα καιρικά φαινόμενα, έχουν αναγκάσει αρκετό κόσμο να ανησυχεί για το τί πρέπει να κάνει σε ενδεχόμενη κατάσταση εκτάκτου ανάγκης.\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΚαι όταν λέμε εκτάκτου ανάγκης, μιλάμε για πολύ σοβαρές περιπτώσεις...\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓια αυτό και το περιοδικό «The Week» φιλοξενήσει τον Τζον Ρενέ, που θεωρείται ως ειδικός για τέτοιες καταστάσεις, καθώς είναι διευθυντής του Κέντρου Αστικών και Περιβαλλοντικών Λύσεων στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντα, προκειμένου να δώσει τις συμβουλές του...\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑυτές περιορίζονται ουσιαστικά στα 5 παρακάτω πράγματα που πρέπει να κάνει κάποιος.\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-uH0TlqTvPmA\/WhnZ0cNsPfI\/AAAAAAABCLE\/N4-11nB9cVkRnOVntG6OFdq7vpGFkfcogCEwYBhgL\/s1600\/4201520.jpg\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"251\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-uH0TlqTvPmA\/WhnZ0cNsPfI\/AAAAAAABCLE\/N4-11nB9cVkRnOVntG6OFdq7vpGFkfcogCEwYBhgL\/s400\/4201520.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cbr \/\u003E1. Μείνει στο σπίτι\u003Cbr \/\u003EΔεν υπάρχουν πολλές περιπτώσεις που θα χρειαστεί να εγκαταλείψεις το σπίτι σου. Για αυτό, εκτός αν υπάρχει κάποια έκτακτη οδηγία, καλό θα ήταν να μείνεις εκεί. Ακόμη και σε περίπτωση πυρηνικού πολέμου, έχεις περισσότερες ελπίδες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E2. Να είσαι όμως προετοιμασμένος\u003Cbr \/\u003EΑυτό όμως δεν σημαίνει οτι πρέπει να είσαι αραχτός, όσο μπορείς να είσαι αραχτός βέβαια. Θα πρέπει να είσαι προετοιμασμένος να φύγεις από το σπίτι σου. Πρέπει να ακούς τα τοπικά ραδιόφωνα για ενημερώσεις και να παρακολουθείς τα social media για να όλες τις ειδοποιήσεις, που δεδομένα θα βγουν πρώτα εκεί (αν φυσικά υπάρχει internet).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E3. Να έχεις τα κατάλληλα πράγματα μαζί σου\u003Cbr \/\u003EΠρέπει να έχεις μαζί σου νερό και φαγητό για τουλάχιστον τρεις μέρες. Παράλληλα θα πρέπει να έχεις ένα βαλιτσάκι εκτάκτου ανάγκης, με φακούς, μπαταρίες, είδη πρώτων βοηθειών και ηλιακό φορτιστή, προκειμένου να έχουν ρεύμα οι ηλεκτρικές συσκευές σου, σε περίπτωση που έχει κοπεί.\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-AU_U7i7BSto\/WhnZ00sAArI\/AAAAAAABCLI\/TYeCBbu8vIUQy7WwBv_VIgjLq_cwLxTwgCEwYBhgL\/s1600\/838876.jpg\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"256\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-AU_U7i7BSto\/WhnZ00sAArI\/AAAAAAABCLI\/TYeCBbu8vIUQy7WwBv_VIgjLq_cwLxTwgCEwYBhgL\/s400\/838876.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cbr \/\u003E4. Κλείσε τους γενικούς\u003Cbr \/\u003EΑνάλογα με το μέγεθος και το είδος της καταστροφής, θα πρέπει να ξέρεις πως να κλείσεις το ρεύμα, το αέριο και το νερό στο σπίτι σου. \u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E5. Σχέδια εξόδου\u003Cbr \/\u003EΟΚ, μπορεί να έχεις στο μυαλό σου τον καλύτερο δρόμο για να απομακρυνθείς από το σπίτι σου, αλλά θα πρέπει να έχεις και εναλλακτικές. Τι θα κάνεις, αν για παράδειγμα η διαδρομή που έχεις επιλέξει για κάποιο λόγο έχει κλείσει;\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟλα αυτά όμως, προϋποθέτουν έναν απαράβατο κανόνα. Το να είσαι ήρεμος... Αν δεν είσαι ήρεμος, μεταφέρεις τον πανικό ή τον εκνευρισμό σου και στους γύρω από εσένα.\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/gazzetta.gr\/\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/9161208458057084561"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/9161208458057084561"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/11\/5-pics.html","title":"5 σημαντικές οδηγίες για να επιζήσεις σε μία αποκαλυπτική καταστροφή (pics)"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-bWufa7_uWZA\/WhqdXS3rGaI\/AAAAAAAAnik\/dSZHxpQH3d8JYcQKZBtyemxBjj4GzVyNQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259A%25CE%2591%25CE%25A4%25CE%2591%25CE%25A3%25CE%25A4%25CE%25A1.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2775764586131816492"},"published":{"$t":"2017-11-25T15:30:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-11-25T15:30:03.596+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΥΓΕΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Τι είναι η μακροβιοτική διατροφή που υπόσχεται μακροζωία"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #666666;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.enallaktikos.gr\/img83746_9cd5ca72bb82aecab43b1979866e5482.jpg\" itemprop=\"image\" style=\"background-color: white; clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration-line: none;\" title=\"Τι είναι η μακροβιοτική διατροφή που υπόσχεται μακροζωία\"\u003E\u003Cimg alt=\"Τι είναι η μακροβιοτική διατροφή που υπόσχεται μακροζωία\" height=\"256\" src=\"http:\/\/www.enallaktikos.gr\/img83746_9cd5ca72bb82aecab43b1979866e5482_240x180c.jpg\" style=\"float: left; margin: 0px 1.6em 1.6em 0px;\" width=\"320\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"background-color: white;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΓιν και Γιανγκ στις\u0026nbsp;τροφές\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΗ Μακροβιοτική διατροφή, βοηθά να ακολουθούμε τους ρυθμούς του περιβάλλοντός και να προσαρμοζόμαστε σ’ αυτό, ακριβώς όπως ντυνόμαστε με ζεστά ρούχα το χειμώνα ή αναζητούμε δροσιά το καλοκαίρι.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003EΤο κρέας, τα σκληρά τυριά, τα αυγά είναι πιο Γιανγκ τροφές από τα λαχανικά, γιατί είναι το αποτέλεσμα της συγκέντρωσης των φυτών που έτρωγαν τα ζώα.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003EΣτα φυτά, τα ριζώδη λαχανικά και οι σπόροι είναι πιο Γιανγκ (μεγαλώνουν στο χώμα, πιο συμπαγή) από ότι τα φύλλα \u0026amp; τα κλαδιά. Τα λαχανικά εδάφους είναι πιο Γιανγκ (συμπαγή, λιγότερο υγρά) από τους καρπούς των δέντρων. Φυτά που μεγαλώνουν πιο γρήγορα, σε θερμά κλίματα και περιέχουν περισσότερα υγρά, είναι πιο Γιν.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΦυτά που μεγαλώνουν πιο αργά σε πιο εύκρατο κλίμα, έχουν λιγότερο νερό και είναι πιο σκληρά, είναι πιο Γιανγκ.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΌταν καταναλώνουμε τροφές που είναι ακραία Γιανγκ (κρέας, αυγά, σκληρά αλατισμένα τυριά), δημιουργούμε την επιθυμία για το άλλο άκρο του Γιν (ζάχαρη, αλκοόλ, μπαχαρικά, καφέ, παγωτά, τροπικά φρούτα) στην προσπάθεια να ισορροπήσουμε την κατάστασή μας (φυσικό \/ νοητικό επίπεδο).\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΑυτή η ανισορροπία (ταλάντευση στα άκρα) υποδαυλίζει την υγεία μας σε όλα τα επίπεδα.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 30px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΣυμβολή σε αυτό έχει η διατροφή και ο τρόπος ζωής μας.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/www.enallaktikos.gr\/img83745_da626e7eb22d2e9d683d60b2a194a60f_650_450.jpg\" style=\"height: 450px; margin: 0px; width: 650px;\" \/\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΠρότυπο Μακροβιοτικής Διατροφής\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003E«\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003EΕίμαστε ότι τρώμε».\u0026nbsp;Ο τρόπος διατροφής μας, επηρεάζει ολόκληρη την υπόστασή μας. Είναι μία διαδικασία χωρίς την οποία δεν επιβιώνουμε και με την οποία χτίζουμε\u0026nbsp; το φυσικό σώμα αλλά και τις νοητικές και ψυχικές λειτουργίες μας.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΜέσα από επιστημονικές έρευνες, έχει αποδειχθεί ότι η Μακροβιοτική δίαιτα επηρεάζει\u0026nbsp; θετικά την ανθρώπινη υγεία και αποτελεί ένα φυσικό και υγιεινό τρόπο διατροφής που βοηθά στην αποφυγή χρόνιων και\u0026nbsp; εκφυλιστικών ασθενειών. Είναι γευστική, θρεπτική, με μεγάλη ποικιλία επιλογών και κατάλληλη για όλες τις ηλικίες.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΟ Μακροβιοτικός τρόπος διατροφής προτείνει τα παρακάτω συστατικά ως βασικά, καθημερινά διατροφικά είδη:\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cdiv style=\"border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 30px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Ca data-pe-target-id=\"0\" href=\"http:\/\/www.oneproject.gr\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Basic-diet-chart.gif\" style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; transition: color, background-color, border-color 0.3s ease-out; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black; font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cimg alt=\"Basic-diet-chart\" class=\"alignleft size-full wp-image-155\" height=\"785\" src=\"http:\/\/www.oneproject.gr\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Basic-diet-chart.gif\" style=\"border: 0px; clear: left; display: block; float: left; height: auto; margin: 5px 30px 10px 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: middle;\" width=\"1356\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch5 style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; text-rendering: optimizeLegibility; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003EΑναποφλοίωτα Σιτηρά\/Δημητριακά\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h5\u003E\n\u003Cul style=\"border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E40-50% του ημερήσιου βάρους.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΟργανικά και φυσικά καλλιεργημένα.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΠεριλαμβάνονται: Καστανό ρύζι, κριθάρι, σιτάρι, κεχρί, βρώμη, σίκαλη, κινόα, αμάρανθος, καλαμπόκι, φαγόπυρο. Άλλα είδη που περιλαμβάνονται: ζυμαρικά, noodles, ζυμωτό ψωμί με προζύμι ή άζυμο, νιφάδες δημητριακών, πληγούρι, σιμιγδάλι κα.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Ch5 style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; text-rendering: optimizeLegibility; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003EΛαχανικά\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h5\u003E\n\u003Cul style=\"border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΠερίπου 25-30% του βάρους.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΤοπικά και οργανικά καλλιεργημένα.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΜαγειρεμένα με διάφορους τρόπους (βραστά, στον ατμό, σωταρισμένα με νερό\/ λάδι, πίκλες-τουρσί, ωμά κα)\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΚαθημερινής χρήσης: Λάχανο, λαχανίδες, μπρόκολο κουνουπίδι, κολοκύθα, κάρδαμο, μαϊντανός, κινέζικο λάχανο, γογγύλια\/φύλλα γογγυλιών, ρέβα\/φύλλα ρέβας, καρότο\/φύλλα καρότου, κρεμμύδι, φρέσκα κρεμμυδάκια, κινέζικο ραπάνι (daikon), σελινόριζα κα\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E·Περιστασιακή χρήση (2-3 φορές την εβδομάδα): αγγούρι, σέλινο, μαρούλι\/σαλάτα γαλλική.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΑποφεύγονται: πατάτα, τομάτα, πιπεριά, μελιτζάνα, σπανάκι, κοκκινογούλι, κολοκυθάκι.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Ch5 style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; text-rendering: optimizeLegibility; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;\"\u003EΌσπρια\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h5\u003E\n\u003Cul style=\"border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΠερίπου 5-10% του βάρους.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΠροτιμούνται τα μικρά με λιγότερο λίπος όσπρια, όπως: φακές, ρεβύθια, αζούκι, μαύρα φασόλια, σόγιας. Επίσης προϊόντα από όσπρια όπως: τέμπε, νάττο, τόφου.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Ch5 style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; text-rendering: optimizeLegibility; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003EΣούπες\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h5\u003E\n\u003Cul style=\"border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΠερίπου 5-10% του βάρους.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E·Οι καθημερινές μας σούπες\u0026nbsp; μπορεί να μαγειρεύονται με λαχανικά, φύκια, όσπρια, δημητριακά. Μπορούν να καρυκευθούν με μίσο, σάλτσα σόγιας, θαλασσινό αλάτι.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Ch5 style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; text-rendering: optimizeLegibility; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003EΡοφήματα\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h5\u003E\n\u003Cul style=\"border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΠροτιμούμε παραδοσιακά ροφήματα από βότανα, καθώς και ροφήματα από καβουρντισμένο κριθάρι ή ρύζι, καβουρντισμένο τσάι φύλλων (bancha) ή κοτσανιών τσαγιού (kukicha) και καφέ από δημητριακά.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΑποφεύγουμε τα πολύ έντονα, αρωματικά ή\/και διεγερτικά ροφήματα.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΠροτιμούμε νερό από πηγή, σε θερμοκρασία περιβάλλοντος (ποτέ παγωμένο).\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Ch5 style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; text-rendering: optimizeLegibility; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003EΛοιπές\u0026nbsp;τροφές\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h5\u003E\n\u003Cul style=\"border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΦύκια όπως: nori, wakame, kombu, hiziki, arame, dulse, agar-agar, είναι απαραίτητα συστατικά της Μακροβιοτικής διατροφής, αφού παρέχουν σημαντικές ποσότητες βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων. Μαγειρεύονται σε σούπες ή σαν ξεχωριστό, συνοδευτικό πιάτο.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΕλαφρά καβουρντισμένοι σπόροι όπως: κολοκυθόσποροι, ηλιόσποροι, σουσάμι, μπορούν να συνοδεύουν τα γεύματα. Ξηροί καρποί μπορούν να χρησιμοποιούνται ως ένα πρόχειρο σνακ (αμύγδαλα, καρύδια).\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΕφόσον το απαιτεί η κατάσταση\/οι ανάγκες του ατόμου, μπορεί να καταναλώνεται ψάρι ή θαλασσινά 1-2 φορές την εβδομάδα, κατά προτίμηση μαγειρεμένα στον ατμό, βραστά ή σε σούπα. Αποτελούν το 5-10% του βάρους του φαγητού της ημέρας που καταναλώνονται. Συνήθως αντικαθιστούν τη μερίδα οσπρίων.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΦρούτα και επιδόρπια φρούτων, από φρέσκα ή αποξηραμένα φρούτα, μπορούν να καταναλώνονται 2-3 φορές εβδομαδιαία. Προτιμούνται φρούτα εποχής, τοπικά και οργανικά καλλιεργημένα. Αποφεύγονται τροπικά και ημιτροπικά φρούτα. Φρούτα εύκρατης ζώνης θεωρούνται: μήλα, αχλάδια, ροδάκινα, βερίκοκα, δαμάσκηνα, μούρα, φράουλες, πεπόνια. Συνιστάται η αποφυγή συχνής κατανάλωσης χυμών.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Ch5 style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px 0px 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; text-rendering: optimizeLegibility; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003EΚαρυκεύματα\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h5\u003E\n\u003Cul style=\"border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΓκομάσιο (σκόνη σουσαμιού-αλατιού), σκόνη φυκιών, δαμάσκηνα ουμεμπόσι, πίκλες-τουρσί (χωρίς λάδι-ξύδι), ξυνολάχανο, μπορούν να συνοδεύουν και να δίνουν επιπλέον γεύση στα φαγητά μας.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΓλυκαντικές ουσίες που προτιμούνται είναι τα: σιρόπι ρυζιού και κριθαριού, αμαζάκε, μίριν.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΥλικά για ξινή γεύση: ξύδι καστανού ρυζιού, ξύδι από ούμε, χυμός λεμονιού.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΦυσικό, ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι, σάλτσα σόγιας (μη χημική, χωρίς ζάχαρη), ταμάρι, μίσο (χωρίς μαγιά), είναι τα είδη που χρησιμοποιούνται για το «αλάτισμα» του φαγητού μας.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΈλαια-λίπη που χρησιμοποιούνται, φυτικής προέλευσης, βιολογικής παραγωγής και σε μικρές ποσότητες: ελαιόλαδο, σησαμέλαιο, καλαμποκέλαιο, ηλιέλαιο.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cdiv style=\"border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΤρόποι κοπής λαχανικών\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cul style=\"border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΡοδέλες\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΔιαγώνιες φέτες\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΤριγωνικά κομμάτια\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΠαραλληλόγραμμα\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΜισοφέγγαρα\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΤέταρτα\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΣπίρτα\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΤρίγωνα\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΞύσματα\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΚύβοι\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΆλεσμα (μικρά κομμάτια)\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cdiv style=\"border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΤρόποι μαγειρικής\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cul style=\"border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΓρήγορο μαγείρεμα (Βράσιμο-μπλανσάρισμα, στον ατμό, σωτάρισμα)\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΜακρύ μαγείρεμα (Νίσιμε, Κινπίρα, μακρύ βράσιμο)\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΠίκλισμα\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΩμά\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli style=\"border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΜε πίεση (χύτρα ταχύτητας)\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cdiv style=\"border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΜετάβαση στη Μακροβιοτική διατροφή\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cblockquote style=\"border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;\"\u003E\n\u003C\/blockquote\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003EΤροφές που αποφεύγονται – Αντικαταστάσεις\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cdiv style=\"border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΣτη Μακροβιοτική διατροφή προτείνεται να αποφεύγονται κάποιες τροφές, οι οποίες παράγουν ακραίο ενεργειακό αποτύπωμα, με αποτέλεσμα την ενεργειακή ανισορροπία μας. Αλλάζοντας τον τρόπο διατροφής μας, ίσως, στην αρχή, να βιώσουμε ότι μας «λείπουν» κάποια τρόφιμα που έχουμε συνηθίσει. Στην αρχή λοιπόν, καλό είναι να αντικαθιστούμε αυτές τις τροφές, με πιο ήπιες, μέχρι να φθάσουμε στο σημείο να μην χρειαζόμαστε «υποκατάστατα», αλλά να ακολουθούμε τη βασική Μακροβιοτική δίαιτα χωρίς πρόβλημα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cdiv style=\"border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΑκολουθεί ένας πίνακας που εξηγεί πως μπορούμε να κάνουμε αυτές τις αντικαταστάσεις.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΠίνακας αντικατάστασης τροφίμων\u003Cspan style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 30px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Ca data-pe-target-id=\"1\" href=\"http:\/\/www.oneproject.gr\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/replacement-chart.gif\" style=\"border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; transition: color, background-color, border-color 0.3s ease-out; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black; font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cimg alt=\"replacement-chart\" class=\"aligncenter size-full wp-image-157\" height=\"527\" src=\"http:\/\/www.oneproject.gr\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/replacement-chart.gif\" style=\"border: 0px; display: block; height: auto; margin: 5px auto 10px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: middle;\" width=\"456\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 30px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003Eπηγή:\u0026nbsp;\u003Ca href=\"http:\/\/www.oneproject.gr\/one-project-2\/%CE%BC%CE%B1%CE%BA%CF%81%CE%BF%CE%B2%CE%B9%CE%BF%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%AE\/\" style=\"text-decoration-line: none;\" target=\"_blank\" title=\"\"\u003Eoneproject.gr\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 30px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.enallaktikos.gr\/ar36603el-ti-einai-i-makroviotiki-diatrofi-poy-yposxetai-makrozwia.html\" target=\"_blank\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003Eπηγη\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2775764586131816492"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2775764586131816492"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/11\/blog-post_144.html","title":"Τι είναι η μακροβιοτική διατροφή που υπόσχεται μακροζωία"}],"author":[{"name":{"$t":"olablogs"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03738411226691808828"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}]},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-5292035869277017169"},"published":{"$t":"2017-11-20T13:00:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2017-11-20T13:00:11.177+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"ΘΕΛΕIΣ ΖΕΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΟΡΙΦΕΡ; ΔΕΣ ΠΩΣ ΘΑ ΤΟ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙΣ!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-LxNGLE3JzJE\/WhE4R78k1EI\/AAAAAAAAnMs\/0ER8OduMhswGgUO4ZHBOPVH9hr8XUlSSACLcBGAs\/s1600\/275-17.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"275\" data-original-width=\"600\" height=\"292\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-LxNGLE3JzJE\/WhE4R78k1EI\/AAAAAAAAnMs\/0ER8OduMhswGgUO4ZHBOPVH9hr8XUlSSACLcBGAs\/s640\/275-17.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΚι όμως σπίτι ζεστό… γίνεται—και μάλιστα χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία στο «μαύρο» χρυσό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ φίλη μας Δήμητρα Μαντά από τη Ζάκυνθο φοβάται τις κρύες μέρες που έρχονται και προσπαθεί να προετοιμάσει τον εαυτό και το σπίτι της για αυτές. Για να το καταφέρει, ζήτησε τη βοήθειά μας ρωτώντας μας «Θέλω να κάνω οικονομία στο πετρέλαιο θέρμανσης και έτσι θέλω το σπίτι μου να παραμένει ζεστό χωρίς να ανάβω συνέχεια το καλοριφέρ. Υπάρχει κάποιος τρόπος να το καταφέρω;»\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΞεκινήστε ελέγχοντας προσεκτικά το σπίτι σας ώστε να βρείτε εκείνα τα σημεία του σπιτιού που εμφανίζουν… διαρροές και παρουσιάζεται η μεγαλύτερη απώλεια θερμοκρασίας. Οι συνήθεις «ύποπτοι» δεν είναι άλλοι από τις μπαλκονόπορτες και τα τα παράθυρα. Αν αυτά, για κάποιο λόγο, δεν ασφαλίζουν σωστά, μπορείτε να περάσετε με λίγη σιλικόνη τα μικρά κενά μεταξύ κουφωμάτων και τζαμιών.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕναλλακτικά, μπορείτε να καλύψετε τις χαραμάδες με λίγη μονωτική ταινία. Αυτή η λύση είναι σούπερ οικονομική και πολύ εύκολο να γίνει πράξη. Ωστόσο, καλό είναι να θυμάστε ότι είναι προσωρινή. Τέλος, μια άλλη αποτελεσματική λύση είναι να ντύσετε όλα τα τζάμια με αυτοκόλλητα θερμομονωτικά φύλλα και να βάλετε μαξιλαράκια (γνωστά και ως αεροστόπ) στις μπαλκονόπορτες και την εξώπορτα τα οποία βάζουν στοπ στα κρύα ρεύματα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠέρα από τα παραπάνω, τα χαλιά είναι σύμμαχοί σας στον αγώνα ενάντια στην απώλεια ζέστης από το πάτωμα-ειδικά αν αυτό είναι καλυμμένο με μάρμαρο ή πλακάκια. Φροντίστε λοιπόν να το καλύψετε από άκρη σε άκρη για να ελαχιστοποιήσετε την πιθανότητα…παγετού! Πατήστε εδώ για να μάθετε τα πάντα για τα χαλιά!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤι άλλο μπορείτε να κάνετε για να κρατήσετε τον κρύο αέρα έξω από το σπίτι σας; Μα φυσικά να αερίζετε το σπίτι σας αποκλειστικά τις ώρες που έχει ηλιοφάνεια και να κλείνετε τα παντζούρια μια ώρα προτού δύσει ο ήλιος. Επίσης, τις ίδιες ώρες φροντίστε να ανοίγετε και τις κουρτίνες των δωματίων που «κοιτούν» προς τον Νότο. Τέλος, μην ξεχνάτε να κλείνετε τις ενδιάμεσες πόρτες του σπιτιού σας ώστε να κρατάτε σε σταθερά επίπεδα τη θερμοκρασία των χώρων.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜπείτε στην Κατηγορία Σπίτι για να διαβάσετε εκατοντάδες άρθρα με πανέξυπνες συμβουλές για κάθε χώρο του σπιτιού.\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/spirossoulis.com\/\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5292035869277017169"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5292035869277017169"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/11\/i.html","title":"ΘΕΛΕIΣ ΖΕΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΟΡΙΦΕΡ; ΔΕΣ ΠΩΣ ΘΑ ΤΟ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙΣ!"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-LxNGLE3JzJE\/WhE4R78k1EI\/AAAAAAAAnMs\/0ER8OduMhswGgUO4ZHBOPVH9hr8XUlSSACLcBGAs\/s72-c\/275-17.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-5660540819223178227"},"published":{"$t":"2017-11-19T14:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-11-19T14:00:14.135+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Χρήσιμες συμβουλές για ασφαλή οδήγηση σε κακοκαιρία"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-FWoC51I_H74\/WhA3GDF82_I\/AAAAAAAAnJA\/ioXph6bcU4IrnrT1khTzyH9vn6CtiqD2wCLcBGAs\/s1600\/128647.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"321\" data-original-width=\"500\" height=\"410\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-FWoC51I_H74\/WhA3GDF82_I\/AAAAAAAAnJA\/ioXph6bcU4IrnrT1khTzyH9vn6CtiqD2wCLcBGAs\/s640\/128647.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EH Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Κεντρικής Μακεδονίας, εξαιτίας των έντονων καιρικών φαινομένων (έντονη βροχόπτωση, καταιγίδες) που έχουν εκδηλωθεί σε διάφορες περιοχές, με ανακοίνωση της υπενθυμίζει χρήσιμες πληροφορίες και οδηγίες σε όλους τους πολίτες, για την ασφαλή οδήγηση και μετακίνηση στους οδικούς άξονες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑναλυτικά:\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤι μπορώ να κάνω αν χρειαστεί να μετακινηθώ οδηγώντας σε περίπτωση κακοκαιρίας με αυτοκίνητο;\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠριν ξεκινήσω, ενημερώνομαι για την κατάσταση του δρόμου που πρόκειται να διανύσω και τις επικρατούσες συνθήκες για όλο το μήκος της διαδρομής.\u003Cbr \/\u003EΝα ελέγχω την καλή λειτουργία των συστημάτων του αυτοκινήτου μου.\u003Cbr \/\u003EΝα φροντίζω ώστε να είναι εφοδιασμένο το αυτοκίνητο με αρκετά καύσιμα.\u003Cbr \/\u003EΝα μειώνω ταχύτητα και να αφήνω αρκετή απόσταση από το προπορευόμενο όχημα για να μπορώ να σταματήσω με ασφάλεια.\u003Cbr \/\u003EΝα μη φρενάρω απότομα, γιατί υπάρχει κίνδυνος να εκτραπώ της πορείας μου. Με τον ίδιο τρόπο να λειτουργώ και όταν πρόκειται να επιταχύνω ή να στρίψω.\u003Cbr \/\u003EΝα έχω αναμμένα τα φώτα πορείας για να γίνομαι πιο εύκολα αντιληπτός, ιδιαίτερα όπου δεν υπάρχει μεγάλη ορατότητα.\u003Cbr \/\u003EΝα οδηγώ με χαμηλή ταχύτητα για να έχω τη δυνατότητα ελέγχου του οχήματός μου.\u003Cbr \/\u003EΝα έχω στο νου μου ότι ενδεχομένως να χρειαστεί πολύ μεγαλύτερος χρόνος για να ακινητοποιήσω το όχημά μου όταν οδηγώ σε βρεγμένο οδόστρωμα.\u003Cbr \/\u003EΝα διατηρώ τα φώτα και τους υαλοκαθαριστήρες του οχήματός μου πάντα καθαρούς.\u003Cbr \/\u003EΝα είμαι ιδιαίτερα προσεκτικός όταν διασχίζω γέφυρες, ανισόπεδες διαβάσεις και δρόμους που δεν είναι πολυσύχναστοι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε περίπτωση που μετακινούμαι μέσα στην πόλη:\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠροτιμώ τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς.\u003Cbr \/\u003EΚινούμαι με ιδιαίτερη προσοχή και ακολουθώ τις υποδείξεις των Τροχονόμων.\u003Cbr \/\u003EΑποφεύγω τις άσκοπες μετακινήσεις.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν ακινητοποιηθεί το όχημά μου:\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΝα ειδοποιήσω αμέσως τις αστυνομικές αρχές.\u003Cbr \/\u003EΝα παραμείνω στο αυτοκίνητό μου και να ανάβω τη μηχανή για 10 λεπτά ανά ώρα.\u003Cbr \/\u003EΕξοπλισμός όπως αδιάβροχα, ομπρέλες, σφυρίχτρα, γαλότσες, φακός, κουβέρτες, νερό, πρόχειρο φαγητό, μπορεί να φανεί χρήσιμος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕπισημαίνεται ότι το προσωπικό των Υπηρεσιών Τροχαίας των Διευθύνσεων Αστυνομίας Ημαθίας, Κιλκίς, Πέλλας, Πιερίας, Σερρών και Χαλκιδικής βρίσκεται σε πλήρη ετοιμότητα για την αντιμετώπιση δυσχερειών που προκύπτουν στο οδικό δίκτυο, λόγω των έντονων καιρικών φαινομένων.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5660540819223178227"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/5660540819223178227"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/11\/blog-post_244.html","title":"Χρήσιμες συμβουλές για ασφαλή οδήγηση σε κακοκαιρία"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-FWoC51I_H74\/WhA3GDF82_I\/AAAAAAAAnJA\/ioXph6bcU4IrnrT1khTzyH9vn6CtiqD2wCLcBGAs\/s72-c\/128647.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2444296512582599325"},"published":{"$t":"2017-11-14T18:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-11-14T18:00:08.476+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Απίστευτα απλές συμβουλές αυτοάμυνας"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-T90xvi_CmVk\/Wgrh9sm8pII\/AAAAAAAAm5c\/uQTyoLS_hJIDa0aG2GPGarPS5me4FaSEACLcBGAs\/s1600\/1119251-.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"340\" data-original-width=\"680\" height=\"320\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-T90xvi_CmVk\/Wgrh9sm8pII\/AAAAAAAAm5c\/uQTyoLS_hJIDa0aG2GPGarPS5me4FaSEACLcBGAs\/s640\/1119251-.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΟ κανόνας του αντίχειρα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν σας τραβήξουν το χέρι μην αντισταθείτε στη λαβή τραβώντας το μακριά από αυτόν που σας επιτίθεται. Αντ’ αυτού, γυρίστε τον καρπό σας έτσι ώστε ο αντίχειρας σας να ευθυγραμμιστεί με το σημείο όπου ο αντιχειράς του ενώνεται με τα δάχτυλά του και τότε τραβήξτε απότομα το χέρι σας λυγίζοντας τον αγκώνα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"297\" src=\"https:\/\/img.buzzfeed.com\/buzzfeed-static\/static\/enhanced\/webdr02\/2013\/7\/8\/16\/anigif_enhanced-buzz-25066-1373313888-30_preview.gif\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜικρός στόχος\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΈνας γενικός κανόνας για να αντιμετωπίσετε πιθανή επίθεση είναι να γυρίσετε στο πλάι ώστε να αποτελείτε μικρότερο στόχο. Προσπαθήστε να κρατήσετε με κάθε τρόπο τον «αντίπαλο» σας μακριά. Όπως είστε στο πλάι, βάλτε το ένα πόδι σας μπροστά ώστε να αποκτήσετε απόσταση ασφαλείας για το κεφάλι σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΧτύπημα στα γεννητικά όργανα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΈνα άμεσο και δυνατό χτύπημα στα γεννητικά όργανα του επιτιθέμενου με ταυτόχρονο χτύπημα ανοιχτής παλάμης στο αυτί, σαν ένα χαστούκι, θα τον αποπροσανατολίσει και θα σας δώσει πολύτιμο χρόνο να απομακρυνθείτε ή να καλέσετε βοήθεια.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΧτύπημα στο γόνατο\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜια απότομη κλωτσιά στο γόνατο του επιτιθέμενου είναι εύκολο να γίνει, δύσκολο να μπλοκαριστεί σε σχέση με ένα χτύπημα στο πρόσωπο ή τα γεννητικά όργανα, και σας δίνει χρόνο να ξεφύγετε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/www.in2life.gr\/media\/inlinepics\/%CE%9D%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CE%BB%CE%B1%CF%82\/2017\/enhanced-buzz-8820-1373310408-23.jpg\" width=\"179\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E«Νευρικό» χτύπημα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΈνα αδύναμο χτύπημα στην περιοχή που βρίσκεται ελάχιστα κάτω από το αυτί στον λαιμό θα προκαλέσει έντονο πόνο και σπασμούς στον επιτιθέμενο. Δυνατότερο χτύπημα μπορει να προκαλέσει ακόμα και συγκοπή, απώλεια αισθήσεων ή και θάνατο. \u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΧτύπημα στο στέρνο\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΈνα δυνατό χτύπημα στο κέντρο της περιοχής ακριβώς κάτω από το στήθος, αν ψηλαφίσετε εκεί που συνδέονται τα πλευρά σας, εκεί που τελειώνει η ξιφοειδής απόφυση, είναι τόσο επίπονο που σας δίνει το πάνω χέρι για να ξεφύγετε από πιθανή επίθεση \u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠίεση στα μάτια \u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε απειλή μπροστινού πνιγμού, μια καλή τεχνική είναι να χρησιμοποιήσετε τα δάχτυλα σας για να πιέσουμε με δύναμη την οφθαλμική κόγχη του άλλου. Πιθανές ατάκες για «ξεμάτιασμα» μετά είναι στη διακριτική ευχέρια σας. \u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤραβηγμένο από τα μαλλιά\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν κάποιος επιτεθεί από πίσω και τραβήξει τα μαλλιά, αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να σηκώσετε το χέρι ή τα χέρια σας και να ακινητοποιήσετε το δικό του. Στη συνέχεια γυρνάτε και τον χτυπάτε στα γεννητικά όργανα, ή στα γόνατα ή απλά τρέχετε να φύγετε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΧρήσιμα αντικείμενα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντικείμενα από το φυσικό περιβάλλον, όπως είναι τα κλειδιά, το χώμα, οι πέτρες ή ένα ξύλο. Μπορείτε επίσης να έχετε πάντα στην τσάντα σας κάτι που να λειτουργεί ως \"όπλο\" σε περίπτωση ανάγκης, όπως π.χ. σπρέι πιπεριού ή μια χτένα. Η τελευταία γίνεται αρκετά επίπονο όπλο αν την πιέσετε με δύναμη στο πάνω χείλος του επιτιθέμενου. \u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.in2life.gr\/features\/notes\/article\/608938\/apisteyta-aples-symvoyles-aytoamynas-.html\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2444296512582599325"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2444296512582599325"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/11\/blog-post_205.html","title":"Απίστευτα απλές συμβουλές αυτοάμυνας"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-T90xvi_CmVk\/Wgrh9sm8pII\/AAAAAAAAm5c\/uQTyoLS_hJIDa0aG2GPGarPS5me4FaSEACLcBGAs\/s72-c\/1119251-.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4700798181548617251"},"published":{"$t":"2017-11-14T10:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-11-14T10:00:00.630+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Ζεστό σπίτι, χωρίς πολλά έξοδα, με αυτά τα tips!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-jZVwek5gtLo\/Wgl-9Gk7ieI\/AAAAAAAAm3Q\/d_3t-kxTDAIRLU0-kDDFErhQCOh826L3QCLcBGAs\/s1600\/88601.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"662\" data-original-width=\"1000\" height=\"422\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-jZVwek5gtLo\/Wgl-9Gk7ieI\/AAAAAAAAm3Q\/d_3t-kxTDAIRLU0-kDDFErhQCOh826L3QCLcBGAs\/s640\/88601.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΤα πρώτα κρύα έχουν κάνει την εμφάνισή τους και εσύ ψάχνεις τρόπους να ζεσταθείς χωρίς να σπαταλήσεις μια περιουσία. Εμείς σου προτείνουμε μερικά tips που θα σε βοηθήσουν να διατηρήσεις το σπίτι σου ζεστό και… χουχουλιάρικο!\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΠάμε να δούμε πώς:\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E– Πρώτο και κυριότερο μέλημά σου είναι να τσεκάρεις την εξώπορτα, τα παράθυρα και τις πόρτες του σπιτιού σου. Πιθανές χαραμάδες θα διευκολύνουν την εισβολή κρύου – πράγμα που δε θες. Τοποθέτησε aerostop στην εξώπορτα και κολλητικές ταινίες ή αφρούς σε όλες σου τις πόρτες και θα δεις αμέσως διαφορά.\u003Cbr \/\u003E– Αν κάποιο δωμάτιο του σπιτιού δεν το πολυχρησιμοποιείς, δεν υπάρχει λόγος να το έχεις ανοιχτό. Κλείσε την πόρτα και παγίδεψε την ζέστη στον υπόλοιπο χώρο.\u003Cbr \/\u003E– Αέριζε το σπίτι κατά τις μεσημεριανές ώρες που η θερμοκρασία είναι υψηλότερη – ποτέ κατά τις βραδινές.\u003Cbr \/\u003E– Αν έχεις τζάκι και δεν το χρησιμοποιείς, κλείσε το καπάκι της καπνοδόχου ώστε να μην μπαίνει κρύος αέρας και από εκεί.\u003Cbr \/\u003E– Κατά τους χειμερινούς μήνες καλό είναι να προτιμάς να τοποθετείς πιο μακριές και χοντρές κουρτίνες στο σπίτι σου, καθώς όσο πιο βαρύ ύφασμα έχουν τόσο περισσότερο εμποδίζουν τον ψυχρό αέρα να μπει μέσα.\u003Cbr \/\u003E– Εξαέρωνε τα σώματα του καλοριφέρ συχνά.\u003Cbr \/\u003E– Ρύθμισε τον θερμοστάτη σε μια σταθερή θερμοκρασία όσο είσαι μέσα στο σπίτι και φρόντισε όταν φεύγεις να τον αφήνεις στους 18 βαθμούς. Μην τον κλείνεις καθώς έπειτα θα καταναλώσει πολύ για να ξαναφτάσει στη θερμοκρασία που πρέπει.\u003Cbr \/\u003E– Μην ανεβοκατεβάζεις διαρκώς τον θερµοστάτη, καθώς οι συχνές αυξοµειώσεις αυξάνουν σημαντικά το κόστος.\u003Cbr \/\u003E– Τοποθετήστε ανάμεσα στο σώμα και τον τοίχο θερμομονωτικές πλάκες που επιστρέφουν τη θερμότητα προς τον χώρο.\u003Cbr \/\u003E– Στρώσε χαλιά στα πατώματα και έχε πάντα στον καναπέ σου χουχουλιάρικες κουβερτούλες.\u003Cbr \/\u003E– Μην αφήνεις τα πατζούρια ανοιχτά κατά τις βραδινές ώρες.\u003Cbr \/\u003E– Μην τοποθετείς πάνω στο καλοριφέρ αντικείμενα και μην βάζεις έπιπλα σε πολύ κοντινή απόσταση καθώς θα εμποδίσεις την κυκλοφορία του αέρα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/olagiatingunaika.gr\/zesto-spiti-choris-polla-exoda-me-afta-ta-tips\/?utm_source=on-news.gr\u0026amp;utm_medium=on-news.gr\u0026amp;utm_campaign=promo\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4700798181548617251"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4700798181548617251"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/11\/tips_14.html","title":"Ζεστό σπίτι, χωρίς πολλά έξοδα, με αυτά τα tips!"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-jZVwek5gtLo\/Wgl-9Gk7ieI\/AAAAAAAAm3Q\/d_3t-kxTDAIRLU0-kDDFErhQCOh826L3QCLcBGAs\/s72-c\/88601.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2522000546697991104"},"published":{"$t":"2017-11-13T10:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-11-13T10:00:04.432+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Τι είναι ο χρυσός κανόνας 50\/20\/30 που θα σας βοηθήσει να έχετε πάντα λεφτά στην τσέπη"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-uvPDKn-uGBs\/WggqoxyDqwI\/AAAAAAAAmzg\/uJhPXBsF6KQjOcqyq0nZp2a_BH5OkIOhQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%259B%25CE%2595%25CE%25A6-%25CE%25A4.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"166\" data-original-width=\"320\" height=\"332\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-uvPDKn-uGBs\/WggqoxyDqwI\/AAAAAAAAmzg\/uJhPXBsF6KQjOcqyq0nZp2a_BH5OkIOhQCLcBGAs\/s640\/%25CE%259B%25CE%2595%25CE%25A6-%25CE%25A4.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΔείτε ποιος είναι και τι σημαίνει ο χρυσός κανόνας 50\/20\/30....\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ σωστή διαχείριση των οικονομικών δεν είναι και τόσο εύκολη υπόθεση, όπως ξέρουμε καλά οι περισσότεροι. Είναι πολύ εύκολο να «εκτροχιαστείς» και να ξοδέψεις περισσότερα, τη στιγμή που το αντίθετο είναι πολύ πιο σπάνιο ως φαινόμενο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓια αυτόν τον λόγο, αξίζει να αναφέρουμε δέκα απλές συμβουλές από ειδικούς, που αν ακολουθήσετε, σχεδόν σίγουρα θα δείτε τα οικονομικά σας να βελτιώνονται:\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1. Προσοχή στα μικροέξοδα: Ο Κάρλο Γκουαλάντρι, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της Soldo, εξηγεί πως, ως καταναλωτές, ξοδεύουμε συνέχεια, χωρίς να συνειδητοποιούμε πόσο και σε τι: Ο λόγος για «μικρά» έξοδα, όπως καφέδες κτλ. Είναι καλό να αποκτήσει κανείς εικόνα του ποιο είναι το ύψος αυτών των εξόδων (πχ μετρήστε πόσα δαπανάτε σε καφέδες και τσιγάρα τον μήνα…).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E2. Κάντε προϋπολογισμό σαν τον…Σόιμπλε: Πρέπει να γνωρίζετε επακριβώς πόσα χρήματα έρχονται και πόσα φεύγουν και ανάλογα ρυθμίστε τον προϋπολογισμό αυτόν για τις ανάγκες του κάθε μέλους της οικογένειας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E3. Χρησιμοποιήστε την τεχνολογία προς όφελός σας: Υπάρχουν πολλές εφαρμογές και υπηρεσίες που βοηθούν στη διαχείριση των οικονομικών σας. Αξιοποιήστε τες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E4. Οικονομία, οικονομία, οικονομία: Αποκτήστε τη συνήθεια να βάζετε στην άκρη κάθε μήνα ένα ποσό, όσο μικρό και αν είναι αυτό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E5. Δείξτε ενδιαφέρον για τα οικονομικά: Μην βασίζεστε σε άλλους για να παίρνουν τις αποφάσεις που σας αφορούν. Ασχοληθείτε με τα οικονομικά, ακόμα και σε βασικό επίπεδο – επιτόκια, επενδύσεις κλπ.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E6. Προσπαθήστε να κάνετε το 2017 ένα έτος χωρίς χρέη: Κατανοούμε ότι στην Ελλάδα του σήμερα κάτι τέτοιο μπορεί να ακούγεται ουτοπικό, ωστόσο αξίζει τον κόπο η προσπάθεια αποφυγής (στο μέτρο του δυνατού) όσο το δυνατόν περισσότερων χρεών ή «εκκαθάρισης» των παλαιών. Μάθετε από τα λάθη του παρελθόντος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E7. Ξοδέψτε λιγότερα από όσα κερδίζετε: Μπορείτε να καταλάβετε εύκολα, με λίγους απλούς υπολογισμούς, αν δαπανάτε περισσότερα από όσα κερδίζετε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E8. Χρησιμοποιείτε μετρητά: Κατανοείτε καλύτερα το πόσα ξοδεύετε και πώς, σε σχέση με κάρτες και online αγορές, όπως τονίζει ο Μουτάζ Κουμπάζ, ιδρυτής της εφαρμογής προϋπολογισμού Squirrel.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E9. Να έχετε τον έλεγχο των συναλλαγών σας: Κάθε μέρα δαπανήστε 1-2 λεπτά για να εξετάσετε τις συναλλαγές που προβήκατε την προηγούμενη, για να αποκτήσετε καλύτερη κατανόηση του τι συμβαίνει με τα λεφτά σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E10. Χρησιμοποιήστε τον κανόνα 50\/20\/30: Χωρίστε το μηνιάτικό σας σε τμήματα, πχ 50% για τα πάγια έξοδα, 20% αποταμίευση, 30% για εξόδους και διασκέδαση.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ Elizabeth Warren, μια από τους 100 πιο σημαντικούς ανθρώπους, σύμφωνα με το περιοδικό TIME, μαζί με την κόρη της Amelia Warren Tyagi, επινόησαν τον κανόνα 50-30-20 που τακτοποιεί τα οικονομικά του σπιτιού, της διασκέδασης και των χρεών σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΆλλωστε, ο προϋπολογισμός αποτελεί μια λέξη που έχει …ρίξει έξω εκατομμύρια νοικοκυριά παγκοσμίως… Βάλτε, λοιπόν, ένα οικονομικό πλάνο στη ζωή σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤα τρία βήματα του κανόνα 50-30-20!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΔιαθέστε το μισό εισόδημα για τις πρώτες ανάγκες\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο πρώτο βήμα για τη δημιουργία ενός προϋπολογισμού 50-30-20 είναι να διαθέστε το 50% του μηνιαίου εισοδήματός σας για τα «πρέπει» της ζωής. Το ενοίκιο, τα τρόφιμα, τα ρούχα, το νερό και η ιατρική περίθαλψη αποτελούν το μεγαλύτερο κομμάτι των βασικών αναγκών σας. Προσπαθήστε να εξετάσετε τον προϋπολογισμό σας και να σημειώσετε τα έξοδα των αναγκών σας, από το παντοπωλείο μέχρι και την ασφάλιση του αυτοκινήτου.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο ποσό που θα ξοδεύετε για τις συγκεκριμένες ανάγκες. Εξετάστε τον προϋπολογισμό σας. Σημειώστε πόσα ξοδεύετε για το σούπερ μάρκετ, τη στέγαση, την ασφάλιση υγείας και την ασφάλιση αυτοκινήτου. Το ποσό που ξοδεύετε για αυτές τις «ανάγκες» δεν πρέπει να υπερβαίνει το 50% της συνολικής αμοιβής σας το μήνα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠεριορίστε τα «θέλω» σας μέχρι ένα σημείο\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο δεύτερο βήμα του κανόνα προϋπολογισμού 50-30-20 είναι να διαθέσετε μόνο το 30% του μηνιαίου μισθού σας στα απολαυστικά ψώνια. Δημιουργήστε με λίστα με όσα θέλετε να κάνετε το μήνα, από μια εγγραφή στο γυμναστήριο μέχρι την αγορά ενός ζευγαριού παπουτσιών και ενός ταξιδιού στο Μπαλί.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠροσοχή όμως! Πρέπει να είστε αυστηροί με τον διαχωρισμό της «ανάγκης» και των «θέλω», χωρίς να αφήνετε μια επιθυμία να μετατρέπεται ψευδώς σε μια πρώτη ανάγκη. Για παράδειγμα, το ψωμί αποτελεί μια ανάγκη, αλλά τα μπισκότα που θα πάρετε από τον ίδιο φούρνο κατατάσσονται σε μια επιθυμία. Αν κάνετε λάθος στα δυο πρώτα στάδια… ο κανόνας 50-30-20 θα «πέσει» στο κενό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑποπληρώστε τα χρέη σας με τα υπόλοιπα χρήματα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο τρίτο βήμα του κανόνα, είναι να «επενδύσετε» το 20% του μηνιαίου εισοδήματός σας, είτε στην αποπληρωμή των χρεών, είτε σε μια ώρα έκτακτης ανάγκης. Μπορεί κάποια στιγμή να χρειαστείτε χρήματα για κάποιο ζήτημα υγείας ή να χάσετε εντελώς αναπάντεχα τη δουλειά σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν κρατάτε ισορροπία ανάμεσα στις ανάγκες και τις επιθυμίες, τότε οι πιστωτικές κάρτες σας θα βρίσκονται σε καλύτερη κατάσταση, ενώ ταυτόχρονα θα έχετε προνοήσει για το μέλλον σας. Πάντως, σε αυτή την κατηγορία, πρέπει να τοποθετήσετε κάθε χρέος που βρίσκεται πέρα από τον όρο πρώτη ανάγκη, όπως είναι μια υποθήκη ή ένα δάνειο για ένα αυτοκίνητο!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε καμία περίπτωση μη χαλάσετε την έννοια των ποσοστών, καθώς τότε θα επανέλθει το οικονομικό χάος στη ζωή σας.\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.stroumfaki.gr\/2017\/11\/502030.html\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2522000546697991104"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2522000546697991104"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/11\/502030.html","title":"Τι είναι ο χρυσός κανόνας 50\/20\/30 που θα σας βοηθήσει να έχετε πάντα λεφτά στην τσέπη"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-uvPDKn-uGBs\/WggqoxyDqwI\/AAAAAAAAmzg\/uJhPXBsF6KQjOcqyq0nZp2a_BH5OkIOhQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%259B%25CE%2595%25CE%25A6-%25CE%25A4.png","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-6185453860879505197"},"published":{"$t":"2017-11-10T17:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-11-10T17:00:03.628+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Βασικές μέθοδοι συντήρησης τροφίμων: Αυγά"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-125TeXVKCkM\/WgMKtQuvNqI\/AAAAAAAAmq0\/N-KWUz1qmGI68brjKUD3RLR7TNK64DLvgCLcBGAs\/s1600\/6901.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"450\" data-original-width=\"798\" height=\"360\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-125TeXVKCkM\/WgMKtQuvNqI\/AAAAAAAAmq0\/N-KWUz1qmGI68brjKUD3RLR7TNK64DLvgCLcBGAs\/s640\/6901.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΈνα τρόφιμο μένει σχετικά φρέσκο όταν βρίσκεται σε δροσερό περιβάλλον, δεν το βλέπει ο ήλιος και δεν έρχεται σε επαφή με την υγρασία και το οξυγόνο του αέρα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕίναι γνωστό ότι τα αυγά δεν μπορούν να διατηρηθούν για αρκετό διάστημα σε συνδυασμό με τον αέρα χωρίς να «στεγνώσουν», να κενωθούν μερικώς και να αποσυντεθούν.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕάν προφυλάξουμε τα αυγά από την επίδραση του αέρα μπορούν να διατηρηθούν νωπά για αρκετό διάστημα. Πολλοί φυσιοδίφες κατάφεραν να μεταφέρουν από την Αμερική και την Ινδία αυγά πτηνών, αλείφοντάς τα με ελαφρό στρώμα κεριού και να τα υποβάλλουν με επιτυχία σε επώαση. Πριν από λίγα χρόνια εργάτες που κατεδάφιζαν κάποιον παλιό τοίχο στη λίμνη Maggiore (άνω Ιταλία) ανακάλυψαν τρία αυγά κότας, τα οποία βρίσκονται σε στρώμα από πέτρες και ήταν καλυμμένα με αμμοκονίαμα. Τα άνοιξαν και ήταν ακόμα νωπά. Στο συγκεκριμένο κτίριο δεν είχε γίνει καμία εργασία για 300 χρόνια!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣυντήρηση αυγών\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌπως είπαμε, στο χώρο που φυλάμε αυγά δεν πρέπει να υπάρχει υγρασία, ζέστη και πολύ κρύο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι συντήρησης των αυγών. Πειραματιστείτε για να δείτε ποιος είναι ο πιο βολικός για εσάς ή έστω ο πιο εύκολος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1.Θάψιμο: Τοποθετούμε τα αυγά σε στρώσεις μέσα σε άχυρο, πριονίδι, στάχτη, ξερή άμμο ή ξερό χώμα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E2. Βάψιμο: Αλείφουμε τα αυγά με κάποιο λίπος. Αυτό γίνεται για να κλείσουν οι πόροι – τρύπες στο κέλυφος από όπου μπαίνει αέρας στο αυγό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E3. Κέρωμα: Μοιάζει με το βάψιμο. Βυθίζουμε τα αυγά σε λιωμένο κερί για να δημιουργήσουμε μια κρούστα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E4. Ζεμάτισμα: Βυθίζουμε τα αυγά για πολύ λίγο μέσα σε βραστό νερό. Η θερμότητα δημιουργεί μια κρούστα στο ασπράδι. Η κρούστα αυτή εμποδίζει την είσοδο του αέρα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E5. Κονσέρβα: Βράζουμε τα αυγά, τα ξεφλουδίζουμε και τα βάζουμε σε κονσέρβες με λάδι, ξύδι ή λεμόνι και μυρωδικά. Πρόκειται για την καλύτερη συνταγή αποθήκευσης, αφού έτσι δεν κινδυνεύετε να σπάσουν ή να χαλάσουν τα πολύτιμα αυγά σας!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΒέβαια όλα αυτά μπορεί να είναι, με τον τρόπο που ζούμε σήμερα λίγο τραβηγμένα. Θα σου πει ο άλλος εγώ παίρνω μια εξάδα αυγά από το μάρκετ και τέλος. Όμως αν σε κατάσταση επιβίωσης που το φαγητό θα είναι δυσεύρετο τύχει και βρεις μια φωλιά γεμάτη αυγά, θα πρέπει να φας και επίσης να φροντίσεις να διατηρήσεις και για τις επόμενες μέρες φαγητό. Οπότε καλό θα ήταν να ξέρεις πως να συντηρήσεις την τροφή που βρίσκεις, γιατί των φρονίμων τα παιδιά...\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟ Πολεμιστής Της Ειμαρμένης\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.el.gr\/war\/survival\/183-survival\/100653-basikes-methodoi-synthrhshs-trofimwn-ayga\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6185453860879505197"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/6185453860879505197"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/11\/blog-post_908.html","title":"Βασικές μέθοδοι συντήρησης τροφίμων: Αυγά"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-125TeXVKCkM\/WgMKtQuvNqI\/AAAAAAAAmq0\/N-KWUz1qmGI68brjKUD3RLR7TNK64DLvgCLcBGAs\/s72-c\/6901.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-8317276411025442161"},"published":{"$t":"2017-11-10T15:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-11-10T15:00:00.161+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πώς να θερμάνετε το δωμάτιό σας με κόστος 15 λεπτά του ευρώ τη μέρα"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-Gqo05U6LcbI\/WgMFa3q8s-I\/AAAAAAAAmqQ\/D_EzfjGgT5Inwlkr92xImWsz4mhwuHtmgCLcBGAs\/s1600\/1024-576.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"576\" data-original-width=\"1024\" height=\"360\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-Gqo05U6LcbI\/WgMFa3q8s-I\/AAAAAAAAmqQ\/D_EzfjGgT5Inwlkr92xImWsz4mhwuHtmgCLcBGAs\/s640\/1024-576.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΠώς να θερμάνετε το δωμάτιό σας με κόστος 15 λεπτά του ευρώ τη μέρα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΘέλετε να μειώσετε το κόστος στους λογαριασμούς θέρμανσης, ειδικά τώρα που οι θερμοκρασίες πέφτουν λόγω καιρού; Η οικονομία μπορεί να είναι ένας λόγος για να ψάξετε πιο δυνατές πηγές ενέγειας αλλά αυτός ο εφευρετικός τρόπος θέρμανσης του σπιτιού θα σας γοητεύσει.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟ δημοσιογράφος ,You Tuber και ιδιοκτήτης σκαφών, Ντύλαν Γουίντερ έφτιαξε το δικό του –»κάντο μόνος σου»-καλοριφέρ χρησιμοποιώντας κεράκια σε γυαλί ,τα τοποθέτησε σε ένα μεταλλικό πιατάκι και τα κάλυψε με δύο κεραμικές γλάστρες. Αυτό το σύστημα εφαρμόζει την επιστημονική αρχή μεταφοράς θερμότητας και σύμφωνα με τον Γουίντερ, μπορεί να ζεστάνει το σπίτι του για 8 ώρες τη μέρα .\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤα κεράκια τοποθετούνται πρώτα μέσα στο πιατάκι και καλύπτονται με μια μικρή αναποδογυρισμένη γλάστρα. Η τρύπα στο πάνω μέρος της γλάστρας αυτής καλύπτεται με μια μεταλλική βίδα.Μετά η γλάστρα αυτή καλύπτεται από μια δεύτερη, μεγαλύτερη γλάστρα και η τρύπα σ’αυτή τη μεγαλύτερη αφήνεται ανοιχτή.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑυτό το σύστημα λειτουργεί γιατί τα κεριά παράγουν αέρια γεμάτα θερμά μόρια που συλλαμβάνονται και οδηγούνται διαμέσου των δύο γλαστρών.Καθώς τα θερμά μόρια αερίων είναι ελαφρύτερα από τον αέρα, θα ανέβουν ψηλότερα στην κρύα περιοχή του δωματίου. Αυτό που θα γίνει μετά είναι ο κρύος αέρας να πέσει στις θερμές περιοχές και να δημιουργήσει ένα ρεύμα μεταφοράς θερμότητας.Κατόπιν,η θερμότητα μεταφέρεται από τη μία γλαστρα στην άλλη και από κει έξω από την τρύπα.Έτσι δεν χρειάζεται κανείς πολλά λεφτά για να επενδύσει σ’αυτήν την οικονομική μέθοδο θέρμανσης.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟ Γουίντερ ξεκίνησε το πείραμά του αγοράζοντας 100 κεράκια από την ΙΚΕΑ με λιγότερο από 1 δολλάριο το καθένα, ένα μικρό πιατάκι και 2 διαφορετικά μεγέθη γλάστρας. Στο βίντεο φαίνονται να χρησιμοποιούνται 4 κεριά για αυτό το σύστημα θέρμανσης. Μοιραζόμενος την εφεύρεσή του με τον κόσμο, ο Ντύλαν εξηγεί ότι η θερμότητα από τα κεριά ζεσταίνει το εσωτερικό της μικρότερης γλάστρας και μετατρέπεται σε »έσωτερικό πυρήνα» που θερμαίνεται πολύ.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌπως διασαφηνίστηκε πριν,ένα κύμα μεταφοράς θερμότητας δημιουργείται μεταξύ των 2 γλαστρών και ο θερμός αυτός αέρας ανεβαίνει ψηλά από αυτό το ‘’σπιτικό’’ καλοριφέρ.Όταν ρωτήθηκε για αυτή του την εφεύρεση, είπε:’’Οι άνθρωποι μου έχουν πει ότι η σωστή θέση των 2 γλαστρών βοηθάει να είναι το καλοριφέρ αποτελεσματικό.Δεν το πίστεψα εξ αρχής αλλά τελικά λειτουργεί.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΡέει ένα ωραίο κύμα θερμότητας από τις γλάστρες και ζεσταίνει το δωμάτιο.Θα σας καταπλήξει.’’Ο Ντύλαν χρησιμοποιεί αυτή τη μέθοδο και στα σκάφη του για να μεταβιβάσει κι εκεί τη θερμότητα.Αληθινά εμπνευσμένο για όσους ψάχνουν να απλοποιήσουν τη ζωή τους,να είναι πιο οικονόμοι με τα λεφτά τους και να αφήσουν λιγότερα απόβλητα στο περιβάλλον,τελικά αυτό το σύστημα θα ζεστάνει πολλές οικογένειες φέτος που θα κάνει ο χειμώνας πιο έντονη την εμφανισή του.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Ciframe allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" gesture=\"media\" height=\"350\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/nzKbFzUEWkA\" width=\"100%\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/www.fumara.gr\/pos-na-thermanete-to-domatio-sas-me-kostos-15-lepta-tou-evro-ti-mera\/?utm_source=dlvr.it\u0026amp;utm_medium=facebook\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/8317276411025442161"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/8317276411025442161"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/11\/15.html","title":"Πώς να θερμάνετε το δωμάτιό σας με κόστος 15 λεπτά του ευρώ τη μέρα"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-Gqo05U6LcbI\/WgMFa3q8s-I\/AAAAAAAAmqQ\/D_EzfjGgT5Inwlkr92xImWsz4mhwuHtmgCLcBGAs\/s72-c\/1024-576.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4837932780797195692"},"published":{"$t":"2017-11-09T22:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-11-09T22:00:06.181+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πώς να κάνετε αποταμίευση!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-zdfjQoctfy0\/WgL-tRYfvuI\/AAAAAAAAmpI\/LV0RL4LrSDYTvsqrWp8I6v7auV6gTkUEgCLcBGAs\/s1600\/1702-44.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"460\" data-original-width=\"690\" height=\"426\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-zdfjQoctfy0\/WgL-tRYfvuI\/AAAAAAAAmpI\/LV0RL4LrSDYTvsqrWp8I6v7auV6gTkUEgCLcBGAs\/s640\/1702-44.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΗ «Αλλαγή» αρχίζει από Α, όπως και η «Αποταμίευση». Χρειάζεται μόνο ένα πρώτο βήμα για να δρομολογήσουμε μια αλλαγή πορείας και να έρθουμε πιο κοντά σε μια μεγάλη μας επιθυμία. Κι επειδή πολλές από τις μικρές ή μεγάλες επιθυμίες μας χρειάζονται στρατηγική, πίστη, επιμονή και αφοσίωση για να τις πετύχουμε, είναι σημαντικό να έχουμε εκπαιδεύσει τον εαυτό μας να μη φοβάται τη «στέρηση» και την προσπάθεια.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ Αποταμίευση εκτός από μια μέθοδο για να εξασφαλίσουμε τα χρήματα που μας λείπουν για να αποκτήσουμε ή να κάνουμε αυτό που θέλουμε, έχει πολλά να μας μάθει αν την βάλουμε στη ζωή μας. Μας εκπαιδεύει στην ιεράρχηση των επιθυμιών μας, μας βοηθάει να συνειδητοποιήσουμε όσα πραγματικά χρειαζόμαστε, μας ασκεί στην εγκράτεια, την προσπάθεια, την επιμονή, την υπομονή και τελικά στην επιβεβαίωση και την αυτοεκτίμηση τόσο σε κάθε βήμα της προσπάθειας, αλλά και στο τέλος, όταν ένας δύσκολος οικονομικός στόχος επιτυγχάνεται.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ σημερινή κρίση, είναι μια ευκαιρία να σκεφτούμε διαφορετικά. Να ανακαλύψουμε ξανά τη δύναμή μας, να επιστρέψουμε στον εαυτό μας και με τη δική μας προσπάθεια να πετύχουμε όσα θέλουμε. Κι αν νομίζετε ότι αυτό δεν γίνεται ή δεν ξέρετε από πού να αρχίσετε, σας έχουμε 5+1 tips για να αλλάξετε ζωή:\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑντισταθείτε στα αρνητικά συναισθήματα. «Όλα είναι στο μυαλό μας». Το ακούμε τόσο συχνά, αλλά καμιά φορά δεν το πιστεύουμε. Όταν νιώθουμε εγκλωβισμένοι σε κακές συνήθειες, σε μια δύσκολη καθημερινότητα, ή σ’ ένα οικονομικό, επαγγελματικό ή προσωπικό αδιέξοδο, ρίχνουμε την ευθύνη στους άλλους και ξεχνάμε τη δύναμή μας και τη δυνατότητα που έχουμε να κάνουμε την «αλλαγή» που ονειρευόμαστε. Τα αρνητικά συναισθήματα είναι πολλές φορές τόσο ισχυρά ώστε μπορούν να μας παρασύρουν και να μας εγκλωβίσουν σε μια αδυναμία που μας κάνει να πιστεύουμε ότι τίποτα δεν μπορεί ν’ αλλάξει. Αντισταθείτε. Συνειδητοποιήστε ότι είναι μόνο μία διάθεση της στιγμής που δεν σας αγγίζει και ότι η δύναμή σας είναι πολύ μεγαλύτερη. Αν σας λείπουν χρήματα, αντί να στενοχωριέστε, πιστέψτε στον εαυτό σας και ξεκινήστε αποταμίευση.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟνειρευτείτε, βάλτε στόχους, αναπτύξτε στρατηγική: Μπορείτε να είστε ευτυχισμένοι, σας αξίζει. Τα όνειρα και οι επιθυμίες που θα βελτιώσουν τη ζωή σας, δεν απέχουν τόσο πολύ, αν τις κατονομάσετε, εστιάσετε σ’ αυτές και τις σκέφτεστε συχνά. Αν είναι μια αλλαγή καριέρας, σκεφτείτε τη νέα σας ιδιότητα, καταστρώστε το σχέδιό σας για το τί πρέπει να κάνετε, κι αν χρειάζονται χρήματα, σχεδιάστε ένα πρόγραμμα αποταμίευσης.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚάντε το πρώτο μικρό βήμα. Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός και αυτό δεν είναι υπερβολή. Η αρχή εμπεριέχει την ενέργεια της απόφασης, την πεποίθηση της νίκης και της αλλαγής στάσης.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠείτε «θα τα καταφέρω», χαμογελάστε και ξεκινήστε το πρώτο βήμα της νέας πορείας σας είτε πρόκειται για την πρώτη ημέρα της δίαιτας είτε για το πρώτο μικρό ποσό της αποταμιευτικής σας προσπάθειας.Καμπάνια – αποταμίευση – κρίση – καταναλωτές – χρήματα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΔείξτε χαρακτήρα. Αν γίνει η αρχή, είστε στο σωστό δρόμο και για να μείνετε εκεί πρέπει πάντα να θυμάστε τον αρχικό σας στόχο: να βελτιώσετε τη ζωή σας, να πετύχετε την επιθυμία σας και γι αυτό μείνετε πιστοί στο πλάνο. Μάθετε να λέτε όχι, σε πειρασμούς, στις επιθυμίες των άλλων, στα αρνητικά συναισθήματα, στην κούραση της καθημερινότητας. Πριν ξοδέψετε αντί να αποταμιεύσετε, συγκρίνετε τί αξίζει περισσότερο: ο στόχος που έχετε βάλει ή ένα ακόμη ζευγάρι παπούτσια;\u003Cbr \/\u003EΥποστηρίξτε τον εαυτό σας και την προσπάθειά σας. Αν δεν το κάνετε εσείς, ποιος θα το κάνει; Κάθε μέρα, που έρχεστε πιο κοντά στο στόχο σας κοιταχτείτε στον καθρέφτη με χαρά. Συγχαρείτε τον εαυτό σας για την προσπάθεια που κάνει και ενισχύστε τον με κανένα καλό λόγο… σαν να είναι ένα μικρό παιδί!\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4837932780797195692"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4837932780797195692"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/11\/blog-post_616.html","title":"Πώς να κάνετε αποταμίευση!"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-zdfjQoctfy0\/WgL-tRYfvuI\/AAAAAAAAmpI\/LV0RL4LrSDYTvsqrWp8I6v7auV6gTkUEgCLcBGAs\/s72-c\/1702-44.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4023511698750533686"},"published":{"$t":"2017-11-07T18:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2017-11-07T18:00:13.570+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"8 σημαντικές συμβουλές που μπορεί να σας σώσουν τη ζωή μια μέρα"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-VqG6ypDsFFU\/WgGZbueNwGI\/AAAAAAAAmiI\/AJJmTab-F2APt_JUJBKTp1OGade83KOQQCLcBGAs\/s1600\/1-660-810x426.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"426\" data-original-width=\"810\" height=\"336\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-VqG6ypDsFFU\/WgGZbueNwGI\/AAAAAAAAmiI\/AJJmTab-F2APt_JUJBKTp1OGade83KOQQCLcBGAs\/s640\/1-660-810x426.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΟι στατιστικές λένε ότι ζούμε στις πιο ήρεμες εποχές στην ιστορία της ανθρωπότητας. Ωστόσο, ο κόσμος εξακολουθεί να είναι ένα επικίνδυνο μέρος για όλους μας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα μάθετε παρακάτω 8 απλές συμβουλές ζωής, που θα ενισχύσουν την ασφάλειά σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E#1 Κλειδιά, λεφτά και φορτισμένο κινητό\u003Cimg height=\"299\" src=\"http:\/\/www.ismylife.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b-423.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠρέπει πάντα να τα έχετε μαζί σας όταν βγαίνετε έξω, χωρίς εξαιρέσεις.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓιατί είναι σημαντικό; Θα πρέπει να μπορείτε να τηλεφωνήσετε για να ζητήσετε βοήθεια ή να καλέσετε κάποιον για να επιστρέψετε στο σπίτι. Επιπλέον, θα έχετε τη δυνατότητα να ζητήσετε βοήθεια από επαγγελματίες, όπως γιατρούς και πυροσβέστες, σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης. Να φροντίζετε, ώστε το κινητό σας τηλέφωνο να έχει πάντοτε μπαταρία.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E#2 Ζητήστε συγνώμη αν χτυπήσετε ή σπρώξετε κάποιον\u003Cimg height=\"280\" src=\"http:\/\/www.ismylife.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c-187.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑκόμη κι αν δε φταίτε που σκουντήξατε κάποιον στο δρόμο, ζητήστε συγνώμη και έπειτα συνεχίστε την πορεία σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓιατί είναι σημαντικό; Είναι σημαντικό, γιατί δεν ξέρετε με ποιον θα έρθετε αντιμέτωποι. Ίσως ο άλλος να είναι θυμωμένος, αναστατωμένος, μεθυσμένος, υπό την επήρεια ναρκωτικών ή κουβαλά όπλο. Μια απλή συγνώμη, μπορεί να σας σώσει.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E#3 Βρείτε τουλάχιστον 3 εξόδους\u003Cimg height=\"299\" src=\"http:\/\/www.ismylife.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3-169.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌπου κι αν πάτε, είτε πρόκειται για συναυλία, για σιδηροδρομικό σταθμό, είτε για σχολείο, βεβαιωθείτε ότι βλέπετε 3 εξόδους. Εξετάστε τον χώρο με τα μάτια σας, έτσι ώστε ακόμα και αν υπάρχει μόνο μία πόρτα, να βρείτε τουλάχιστον τρεις διαδρομές προς αυτήν.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓιατί είναι σημαντικό; Αν συμβεί κάτι κακό, θα είναι πολύ αργά για να βρείτε μια έξοδο. Εάν τις αναζητήσετε και τις απομνημονεύσετε εκ των προτέρων, θα μπορείτε να μετακινηθείτε προς μια από αυτές, σχεδόν χωρίς να το σκεφτείτε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E#4 Παίξτε το παιχνίδι «βρείτε ένα κακό πρόσωπο»\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/www.ismylife.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c-160.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕίναι ένα διασκεδαστικό παιχνίδι που μπορεί να σας κρατήσει ασφαλείς. Όταν υπάρχουν πολλοί άνθρωποι γύρω σας, κοιτάξτε τους προσεκτικά. Ποιος φαίνεται πιο νευρικός, θυμωμένος ή φοβισμένος;\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓιατί είναι σημαντικό; Η διαίσθησή μας είναι σπάνια λανθασμένη. Αν κάποιος φαίνεται επικίνδυνος, τότε πιθανόν να είναι. Προσπαθήστε να μείνετε μακριά του.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E#5 Στο αεροπλάνο, μετρήστε τις σειρές ως την έξοδο κινδύνου\u003Cimg height=\"307\" src=\"http:\/\/www.ismylife.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5-145.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑφού καθίσετε, μετρήστε τις σειρές προς την πλησιέστερη έξοδο κινδύνου και προσπαθήστε να θυμάστε τον αριθμό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓιατί είναι σημαντικό; Εάν υπάρχει καπνός, ο φωτισμός έκτακτης ανάγκης μπορεί να είναι πολύ αχνός για να σας καθοδηγήσει. Όταν γνωρίζετε με βεβαιότητα τον αριθμό των σειρών ανάμεσα στο κάθισμά σας και την έξοδο, μπορείτε να μετακινηθείτε προς τα εκεί, μετρώντας τα προσκέφαλα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E#6 Ενισχύστε τους καρπούς σας\u003Cimg height=\"248\" src=\"http:\/\/www.ismylife.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc-131.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚάντε ασκήσεις καρπού κάθε μέρα, με τη βοήθεια χειρολαβών.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓιατί είναι σημαντικό; Υπάρχουν πολλές πιθανές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης όπου μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθειά τους. Μια ισχυρή λαβή και οι γυμνασμένοι μύες του καρπού, θα σας επιτρέψουν να παραμείνετε ασφαλείς για όσο διάστημα χρειαστεί.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E#7 Σηκώστε το κεφάλι σας και περπατήστε αργά\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/www.ismylife.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543-123.jpg\" width=\"299\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι άνθρωποι τείνουν να χαμηλώνουν ενστικτωδώς το κεφάλι και να αυξάνουν το ρυθμό του βήματός τους, όταν αισθανθούν τον κίνδυνο. Ωστόσο, πρέπει να κάνετε ακριβώς το αντίθετο: σηκώστε με σιγουριά το πηγούνι σας και επιβραδύνετε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓιατί είναι σημαντικό; Αν ακολουθήσετε την πρώτη ενέργεια, θα γίνετε ευκολότερο θύμα. Για όποιο λόγο κι αν νιώθετε απειλή, επιβραδύνετε, σηκώστε το κεφάλι και κοιτάξτε με την περιφερειακή σας όραση.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E#8 Βγαίνοντας από ένα βυθιζόμενο αυτοκίνητο\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"200\" src=\"http:\/\/www.ismylife.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/e533d251072c3b9983702b616677366c.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓια να βγείτε από ένα αυτοκίνητο που βυθίζεται, είναι απαραίτητο να βγάλετε πρώτα τη ζώνη ασφαλείας. Αντί να ανοίξετε την πόρτα, κατεβάστε το παράθυρο. Εάν δεν έχετε ανοιχτό το παράθυρό σας, σπάστε το τζάμι με ένα ειδικό εργαλείο ή οποιοδήποτε βαρύ αντικείμενο (για παράδειγμα, ένα αφαιρούμενο προσκέφαλο).\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓιατί είναι σημαντικό; Υπάρχει μόνο ένα λεπτό για να ξεφύγετε, οπότε μη χάνετε χρόνο προσπαθώντας να ανοίξετε την πόρτα, μιας και αυτό δε θα συμβεί, λόγω της πίεσης του νερού.\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.ismylife.eu\/8-%CF%83%CE%B7%CE%BC%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AD%CF%82-%CF%83%CF%85%CE%BC%CE%B2%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%AD%CF%82-%CF%80%CE%BF%CF%85-%CE%BC%CF%80%CE%BF%CF%81%CE%B5%CE%AF-%CE%BD%CE%B1-%CF%83%CE%B1\/\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4023511698750533686"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4023511698750533686"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/11\/8.html","title":"8 σημαντικές συμβουλές που μπορεί να σας σώσουν τη ζωή μια μέρα"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-VqG6ypDsFFU\/WgGZbueNwGI\/AAAAAAAAmiI\/AJJmTab-F2APt_JUJBKTp1OGade83KOQQCLcBGAs\/s72-c\/1-660-810x426.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2433972339879631658"},"published":{"$t":"2017-10-24T18:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2017-10-24T18:00:02.033+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Έτσι θα κρατήσετε το υπνοδωμάτιό σας ζεστό με απλούς και οικονομικούς τρόπους!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-cVEV1bNO_mY\/We729tW2VyI\/AAAAAAAAlyo\/DBo4aVglNZsMvGaXocFJKnz2sMGpDfvBACLcBGAs\/s1600\/%25CE%2596%25CE%2595%25CE%25A3.webp\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"325\" data-original-width=\"638\" height=\"326\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-cVEV1bNO_mY\/We729tW2VyI\/AAAAAAAAlyo\/DBo4aVglNZsMvGaXocFJKnz2sMGpDfvBACLcBGAs\/s640\/%25CE%2596%25CE%2595%25CE%25A3.webp\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EO χειμώνας έρχεται και μαζί με αυτόν έρχονται και τα κρύα...\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜπορεί λοιπόν πριν 10 χρόνια, αυτό να μην μας ένοιαζε καθόλου γιατί τα καλοριφέρ έκαιγαν μέρα και νύχτα, αλλά πλέον, τα πράγματα είναι πιο δύσκολα, η οικονομία περνάει κρίση και όλος κόσμος προσπαθεί να ζεσταθεί με όσο το δυνατόν λιγότερα χρήματα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚαι ποια είναι η ώρα της ημέρας που ο περισσότερος κόσμος δυσκολεύεται;\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜα φυσικά η νύχτα! Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να θέλεις να κοιμηθείς και δυστυχώς να τουρτουρίζεις. Εμείς λοιπόν, σας έχουμε κάποια πολύτιμα tips τα οποία θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το υπνοδωμάτιό σας ζεστό και να μη βασανίζεστε τις κρύες νύχτες του χειμώνα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1. Χρησιμοποιήστε μία έξτρα κουβέρτα: Ακριβώς κάτω από το σεντόνι σας βάλτε μία κουβέρτα η οποία και πιο ζεστούς θα σας κρατήσει, και δεν θα σας τσιμπάει, και χρήματα θα σας εξοικονομήσει. Μιλάμε για εγγυημένα αποτελέσματα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E2. Mην υποτιμάτε τη θερμοφόρα: Θυμάστε που κάποτε οι γιαγιάδες και οι παππούδες χρησιμοποιούσαν θερμοφόρες για να ζεσταθούν; Γεμίστε τη λοιπόν με ζεστό νεράκι, βάλτε τη στα πόδια σας, ή τελοσπάντων όχι κοντά στο κεφάλι, και θα κοιμηθείτε σαν πουλάκι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E3. Κάντε ατμόσφαιρα: Και σε ποιον δεν αρέσουν τα κεριά, ιδίως στους ρομαντικούς. Ανάψτε λοιπόν λίγα κεριά πριν πάτε για ύπνο, και αμέσως το δωμάτιό σας θα αποκτήσει ζεστασιά η οποία θα σας εμπνεύσει για ατελείωτους ύπνους. Mην ξεχάσετε φυσικά να τα σβήσετε λίγο πριν κοιμηθείτε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E4. Προσέξτε τι έχετε κοντά σας: Μην ξεχνάτε ποτέ να έχετε κοντά στο κρεβάτι σας μία ρόμπα έτσι ώστε με το που βγείτε από τα σκεπάσματα να τυλιχτείτε και φυσικά να μην αισθανθείτε καθόλου κρύο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E5. Φορέστε slippers: Ξέρετε είναι οι γνωστές παντόφλες στις οποίες μπαίνει μέσα όλο το πόδι και φυσικά διατηρείται ζεστό. Μόλις λοιπόν τις βγάλετε, μπαίνετε κατευθείαν κάτω από τα σκεπάσματα κι έτσι οι πατούσες σας δεν θα προλάβουν να κρυώσουν στο ελάχιστο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E6. Πάρτε... μυρωδιά: Είμαστε σίγουροι ότι λατρεύετε τις όμορφες μυρωδιές και κυρίως μέσα στο υπνοδωμάτιό σας. Xρησιμοποιήστε λοιπόν λεβάντα και χαμομήλι, τα οποία και υπέροχη μυρωδιά θα δώσουν στο χώρο και θα διευκολύνουν κατά πολύ τον ύπνο σας.\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/www.briefingnews.gr\/symvoyles-tips\/etsi-tha-kratisete-ypnodomatio-sas-zesto-me-aploys-kai-oikonomikoys-tropoys#sthash.qqw844Yr.i5hF9i7W.dpbs\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2433972339879631658"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2433972339879631658"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/10\/blog-post_345.html","title":"Έτσι θα κρατήσετε το υπνοδωμάτιό σας ζεστό με απλούς και οικονομικούς τρόπους!"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-cVEV1bNO_mY\/We729tW2VyI\/AAAAAAAAlyo\/DBo4aVglNZsMvGaXocFJKnz2sMGpDfvBACLcBGAs\/s72-c\/%25CE%2596%25CE%2595%25CE%25A3.webp","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-409950049097378527"},"published":{"$t":"2017-10-23T21:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2017-10-23T21:00:05.047+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Αθανατες γιαγιαδες! Οι απίθανες συμβουλές για το νοικοκυριό"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-t14p5Q7tTko\/We4DKyQI9dI\/AAAAAAAAlwA\/aBI9sSf8EYsVsS4WvC7qE8I4eUIIAsJ6QCLcBGAs\/s1600\/%25CE%25B3%25CE%25B9%25CE%25B1%25CE%25B3%25CE%25B9%25CE%25B1%2B%25281%2529.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"360\" data-original-width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-t14p5Q7tTko\/We4DKyQI9dI\/AAAAAAAAlwA\/aBI9sSf8EYsVsS4WvC7qE8I4eUIIAsJ6QCLcBGAs\/s640\/%25CE%25B3%25CE%25B9%25CE%25B1%25CE%25B3%25CE%25B9%25CE%25B1%2B%25281%2529.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E«Ο νέος είναι ωραίος, αλλά ο παλιός είναι αλλιώς!», λέει ένα τραγούδι από την δεκαετία του 1990 και μάλλον κάτι ξέρει. Μπορεί οι νέες νοικοκυρές να έχουμε την αμέριστη υποστήριξη της τεχνολογίας και των ποικίλων προϊόντων που κυκλοφορούν στην αγορά για να φέρουμε βόλτα τις δουλειές του σπιτιού, όμως οι «παλιές», δηλαδή οι γιαγιάδες μας, τα κατάφερναν μια χαρά και χωρίς αυτά!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓι’ αυτό, τις ρωτήσαμε και συγκεντρώσαμε τα πολύτιμα μυστικά τους που θα μας λύσουν τα χέρια στο νοικοκυριό. Βάλτε, λοιπόν, στην άκρη τα καθαριστικά σας και ακολουθήστε τις «δοκιμασμένες» συμβουλές τους για τα καθημερινά προβλήματα του νοικοκυριού…\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1. Λεμόνι στα δερμάτινα παπούτσια για εύκολο γυάλισμα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤρίψτε απαλά ένα λεμόνι πάνω στα δερμάτινα παπούτσια και στη συνέχεια αφήστε τα να στεγνώσουν. Έπειτα, γυαλίστε τα. Τα συστατικά του θα κάνουν το γυάλισμα παιχνιδάκι και θα το βοηθήσουν να διαρκέσει περισσότερο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E* Αν έχετε αμφιβολίες για την εφαρμογή του, αναμίξτε ίσα μέρη από χυμό λεμονιού κια νερό. Η οξύτητα του λεμονιού όχι μόνο θα γυαλίσει τα παπούτσια, αλλά θα απομακρύνει και όλες τις βρωμιές.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E2. Οδοντόκρεμα για τα ασημικά\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣε ένα πανί βάλτε οδοντόκρεμα και τρίψτε απαλά τα ασημικά που έχουν «μαυρίσει». Για τα πιο δύσκολα σημεία ή τα σημεία με διάτρητα σχέδια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια πολύ μαλακή οδοντόβουρτσα, τρίβοντας με προσοχή. Στο τέλος, ξεπλύνετε με ένα βρεγμένο πανί.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E3. Εφημερίδες για τα τζάμια\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΦτιάξτε ένα «σπιτικό» καθαριστικό (αναμίξτε 2 φλιτζάνια νερό, ¼ φλιτζανιού άσπρο ξύδι, μισό κουταλάκι του γλυκού υγρό πιάτων και βάλτε το σε ένα βαποριζατέρ). Ψεκάστε το τζάμι, κάντε την εφημερίδα «μπάλα» και τρίψτε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E4. Φλούδες πορτοκαλιού για τον κάδο σκουπιδιών\u003Cbr \/\u003EΚρατήστε τις φλούδες από ένα πορτοκάλι, αφήστε τις στην κατάψυξη για ένα βράδυ και την επόμενη μέρα τοποθετήστε τις στον πάτο του καλαθιού των αχρήστων. Αυτόματα, οι δυσάρεστες οσμές θα εξαφανιστούν!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E5. Κάλτσες για ξεσκονόπανα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΔεν ξέρετε τι να κάνετε τις μονές κάλτσες που πιάνουν χώρο στα συρτάρια σας; Είναι ιδανικές για ξεσκονόπανα. Λόγω της σύνθεσής τους, παγιδεύουν τη σκόνη και- φυσικά- πλένονται πανεύκολα στο πλυντήριο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E6. Αλουμινόχαρτο και στο σίδερο\u003Cbr \/\u003EΜια πολύτιμη συμβουλή που θα σας γλιτώσει χρόνο απ’ το σιδέρωμα. Τοποθετώντας ένα αλουμινόχαρτο κάτω απ’ το ρούχο που θέλετε να σιδερώσετε, σιδερώνετε με μια κίνηση και τις δύο μεριές του.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E7. Τσάι για τα βρώμικα τραπεζομάντηλα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν το αγαπημένο σας τραπεζομάντηλο έχει λερωθεί και στη μέση του δεσπόζει μια «κιτρινίλα», δοκιμάστε να του αλλάξετε χρώμα. Σε ένα δοχείο με ζεστό νερό, βυθίστε τέσσερα φακελάκια τσαγιού και αφήστε τα μέσα για δέκα λεπτά. Έπειτα, βγάλτε τα, βυθίστε μέσα το τραπεζομάντηλο και αφήστε το μέχρι να πάρει την απόχρωση που θέλετε. Αφού το βγάλετε απ’ τον κουβά, αφήστε το να στεγνώσει και στη συνέχεια πλύντε με κρύο νερό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E8. Έλαιο βανίλιας για αποσμητικό χώρου\u003Cbr \/\u003EΒουτήξτε λίγο βαμβάκι στο έλαιο βανίλιας και «κρύψτε» το στα φυτά εσωτερικού χώρου το καλοκαίρι. Το χειμώνα, τρίψτε τις λάμπες με αυτό έτσι ώστε όταν ανάβετε τα φώτα να αναδύεται η μυρωδιά του.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E9. Φτιάξτε το δικό σας λευκαντικό για τα ρούχα\u003Cbr \/\u003EΓια… άσπρα ρούχα ξέξασπρα, αναμίξτε τον χυμό ενός λεμονιού με ένα λίτρο ζεστό νερό. Αφήστε μέσα τα ρούχα που θέλετε να ασπρίσουν για δύο ώρες. Έπειτα, ξεπλύνετε και αφήστε τα να στεγνώσουν στον ήλιο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E10. Πώς να ξεκολλήσετε δυο «σφηνωμένα» ποτήρια\u003Cbr \/\u003EΑν προσπαθήσετε να «ξεκολλήσετε» δύο γυάλινα ποτήρια που έχουν σφηνώσει το ένα μέσα στο άλλο, το πιθανότερο είναι να σπάσουν στην προσπάθεια. Για να αποφύγετε τον τραυματισμό σας αλλά και την καταστροφή τους, γεμίστε το πάνω ποτήρι με κρύο νερό και βάλτε το κάτω ποτήρι σε μια λεκάνη με ζεστό νερό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E10. Ρίξτε λάδι για τους λεκέδες από λάδι\u003Cbr \/\u003EΜία μέθοδος ομοιοπαθητικής για… λεκέδες. Αν ο πάγκος της κουζίνας σας έχει πιτσιλιές από λάδι που έχουν ξεραθεί, ρίξτε λίγες σταγόνες από λάδι σε ένα φύλλο από χαρτί κουζίνας και τρίψτε ελαφρά. Στο τέλος, σκουπίστε την –αστραφτερή πλέον- επιφάνεια με μια καθαρή πετσέτα και θαυμάστε το έργο σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E11.  Λεκέδες από «σκληρό» νερό\u003Cbr \/\u003EΑν μένετε σε περιοχή με σκληρό νερό, πιθανώς να ταλαιπωρείστε απ’ τους λεκέδες που αφήνει στη βρύση και το νεροχύτη. Για να τους πείτε «αντίο» μια και καλή, βουτήξτε χαρτί κουζίνας σε λευκό ξύδι και απλώστε το πάνω στο λεκέ. Αφήστε το για μία ώρα και έπειτα, σκουπίστε την επιφάνεια με μια καθαρή πετσέτα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E12. Καρύδια για τα ξύλινα έπιπλα\u003Cbr \/\u003EΑν τα ξύλινα έπιπλα του σαλονιού σας έχουν αποχρωματιστεί σε κάποια σημεία, τρίψτε ελαφρά πάνω τους καρύδια (φυσικά χωρίς το κέλυφος). Το έλαιο που αποβάλλουν είναι ιδανικό για να καλύψει τις διχρωμίες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E14. Αλάτι και ζάχαρη στις πατάτες\u003Cbr \/\u003EΓια να γίνουν οι πατάτες σας μαλακές χωρίς όμως να λιώνουν, προσθέστε μια πρέζα αλάτι και μια πρέζα ζάχαρη στο νερό που βράζουν. Όταν βράσουν, αφαιρέστε το νερό, αλλά αφήστε μέσα στην κατσαρόλα τις πατάτες κουνώντας ελαφρώς το σκεύος για να ψηθούν ομοιόμορφα απ’ όλες τις πλευρές.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E15. Πώς να μαζέψετε τα σπασμένα γυαλιά από το πάτωμα\u003Cbr \/\u003EΜε ένα ελαφρώς βρεγμένο πανί (που θα θέλετε να πετάξετε), μαζέψτε τα κομμάτια απ’ το γυαλί που έχει σπάσει και πετάξτε το απευθείας στα σκουπίδια. Έτσι, δεν θα κοπείτε ενώ τα κομμάτια απ’ το σπασμένο σκεύος θα «κολλάνε» εύκολα στο βρεγμένο ύφασμα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E16.  Ζεστό νερό για φρέσκα… λουλούδια\u003Cbr \/\u003EΔιατηρήστε τη φρεσκάδα τους, τοποθετώντας τα σε ένα βάζο με ζεστό νερό μέχρι αυτό να κρυώσει. Ακόμη, μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα ζάχαρη που θα τα βοηθήσει να κρατήσουν το άρωμά τους περισσότερο. Αφού το νερό κρυώσει, κόψτε τις άκρες των κοτσανιών τους και ξαναβάλτε τα σε καθαρό, κρύο νερό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E17. Κόψτε στα δύο το σφουγγάρι για τα πιάτα\u003Cbr \/\u003EΑκόμα και οι γιαγιάδες το έκαναν για λόγους οικονομίας, με τον τρόπο αυτό το σφουγγάρι «κρατάει» περισσότερο γιατί στεγνώνει πιο γρήγορα και συσσωρεύει λιγότερη υγρασία ενώ μπορεί να καθαρίσει καλύτερα τις εσοχές και τις τρύπες των σκευών.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E18. Σαπούνι στους… τοίχους\u003Cbr \/\u003EΑν θέλετε να καλύψετε την τρύπα σε έναν άσπρο τοίχο, τρίψτε στο επίμαχο σημείο ένα σαπούνι μέχρι να γεμίσει το κενό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E19. Μαξιλαροθήκες για το ξαράχνιασμα!\u003Cbr \/\u003EΝτύστε την σκούπα σας με μια μαξιλαροθήκη και δέστε την με ένα κομμάτι σπάγκο για να μην πέσει. Έτσι, θα «ξαραχνιάσετε» και θα ξεσκονίσετε τα ψηλά σημεία του σπιτιού πανεύκολα ενώ όλες οι βρωμιές δεν θα πέφτουν κάτω, αλλά θα «κάθονται» στην μαξιλαροθήκη.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E20. Αυτοσχέδιος… εξαερισμός\u003Cbr \/\u003EΓεμίστε μια κανάτα με κρύο νερό και τοποθετήστε την σε ένα κεντρικό σημείο του δωματίου. Tο νερό θα απορροφήσει τις «εκκρίσεις» που εκπέμπονται και θα καθαρίσει τον αέρα του χώρου.\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/409950049097378527"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/409950049097378527"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/10\/blog-post_571.html","title":"Αθανατες γιαγιαδες! Οι απίθανες συμβουλές για το νοικοκυριό"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-t14p5Q7tTko\/We4DKyQI9dI\/AAAAAAAAlwA\/aBI9sSf8EYsVsS4WvC7qE8I4eUIIAsJ6QCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%25B3%25CE%25B9%25CE%25B1%25CE%25B3%25CE%25B9%25CE%25B1%2B%25281%2529.png","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4509781504393689349"},"published":{"$t":"2017-10-23T01:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2017-10-23T01:00:16.877+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Δείτε πως να ξεκλειδώσετε το αμάξι σας σε λιγότερο από 30 δεύτερα αν ποτέ χάσετε τα κλειδιά σας(ΒΙΝΤΕΟ)"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-vz1y5iL0qxc\/WexsWP22XjI\/AAAAAAAAluA\/Udk2QO6QW9k4VWHxtuHCy0BL7jMyExtkgCLcBGAs\/s1600\/1-87-696.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"400\" data-original-width=\"700\" height=\"364\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-vz1y5iL0qxc\/WexsWP22XjI\/AAAAAAAAluA\/Udk2QO6QW9k4VWHxtuHCy0BL7jMyExtkgCLcBGAs\/s640\/1-87-696.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΕίχατε ποτέ το πρόβλημα να χάσετε τα κλειδιά σας και να αποκλειστείτε έξω από το αμάξι σας;\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜερικές φορές αφήνουμε κάπου τα κλειδιά μας με αποτέλεσμα να μην μπορούμε να ξεκλειδώσουμε το αμάξι μας χωρίς τα κλειδιά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΛοιπόν μη φοβάστε! Δείτε ένα εύκολο και σίγουρο τρόπο να ανοίξετε τη κλειδαριά του αυτοκινήτου σας σε μηδαμινό χρόνο .\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚατ ‘αρχάς, δέστε έναν κόμπο διπλώνοντας το σχοινί στη μέση και κάντε μια μικρή θηλιά στο κέντρο. Τραβήξτε και τα δύο άκρα για να σφίξετε τον κόμπο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΔεύτερον, χρησιμοποιώντας το άκρο του σχοινιού, γλιστρήστε το πάνω από το πλαίσιο της πόρτας. το σχοινί θα πρέπει να μπορεί να εισέλθει στο εσωτερικό του αυτοκινήτου χωρίς κανένα πρόβλημα. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να φέρετε το σχοινί πάνω από το κουμπί της κλειδαριάς και τραβήξτε το για να το στερεώσετε πάνω στο κουμπί της κλειδαριάς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤέλος, συνεχίστε να τραβάτε το σχοινί μέχρι να βγει η κλειδαριά. Αυτό σημαίνει ότι το αυτοκίνητό σας ξεκλειδώνεται\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΔείτε το βίντεο:\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ciframe allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"350\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/RxLQeN1-p4A\" width=\"100%\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/www.fumara.gr\/dite-pos-na-xeklidosete-amaxi-sas-se-ligotero-apo-30-deftera-pote-chasete-ta-klidia-sasvinteo\/?utm_source=dlvr.it\u0026amp;utm_medium=facebook\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4509781504393689349"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4509781504393689349"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/10\/30_23.html","title":"Δείτε πως να ξεκλειδώσετε το αμάξι σας σε λιγότερο από 30 δεύτερα αν ποτέ χάσετε τα κλειδιά σας(ΒΙΝΤΕΟ)"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-vz1y5iL0qxc\/WexsWP22XjI\/AAAAAAAAluA\/Udk2QO6QW9k4VWHxtuHCy0BL7jMyExtkgCLcBGAs\/s72-c\/1-87-696.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2327372936219448579"},"published":{"$t":"2017-10-22T09:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2017-10-22T09:00:15.414+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Βάζει τα σφουγγαράκια σε ένα πλαστικό κουτί και τα γεμίζει με μαλακτικό. Ο λόγος θα σας γλιτώσει χρήματα."},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/--VIKmlkMUtY\/Wes1XCILaRI\/AAAAAAAAlps\/be0dut_qe9QLkIBTL1OOMAKiTm187PQ7QCLcBGAs\/s1600\/52-13.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"397\" data-original-width=\"758\" height=\"334\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/--VIKmlkMUtY\/Wes1XCILaRI\/AAAAAAAAlps\/be0dut_qe9QLkIBTL1OOMAKiTm187PQ7QCLcBGAs\/s640\/52-13.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΕάν περάσετε λίγο χρόνο σε ένα κατάστημα με καθαριστικά, θα δείτε πως μπορείτε να ξοδέψετε ένα σωρό χρήματα σε προμήθειες. Δεν χρειάζεται όμως γιατί υπάρχουν πολλοί τρόποι να καταφέρετε το ίδιο αποτέλεσμα με πολύ λιγότερα χρήματα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑυτές οι 10 λύσεις θα σας γλυτώσουν από πολλά χρήματα ενώ θα μπορέσετε να κρατήσετε πεντακάθαρο το σπίτι σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1. Καθαριστικό σπρέι για όλες τις χρήσεις\u003Cbr \/\u003EΧρησιμοποιήστε την δύναμη των αιθέριων ελαιών για να φτιάξετε ένα ποιοτικό καθαριστικό σπρέι που μυρίζει εκπληκτικά. Κάνει για όλες τις επιφάνειες αλλά λόγω του λαδιού δεν είναι κατάλληλο για τα τζάμια. Θα χρειαστείτε νερό, οινόπνευμα, αιθέρια έλαια και υγρό για τα πιάτα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/53-11.jpg\" width=\"235\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E2. Καθαριστικό για τα τζάμια\u003Cbr \/\u003EΠείτε αντίο στα βρώμικα τζάμια με αυτό το απλό διάλυμα. Θα χρειαστείτε νερό, ξύδι και οινόπνευμα. Ανακινήστε το μίγμα καλά και ψεκάστε. Χρησιμοποιήστε εφημερίδες για καλύτερο αποτέλεσμα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"300\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/54-10.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E3. Καθαριστικό για τα πλακάκια\u003Cbr \/\u003EΤο καθαριστικό αυτό είναι σχεδιασμένο για να διαλύει τα λίπη, οπότε είναι ιδανικό για το πάτωμα της κουζίνας. Θα χρειαστείτε ζεστό νερό, σόδα για πλύσιμο, ξύδι και υγρό για τα πιάτα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/55-11.jpg\" width=\"280\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E4. Σπιτικό καθαριστικό για το παρκέ\u003Cbr \/\u003EΕίναι δύσκολο να βρούμε ένα καθαριστικό για το παρκέ που να μην φθείρει το πάτωμα. Αυτή εδώ η συνταγή όμως κάνει θαύματα. Θα χρειαστείτε ζεστό νερό, οινόπνευμα και υγρό για τα πιάτα για να φτιάξετε ένα καθαριστικό που δεν περιέχει ξύδι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"291\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/56-10.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E5. Εύκολο καθαριστικό για τον φούρνο\u003Cbr \/\u003EΤέρμα το ατελείωτο τρίψιμο. Απλά ζεστάνετε τον φούρνο και βάλτε μέσα ένα ταψί με νερό και αμμωνία για όλο το βράδυ. Το πρωί, το μόνο που θα χρειαστεί είναι να τον σκουπίσετε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/57-8.jpg\" width=\"320\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E6. \u003Ca href=\"http:\/\/thethriftycouple.com\/2013\/03\/22\/homemade-natural-antibacterial-cleaning-wipes-like-clorox-green-works-7th-generation-and-scotch-brite-botanicals\/\"\u003EΣπιτικά υγρά μαντηλάκια\u003C\/a\u003E\u003Cbr \/\u003EΕίναι πολύ χρήσιμα και εύκολα στην δημιουργία τους. Θα χρειαστείτε 1\/2 πακέτο χαρτομάντηλα και αιθέρια έλαια με καθαριστική δύναμη.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/58-7.jpg\" width=\"300\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E7. Σπιτικό απορρυπαντικό πλυντηρίου\u003Cbr \/\u003EΕίναι ένα πολύ δυνατό καθαριστικό και θα σας κρατήσει για πολύ καιρό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/59-7.jpg\" width=\"265\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E8. Απορρυπαντικό πλυντηρίου χωρίς χημικά\u003Cbr \/\u003EΑυτό το απορρυπαντικό για τα ρούχα χωρίς βόρακα θα σας γλυτώσει από πολύ κόπο. Απλά ανακατέψτε τα συστατικά και προσθέστε αιθέρια έλαια για καλύτερο αποτέλεσμα και τέλειο άρωμα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/60-6.jpg\" width=\"266\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E9. Μαλακά σφουγγαράκια με άρωμα λεβάντας\u003Cbr \/\u003EΤο μαλακτικό θα κάνει πολύ καλύτερη δουλειά με αυτά τα σφουγγαράκια. Απλά διαλύστε το σε νερό με αναλογία 1:1. Βάλτε στο μίγμα το σφουγγαράκι και αφήστε το να το απορροφήσει. Ρίξτε το στο στεγνωτήριο μαζί με τα βρεγμένα ρούχα. Μόλις τελειώσει, βάλτε το σφουγγαράκι πίσω στο μίγμα για να ‘επαναφορτιστεί.’\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/61-7.jpg\" width=\"165\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E10. Για να απαλλαγείτε από τους λεκέδες\u003Cbr \/\u003EΠείτε αντίο στους λεκέδες μια για πάντα με αυτό το κόλπο. Θα χρειαστείτε μόνο υπεροξείδιο του υδρογόνου και σόδα πλυσίματος για να απομακρύνετε τους λεκέδες και να λευκάνετε τα ρούχα σας. Προσθέστε μισή κούπα από το καθένα στην πλύση για καλύτερο αποτέλεσμα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/62-11.jpg\" width=\"266\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜπορείτε να εξοικονομήσετε αρκετά χρήματα και χρόνο με αυτές τις σπιτικές συνταγές για καθαριστικά και θα χρειαστείτε μόλις μερικά συστατικά που μπορείτε να προμηθευτείτε εύκολα από τα καταστήματα της γειτονιάς σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕσείς ποια συνταγή θα χρησιμοποιούσατε;\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/hometips.cooktopcove.com\/2017\/10\/01\/copy-this-womans-sponge-idea-and-you-can-save-a-ton-of-money-too\/?src=jum_61605\u0026amp;t=syn\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2327372936219448579"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2327372936219448579"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/10\/blog-post_115.html","title":"Βάζει τα σφουγγαράκια σε ένα πλαστικό κουτί και τα γεμίζει με μαλακτικό. Ο λόγος θα σας γλιτώσει χρήματα."}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/--VIKmlkMUtY\/Wes1XCILaRI\/AAAAAAAAlps\/be0dut_qe9QLkIBTL1OOMAKiTm187PQ7QCLcBGAs\/s72-c\/52-13.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-1434212566722142947"},"published":{"$t":"2017-10-20T10:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2017-10-20T10:00:26.479+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"ΠΩΣ ΕΝΑ ΠΟΤΗΡΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΠΡΟΣΤΑΤΕΨΕΙ!!!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-o2_rM6ti47U\/WecWdwtETDI\/AAAAAAAAlek\/t4Xao4f8AlEBciv3gSejC02-y0bSwxsRACLcBGAs\/s1600\/18-758.jpeg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"397\" data-original-width=\"758\" height=\"334\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-o2_rM6ti47U\/WecWdwtETDI\/AAAAAAAAlek\/t4Xao4f8AlEBciv3gSejC02-y0bSwxsRACLcBGAs\/s640\/18-758.jpeg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;verdana\u0026quot; , sans-serif;\"\u003EΕίχατε ποτέ το αίσθημα ενώ μένατε σε ξενοδοχείο ή κάπου αλλού ότι δεν είστε εντελώς ασφαλείς; Μερικές φορές μπορεί να είναι μια πόρτα που δεν κλείνει καλά, είτε θόρυβοι από το κτίριο ή το δρόμο που σας ανησυχούν και φοβάστε για την ασφάλειά σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να μπει κάποιος κλέφτης την ώρα που εσείς κοιμάστε. Την επόμενη φορά που θέλετε να κοιμηθείτε, λάβετε υπόψη αυτό το απλό και εύκολο κόλπο προειδοποίησης.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/16-3.jpg\" height=\"300\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤο κόλπο περιλαμβάνει να τοποθετήσετε ένα ποτήρι μέσα από το πόμολο και ένα δεύτερο στη κορυφή του πρώτου. Χρησιμοποιήστε όποιο μέγεθος ποτηριού ταιριάζει για το συγκεκριμένο πόμολο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤώρα, αν κάποιος προσπαθεί να ανοίξει το πόμολο από την άλλη πλευρά, και τα δυο ποτήρια θα πέσουν στο πάτωμα. Ο θόρυβος όχι μόνο θα σας ξυπνήσει, αλλά και θα τρομάξει τους εισβολείς.\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/17-2.jpg\" height=\"300\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤα πλεονεκτήματα είναι πολλαπλά από αυτόν τον απλό μηχανισμό: τα ποτήρια είναι παντού διαθέσιμα, είτε μένετε σε ξενοδοχείο ή αλλού. Είναι εύκολο να το προετοιμάσετε και είναι αποτελεσματικό.\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/fanpage.gr\/diy\/%CE%AD%CE%B2%CE%B1%CE%BB%CE%B5-%CE%AD%CE%BD%CE%B1-%CF%80%CE%BF%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B9-%CF%83%CF%84%CE%BF-%CF%87%CE%B5%CF%81%CE%BF%CF%8D%CE%BB%CE%B9-%CF%84%CE%B7%CF%82-%CF%80%CF%8C%CF%81%CF%84%CE%B1\/\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1434212566722142947"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1434212566722142947"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/10\/blog-post_286.html","title":"ΠΩΣ ΕΝΑ ΠΟΤΗΡΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΠΡΟΣΤΑΤΕΨΕΙ!!!"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-o2_rM6ti47U\/WecWdwtETDI\/AAAAAAAAlek\/t4Xao4f8AlEBciv3gSejC02-y0bSwxsRACLcBGAs\/s72-c\/18-758.jpeg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-4371972395462012371"},"published":{"$t":"2017-10-19T22:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2017-10-19T22:00:29.925+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"12 χρήσιμα κόλπα για το αυτοκίνητο που γνωρίζουν μονο οι εμπειροι οδηγοί και θα κάνουν την οδήγησή σας πολύ πιο ευχάριστη"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-1TZ2nhfMJ-Y\/WedAgmTmPRI\/AAAAAAAAljY\/IYKmJHSdpfocmJjz2_qotiMIC42_65QLwCLcBGAs\/s1600\/1508303941470838.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"382\" data-original-width=\"728\" height=\"334\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-1TZ2nhfMJ-Y\/WedAgmTmPRI\/AAAAAAAAljY\/IYKmJHSdpfocmJjz2_qotiMIC42_65QLwCLcBGAs\/s640\/1508303941470838.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΟι έμπειροι οδηγοί γνωρίζουν ότι το να είναι κάποιος ιδιοκτήτης του αυτοκινήτου δεν είναι τόσο εύκολο. Συνεχώς πρέπει να ασχολείται με πολλά μικρά προβλήματα και να κρατάει σε καλή κατάσταση τα μέρη του οχήματος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓια να σας κάνουμε τη ζωή πιο εύκολη και να σας γλιτώσουμε από τον κόπο, συγκεντρώσαμε κόλπα που θα είναι εξίσου χρήσιμα για αρχάριους…\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι έμπειροι οδηγοί γνωρίζουν ότι το να είναι κάποιος ιδιοκτήτης του αυτοκινήτου δεν είναι τόσο εύκολο. Συνεχώς πρέπει να ασχολείται με πολλά μικρά προβλήματα και να κρατάει σε καλή κατάσταση τα μέρη του οχήματος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓια να σας κάνουμε τη ζωή πιο εύκολη και να σας γλιτώσουμε από τον κόπο, συγκεντρώσαμε κόλπα που θα είναι εξίσου χρήσιμα για αρχάριους και επαγγελματίες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1. Το βερνίκι νυχιών θα κάνει μια μικρή γρατζουνιά σχεδόν αόρατο\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"201\" src=\"http:\/\/www.123.gr\/img\/2017\/07\/1508303941551110.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΔιαλέξτε χρώμα βερνικιού που θα ταιριάζει με το χρώμα του αυτοκινήτου και εφαρμόστε πάνω στη γρατζουνιά. Όταν στεγνώσει το βερνίκι, απλά σκουπίστε το σημείο με κερί.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E2. Το διάφανο βερνίκι θα βοηθήσει σταματήσει η ρωγμή στο παρμπρίζ\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"288\" src=\"http:\/\/www.123.gr\/img\/2017\/07\/1508303941575091.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν στο παρμπρίζ χτύπησε ένα χαλίκι και εμφανίστηκε μια βαθιά ρωγμή, τότε με την πάροδο του χρόνου θα μεγαλώσει. Για την αντιμετώπιση αυτών των ρωγμών αποτελεσματικό είναι το διάφανο βερνίκι νυχιών. Εφαρμόστε το σε 2-3 στρώσεις, και μπορεί να αποτρέψει την αύξηση της ρωγμής.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E3. Γυρίστε το τιμόνι ανάποδα όταν πρέπει να αφήσετε το αυτοκίνητο για μεγάλο χρονικό διάστημα\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"201\" src=\"http:\/\/www.123.gr\/img\/2017\/07\/150830394118930.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕπανάσταση στους Διαιτολόγους! Χάσε Μέχρι 9 Κιλά σε 5 Μέρες!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌταν το αυτοκίνητο στέκεται στον ήλιο, το τιμόνι μπορεί να γίνει πολύ ζεστό. Σε τέτοιο βαθμό που θα ήταν αδύνατο να το κρατήσετε με τα χέρια. Για να αποφευχθεί αυτό, όταν αφήνετε το αυτοκίνητο, γυρίστε τον τροχό κατά 180 μοίρες.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E4. Απαλλαγείτε από τον λαμπερό ήλιο\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"261\" src=\"http:\/\/www.123.gr\/img\/2017\/07\/1508303941213767.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑυτό το τέχνασμα χρησιμοποιείται συχνά από πιλότους. Για να μη σας τυφλώνει ο ήλιος, πάρτε ένα ακρυλικό φύλλο και τοποθετήστε το στο παρμπρίζ. Θα σας προστατεύσει από την υπεριώδη ακτινοβολία, αλλά χάρη στον στατικό ηλεκτρισμό θα παραμείνει στη γυάλινη επιφάνεια.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E5. Η δάφνη βοηθάει στη ναυτία\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"266\" src=\"http:\/\/www.123.gr\/img\/2017\/07\/1508303941751802.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν έχετε να κάνετε ένα μακρύ ταξίδι και φοβάστε ότι μπορεί να πάθετε ναυτία ή εμετό, βάλτε κάτω τη γλώσσα σας ένα φύλλο δάφνης . Περιέχει ουσίες που βοηθούν να ηρεμήσει γρήγορα το στομάχι και τα νεύρα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E6. Βολική θήκη για γυαλιά\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"201\" src=\"http:\/\/www.123.gr\/img\/2017\/07\/1508303942901669.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓια όσους δεν ξέρουν πού να βάλουν τα γυαλιά στο αυτοκίνητο. Προσαρμόστε τα στο σκίαστρο χρησιμοποιώντας μανταλάκια. Έτσι, τα γυαλιά δε θα πέσουν ακόμα και κατά τη διάρκεια ενός ισχυρού ταρακουνήματος. Με τον ίδιο τρόπο μπορείτε να προσαρμόσετε το απόκομμα στάθμευσης, έτσι ώστε να μη το χάσετε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E7. Λεμόνι κατά της υπνηλίας στην οδήγηση\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"252\" src=\"http:\/\/www.123.gr\/img\/2017\/07\/1508303942770985.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜερικά εσπεριδοειδή δρουν στο σώμα μας σαν ένα φλιτζάνι καφέ. Αν νιώθετε υπνηλία ενώ οδηγείτε, βάλτε μια φέτα λεμονιού κάτω από την γλώσσα. Έτσι, θα απαλλαγείτε άμεσα από την υπνηλία, αλλά δεν συνιστούμε να οδηγείτε αν νυστάζετε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E8. Βελτιωμένη θήκη για ποτήρι\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"201\" src=\"http:\/\/www.123.gr\/img\/2017\/07\/1508303942440192.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΒάλτε στον πάτο της ποτηροθήκης μία βάση για cupcake από σιλικόνη. Έτσι, όλα τα μικρά σκουπιδάκια θα συσσωρεύονται στη βάση και θα είναι πιο εύκολο στον καθαρισμό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E9. Κρεμάστε μια μπάλα του τένις στο γκαράζ να παρκάρετε\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"201\" src=\"http:\/\/www.123.gr\/img\/2017\/07\/1508303942189194.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑυτό το τέχνασμα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για όσους διαθέτουν γκαράζ. Μία κρεμασμένη μπάλα του τένις που αιωρείται στο γκαράζ, μπορεί να χρησιμεύσει ως σημείο αναφοράς, το οποίο υποδεικνύει το σημείο που πρέπει να σταματήσει ο οδηγός. Θα είναι πιο εύκολο να αισθανθείτε τις διαστάσεις του αυτοκινήτου και δεν θα προχωρήσετε παραπάνω από όσο χρειάζεται.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E10. Ελέγξτε την ποιότητα του λαδιού κινητήρα\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"201\" src=\"http:\/\/www.123.gr\/img\/2017\/07\/150830394286856.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓια να ελέγξετε την ποιότητα του λαδιού του κινητήρα, υπάρχει ειδική δοκιμή. Ζεστάνετε τη μηχανή για 5-10 λεπτά, και στη συνέχεια, σβήστε την. Ανοίξτε το καπό, αφαιρέστε τη βέργα και στάξτε μερικές σταγόνες λάδι σε ένα φύλλο χαρτιού. Τοποθετήστε προσεκτικά το φύλλο σε ένα ζεστό μέρος και περιμένετε 2 ώρες μέχρι το λάδι να στεγνώσει. Κοιτάξτε το αποτέλεσμα:\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"201\" src=\"http:\/\/www.123.gr\/img\/2017\/07\/1508303942772653.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν οι άκρες του λεκέ είναι ομοιόμορφες, τότε το λάδι δεν έχει ακαθαρσίες. Είναι σε καλή κατάσταση. Αν στο κέντρο είναι σκουρόχρωμο ή γκρι, τότε το λάδι έχει ακαθαρσίες και είναι απαραίτητο να το αλλάξετε. Στο χαρτί είναι ορατά μεταλλικά σωματίδια – ως εκ τούτου, στον κινητήρα φθείρονται τα εσωτερικά του μέρη. Τέτοιο λάδι είναι κακής ποιότητας. Ανοιχτό γκρι ή καφέ στις άκρες του λεκέ δείχνει ότι υπάρχουν αδιάλυτα σωματίδια στο λάδι, που είναι βλαβερά για τον κινητήρα. Το λάδι πρέπει να αντικατασταθεί. 11. Ελέγξτε την ποιότητα της βενζίνης\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/www.123.gr\/img\/2017\/07\/150830394271994.jpg\" width=\"369\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣτάξτε βενζίνη σε ένα λευκό φύλλο χαρτί, φυσήξτε το και περιμένετε μέχρι η σταγόνα να εξατμιστεί. Αν μετά τη δοκιμή το χαρτί παραμένει λευκό, αυτό σημαίνει ότι η εξατμισμένη βενζίνη είναι καλή. Αν υπάρχει λιπαρό ίχνος, τότε, υπάρχει μια πρόσμιξη της βενζίνη με κηροζίνη.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜάθετε εδώ πώς να ελέγξετε την βενζίνη για ρητίνη:\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"201\" src=\"http:\/\/www.123.gr\/img\/2017\/07\/1508303942377984.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣτάξτε τη βενζίνη σε μια γυάλινη επιφάνεια ή στη βάση ενός φλιτζανιού και ανάψτε με σπίρτο τη σταγόνα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν στο ποτήρι μετά το κάψιμο μείνουν λευκά σημάδια, σημαίνει ότι δεν υπάρχει καθόλου ρητίνη στη βενζίνη ή πολύ ελάχιστη. Κιτρινωποί ή καφετί δακτύλιοι σημαίνουν ότι στο καύσιμο υπάρχει αρκετή ποσότητα ρητίνη για να χαλάσει τον κινητήρα του οχήματος.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜπορείτε επίσης να μάθετε αν η βενζίνη είναι αραιωμένη με νερό:\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"201\" src=\"http:\/\/www.123.gr\/img\/2017\/07\/1508303942607061.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΡίξτε λίγη βενζίνη σε ένα γυάλινο δοχείο και προσθέστε λίγο μαγγάνιο. Στη συνέχεια προσεκτικά ανακατεύετε και κοιτάξτε στο φως. Αν οι κρύσταλλοι διαλύονται, και η βενζίνη αποκτά πορφυρό ή ροζ χρώμα, σημαίνει ότι έχει αραιωθεί με νερό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E12. Άμεσος αερισμός του αυτοκινήτου\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/www.123.gr\/img\/2017\/07\/1508303942129199.jpg\" width=\"307\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑνοίξτε την πόρτα ή ένα από τα μπροστινά παράθυρα εντελώς. Στη συνέχεια επανειλημμένα ανοίξτε και κλείστε την πόρτα στην απέναντι πλευρά του οχήματος. Αυτό το τέχνασμα θα κρυώσει γρήγορα τη μηχανή και θα απαλλαγείτε από κάποια μυρωδιά.\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.pasp.gr\/eidiseis\/767387\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4371972395462012371"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/4371972395462012371"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/10\/12_19.html","title":"12 χρήσιμα κόλπα για το αυτοκίνητο που γνωρίζουν μονο οι εμπειροι οδηγοί και θα κάνουν την οδήγησή σας πολύ πιο ευχάριστη"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-1TZ2nhfMJ-Y\/WedAgmTmPRI\/AAAAAAAAljY\/IYKmJHSdpfocmJjz2_qotiMIC42_65QLwCLcBGAs\/s72-c\/1508303941470838.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-757567792400843975"},"published":{"$t":"2017-10-18T11:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2017-10-18T11:00:04.468+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Πως θα κάνετε σωστή αποταμίευση"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/--hNWTiJM7PE\/WeYb1Q2HN3I\/AAAAAAAAldw\/7GU78XlNC9U6623Rr3kw91uyXyclz_LNgCLcBGAs\/s1600\/_0-600x271.webp\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"271\" data-original-width=\"600\" height=\"288\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/--hNWTiJM7PE\/WeYb1Q2HN3I\/AAAAAAAAldw\/7GU78XlNC9U6623Rr3kw91uyXyclz_LNgCLcBGAs\/s640\/_0-600x271.webp\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΣε μια περίοδο οικονομικής ύφεσης, η Τράπεζα Πειραιώς ΠΕΙΡΑΙΩΣ  επιμένει πως η αποταμίευση είναι χρήσιμη και μάλιστα παραθέτει και μια σειρά συμβουλών-οδηγιών.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣύμφωνα με την Τράπεζα, αν και η αποταμίευση έχει τόσο μεγάλη αξία για εμάς και για τους ανθρώπους που αγαπάμε, οι περισσότεροι πιστεύουν ότι είναι μόνο για λίγους, για όσους έχουν αρκετά χρήματα. Στην πραγματικότητα όλοι μπορούν να αποταμιεύσουν, ανεξαρτήτως ηλικίας ή οικονομικής κατάστασης, αρκεί να το θέλουν και να ακολουθούν ορθές τακτικές που αρκούν για να διαλύσουν τους μύθους της αποταμίευσης.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜύθος 1: Δεν χρειάζεται να βιαστώ, μπορώ να ξεκινήσω την αποταμίευση στο μέλλον…\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚαθώς αισθανόμαστε ότι δεν έχουμε χρήματα για αποταμίευση, αναβάλλουμε την έναρξή της για τον επόμενο μήνα, τον επόμενο χρόνο ή κάποια στιγμή στο μέλλον. Ωστόσο, το μόνο που καταφέρνουμε έτσι είναι να κάνουμε πιο δύσκολη τη μελλοντική μας προσπάθεια. Υπάρχει μόνο μια σωστή χρονική στιγμή για να ξεκινήσετε να αποταμιεύετε: τώρα!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜύθος 2: Έχω προσπαθήσει πολλές φορές στο παρελθόν να αποταμιεύσω, έχω αποδεχτεί πλέον ότι δεν μπορώ να τα καταφέρω…\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠαίρνουμε με ενθουσιασμό αποφάσεις για αποταμίευση, χωρίς να έχουμε πρώτα αναλύσει ποιο είναι το ποσό που ρεαλιστικά μπορούμε να βάζουμε στην άκρη κάθε μήνα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να θέτουμε πολύ αισιόδοξους στόχους, τους οποίους δεν μπορούμε να υποστηρίξουμε στην πράξη, με αποτέλεσμα να απογοητευόμαστε και να εγκαταλείπουμε κάθε προσπάθεια. Ξεκινήστε με μικρούς, απόλυτα ρεαλιστικούς στόχους μηνιαίας αποταμίευσης, οι οποίοι δεν θα σας αγχώνουν. Συνηθίζοντας στη διαδικασία της αποταμίευσης, σταδιακά μπορείτε να αυξάνετε το ποσό που αποταμιεύετε κάθε μήνα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜύθος 3: Το ποσό που μπορώ ρεαλιστικά να αποταμιεύσω είναι πολύ μικρό και τελικά δεν έχει νόημα…\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣυχνά παίρνουμε την απόφαση να μην αποταμιεύσουμε, επειδή το ποσό που μπορούμε να βάλουμε στην άκρη είναι πολύ μικρό για τους στόχους μας. Να θυμάστε ότι ακόμη και το μικρότερο ποσό έχει αξία, αφού έστω και €20 τον μήνα μπορούν μακροπρόθεσμα να χτίσουν ένα κεφάλαιο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜύθος 4: Δεν μου περισσεύουν χρήματα για να αποταμιεύσω…\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΣυνήθως περιμένουμε να φτάσει το τέλος του μήνα, αφού έχουμε καλύψει όλες τις υποχρεώσεις και τα έξοδά μας, για να δούμε αν έχουν περισσέψει χρήματα για αποταμίευση. Όπως όλοι γνωρίζουμε, όμως, σχεδόν ποτέ δεν περισσεύουν χρήματα. Αντιμετωπίστε την αποταμίευση σαν μια οφειλή προς τον εαυτό σας, που θα την εξοφλείτε κατά προτεραιότητα και με συνέπεια στην αρχή κάθε μήνα, πριν από οποιοδήποτε άλλο έξοδο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E7+1 συμβουλές αποταμίευσης\u003Cbr \/\u003E1. Θέστε ξεκάθαρους και ρεαλιστικούς στόχους. Έτσι θα έχετε κίνητρο να αποταμιεύσετε!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌταν γνωρίζουμε για ποιο λόγο αποταμιεύουμε, τότε έχουμε ένα λόγο παραπάνω να είμαστε συνεπείς. Ονειρεύεστε ένα ταξίδι; Προνοείτε για το επόμενο service του αυτοκινήτου; Ή απλώς θέλετε να έχετε χρήματα στην άκρη για μια έκτακτη ανάγκη; Όποιοι και αν είναι οι στόχοι σας, αποταμιεύοντας, μπορείτε να τους πετύχετε! Και αφού αποφασίσετε το «γιατί», ορίστε το «πόσα» και το «πότε» και έτσι θα έχετε ό,τι χρειάζεστε για να υπολογίσετε το ποσό που πρέπει κάθε μήνα να βάζετε στην άκρη για να πετύχετε τον στόχο σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E2. Πάρτε μολύβι και χαρτί και ξαναγράψτε τα έξοδά σας. Έτσι θα μπορείτε να ξοδεύετε «έξυπνα»!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΞεκινήστε με τα μηνιαία έσοδα, δηλαδή τον μισθό ή τα εισοδήματά σας από άλλες πηγές. Έπειτα, σημειώστε τα βασικά σας έξοδα, όπως είναι το ενοίκιο ή το super market, αλλά και διάφορες τακτικές πληρωμές, όπως λογαριασμοί ή δόσεις. Συνεχίστε με αυτά που ξοδεύετε για διασκέδαση, όπως ένα γεύμα σε εστιατόριο.\u003Cbr \/\u003EΌταν τα καταγράψετε όλα, θα έχετε μια πλήρη εικόνα για το πού ξοδεύετε τα χρήματά σας και θα διαπιστώσετε ότι υπάρχουν τρόποι να εξοικονομήσετε χρήματα, αρκεί να ξοδεύετε «έξυπνα». Το ποσό που μπορείτε να βάλετε στην άκρη πιθανόν να είναι μεγαλύτερο απ’ όσο φαντάζεστε!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E3. «Πληρώστε» πρώτα τον εαυτό σας! Έτσι δεν θα νιώθετε ότι «δεν σας περισσεύουν»!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν περιμένετε το τέλος του μήνα για να αποταμιεύσετε, το πιθανότερο είναι να μη σας περισσεύουν ποτέ χρήματα. Το μυστικό είναι να αποταμιεύετε όταν πληρώνεστε, πριν αρχίσετε να ξοδεύετε για όλες τις υπόλοιπες υποχρεώσεις σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑυτό σημαίνει ότι πρέπει να δείτε την αποταμίευση σαν έναν λογαριασμό προς τον εαυτό σας, και μάλιστα, τον πρώτο που θα φροντίζετε κάθε μήνα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E4. Ξεκινήστε σήμερα κιόλας την αποταμίευση με το ποσό που μπορείτε. Αυτό είναι και το ιδανικό!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΞεκινήστε με αυτό που μπορείτε χωρίς άγχος και σύντομα, βλέποντας το ποσό που έχετε συγκεντρώσει, δεν θα πιστεύετε στα μάτια σας!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟ πρώτος στόχος πρέπει να είναι μικρός και άρα πιο εύκολα εφικτός. Μόλις τον εκπληρώσετε, θέστε ένα νέο. Σύντομα, η αποταμίευση θα σας γίνει συνήθεια και εσείς θα αισθάνεστε χαρά και ικανοποίηση γιατί θα τα έχετε καταφέρει!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E5. Χρησιμοποιείτε ένα λογαριασμό αποκλειστικά για σκοπούς αποταμίευσης!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν αποταμιεύετε στον ίδιο λογαριασμό που λαμβάνετε τον μισθό σας ή στον λογαριασμό που χρησιμοποιείτε για τις καθημερινές σας συναλλαγές, τότε δεν θα μπορείτε να παρακολουθείτε εύκολα και ξεκάθαρα πόσα χρήματα έχετε αποταμιεύσει και δεν θα γνωρίζετε πόσο κοντά ή μακριά βρίσκεστε σε σχέση με τους στόχους σας. Επιπλέον, αν αποταμιεύετε σε ξεχωριστό λογαριασμό, θα είναι πιο εύκολο να αντισταθείτε στον πειρασμό να χρησιμοποιήσετε μέρος της αποταμίευσης για άλλες ανάγκες!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E6. Συνδυάστε μικρούς στόχους αποταμίευσης με το «ευ ζην». Έτσι θα βγείτε διπλά κερδισμένοι!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕίναι πιο εύκολη η προσπάθεια αν συνδυάσετε ένα μικρό στόχο αποταμίευσης για κάτι που επιθυμείτε πολύ, όπως ένα ταξίδι, με μια αλλαγή στις συνήθειές σας που μπορεί να βελτιώσει τη ζωή ή την υγεία σας, όπως τη διακοπή του καπνίσματος, την αποφυγή χρήσης μεταφορικού μέσου για πολύ σύντομες αποστάσεις, την προετοιμασία γευμάτων στο σπίτι κτλ. Υπολογίστε το ποσό που αντιστοιχεί στα έξοδα που αποφεύγετε πλέον και φροντίστε να τα αποταμιεύετε κάθε μήνα για τον στόχο σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ εκπλήρωση του στόχου σας θα αποτελεί για εσάς μια διπλή επιβράβευση!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E7. Μην παραλείπετε να ελέγχετε τακτικά το αποτέλεσμα της προσπάθειάς σας. Έτσι θα παραμείνετε ενεργοποιημένοι!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕίναι σημαντικό να ελέγχετε τακτικά την πορεία των στόχων σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρείτε ενεργή την αποταμίευσή σας, αλλά και να κάνετε ακόμη και έκτακτες καταβολές, στους μήνες που τα έσοδα\/ έξοδά σας, σας το επιτρέπουν!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E8. Τέλος, μην ξεχνάτε να βάζετε λίγα χρήματα στην άκρη και για μια έκτακτη ανάγκη. Έτσι θα έχετε το κεφάλι σας ήσυχο!\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΗ ζωή είναι γεμάτη από έκτακτες καταστάσεις, π.χ. μια βλάβη στο αυτοκίνητο. Εκτός από την αναστάτωση που φέρνουν τα έκτακτα γεγονότα, συχνά δημιουργούν πρόσθετο άγχος, καθώς χρειάζονται χρήματα για την αντιμετώπισή τους. Δεν μπορούμε να αποτρέψουμε τα έκτακτα γεγονότα από το να συμβούν, μπορούμε όμως να είμαστε οικονομικά προετοιμασμένοι γι’ αυτά. Με αυτόν τον τρόπο προστατεύουμε και τους υπόλοιπους στόχους αποταμίευσης, καθώς σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης δεν χρειάζεται να χρησιμοποιηθούν χρήματα από το κεφάλαιο διακοπών, εκπαίδευσης κτλ.\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.crashonline.gr\/%CE%BC%CF%85%CE%B8%CE%BF%CE%B9-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%B1%CE%BB%CE%B7%CE%B8%CE%B5%CE%B9%CE%B5%CF%83-%CF%80%CF%89%CF%82-%CE%B8%CE%B1-%CE%BA%CE%AC%CE%BD%CE%B5%CF%84%CE%B5-%CF%83%CF%89%CF%83%CF%84%CE%AE\/\" target=\"_blank\"\u003EPHGH\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/757567792400843975"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/757567792400843975"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/10\/blog-post_227.html","title":"Πως θα κάνετε σωστή αποταμίευση"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/--hNWTiJM7PE\/WeYb1Q2HN3I\/AAAAAAAAldw\/7GU78XlNC9U6623Rr3kw91uyXyclz_LNgCLcBGAs\/s72-c\/_0-600x271.webp","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-1436349081384416915"},"published":{"$t":"2017-10-15T14:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2017-10-15T14:00:00.183+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Χρήσιμες συμβουλές για να μην φεύγει η ζέστη από το σπίτι"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-tJRS0xtmyZs\/WeINwNaRokI\/AAAAAAAAlT0\/CpWi4fusLCYuaBRYe9bZc3sHLTYPKrU0wCLcBGAs\/s1600\/29261.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"204\" data-original-width=\"320\" height=\"408\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-tJRS0xtmyZs\/WeINwNaRokI\/AAAAAAAAlT0\/CpWi4fusLCYuaBRYe9bZc3sHLTYPKrU0wCLcBGAs\/s640\/29261.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΤο κρύο του χειμώνα φέρνει μαζί συχνά και αυξημένους λογαριασμούς και έξοδα για τη θέρμανση...\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EΑυτό που μπορείτε να κάνετε για να περιορίσετε σε ένα βαθμό τα έξοδα, είναι να προσπαθείτε να διατηρείτε για περισσότερο τη ζέστη μέσα στο σπίτι. Με μερικές απλές συμβουλές, μπορείτε να διατηρείτε το χώρο σας ζεστό, εγκλωβίζοντας κατά κάποιο τρόπο τη θερμότητα σε αυτό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΔείτε τρία παραδείγματα που μπορείτε να ακολουθήσετε...\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E1. Ανοίξτε τις κουρτίνες αν έχει ήλιο\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚατά τη διάρκεια μιας ηλιόλουστης χειμωνιάτικης μέρας, μην παραλείψετε να ανοίξετε διάπλατα τις κουρτίνες σας. Με αυτόν τον τρόπο οι ακτίνες του ήλιου θα σας ζεσταίνουν με τον πιο φυσικό τρόπο. Από την άλλη πλευρά, όταν αρχίζει να πέφτει ο ήλιος καλό είναι να κλείνετε τις κουρτίνες σας για να μαγειδεύετε τη ζέστη μέσα στο σπίτι σας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E2. Απομονώστε τα δωμάτια που δεν χρησιμοποιείτε\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΠολύ σημαντικό είναι να κλείνετε τις πόρτες από όλα τα υπνοδωμάτια και τα δωμάτια που δεν χρησιμοποιείτε για να διατηρείται με αυτό τον τρόπο η ζέστη στον χώρο που βρίσκεστε. Πρόκειται για μια αποτελεσματική λύση που λίγοι εφαρμόζουν.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E3. Κλείστε τα κενά σε πόρτες και παράθυρα\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚι όμως, ένα μέρος της θερμότητας του σπιτιού σας χάνεται από τα κενά που υπάρχουν ανάμεσα στις πόρτες και τα παράθυρα. Για να σφραγίσετε τις πόρτες σας μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά κυλινδρικά χαλάκια ή κάποιο αντικείμενο με το οποίο θα μπορέσετε να καλύψετε αυτό το κενό.\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/tro-ma-ktiko.blogspot.gr\/2017\/10\/blog-post_1293.html\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1436349081384416915"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/1436349081384416915"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/10\/blog-post_279.html","title":"Χρήσιμες συμβουλές για να μην φεύγει η ζέστη από το σπίτι"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-tJRS0xtmyZs\/WeINwNaRokI\/AAAAAAAAlT0\/CpWi4fusLCYuaBRYe9bZc3sHLTYPKrU0wCLcBGAs\/s72-c\/29261.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-2822432491874509387"},"published":{"$t":"2017-10-11T17:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2017-10-11T17:00:49.337+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"Αυτές είναι οι θέσεις που θα σας σώσουν την ζωή μέσα από 7 μέσα μεταφοράς. Αυτή από το πλοίο θα εσωζε πολλές ζωές"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-bwn1uiCk0oI\/WdziucH5M7I\/AAAAAAAAlHI\/KiSDPhuLbSMZdSvEKXNIb-ypgTrCGYRmQCLcBGAs\/s1600\/154088.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"341\" data-original-width=\"650\" height=\"334\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-bwn1uiCk0oI\/WdziucH5M7I\/AAAAAAAAlHI\/KiSDPhuLbSMZdSvEKXNIb-ypgTrCGYRmQCLcBGAs\/s640\/154088.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΠώς να επιλέξετε μια ασφαλή θέση σε 7 μέσα μεταφοράς\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌταν πρόκειται να μετακινηθούμε με κάποιο μέσο μεταφοράς, σκεφτόμαστε περισσότερο την άνεση, κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Παρόλα αυτά, δεν πρέπει να ξεχνάμε την ασφάλεια. Σχεδόν κάθε όχημα διαθέτει θέσεις στις οποίες είναι λιγότερο πιθανό να τραυματιστεί κάποιος σε ένα ατύχημα.\u003Cbr \/\u003EΠαρακάτω θα βρείτε μερικές συμβουλές σχετικά με τα καθίσματα σε 7 διαφορετικά μέσα μεταφοράς. Η ασφάλειά τους καθορίστηκε με βάση διάφορες μελέτες και στατιστικά στοιχεία.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E7. Αυτοκίνητο\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"299\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/14109760-17633460-16-2-0-1492594336-1492594345-650-1-1492594345-650-32e9147584-1493112985.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑσφαλείς θέσεις: στο πίσω μέρος, πίσω από τον οδηγό και στη μέση. Δεδομένου ότι αυτό το τμήμα του αυτοκινήτου θα είναι λιγότερο παραμορφωμένο σε περίπτωση μπροστινής σύγκρουσης.\u003Cbr \/\u003EΕπικίνδυνες θέσεις: δίπλα στον οδηγό, διότι σε ένα ατύχημα προσπαθούν αντανακλαστικά να ξεφύγουν. Επιπλέον, το άτομο που κάθετε δίπλα τους, θα είναι επίσης σε κίνδυνο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E6. Μίνι λεωφορείο\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"356\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/14109660-17467060-01-0-1492506114-1492506137-650-1-1492506137-650-32e9147584-1493112985.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑσφαλή καθίσματα: τοποθετημένα αντίθετα από την κατεύθυνση του ταξιδιού, καθώς υπάρχουν λιγότερες πιθανότητες να χτυπήσετε το κεφάλι σας στο πίσω μέρος του καθίσματος από αιφνίδιο φρενάρισμα.\u003Cbr \/\u003EΕπικίνδυνες θέσεις: δίπλα στα παράθυρα και τις πόρτες, καθώς τα σπασμένα γυαλιά μπορούν να σας κόψουν σε ένα ατύχημα. Όπως και στο αυτοκίνητο, είναι καλύτερο να αποφύγετε τις θέσεις δίπλα στον οδηγό.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E5. Τρόλεϊ\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"299\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/14109560-17558460-28-0-1492536777-1492536780-650-1-1492536780-650-32e9147584-1493112985.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑσφαλή καθίσματα: στη δεξιά σειρά του διαδρόμου (σε περίπτωση οδήγησης με το δεξί χέρι), καθώς η κίνηση που βρίσκεται μπροστά μετακινείται στα αριστερά και υπάρχουν λιγότερες πιθανότητες να τραυματιστείτε. Τα καθίσματα στη μέση του οχήματος, που έχουν πλάτη προς την κατεύθυνση του ταξιδιού, θεωρούνται επίσης ασφαλή.\u003Cbr \/\u003EΕπικίνδυνα καθίσματα: όπως στα μικρά λεωφορεία, είναι καλύτερο να αποφύγετε καθίσματα δίπλα σε παράθυρα και πόρτες, για να μην τραυματιστείτε από τα γυαλιά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E4. Αστικό λεωφορείο\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"280\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/14109160-17478660-04-0-1492509307-1492509312-650-1-1492509312-650-32e9147584-1493112985.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑσφαλή καθίσματα: τα δεξιά καθίσματα στη μέση της καμπίνας, που βρίσκονται στην κατεύθυνση του ταξιδιού, καθώς είναι πιο μακριά από τα υπόλοιπα από την κυκλοφορία.\u003Cbr \/\u003EΕπικίνδυνα καθίσματα: οι δύο πρώτες σειρές καθισμάτων. Τα ξένα αντικείμενα και τα θραύσματα, μπαίνουν συχνά μέσα από το τεράστιο παρμπρίζ. Το ίδιο ισχύει για τις θέσεις δίπλα στα παράθυρα και τις πόρτες. Η πίσω σειρά καθισμάτων, είναι επικίνδυνη σε περίπτωση χτυπήματος από πίσω.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E3. Τρένο\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"297\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/14109410-17475260-03-0-1492508351-1492508356-650-1-1492508356-650-32e9147584-1493112985.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑσφαλή καθίσματα: πιο κοντά στο μέσο του βαγονιού. Είναι προτιμότερο να επιλέξετε το 5ο ή 6ο βαγόνι, που είναι πιο κοντά στο μέσο του τρένου. Σε περίπτωση σύγκρουσης, τα πρώτα και τα τελευταία βαγόνια είτε παραμορφώνονται, είτε ξεφεύγουν από τις ράγες.\u003Cbr \/\u003EΕπικίνδυνα καθίσματα: τα καθίσματα προς την κατεύθυνση του ταξιδιού, καθώς υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες να πέσετε κάτω από ένα ξαφνικό σταμάτημα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E2. Πλοίο\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"339\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/14109310-17558360-27-0-1492536720-1492536728-650-1-1492536728-650-32e9147584-1493112985.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑσφαλή καθίσματα: το κατάστρωμα και οι καμπίνες που βρίσκονται πιο κοντά σε αυτό, καθώς αυτό είναι το τελευταίο τμήμα του πλοίου που βυθίζεται.\u003Cbr \/\u003EΕπικίνδυνα καθίσματα: οι κατώτερες καμπίνες, καθώς στην περίπτωση μιας ζημιάς, θα πλημμυρίσουν από παντού και θα είναι πολύ πιο δύσκολο να βγείτε από εκεί.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑεροπλάνο\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/viralman.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/14109210-17558860-29-0-1492536823-1492536825-650-1-1492536825-650-32e9147584-1493112985.jpg\" width=\"374\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι ειδικοί εξακολουθούν να μην μπορούν να συμφωνήσουν σε ποιο μέρος του αεροπλάνου βρίσκονται οι ασφαλέστερες θέσεις. Ωστόσο, οι περισσότεροι ειδικοί λένε ότι το πίσω μέρος του αεροπλάνου είναι λιγότερο επικίνδυνο από το μπροστινό.\u003Cbr \/\u003EΩστόσο, το πιο σημαντικό είναι να παραμείνετε ήρεμοι, να θυμάστε τις αρχές ασφάλειας και να ακολουθείτε τους κανόνες του δρόμου και της συμπεριφοράς στις δημόσιες συγκοινωνίες. Σε αυτή την περίπτωση, η πιθανότητα να συμβεί ατύχημα θα μειωθεί στο ελάχιστο.\u003Cbr \/\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/viralman.gr\/\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2822432491874509387"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/2822432491874509387"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/10\/7_11.html","title":"Αυτές είναι οι θέσεις που θα σας σώσουν την ζωή μέσα από 7 μέσα μεταφοράς. Αυτή από το πλοίο θα εσωζε πολλές ζωές"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-bwn1uiCk0oI\/WdziucH5M7I\/AAAAAAAAlHI\/KiSDPhuLbSMZdSvEKXNIb-ypgTrCGYRmQCLcBGAs\/s72-c\/154088.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-6248506159602879964.post-7291041363723853732"},"published":{"$t":"2017-10-04T16:00:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2017-10-04T16:00:15.963+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΦΟΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ"}],"title":{"type":"text","$t":"11 πράγματα που οι κλέφτες σπιτιών θέλουν να κάνουμε για να μπορούν να μας κλέβουν"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-2witxhSJUr8\/WdOrzSvk70I\/AAAAAAAAku8\/BiDLhfhVvbYWmX8xl2d5lL5lcjYE77JAQCLcBGAs\/s1600\/643551.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"522\" data-original-width=\"696\" height=\"480\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-2witxhSJUr8\/WdOrzSvk70I\/AAAAAAAAku8\/BiDLhfhVvbYWmX8xl2d5lL5lcjYE77JAQCLcBGAs\/s640\/643551.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003EΌταν σκέφτεστε την ασφάλεια του σπιτιού σας, είναι πιθανό να πιστέψετε πως το κλείδωμα των θυρών και η ενεργοποίηση του συναγερμού είναι αρκετά. Γνωρίζοντας κάποια πράγματα, μπορείτε να προφυλαχθείτε καλύτερα και να κρατήσετε την οικογένειά σας ασφαλέστερη. Κανείς δε θέλει να πέσει θύμα διάρρηξης και σίγουρα είναι μια δυσάρεστη κατάσταση.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΔείτε παρακάτω 11 πράγματα που οι κλέφτες δε θέλουν να γνωρίζετε. Καλύτερα να είστε ασφαλείς και ενημερωμένοι, παρά να λυπάστε για κάτι κακό που συνέβη. Οι επιπλέον προφυλάξεις δεν έβλαψαν ποτέ κανέναν.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΤους αφήνετε να μπουν μέσα\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"266\" src=\"http:\/\/on-news.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/1-1.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜπορεί να ανήκετε στους ανθρώπους που εμπιστεύονται τους γύρω τους, αλλά μερικές φορές, οι άγνωστοι που εμφανίζονται ως εργαζόμενοι σε παραδώσεις ή επισκευές, διερευνούν το σπίτι σας και ίσως επιστρέψουν σαν κλέφτες. Αυτό δε συμβαίνει συχνά, αλλά είναι καλύτερα να συνεργάζεστε με ανθρώπους που γνωρίζετε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΕπιτρέπετε την πρόσβαση στο μπάνιο\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"266\" src=\"http:\/\/on-news.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/2-1.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑν κάποιος που δεν γνωρίζετε σας ζητήσει να χρησιμοποιήσει το μπάνιο, καλύτερα να είστε προσεκτικοί. Ίσως ξεκλειδώσει το παράθυρο για να εισβάλει αργότερα από εκεί.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚλειδώνετε μόνο τη μπροστινή πόρτα\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"299\" src=\"http:\/\/on-news.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/3-1.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι πίσω πόρτες, τα παράθυρα του δεύτερου ορόφου και αυτά πάνω από το νεροχύτη της κουζίνας, είναι μέσα πρόσβασης στο σπίτι. Πρέπει να φροντίσετε την ασφάλειά τους εξίσου προσεκτικά.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑφήνετε το σύστημα συναγερμού σε κοινή θέα\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/on-news.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/4.gif\" width=\"334\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΚατά την εγκατάσταση των συναγερμών, σιγουρευτείτε πως το πληκτρολόγιο ή το κιβώτιο ελέγχου δεν είναι ορατά από το εξωτερικό του σπιτιού. Οι διαρρήκτες μπορεί να παρακολουθούν και να επωφεληθούν αν δουν πως ξεχάσατε να το ενεργοποιήσετε.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑπαντάτε στους ξένους που σας χτυπούν την πόρτα\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"266\" src=\"http:\/\/on-news.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/5-1.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΌταν κάποιος ξένος χτυπά την πόρτα και ζητά οδηγίες, ίσως δοκιμάζει την ευπάθειά σας ή κοιτά το εσωτερικό του σπιτιού. Δεν είναι έγκλημα να αγνοήσετε το χτύπημα του κουδουνιού από κάποιον άγνωστο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑφήνετε το κλειδί σε γνωστό μέρος\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/on-news.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/6-1.jpg\" width=\"397\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΟι κλέφτες, γνωρίζουν πως πρέπει να κοιτάξουν κάτω από τα χαλάκια, τα διακοσμητικά, τις γλάστρες και τα άλλα αντικείμενα, ώστε να βρουν το κλειδί του σπιτιού. Αφήστε ένα αντικλείδι σε έναν αξιόπιστο γείτονα ή φίλο.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑφήνετε τα παιχνίδια των παιδιών σας έξω\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"266\" src=\"http:\/\/on-news.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/7.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜπορεί να κάνατε σκληρή οικονομία για να αγοράσετε ένα όμορφο ποδήλατο στο παιδί σας, αλλά αυτό θα δελεάσει τους διαρρήκτες να μπουν στο σπίτι σας. Τα ακριβά και πολλά παιχνίδια και αντικείμενα στην αυλή, δείχνουν πως υπάρχουν ακόμη περισσότερα πολυτελή αντικείμενα στο εσωτερικό της κατοικίας.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑποκαλύπτετε τις νέες σας αγορές\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"299\" src=\"http:\/\/on-news.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/8.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜπορεί η καινούρια τηλεόραση που αγοράσατε να είναι εξαιρετική, αλλά δεν υπάρχει λόγος να εμφανίζεται η συσκευασία στην αυλή και τα σκουπίδια του σπιτιού σας. Σίγουρα δε θα θέλετε να ξέρουν οι διαρρήκτες τα νέα σας αποκτήματα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΓνωστοποιείτε το ότι θα πάτε διακοπές\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/on-news.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/9-820x1024.jpg\" width=\"320\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜην αφήνετε τους πάντες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να γνωρίζουν αν θα πάτε διακοπές και για πόσο διάστημα. Δεν ξέρετε ποιοι μπορεί να δουν τη δημοσίευσή σας και πώς θα επωφεληθούν από την απουσία σας. Μπορείτε να δημοσιεύσετε φωτογραφίες από τις διακοπές, αφού επιστρέψετε στο σπίτι.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑνοίγετε τις κουρτίνες\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"400\" src=\"http:\/\/on-news.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/10.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΜπορεί το λυκόφως να είναι όμορφο, αλλά όταν αρχίζει να σκοτεινιάζει και τα φώτα σας είναι αναμμένα, οι κλέφτες μπορούν να δουν το εσωτερικό του σπιτιού και τα πολύτιμα αντικείμενα.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑφήνετε έξω τις σκάλες και τα εργαλεία σας\u003Cbr \/\u003E\u003Cimg height=\"387\" src=\"http:\/\/on-news.gr\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/11.gif\" width=\"400\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003EΑκόμα κι αν πρόκειται να επιστρέψετε στην αυλή νωρίς το πρωί, βάλτε τα εργαλεία σας μακριά. Δε θα θέλατε ένας διαρρήκτης να εισβάλει στο σπίτι σας χρησιμοποιώντας τον δικό σας εξοπλισμό.\u003C\/span\u003E\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/on-news.gr\/11-%CF%80%CF%81%CE%AC%CE%B3%CE%BC%CE%B1%CF%84%CE%B1-%CF%80%CE%BF%CF%85-%CE%BF%CE%B9-%CE%BA%CE%BB%CE%AD%CF%86%CF%84%CE%B5%CF%82-%CF%83%CF%80%CE%B9%CF%84%CE%B9%CF%8E%CE%BD-%CE%B8%CE%AD%CE%BB%CE%BF%CF%85\/\" target=\"_blank\"\u003EΠΗΓΗ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7291041363723853732"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/6248506159602879964\/posts\/default\/7291041363723853732"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/periergaa.blogspot.com\/2017\/10\/11.html","title":"11 πράγματα που οι κλέφτες σπιτιών θέλουν να κάνουμε για να μπορούν να μας κλέβουν"}],"author":[{"name":{"$t":"Anonymous"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/01897104565756422189"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-2witxhSJUr8\/WdOrzSvk70I\/AAAAAAAAku8\/BiDLhfhVvbYWmX8xl2d5lL5lcjYE77JAQCLcBGAs\/s72-c\/643551.jpg","height":"72","width":"72"}}]}});