ΟΝΕΙΡΑ ΕΠΙΓΝΩΣΗΣ

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι έχετε ονειρευτεί μόνο αφού  ξυπνήσουν και το όνειρο έχει τελειώσει.Μερικοί άνθρωποι, όμως, έχουν συνείδηση  ​​ότι ονειρεύονται . Αυτοί διαυγοί ονειροπόλοι, οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει,  ότι μπορούν να κατευθύνουν κυριολεκτικά τις ενέργειές τους και να αλλάξει το περιεχόμενο ενός ονείρου, τη λήψη αποφάσεων 
Ίσως να μιλήσω φυσικής με τον Αϊνστάιν, Woo και να παντρευτεί έναν σταρ του σινεμά, οι να αποκτήσουν τις  δυνάμεις του Superman.Μετά από σχεδόν μια δεκαετία καθοδήγηση αυτών των νυκτερινών πτήσεων , δύο ψυχολόγοι - Stephen Laberge του Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, συγγραφέας του συνειδητό όνειρο (Ballentine), και ο  Jayne Gackenbach του Πανεπιστήμιο της Βόρειας Αϊόβα  τόλμησαν  να  αναπτύξουν  μια σειρά από τεχνικές που αποσκοπούν στο να βοηθήσουν συνήθεις ονειροπόλους  να κάνουν "στροφή" διαυγή και οι  διαυγή ονειροπόλοι  να αποκτήσουν μεγαλύτερο έλεγχο της wooly μεγαθήριο της νύχτας. Αυτές οι ειδικές τεχνικές, ακόμα υπό εξέλιξη, δεν έχουν ποτέ πριν από έχουν παρουσιαστεί σε ένα δημόσιο φόρουμ.Για όσους έχουν αποκτήσει την ικανότητα της διαύγειας, τα οφέλη που μπορεί να είναι τεράστια. Διαυγή όνειρα δίνει ενός την ευκαιρία να ζήσουν περιπέτειες που  σπάνια θα ξεπέρναγε  αλλού στη ζωή. Αυτές οι εμπειρίες μπορούν να ενισχύσουν την αυτοπεποίθηση και την προώθηση της προσωπικής ανάπτυξης και αυτο-ανάπτυξης. Με το που αντιμετωπίζει τους φόβους και τη μάθηση να κάνει το καλύτερο από τα χειρότερα κατάστασης μπορεί κανείς να φανταστεί,  πως  οι διαυγής ονειροπόλοι μπορούν  να ξεπεράσουν  τους εφιάλτες. Επειδή πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ των ονείρων και των βιολογικών λειτουργία του σώματος, διαυγή όνειρα μπορεί να διευκολύνει την σωματική όσο και ψυχική υγεία. Και, τέλος, επειδή  τα διαυγή όνειρα μας επιτρέπουν να αξιοποιήσουμε τη δύναμη του ασυνείδητου, μπορούν επίσης να είναι χρήσιμη για τη δημιουργικη
επίλυση προβλημάτων. Για να σκηνοθετεί τις δικές σας νυχτερινες εμφάνισεις των ονείρων σας-χρόνο, προσπάθεια και  ασκήσεις
όπως περιγράφεται παρακάτω. Laberge και Gackenbach προτείνουμε να κάνετε τις εργασίες όσο το δυνατόν συχνότερα .Οι εργασίες-ασκήσεις θα δημοσιευτούν σε επόμενη ανάρτηση σύντομα 

http://wwwmythsandlegends.blogspot.com/