Γιόγκα προσώπου: Σας κάνει να δείχνετε πιο.. νέα!

Η γιόγκα, τα τελευταία χρόνια έχει κάνει θεαματική είσοδο στην αισθητική προσώπου, προσφέροντας μία σειρά από ασκήσεις, κατάλληλες για την επιβράδυνση της εμφάνισης των ρυτίδων.

Οι εν λόγω ασκήσεις, ενδυναμώνουν τους μυς του προσώπου και το βοηθούν να διατηρήσει τη φρεσκάδα και τη σφριγηλότητα του.
 Έχουν πάρει το όνομα face yoga, και πάνω από όλα παρέχουν ψυχική ηρεμία. Η ηρεμία αυτή, αποτυπώνεται στο πρόσωπο ως αλλαγή του χρώματος του, ως λάμψη των ματιών και της λάμψης γενικά που εκπέμπει το πρόσωπο.
Με τη βοήθεια των ασκήσεων αυτών, ενισχύεται η φυσικά άμυνα του οργανισμού στις ρυτίδες, καθώς αιματώνονται τα κύτταρα και ενεργοποιούνται οι μυς του προσώπου. Το πρόσωπο σας γίνεται πιο φρέσκο και πιο λαμπερό, και βελτιώνεται η υφή και η ποιότητα του δέρματος.
Επιμέλεια: Μαργαρίτα Μπρίγκου

Πηγή: www.zougla.gr
http://www.kozaro.com