Αντιμετωπίστε τα συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης και της γαστρεντερίτιδας.

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr
Οι υψηλές θερμοκρασίες, τις τελευταίες μέρες σε συνδυασμό με το σούβλισμα του οβελία και τα βαριά για την εποχή φαγητά, μπορούν να οδηγήσουν σε αλλοιώσεις των τροφών, με δυσάρεστες συνέπειες για την υγεία μας. Από τηνάλλη η εποχή ευνοεί τις ιώσεις και την γαστρεντερίτιδα. Για τοτι είναι και πώς προκαλούνται έχουμε αναφερθεί παλαιότερα.


Ποια είναι τα συμπτώματα;
Τα συμπτώματα της νόσου εμφανίζονται ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση και είναι κοινά σε όλους.

Η γαστρεντερίτιδα μπορεί να προκαλέσει όλα ή μερικά από ταακόλουθα συμπτώματα:

• ναυτία και έμετο που μπορεί να διαρκέσει μια ή δύοημέρες
• διάρροια, που συνήθως διαρκεί μία με τρεις ημέρες, αλλάμπορεί να διαρκέσει έως και 10 ημέρες
• Απώλεια της όρεξης
• Πονοκέφαλοι
• Κοιλιακό άλγος
• Κοιλιακές κράμπες
• Αιμορραγικές κενώσεις (δυσεντερία - γεγονός πουυποδηλώνει λοίμωξη απόαμοιβάδα,''Campylobacter'',''Salmonella'',''Shigella''ήκάποια παθογόνα στελέχη του''Escherichia coli'')
• πυρετό (θερμοκρασία πάνω από 37,5oC σε ενήλικες καιπάνω από 38oC σε παιδιά)
• Λιποθυμία και αδυναμία

Θεραπεία
Η γαστρεντερίτιδα είναι συνήθως ήπια και η θεραπεία θα εξαρτηθεί από το είδος της γαστρεντερίτιδας.
Μπορεί να δοθεί συνταγή για φάρμακα κατά τη ναυτίας για ναυτία και εμετό.
Τα αντιβιοτικά χρειάζονται μόνο αν η γαστρεντερίτιδα προκαλείται από βακτήρια ή παράσιτα. Ένα δείγμα της διάρροιας, είναι δυνατόν να εξεταστεί για το σκοπό αυτό.
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειαστούν ενδοφλέβια (μέσα στη φλέβα) υγρά αν είναι πολύ αφυδατωμένοι.


Το κυριότερο μέλημα στην περίπτωση της ιογενούς γαστρεντερίτιδας, είναι η αποφυγή της αφυδάτωσης του ασθενούς, ο οποίος συνήθως λόγω των εμέτων, αδυνατεί να πάρει τα υγρά που χάνει με τις διάρροιες.
Το λάθος που γίνεται συνήθως στην προκειμένη περίπτωση είναι η χρησιμοποίηση αντιδιαρροϊκών φαρμάκων ως μέσον αποφυγής της αφυδάτωση

Αντιμετώπιση στο σπίτι


Να παίρνετε αρκετά υγρά , χρησιμοποιώντας υδατικάδιαλύματα όταν υπάρχουν πολλές κενώσεις, γιααναπλήρωση των υγρών και των ηλεκτρολυτών πουχάνονται.
Τα υγρά δεν θα σταματήσουν τον εμετό και τη διάρροιααλλά δεν θα σας αφήσουν να πάθετε αφυδάτωση.
Αν αισθανθείτε πεινασμένοι να φάτε. Ξεκινήστε μεμαλακές τροφές, όπως κράκερ, ρύζι, μπανάνες ή τοστ.Θα πρέπει να ξαναρχίσετε τα κανονικά υγρά και τηδιατροφή σε 48-72 ώρες, ακόμη κι αν η διάρροιασυνεχίζεται.
Όταν νιώσετε καλύτερα, μπορείτε να φάτε σε μικρέςποσότητες μπανάνα ή μήλο, τροφές που θα δώσουνστον οργανισμό το απαραίτητο κάλιο.
Καλό είναι να τρώτε σούπα με ρύζι ή φιδέ με λίγο αλάτι,αν δεν υπάρχει πρόβλημα με την αρτηριακή πίεση ή άλλαοργανικά προβλήματα που απαγορεύουν αυστηρά τηνκατανάλωση αλατιού.
Πίνετε σε μικρές ποσότητες τσάι με λεμόνι. Το τσάιχαρακτηρίζεται και για την αντιδιαρροϊκή του δράση.
Σε πολλές μαρτυρίες αναφέρεται πως τα αναψυκτικάτύπου Cola εμφανίζουν παρόμοιες ιδιότητες με το τσάι.Πράγματι, λόγω τις περιεκτικότητάς τους σε τανίνες, οιοποίες περιορίζουν την κινητικότητα του εντέρου και άρατων αριθμό των κενώσεων, παρατηρείται μείωση τωνσυμπτωμάτων, αλλά υπάρχει περίπτωση να δημιουργούνπρόβλημα στη χλωρίδα του εντέρου. Άρα, η ζημιά πουπροκαλούν αξιολογείται ως σοβαρότερη, γι' αυτό καλόείναι να περιορίζεται η κατανάλωσή τους.
Αποφύγετε τα γαλακτοκομικά προϊόντα (γάλα, τυρί,γιαούρτι). Αν νοσήσει παιδί που η διατροφή τουστηρίζεται στο γάλα, συστήνεται η προσθήκη ρυζάλευρουή και η αραίωση του γάλακτος. Καλό επίσης είναι νααποφεύγετε τα γλυκά, τις λιπαρές τροφές, τις σάλτσες,κ.ά..
Να ξεκουράζεστε πολύ.
Θα πρέπει να επιστρέψετε στο γιατρό σας ή στονοσοκομείο αν δεν είστε σε θέση να κρατήσετε αρκετάυγρά, αισθανθείτε ζάλη όταν είστε όρθιοι ή δείτεσημαντική επιδείνωση των συμπτωμάτων
Να δείτε το γιατρό σε περίπτωση που έχετε:


στομαχικό πόνος που επιδεινώνεται
συχνό εμετό ή διάρροια ή και τα δύο
αίμα ή βλέννα στα κόπρανα σας (διάρροια)
ουρήσει λίγο ή καθόλου, ή τα ούρα σας είναι  σκούρα ήδύσοσμα.
Το πόσο διαρκεί η γαστρεντερίτιδα εξαρτάται από το μικροοργανισμό που προκαλεί τη λοίμωξη. Οι ιογενείς και οι βακτηριακές γαστρεντερίτιδες έχουν ήπια συμπτώματα και διαρκούν μερικές ημέρες.

http://medlabgr.blogspot.gr