Θεραπεύστε την κόπωση των επινεφριδίων με ανεπεξέργαστο αλάτι

Σύμφωνα με τους ειδικούς, περίπου το 60 με 80 τοις εκατό του πληθυσμού πάσχει σε κάποιο βαθμό από κόπωση των επινεφριδίων, μια πάθηση με συμπτώματα όπως κούραση, ευερεθιστικότητα, δυσκολία αντιμετώπισης του άγχους και έλλειψη ενεργητικότητας, ακόμα και μετά από μία νύχτα πλήρους ξεκούρασης.

Είναι ενδιαφέρον, ότι ένα άλλο κοινό σύμπτωμα της κόπωσης των επινεφριδίων είναι η έντονη επιθυμία για αλάτι, και υπάρχει μια ισχυρή φυσιολογική εξήγηση γι'αυτό.

Όταν τα επινεφρίδια είναι κουρασμένα, αδυνατούν να παράγουν επαρκείς ποσότητες διαφόρων ορμονών, συμπεριλαμβανομένης της αδρεναλίνης, της κορτιζόλης και της αλδοστερόνης. 

Η έλλειψη της αλδοστερόνης μπορεί να διαταράξει την ισορροπία νατρίου σε κυτταρικό επίπεδο. 

Αυτό μπορεί να αυξήσει πραγματικά τις ανάγκες σας για φυσικό νάτριο και εξηγεί την έντονη επιθυμία για αλάτι που βιώνουν πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από κόπωση των επινεφριδίων. 

Πώς να θεραπεύσετε τα επινεφρίδια σας με θαλασσινό αλάτι

Πρώτα απ 'όλα, να επιλέξετε ένα υψηλής ποιότητας ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι.

Το επιτραπέζιο αλάτι δεν μπορεί να προσφέρει ούτε κατά διάνοια τα οφέλη του φυσικού θαλασσινού αλατιού, το οποίο περιέχει νάτριο σε μια πιο εύχρηστη κατάσταση, όπως επίσης και ζωτικά ιχνοστοιχεία που διευκολύνουν την θεραπεία των επινεφριδίων.

Αφού προμηθευτείτε ένα αλάτι καλής ποιότητας, ρίχνετε στο φαγητό σας μέχρι να σας ικανοποιεί γευστικά. 

Κάποιος με κόπωση επινεφριδίων είναι αναμενόμενο ότι θα επιθυμεί περισσότερο αλάτι στο φαγητό του/της, ενώ ένα άτομο με υγιή επινεφρίδια γενικά προτιμά λιγότερο. 

Πολλοί άνθρωποι με κόπωση επινεφριδίων μπορούν να ωφεληθούν από τη λήψη ενός ποτηριού νερού στο οποίο έχει προστεθεί 1/8 έως 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, πρωί και βράδυ ή και καθ 'όλη την ημέρα, αν χρειάζεται. 

Το αλάτι μπορεί να αναμιχθεί με το νερό ή να τοποθετηθεί πάνω στη γλώσσα και κατόπιν να ληφθεί το νερό. 

Είναι σημαντικό να επιτρέψετε στο σώμα σας να υπαγορεύσει πόσο φυσικό αλάτι θα χρησιμοποιείτε στη διατροφή σας. 

Οι περισσότεροι άνθρωποι με κόπωση επινεφριδίων τείνουν να επιθυμούν τη γεύση του επιπλέον προστιθέμενου αλατιού στο φαγητό τους και δεν ενοχλούνται από το αλατόνερο, ούτε τους ενοχλεί η τοποθέτηση θαλασσινού αλατιού κατ'ευθείαν επάνω στη γλώσσα τους. 

Εάν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία και προσπαθείτε να θεραπεύσετε τα επινεφρίδια σας, όσο περνάει ο καιρός μπορεί να παρατηρήσετε ότι η αλμυρή γεύση είναι λιγότερο ελκυστική. 

Το επιπλέον αλάτι μπορεί ακόμη και να σας κάνει να αισθανθείτε ναυτία. Αυτό είναι συνήθως ένα σημάδι ότι οι ανάγκες σας για νάτριο μειώνονται και ότι θα πρέπει να μειώσετε την πρόσληψη του.

Για τους περισσότερους ανθρώπους με κόπωση επινεφριδίων, η θεραπεία με φυσικό θαλασσινό αλάτι είναι ιδιαίτερα ευεργετική και έχει λίγες παρενέργειες. 

Ωστόσο, υπάρχουν μερικές εξαιρέσεις: τα άτομα με καρδιακή νόσο, υπέρταση ή νεφρική νόσο θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν ειδικό πρώτα, γιατί το αλάτι μπορεί να αντενδείκνυται. 

Πηγή: naturalnews.com, μετάφραση Βογιατζή Μαρία
.

Το είδαμε εδώ