Γνωρίζατε ότι ο μέσος άνθρωπος ξοδεύει περισσότερες ώρες την ημέρα καθιστός, απ’ ότι κοιμισμένος; Πρόσφατες μελέτες δείχνουν μια ισχυρή συσχέτιση μεταξύ της καθιστικής ζωής και της αύξησης του σωματικού βάρους, των καρδιακών παθήσεων και της συνολικής θνησιμότητας....