κόστος του, μπορείτε κάλλιστα να δροσίσετε το σπίτι σας χωρίς αυτό.
Δείτε παρακάτω 8 τρόπους για να το καταφέρετε!
1. Στην κουζίνα: προτιμήστε να μαγειρεύετε φαγητά στο μάτι της κουζίνας και όχι στο φούρνο. Καλύτερα να μαγειρεύετε νωρίς το πρωί και όχι τις μεσημεριανές ώρες που η θερμοκρασία ούτως ή άλλως είναι πολύ υψηλή. Ακόμη προτιμήστε να καταναλώνετε περισσότερες σαλάτες και φρούτα παρά κρεατικά, τα οποία αναγκάζουν το σώμα να παράγει περισσότερη θερμότητα.
2. Στον ύπνο: στρώνετε βαμβακερά σεντόνια, ανοιχτόχρωμα, που δεν ζεσταίνουν το σώμα και όχι σεντόνια από μετάξι ή πολυεστέρα. Κι ασφαλώς ξεχάστε τις πυτζάμες και τα μακριά νυχτικά. Φορέστε ένα 100% βαμβακερό φανελάκι και σορτσάκι ή ακόμη καλύτερα κοιμηθείτε … όπως σας γέννησε η φύση.
ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ
Δροσερό σπίτι χωρίς κλιματιστικό !
![Δροσερό σπίτι χωρίς κλιματιστικό !]()
Reviewed by Unknown
on
20:00
Rating:
