Κάντε μασάζ σε αυτό το σημείο για 30 δευτερόλεπτα:Το τι θα συμβεί στην ιγμορίτιδα θα σας αφήσει άφωνους!

Αυτό το άρθρο θα αποκαλύψει τα κρυμμένα οφέλη ενός μασάζ σε ένα ορισμένο σημείο στο μέτωπο.

Το μασάζ σε αυτό το σημείο μπορεί να είναι πραγματικά χρήσιμο για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας, μπορεί να εξαλείψει τη βλέννα και να βελτιώσει την αναπνοή, επιπλέον μειώνει το στρες, ανακουφίζει τον πονοκέφαλο, και επιλύει τις διαταραχές του ύπνου.

Τεχνική πιεσοθεραπείας στη γλώσσα και στα φρύδια

Ο στόχος αυτής της μεθόδου είναι να μειώσει την εμφάνιση της βλέννας στο εσωτερικό των κόλπων με τη χρήση πίεσης σε ορισμένα σημεία το σώματος. Κατ ‘αρχάς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη γλώσσα σας για να το κάνετε αυτό, πιέζοντας την άκρη της στην οροφή της στοματικής σας κοιλότητας.

Αφού κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας για να πιέσετε το σημείο ανάμεσα σταφρύδια σας. Κρατήστε αυτή τη θέση για 30 δευτερόλεπτα και μετά αφήστε το. Είναι σημαντικό να κρατήσετε τη γλώσσα επίπεδη στον ουρανίσκο σας.

Αμέσως μόλις απελευθερώσετε τόσο τη γλώσσα σας όσο και το δάχτυλο θα νιώσετε το μαλάκωμα στο πίσω μέρος της γλώσσας σας σας, και την απελευθέρωση της βλέννας.

Επαναλάβετε αυτήν την άσκηση, αν είναι απαραίτητο, μέχρι να αισθανθείτε βελτίωση .

Επίσης, κάνοντας αυτό το μασάζ για 30 δευτερόλεπτα θα ενεργοποιήσετε τα χημικά του εγκεφάλου, όπως της ενδορφίνες, επίσης θα βελτιώσει την κυκλοφορία, θα μειώσει το άγχος, και θα απαλύνει τηνένταση στους μυς.

Ως εκ τούτου, αυτή η απλή μέθοδος έχει τη δυνατότητα να βελτιώσει σημαντικά την υγείασας και τη θεραπεία πολλών διαφορετικών θεμάτων υγείας.

Αξίζει να το δοκιμάσετε αμέσως, έτσι δεν είναι;

*Οι πληροφορίες που περιέχονται στο hippieteepee.gr έχουν πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα κάποιον ειδικό πριν εφαρμόσετε οποιαδήποτε πληροφορία. Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.

ΠΗΓΗ