7 τροφές που βοηθούν στην πρόληψη της άνοιας

Φανταστείτε τον εγκέφαλο σαν μια τεράστια αποθήκη πληροφοριών κι έναν επεξεργαστή ερεθισμάτων που δουλεύει ακατάπαυστα.

Ο εγκέφαλος λειτουργεί ακόμα καλύτερα όταν του δίνουμε τα απαραίτητα καύσιμα: τροφές που του χαρίζουν την απαραίτητη ενέργεια για να συνεχίσει να δίνει εντολές στο υπόλοιπο σώμα.

Τι συμβαίνει όταν ο εγκέφαλος «απορρυθμίζεται»;

Η άνοια είναι το σύνδρομο που επηρεάζει γνωστικές περιοχές όπως η μνήμη, η ομιλία, η προσοχή και η συγκέντρωση.

Είναι ο γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την απώλεια διανοητικότητας και κοινωνικότητας. Μερικές από τις πιο συνηθισμένες μορφές άνοιας είναι: η νόσος Αλτσχάιμερ, η σημασιολογική άνοια, η αγγειακή άνοια, η μετωποκροταφική άνοια και η άνοια με σωμάτια Lewy.

Είναι πολύ συχνή στους ηλικιωμένους, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και πριν την ηλικία των 65 ετών.

Διαβάστε τις 7 τροφές που μπορούν να ενδυναμώσουν τον εγκέφαλο και να γίνουν μέσο πρόληψης της άνοιας στο bovary.gr

Let's block ads! (Why?)


7 τροφές που βοηθούν στην πρόληψη της άνοιας 7 τροφές που βοηθούν στην πρόληψη της άνοιας Reviewed by olablogs on 08:47 Rating: 5

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Από το Blogger.