Λένε ότι η επιτυχία ξεκινάει από το πρωί με τις σωστές συνήθειες.
Για παράδειγμα οι ειδικοί τονίζουν ότι αν στρώνουμε το κρεβάτι μας κάθε πρωί πριν φύγουμε από το σπίτι, θα έχουμε κάνει με επιτυχία το πρώτο καθήκον της ημέρας.
Το στρώσιμο του κρεβατιού σας, θα ενισχύσει το γεγονός ότι τα μικρά πράγματα έχουν σημασία στη ζωή. Εάν δεν μπορείτε να κάνετε τα μικρά πράγματα σωστά, ποτέ δε θα είστε σε θέση να κάνετε τα μεγάλα πράγματα σωστά.
Υπάρχουν όμως κάποιες συνήθειες που είναι καλύτερο να γίνονται το βράδυ και όχι το πρωί.
Τις κάνουμε όλοι και κάποιοι προτιμούν να τις εφαρμόζουν το πρωί.
Οι ειδικοί ωστόσο σημειώνουν ότι πρέπει να τις εφαρμόζουμε στο τέλος της ημέρας καθώς είναι πιο αποτελεσματικές για την υγεία μας.
Το timing σε όλα τα πράγματα παίζει πολύ βασικό ρόλο. Γιατί λοιπόν να αποτελεί εξαίρεση και για τις καθημερινές μας συνήθειες;
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου