Σίγουρα έχετε ακούσει για τα οφέλη που έχει η κατανάλωση μηλόξιδου για την υγεία.
Είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες, ισχυρά αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα κύτταρα από τις ασθένειες και συμβάλλουν στη μείωση της φλεγμονής στις αρθρώσεις. Επειδή είναι προϊόν ζύμωσης, το ξίδι είναι πλούσιο σε ένζυμα που βοηθούν την πέψη. Ωφελεί επίσης το συκώτι και συμβάλλει στην αποτοξίνωση του οργανισμού και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού.
Το νερό με λεμόνι από την άλλη, είναι καλό να καταναλώνεται το πρωί με άδειο στομάχι. Ενισχύει το ανοσοποιητικό και βοηθά στην αποτοξίνωση, μειώνει το φούσκωμα και αυξάνει το αίσθημα κορεσμού.
Έχετε σκεφτεί όμως τι θα γινόταν αν συνδυάζατε το μηλόξιδο και το νερό με λεμόνι;
Δείτε το παρακάτω βίντεο και θα καταλάβετε:
ΠΗΓΗ: Onmed.gr , www.consumerreports.org
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ – Newsitamea.gr
Reviewed by Unknown
on
15:27
Rating:
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου