Η βιταμίνη D επηρεάζει σημαντικά όλες τις λειτουργίες του σώματος, από την απορρόφηση του ασβεστίου για τη διασφάλιση της οστικής υγείας μέχρι την ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού.
Λαμβάνουμε βιταμίνη D από τις τροφές, τα συμπληρώματα και τον ήλιο, όταν όμως αναπτύσσεται έλλειψη στη συγκεκριμένη βιταμίνη, απειλείται η υγεία μας.
Δείτε στο παρακάτω βίντεο τα συμπτώματα της έλλειψης βιταμίνης D, τις επιπτώσεις και πώς θα την αναπληρώσετε:
ΠΗΓΗ: Onmed.gr , brightside.me
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ – Newsitamea.gr
Σημάδια ότι το σώμα σας «εκλιπαρεί» για βιταμίνη D-ΒΙΝΤΕΟ
Reviewed by Unknown
on
17:46
Rating:
Reviewed by Unknown
on
17:46
Rating:
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου