Τι είναι το ρίγος και πού οφείλεται

Αντιμετωπίστε τις «κρυάδες» με τον καλύτερο τρόπο.

Το ρίγος είναι η αντίδραση του οργανισμού σε οποιοδήποτε ερέθισμα που τον κάνει να αυξήσει με απότομο τρόπο την άμυνά του. Οι κρυάδες που αισθανόμαστε όταν ανεβάζουμε πυρετό, όταν είμαστε κουρασμένοι, ακόμα και όταν έχουμε κόψει απότομα το κάπνισμα ή το φαγητό, είναι όλα ο τρόπος του οργανισμού να αντιμετωπίσει την επίθεση που νιώθει πως δέχεται από κάποιον παράγοντα που θεωρεί εχθρικό.

Το άγχος, διάφορες ψυχιατρικές διαταραχές όπως η αγοραφοβία, οι διαταραχές πανικού, ακόμα και η κούραση σωματική και ψυχική μπορούν να δημιουργήσουν ρίγη, κρυάδες και να καταλήξουν σε πυρετό. Για την αντιμετώπιση του ρίγους πρέπει αρχικά να εντοπιστεί η αιτία του.

Εάν δείτε πως επαναλαμβάνεται επισκεφτείτε τον θεράποντα ιατρό σας. Εκείνος, ανάλογα την περίπτωση θα σας δώσει τη συνταγή που χρειάζεστε.

 

http://araxtoikailight.blogspot.com